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Desporto EPSE
- 1. Desporto Trabalho realizado por: Fabrício Figueiredo, nº7 Sara Pereira, nº14 Sílvia Martins. Nº17 1Desporto ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação
- 2. Desporto = atividade física entretenimento participação ocasional ou organizada equilibra a saúde ou melhorar a aptidão física e mental Desporto 2 ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação
- 3. Desporto 3 ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação Grécia: Criação dos Jogos olímpicos Roma: Preparação para a guerra Idade Media : Tornar jovens cavaleiros Revolução Industrial: ganhou importância na promoção de saúde Atualidade: Combate da obesidade stress
- 4. Desporto Para Deficientes Não há motivo para as pessoas com deficiência não praticarem algum desporto pois existem imensos desportos adaptados a essas situações. Desporto 4 ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação Atletismo Boccia
- 5. Desporto 5 ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação Equitação Futebol Judo Natação
- 6. Doping = utilização de substâncias proibidas Promovem o aumento ilegal do desempenho dos atletas aumentam o desempenho físico coloca-os em vantagem perante os adversário. Desporto 6 ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação
- 7. Consequências do doping • Provoca mudanças de humor • Queda de cabelo • Aparecimento de acne • Aumento de quistos • Rotura tendinosa • Aumento do colesterol • Entre outros… Desporto 7 ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação
- 8. Benefícios do desporto • Combater da obesidade • Reduzir o risco de algum tipo de doenças • Elevar a autoestima… Desporto 8 ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação
- 9. Alimentação • Manter uma alimentação equilibrada • Comer os mesmo alimentos em poucas quantidades • Guiar-nos pela nova roda dos alimentos Desporto 9 ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação
- 10. Questionário realizado a uma amostra de alunos da EPSE. Desporto 10 ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação
- 11. • Maior parte dos inquiridos são do sexo masculino e têm entre 14 a 16 anos. Desporto 11 ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação
- 12. Nos tempo livres os inquiridos preferem maioritariamente: • ouvir musica • estar com os amigos • praticar exercício físico Desporto 12 ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação 19% 14% 4% 24% 13% 23% 3% Prat.ex.fís estar a par das tecno. ler ouvir música passear Estar c/amigos Outros 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 5.Tempos livres
- 13. 85% praticam desporto e fazem- no para: • Bem-estar • Necessidade • Obter Aptidão física • Lazer • Outro Desporto 13 ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação 85% 15% 6.Pratica desporto? sim não 33% 9% 26% 18% 6% 9% 0% 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% 11.Porque razão pratica desporto?
- 14. • Verificamos que a maior parte das pessoas tem cuidados com a sua alimentação. Desporto 14 ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação 56%29% 15% 12.Tem cuidados com a alimentação? Sim Não N.respondeu
- 15. Conclusão Apesar de maior parte da população praticar desporto, fá-lo em tempo bastante reduzido. Desporto 15 ESCOLA PROFISSIONAL DA SERRA DA ESTRELA Curso Profissional De Instrumentista Tecnologias de Informação e Comunicação