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               Shogun solta um chute com a perna direita na altura
               da costela de Ninja, que segura a perna com seu             Quando Ninja parte para trocar a mão que domina a
               braço esquerdo em baixo da axila.                           perna, Shogun coloca a mão no peito de Ninja e impe-
               Shogun kicks Ninja’s ribs with his right leg. Ninja holds   de a ação. Ninja então vai com sua mão direita nas
               Shogun’s leg with his left arm, under his armpit.           costas de Shogun.
                                                                           When Ninja tries to change the hand that controls the
                                                                           leg, Shogun places his hand on Ninja’s chest, stopping him.
                                                                           Then Ninja reaches Shogun’s back with his right hand.
Defesa de chute com queda e leg-lock
Kick defense with take-down and kneebar
Murilo Ninja ensina a mesma defesa de chute que Shogun mostrou na posição ante-
rior, mas ao invés de mostrar a cotovelada, Ninja ensina uma queda e na seqüência
parte para o leg-lock. “Se mesmo depois de deitar todo o corpo, o adversário resistir,
eu dou uma barrigada para cima forçando a finalização”, explica Ninja.

Murilo Ninja teaches the same defense against a kick, shown by Shogun on the last posi-
tion, but, instead of using an elbow, Ninja takes his opponent down and submits him by
kneebar. “If even after laying my whole body down over my opponent he still resists, I do
the bridge, forcing the submission”, Ninja explains.




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                                                                             Na seqüência, Ninja vai encostando as suas costas
                                                                             no chão e puxando a perna de Shogun para baixo
                                                                             para finalizar com um leg-lock. Repare que é muito
                                                                             importante o posicionamento das pernas de Ninja,
                                                                             para que Shogun não fuja da posição.
                                                                             In the sequence, Ninja slowly lays his body down flat,
                              Por outro ângulo, o leg-lock aplicada por      pulling Shogun’s leg downwards, to submit him by
                              Ninja em Shogun.                               kneebar. Notice that the position of the legs is very
                              Through another angle, the kneebar applied     important, in order to avoid that Shogun might escape
                              by Ninja on Shogun.                            from the position.
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                                                                   Ninja aplica um ouchi-
                                                                   gari, ao varrer a perna
                                                                   de apoio de Shogun.
                                                                   Ninja does an ouchi-gari,
                                                                   after sweeping Shogun’s
                                                                   leg that kept his balance.




                                                                                  4




   5                                                                                   Ninja cai por cima de Shogun e já coloca o joelho direito
                                                                                       entre as pernas de Shogun. Observe que Ninja não solta
                                                                                       a perna direita de Shogun.
                                                                                       Ninja falls over Shogun, placing his right knee between
                                                                                       his opponent’s legs. Notice that Ninja doesn’t let go on
                                                                                       Shogun’s right leg.




Ninja cai para o lado da perna dominada de Shogun. Repare que
a perna esquerda de Ninja fica por cima da perna de Shogun e a
perna direita fica trançada por baixo.
Ninja falls aside, in the direction of his opponent’s controlled leg.
Notice that Ninja’s left leg is above Shogun’s leg, while Ninja’s right
leg is under Shogun’s.

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Defesa de chute com queda e leg lock

  • 1. 1 2 Shogun solta um chute com a perna direita na altura da costela de Ninja, que segura a perna com seu Quando Ninja parte para trocar a mão que domina a braço esquerdo em baixo da axila. perna, Shogun coloca a mão no peito de Ninja e impe- Shogun kicks Ninja’s ribs with his right leg. Ninja holds de a ação. Ninja então vai com sua mão direita nas Shogun’s leg with his left arm, under his armpit. costas de Shogun. When Ninja tries to change the hand that controls the leg, Shogun places his hand on Ninja’s chest, stopping him. Then Ninja reaches Shogun’s back with his right hand. Defesa de chute com queda e leg-lock Kick defense with take-down and kneebar Murilo Ninja ensina a mesma defesa de chute que Shogun mostrou na posição ante- rior, mas ao invés de mostrar a cotovelada, Ninja ensina uma queda e na seqüência parte para o leg-lock. “Se mesmo depois de deitar todo o corpo, o adversário resistir, eu dou uma barrigada para cima forçando a finalização”, explica Ninja. Murilo Ninja teaches the same defense against a kick, shown by Shogun on the last posi- tion, but, instead of using an elbow, Ninja takes his opponent down and submits him by kneebar. “If even after laying my whole body down over my opponent he still resists, I do the bridge, forcing the submission”, Ninja explains. 7 6 Na seqüência, Ninja vai encostando as suas costas no chão e puxando a perna de Shogun para baixo para finalizar com um leg-lock. Repare que é muito importante o posicionamento das pernas de Ninja, para que Shogun não fuja da posição. In the sequence, Ninja slowly lays his body down flat, Por outro ângulo, o leg-lock aplicada por pulling Shogun’s leg downwards, to submit him by Ninja em Shogun. kneebar. Notice that the position of the legs is very Through another angle, the kneebar applied important, in order to avoid that Shogun might escape by Ninja on Shogun. from the position.
  • 2. 3 Ninja aplica um ouchi- gari, ao varrer a perna de apoio de Shogun. Ninja does an ouchi-gari, after sweeping Shogun’s leg that kept his balance. 4 5 Ninja cai por cima de Shogun e já coloca o joelho direito entre as pernas de Shogun. Observe que Ninja não solta a perna direita de Shogun. Ninja falls over Shogun, placing his right knee between his opponent’s legs. Notice that Ninja doesn’t let go on Shogun’s right leg. Ninja cai para o lado da perna dominada de Shogun. Repare que a perna esquerda de Ninja fica por cima da perna de Shogun e a perna direita fica trançada por baixo. Ninja falls aside, in the direction of his opponent’s controlled leg. Notice that Ninja’s left leg is above Shogun’s leg, while Ninja’s right leg is under Shogun’s.