O documento apresenta uma lista de produtos de uma linha de suplementos alimentares, incluindo suas descrições e informações nutricionais. Os produtos incluem vitaminas, minerais, proteínas, carboidratos e outros suplementos para emagrecimento, ganho de massa muscular, energia e performance esportiva.
A semente de linhaça fornece muitos benefícios nutricionais. Ela é rica em ômega-3, fibras e outros nutrientes importantes. Estudos mostram que o consumo regular de linhaça pode ajudar a reduzir o colesterol, controlar a glicemia, combater o câncer e problemas inflamatórios, e apoiar a saúde do coração, da pele e do sistema digestivo.
O documento discute os benefícios de suplementos alimentares para a saúde. Apresenta vários suplementos da marca Agel, destacando seus principais ingredientes e benefícios, como fornecer vitaminas, minerais, antioxidantes e proteínas essenciais para o corpo.
Empresa Mexicana líder em Fabricação de Complementos/Suplementos nutricionais com alta tecnologia de micelização que consiste em fracionar todos os nutrientes, em partículas mil vezes menores que o tamanho de uma célula, que misturados em líquidos permite uma rápida absorção de 99% dos nutrientes pelo corpo com efeitos entre 5 a 10 minutos.
O documento apresenta uma empresa fundada em 1991 com 7 milhões de empresários e mais de 4 mil funcionários que produz mais de 280 produtos exclusivos em 20 países, incluindo 10 centros de distribuição e 2 fábricas próprias no Brasil, oferecendo produtos para saúde, nutrição, bem-estar e oportunidades de negócio.
O documento descreve os produtos e programas nutricionais da Herbalife, incluindo suplementos alimentares, snacks equilibrados e produtos para cuidados com a pele. Explica como a Herbalife fornece todos os nutrientes essenciais para o corpo através de uma abordagem equilibrada baseada na ciência nutricional e medicina tradicional. Também destaca a importância de uma alimentação saudável e estilo de vida ativo para o bem-estar geral.
O documento discute a importância da nutrição equilibrada e como os suplementos nutricionais da Herbalife podem ajudar a atender às necessidades nutricionais do corpo. Ele descreve vários produtos Herbalife, incluindo fórmulas para bebidas nutricionais, multivitamínicos e suplementos de proteína personalizados, e explica como eles fornecem nutrientes essenciais. Também discute como os "otimizadores" e produtos de nutrição específica podem ajudar na perda de peso
1) O documento discute a importância da nutrição para atletas e desportistas de alto desempenho.
2) Recomenda que os atletas consumam hidratos de carbono, proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes para fornecer combustível, reparar músculos e acelerar a recuperação.
3) Também anuncia uma parceria de patrocínio de vários anos entre a Herbalife e a AEG para eventos esportivos e de entretenimento.
OMNILIFE Empresa de suplementos nutricionais com 24 anos de existência. Mais de 200 produtos sendo que 23 produtos já aprovados pela ANVISA aqui no Brasil. Empresa com a Matriz no México e fabrica própria em Colombia em breve no Brasil
A semente de linhaça fornece muitos benefícios nutricionais. Ela é rica em ômega-3, fibras e outros nutrientes importantes. Estudos mostram que o consumo regular de linhaça pode ajudar a reduzir o colesterol, controlar a glicemia, combater o câncer e problemas inflamatórios, e apoiar a saúde do coração, da pele e do sistema digestivo.
O documento discute os benefícios de suplementos alimentares para a saúde. Apresenta vários suplementos da marca Agel, destacando seus principais ingredientes e benefícios, como fornecer vitaminas, minerais, antioxidantes e proteínas essenciais para o corpo.
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O documento apresenta uma empresa fundada em 1991 com 7 milhões de empresários e mais de 4 mil funcionários que produz mais de 280 produtos exclusivos em 20 países, incluindo 10 centros de distribuição e 2 fábricas próprias no Brasil, oferecendo produtos para saúde, nutrição, bem-estar e oportunidades de negócio.
O documento descreve os produtos e programas nutricionais da Herbalife, incluindo suplementos alimentares, snacks equilibrados e produtos para cuidados com a pele. Explica como a Herbalife fornece todos os nutrientes essenciais para o corpo através de uma abordagem equilibrada baseada na ciência nutricional e medicina tradicional. Também destaca a importância de uma alimentação saudável e estilo de vida ativo para o bem-estar geral.
O documento discute a importância da nutrição equilibrada e como os suplementos nutricionais da Herbalife podem ajudar a atender às necessidades nutricionais do corpo. Ele descreve vários produtos Herbalife, incluindo fórmulas para bebidas nutricionais, multivitamínicos e suplementos de proteína personalizados, e explica como eles fornecem nutrientes essenciais. Também discute como os "otimizadores" e produtos de nutrição específica podem ajudar na perda de peso
1) O documento discute a importância da nutrição para atletas e desportistas de alto desempenho.
2) Recomenda que os atletas consumam hidratos de carbono, proteínas, vitaminas, minerais e antioxidantes para fornecer combustível, reparar músculos e acelerar a recuperação.
3) Também anuncia uma parceria de patrocínio de vários anos entre a Herbalife e a AEG para eventos esportivos e de entretenimento.
OMNILIFE Empresa de suplementos nutricionais com 24 anos de existência. Mais de 200 produtos sendo que 23 produtos já aprovados pela ANVISA aqui no Brasil. Empresa com a Matriz no México e fabrica própria em Colombia em breve no Brasil
Palestra ministrada pro Arícia Motta no dia 02-07 no I Encontro de Saúde e Qualidade de Vida em Catalão-GO.
Parabéns à Hevila pela iniciativa da organização. Parabéns ao Prof. Eduardo Haddad por sua, sempre excelente, participação.
www.ariciamotta.com.br
O documento fornece um resumo sobre um curso de e-learning sobre nutrição e dietética. O curso abrange 10 tópicos principais como nutrição contemporânea, bioenergética, nutrientes energéticos e não energéticos, confeção saudável de alimentos, nutrição no ciclo de vida, entre outros. O documento também discute brevemente a história da alimentação humana e conceitos básicos como alimentação, nutrientes e necessidades alimentares do organismo.
1) O documento descreve o testemunho de um jovem brasileiro chamado Lexmüller Carchedi sobre como ele construiu um negócio de sucesso com a Omnilife.
2) Lexmüller estava insatisfeito com seu emprego anterior e encontrou na Omnilife a oportunidade para criar seu próprio negócio.
3) Ele usou o Facebook para expandir seu negócio para outros estados brasileiros e países, o que levou a grande crescimento e sucesso financeiro.
O UltraBody é um suplemento alimentar que contém picolinato de cromo, óleo de coco e óleo de cártamo para ajudar na perda de peso e melhorar a aparência. Estes ingredientes podem ajudar a inibir o apetite, aumentar a saciedade e bloquear a transferência de gordura para as células, levando o corpo a queimar gordura armazenada. O produto também contém vitamina A e E para efeitos antioxidantes e benefícios para a pele, cabelos e
O documento discute a importância de uma alimentação saudável em diferentes fases da vida, incluindo a gravidez, infância, adolescência e idade adulta. Ele fornece recomendações nutricionais para cada fase, como aumentar o consumo de calorias durante a gravidez, amamentar bebês até os 6 meses e incluir alimentos variados na dieta das crianças.
17 Alimentos para controlar o Colesterol NaturalmenteTookmed
O documento lista 17 alimentos que podem ajudar a controlar naturalmente os níveis de colesterol, incluindo aveia, rabanetes, kamut, pistache, cebolas vermelhas e toranja. Explica brevemente os tipos de colesterol, HDL ("bom") e LDL ("ruim"), e como cada um afeta a saúde cardiovascular. Fornece detalhes sobre os benefícios de cada alimento listado para reduzir o colesterol total e LDL.
Este catálogo apresenta suplementos alimentares da marca Biki-In, com seus respectivos códigos, preços e breves descrições dos benefícios de cada produto. São listados suplementos para emagrecimento, saúde óssea, beleza, energia, entre outros, muitos por apenas R$9,99 cada.
Sucos e chás para reduzir o colesterol altogiavonirgb
O documento fornece receitas de sucos e chás caseiros para ajudar a reduzir o colesterol alto, mencionando que uma alimentação saudável, mudança de hábitos e exercícios físicos são necessários. Ele também oferece links para mais informações e inscrição em uma lista de e-mail.
O documento discute os principais tipos de nutrientes, incluindo micronutrientes, macronutrientes, vitaminas, minerais, água e carboidratos. Explica a importância de cada um para a saúde e funcionamento do corpo humano.
O coco possui diversos benefícios para a saúde: sua água ajuda na hidratação e tem ação diurética; sua polpa é uma fonte de energia e nutrientes importantes; e seu óleo aumenta a saciedade e é bom para o coração. O documento também esclarece que frutas devem ser consumidas com moderação durante dietas.
O documento descreve os benefícios de vários suplementos nutricionais da marca Agel. Inclui informações sobre como esses produtos podem aumentar a energia, melhorar a composição corporal, apoiar o sistema imunológico e fornecer antioxidantes de frutas exóticas. Também destaca a tecnologia de suspensão em gel dos produtos, que melhora a absorção dos nutrientes.
O documento discute diabetes e doenças cardiovasculares. A diabetes ocorre quando o corpo não produz insulina suficiente ou não consegue usá-la eficazmente, resultando em níveis elevados de glicose no sangue. As doenças cardiovasculares, como a aterosclerose, são favorecidas por fatores como colesterol alto, hipertensão, diabetes e estilo de vida sedentário.
Este documento discute fitonutrientes e alimentos funcionais, destacando vários compostos benéficos encontrados em vegetais e como eles podem promover a saúde e prevenir doenças. Também lista vários alimentos e ervas funcionais e suas propriedades, como a soja para reduzir riscos cardiovasculares e o chá verde para prevenir câncer. Por fim, discute nutrição e estética corporal, focando em flacidez e gordura localizada.
O documento discute nutrição esportiva, abordando tópicos como macronutrientes, micronutrientes, cálculo de gasto calórico, estrutura de cardápios, dicas para ganho de massa muscular e eliminação de gordura, alimentos-chave, pré e pós-treino, hidratação e suplementação. Há também exemplos de cardápios, receitas e lista de compras.
O documento descreve as propriedades benéficas da linhaça para a saúde, incluindo prevenção e tratamento de câncer, controle de peso, benefícios para o sistema digestivo, nervoso, imunológico e cardiovascular. Também discute os benefícios da linhaça para a pele, cabelo e energia.
O documento lista alimentos funcionais e seus benefícios para a saúde. Ele descreve substâncias encontradas em cada alimento, quantidades recomendadas e efeitos no organismo, como redução do colesterol, propriedades antioxidantes e efeitos anti-inflamatórios. O documento também fornece recomendações de consumo de nutrientes e justificativas com base nos benefícios à saúde.
O documento lista 10 motivos para consumir óleo de coco extra virgem, incluindo suas propriedades antioxidantes, efeitos benéficos para o colesterol, emagrecimento, sistema imunológico, função intestinal e tireóide, ação cosmética e dermatológica, controle de compulsão por carboidratos em diabéticos, e alívio de fadiga crônica e fibromialgia. Ele também fornece uma receita de creme de abóbora com coco e carne seca.
O documento discute os lipídeos, incluindo gorduras, colesterol e ácidos graxos. Apesar de serem associados a problemas de saúde em excesso, eles desempenham funções vitais no corpo e não são necessariamente prejudiciais quando consumidos em quantidades adequadas. O colesterol, em particular, é produzido naturalmente e necessário para o funcionamento de órgãos, embora níveis muito altos possam aumentar o risco de doenças cardíacas.
DESCUBRA QUAIS SÃO AS 7 MELHORES PROTEÍNAS EM PÓTookmed
O documento discute as 7 melhores proteínas em pó, incluindo whey, caseína, proteína de ovo, ervilha e outras. Ele explica as fontes de cada proteína, como são processadas, seus benefícios para a saúde muscular e a perda de peso com base em pesquisas científicas.
O documento descreve um suplemento alimentar chamado GR8 | Great Shape, que contém vários ingredientes naturais como linhaça, beterraba, inulina e vitaminas. Esses ingredientes auxiliam na perda de peso, aumento de imunidade, controle da pressão arterial e diabetes, entre outros benefícios.
Dicas de emagrecimento e receitas = grupo spaMab Davilla
O documento lista alimentos ricos em cálcio que não contêm leite, como tofu, brócolis, sardinha, espinafre, semente de gergelim, soja, linhaça, grão de bico, aveia e chia. O texto explica a importância do cálcio para a saúde e quantidades encontradas em cada alimento.
Palestra ministrada pro Arícia Motta no dia 02-07 no I Encontro de Saúde e Qualidade de Vida em Catalão-GO.
Parabéns à Hevila pela iniciativa da organização. Parabéns ao Prof. Eduardo Haddad por sua, sempre excelente, participação.
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O documento fornece um resumo sobre um curso de e-learning sobre nutrição e dietética. O curso abrange 10 tópicos principais como nutrição contemporânea, bioenergética, nutrientes energéticos e não energéticos, confeção saudável de alimentos, nutrição no ciclo de vida, entre outros. O documento também discute brevemente a história da alimentação humana e conceitos básicos como alimentação, nutrientes e necessidades alimentares do organismo.
1) O documento descreve o testemunho de um jovem brasileiro chamado Lexmüller Carchedi sobre como ele construiu um negócio de sucesso com a Omnilife.
2) Lexmüller estava insatisfeito com seu emprego anterior e encontrou na Omnilife a oportunidade para criar seu próprio negócio.
3) Ele usou o Facebook para expandir seu negócio para outros estados brasileiros e países, o que levou a grande crescimento e sucesso financeiro.
O UltraBody é um suplemento alimentar que contém picolinato de cromo, óleo de coco e óleo de cártamo para ajudar na perda de peso e melhorar a aparência. Estes ingredientes podem ajudar a inibir o apetite, aumentar a saciedade e bloquear a transferência de gordura para as células, levando o corpo a queimar gordura armazenada. O produto também contém vitamina A e E para efeitos antioxidantes e benefícios para a pele, cabelos e
O documento discute a importância de uma alimentação saudável em diferentes fases da vida, incluindo a gravidez, infância, adolescência e idade adulta. Ele fornece recomendações nutricionais para cada fase, como aumentar o consumo de calorias durante a gravidez, amamentar bebês até os 6 meses e incluir alimentos variados na dieta das crianças.
17 Alimentos para controlar o Colesterol NaturalmenteTookmed
O documento lista 17 alimentos que podem ajudar a controlar naturalmente os níveis de colesterol, incluindo aveia, rabanetes, kamut, pistache, cebolas vermelhas e toranja. Explica brevemente os tipos de colesterol, HDL ("bom") e LDL ("ruim"), e como cada um afeta a saúde cardiovascular. Fornece detalhes sobre os benefícios de cada alimento listado para reduzir o colesterol total e LDL.
Este catálogo apresenta suplementos alimentares da marca Biki-In, com seus respectivos códigos, preços e breves descrições dos benefícios de cada produto. São listados suplementos para emagrecimento, saúde óssea, beleza, energia, entre outros, muitos por apenas R$9,99 cada.
Sucos e chás para reduzir o colesterol altogiavonirgb
O documento fornece receitas de sucos e chás caseiros para ajudar a reduzir o colesterol alto, mencionando que uma alimentação saudável, mudança de hábitos e exercícios físicos são necessários. Ele também oferece links para mais informações e inscrição em uma lista de e-mail.
O documento discute os principais tipos de nutrientes, incluindo micronutrientes, macronutrientes, vitaminas, minerais, água e carboidratos. Explica a importância de cada um para a saúde e funcionamento do corpo humano.
O coco possui diversos benefícios para a saúde: sua água ajuda na hidratação e tem ação diurética; sua polpa é uma fonte de energia e nutrientes importantes; e seu óleo aumenta a saciedade e é bom para o coração. O documento também esclarece que frutas devem ser consumidas com moderação durante dietas.
O documento descreve os benefícios de vários suplementos nutricionais da marca Agel. Inclui informações sobre como esses produtos podem aumentar a energia, melhorar a composição corporal, apoiar o sistema imunológico e fornecer antioxidantes de frutas exóticas. Também destaca a tecnologia de suspensão em gel dos produtos, que melhora a absorção dos nutrientes.
O documento discute diabetes e doenças cardiovasculares. A diabetes ocorre quando o corpo não produz insulina suficiente ou não consegue usá-la eficazmente, resultando em níveis elevados de glicose no sangue. As doenças cardiovasculares, como a aterosclerose, são favorecidas por fatores como colesterol alto, hipertensão, diabetes e estilo de vida sedentário.
Este documento discute fitonutrientes e alimentos funcionais, destacando vários compostos benéficos encontrados em vegetais e como eles podem promover a saúde e prevenir doenças. Também lista vários alimentos e ervas funcionais e suas propriedades, como a soja para reduzir riscos cardiovasculares e o chá verde para prevenir câncer. Por fim, discute nutrição e estética corporal, focando em flacidez e gordura localizada.
O documento discute nutrição esportiva, abordando tópicos como macronutrientes, micronutrientes, cálculo de gasto calórico, estrutura de cardápios, dicas para ganho de massa muscular e eliminação de gordura, alimentos-chave, pré e pós-treino, hidratação e suplementação. Há também exemplos de cardápios, receitas e lista de compras.
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O documento lista alimentos funcionais e seus benefícios para a saúde. Ele descreve substâncias encontradas em cada alimento, quantidades recomendadas e efeitos no organismo, como redução do colesterol, propriedades antioxidantes e efeitos anti-inflamatórios. O documento também fornece recomendações de consumo de nutrientes e justificativas com base nos benefícios à saúde.
O documento lista 10 motivos para consumir óleo de coco extra virgem, incluindo suas propriedades antioxidantes, efeitos benéficos para o colesterol, emagrecimento, sistema imunológico, função intestinal e tireóide, ação cosmética e dermatológica, controle de compulsão por carboidratos em diabéticos, e alívio de fadiga crônica e fibromialgia. Ele também fornece uma receita de creme de abóbora com coco e carne seca.
O documento discute os lipídeos, incluindo gorduras, colesterol e ácidos graxos. Apesar de serem associados a problemas de saúde em excesso, eles desempenham funções vitais no corpo e não são necessariamente prejudiciais quando consumidos em quantidades adequadas. O colesterol, em particular, é produzido naturalmente e necessário para o funcionamento de órgãos, embora níveis muito altos possam aumentar o risco de doenças cardíacas.
DESCUBRA QUAIS SÃO AS 7 MELHORES PROTEÍNAS EM PÓTookmed
O documento discute as 7 melhores proteínas em pó, incluindo whey, caseína, proteína de ovo, ervilha e outras. Ele explica as fontes de cada proteína, como são processadas, seus benefícios para a saúde muscular e a perda de peso com base em pesquisas científicas.
O documento descreve um suplemento alimentar chamado GR8 | Great Shape, que contém vários ingredientes naturais como linhaça, beterraba, inulina e vitaminas. Esses ingredientes auxiliam na perda de peso, aumento de imunidade, controle da pressão arterial e diabetes, entre outros benefícios.
Dicas de emagrecimento e receitas = grupo spaMab Davilla
O documento lista alimentos ricos em cálcio que não contêm leite, como tofu, brócolis, sardinha, espinafre, semente de gergelim, soja, linhaça, grão de bico, aveia e chia. O texto explica a importância do cálcio para a saúde e quantidades encontradas em cada alimento.
O documento discute o metabolismo humano, definindo-o como o conjunto de transformações químicas que ocorrem no corpo para produzir energia a partir dos alimentos ingeridos. Explica os diferentes tipos de metabolismo e fatores que influenciam a taxa metabólica, como genética, idade, sexo, atividade física e dieta. Fornece recomendações para acelerar o metabolismo, como aumentar a massa muscular, reduzir o consumo de açúcar e farinha branca e praticar exercícios regularmente.
1. O documento fornece dicas para hipertrofia muscular, incluindo realizar treinos com alta intensidade usando exercícios compostos, ingerir proteínas e outros nutrientes para estimular a produção de testosterona e hormônio de crescimento, e obter uma boa noite de sono.
Como ter seu fígado livre de gorduras e evitar doenças.Kelly Carvalho
ÍNDICE
CAPÍTULO
01
CAPÍTULO
02
CAPÍTULO
03
CAPÍTULO
04
Hidratação adequada
Redução de consumo de
calorias
Aumento de consumo
de fibras
Fignar Gotas
CAPÍTULO
05
Programação de Refeições
1. A dieta visa ajudar a perder peso, desenvolver músculos e melhorar a aparência e bem-estar de forma saudável e prática, seguindo alimentos sugeridos e um programa de exercícios. 2. A dieta dura 6 semanas e propõe 6 refeições por dia baseadas em 11 grupos alimentares, incluindo amêndoas, aveia, azeite de oliva e verduras. 3. Os benefícios incluem prevenir doenças, reduzir gordura e desenvolver massa muscular.
Ap bonifica atualizada 06 2023 para todosAlexJose73
O documento descreve os produtos de uma empresa chamada BONIFICA, incluindo shakes, sopas, chás, suplementos alimentares e cosméticos. A empresa possui 27 anos de experiência e fórmulas exclusivas para esses produtos, que prometem benefícios à saúde como controle de peso, melhor digestão e imunidade.
O GRUPO BONIFICA Produz produtos para várias empresas de multinível do Brasil SÃO 7 indústrias próprias linha incrível de nutrição e cosméticos.
Além disso, nosso modelo de negócio é construído com base na colaboração e no trabalho em equipe.
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Ajuda a emagrecer: um dos motivos que fazem da chia uma grande aliada na perda de peso está na sensação de saciedade que a semente proporciona. Suas fibras têm a capacidade de absorver muita água, transformando-se em uma espécie de gel. É só fazer o teste, deixando uma porção de molho num copo para perceber a semente inchando em pouco tempo. Quando é ingerida, a reação é semelhante. Em contato com os sucos gástricos, suas fibras se transformam nesse gel, que aumentam a dilatação do estômago. É esse mecanismo um dos fatores que favorecem a saciedade e, conseqüentemente, acarreta um menor consumo de alimentos.
O documento apresenta 101 dicas de beleza e saúde divididas em várias categorias. As dicas 1-20 tratam de alimentação e incluem recomendações como comer em pequenas porções ao longo do dia, beber bastante água, incluir vegetais como brócolis e linhaça na dieta e consumir castanhas, nozes e chocolate com moderação.
Fitonutrientes alimentos funcionais e nutrição e estética corporale.ferreira
O documento discute vários fitonutrientes e alimentos funcionais, incluindo seus benefícios para a saúde como a prevenção de doenças. Também aborda como a nutrição pode ajudar na estética corporal, discutindo causas e cuidados para flacidez e gordura localizada.
Este documento descreve uma ração humana balanceada com ingredientes para emagrecimento, manutenção de peso e aumento da resistência orgânica. A ração contém fibras, grãos integrais, proteínas de soja e outros ingredientes nutritivos. Seguindo as recomendações de dose, a perda de peso esperada é de 4kg a 8kg por mês.
12 alimentos que ajudam a emagrecer e seus benefícios LC Claudio
O documento lista 12 alimentos que ajudam a emagrecer e seus benefícios, incluindo cenoura, levedo de cerveja, farelo de aveia, camomila, melancia, kiwi, mel, abacaxi, alface, chá verde, arroz integral e chia. Estes alimentos contêm fibras, vitaminas e minerais que melhoram o metabolismo, reduzem a absorção de gordura e açúcar, e aumentam a saciedade, ajudando na perda de peso.
O documento discute quatro alimentos - chia, coco, peixe e alho - que podem ajudar a combater inflamações e celulite quando adicionados à dieta diária e combinados com exercício físico regular. A chia contém ômegas e fibras que ajudam no controle de peso. O coco contém ômega 3 benéfico para o coração e metabolismo. O peixe contém ômega 3 que melhora o humor e memória. O alho combate inflamações e ajuda na prevenção do câncer.
H24 hours são produtos para quem faz atividade física atletas herbalifeSilvana Barros Nogueira
O documento discute a linha de produtos Herbalife24 Hours, que fornece suplementos nutricionais para atletas 24 horas por dia. A linha inclui quatro produtos principais: BCAA, glutamina, caseína e whey protein. Cada um destes suplementos fornece aminoácidos e nutrientes importantes para a recuperação muscular, construção de massa muscular e desempenho esportivo.
O documento discute o sistema cardiovascular e vários suplementos alimentares da Omnilife que auxiliam na saúde cardiovascular, fornecendo nutrientes como vitaminas, minerais, fibras e outros compostos benéficos. Os principais componentes dos suplementos incluem extrato de cana-de-açúcar, colina, glutationa, aloe vera, vitamina C e farelo de arroz.
O documento fornece dicas para emagrecer em 10 dias, incluindo beber chás que aumentam o metabolismo e controlam a fome, seguir um cardápio para perder peso de forma saudável, e realizar exercícios para eliminar a gordura abdominal.
8 alimentos ideais para queimar gorduraRenata Felipe
O documento lista 8 alimentos ideais para queimar gordura, incluindo nozes da Índia, linhaça, cafeína, pimenta vermelha, chá de hibisco e damascos. Ele também discute a importância da água, exercícios aeróbicos e uma dieta equilibrada para perda de peso saudável.
Este documento discute os principais macronutrientes e micronutrientes necessários para uma alimentação equilibrada, incluindo carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e seus benefícios para a saúde. Ele fornece detalhes sobre as principais fontes alimentares de cada nutriente e como eles apoiam o crescimento, metabolismo e função do corpo.
Semelhante a Catalogo produtos Consumo Expresso (20)
3. Também chamada Calciferol, a vitamina D promove a absorção do
cálcio pelo organismo após a exposição solar. 90% da vitamina D
que precisamos vêm da exposição ao sol. A vitamina D está
relacionada ainda ao bom funcionamento do coração, do cérebro e
da secreção de insulina pelo pâncreas. Com a presença da
Vitamina D, o Cálcio é mais bem absorvido e com a presença de
Magnésio este é depositado pelo organismo nos lugares certos. O
zinco é responsável pela produção de várias enzimas e hormônios,
favorecendo também o metabolismo do cálcio.
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90 cápsulas
4. O Chitosan Chromium C atua na redução de gordura
corporal, aglutinando a gordura e prontamente
expelindo-a do corpo.
Além da aglutinação da gordura corporal é fonte de
fibras naturais derivadas de caranguejos que atrai essa
gordura ingerida na alimentação, para que não haja
possibilidade de serem absorvidas pelo organismo,
auxiliando gradativamente na redução. As fibras com
carga positiva de chitosan tem a capacidade de
armazenar gordura com carga negativa no estomago.
Acelera a perda de peso!!!
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5. As vitaminas do complexo B são de extrema
importância para o
metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras.
Fazer uso de
suplementos onde à adição de vitaminas do complexo
B é essencial
para a manutenção e melhora do metabolismo. O
Consumo
adequado de vitaminas do complexo B auxilia no
ganho de massa
magra e na perda de gordura devido à regulação do
metabolismo
dos principais macro nutrientes.
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6. Picolinato de cromo é um suplemento
dietético que pode ser utilizado no auxilio da
redução do apetite e vontades. O picolinato
de cromo realça o efeito da insulina no
corpo, melhorando o recebimento da glicose,
desse modo causando uma melhor circulação
do sangue e manutenção dos níveis de
açúcar no sangue. Auxiliando também no
aumento de massa magra do corpo.
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7. Licopeno é um carotenoide natural que fornece a cor vermelha às
frutas e vegetais, é um poderoso antioxidante que reduz a
destruição das células devido à produção de radicais livres, os
radicais livres são substâncias produzidas naturalmente e
potencializadas no estresse ou na presença de atividade física. Já
o Selênio apesar de também ser um ótimo antioxidante, sua
principal função é fazer parte de enzimas responsáveis por
hormônios principalmente hormônios tiroidianos, fazendo assim
com que nosso corpo humano tenha um perfeito funcionamento
metabólico. O consumo adequado de Licopeno e Selênio favorece
a recuperação muscular, fortalecendo também o sistema
imunológico e reduzindo assim o envelhecimento celular e o
tempo de recuperação entre os treinos.
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8. MULTIVITAMÍNICOS são chamados de polivitamínicos
por conter em sua fórmula mais de uma vitamina e sais
minerais, necessários para suprir as necessidades diárias
do nosso organismo. Todos os componentes de sua
fórmula são substâncias orgânicas, presentes em
pequenas quantidades na dieta alimentar, e são de suma
importância para o bom funcionamento de nosso
metabolismo e cuja carência na dieta pode ocasionar
problemas à nossa saúde.
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9. Óleo De Cartamo + Óleo De Coco Stay Well os dois
produtos possuem ômega-9, que é o ácido graxo oleíco o
mesmo encontrado no azeite de oliva e no abacate e que
possui propriedade de metabolização da gordura corporal e
também do colesterol, ou seja, fazem o metabolismo de
gordura acelerar e, consequentemente, ajudam na queima de
gordura alem de reduzir a produção de cortisol, uns dos
hormônios responsáveis pela armazenagem de gordura na
região abdominal.
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10. A Chia é uma planta mexicana chamada Salvia hispânica, entre 19
a 23% de seu peso é proteína de alto valor nutritivo. A Chia é rica em
ácidos graxos essenciais como o ômega 3 e ômega 6. O ômega 3
(ácido alfa Linoléico) tem a principal função de reduzir o colesterol
ruim (LDL – colesterol). Pesquisas recentes indicam que a Chia
possui 3x mais Ômega 3 que a maioria dos grãos (inclusive linhaça).
Esses importantes ácidos graxos essenciais que não são
fabricados pelo nosso organismo, auxiliam a absorção de vitaminas
lipossolúveis (A, D e K) e também ajudam na manutenção,
integração e lubrifi cação de todas as células do corpo.
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11. O Óleo Da Linhaça é um ácido graxo essencial que oferece vários
benefícios à saúde, incluindo um bom metabolismo de gordura,
produção de energia, regulação de funções celulares e
cicatrização de tecidos e machucados, tem propriedades
preventivas e compostos antioxidantes e anticancerígenos, estes
ácidos graxos auxiliam também na prevenção de doenças
cardiovasculares. Na composição da semente de linhaça também
estão presentes proteínas, fibras, vitaminas e minerais, contribui
para a estabilidade da glicemia em diabéticos e possui
propriedades antioxidantes que retardam o envelhecimento
celular.
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12. O Ômega 3 é um tipo de gordura saudável para o coração. A sports
nutrition com a sua linha stay well se preocupa cada dia mais com a
sua saúde, procurando deixar mais completa a linha. ômega 3 pode ser
encontrado nos peixes marinhos, como salmão, arenque, bacalhau,
dentre outros. Sendo encontrado ainda em menores concentrações na
soja, na castanha e no óleo de canola. não sendo produzida pelo
organismo, a gordura do ômega 3 necessita ser ingerida através da
alimentação. O consumo frequente deste produto proporciona
considerável redução dos níveis de colesterol e triglicerídeos no
sangue, e também da pressão arterial. Com benefícios ainda de ter
efeito anti-inflamatório, contribuindo para a redução de doenças
cardiovasculares. Pesquisas comprovam que a utilização frequente de
ácidos graxos poli-insaturados específicos, chamados de ômega 3, a
base de óleo de peixe, reduz significativamente o risco de morte nos
pacientes que já sofreram infarto no miocárdio.
60 cápsulas
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13. Shake emagrecedor, que contém em sua composição 12
vitaminas e 10 minerais.
Este produto proporciona ao organismo uma alimentação
balanceada além de, oferecer nutrientes necessários para
redução de gorduras. É rico em proteínas e contém uma
quantidade calórica suficiente para que sua ingestão
proporcione saciedade, promovendo, desta forma, o
emagrecimento e bem-estar ao consumidor.
Recomenda-se que para uma ingestão correta de calorias e uma
dieta balanceada é necessário procurar um nutricionista.
Em 3 deliciosos sabores, Chocolate, Morango e Baunilha.
420 gr
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14.
15. Composto líquido à base de taurina, inositol e proteínas de
alto valor biológico whey protein concentrado (wpc) e
proteína hidrolisada (colágeno).
Contém aminoácidos de alto valor biológico, vitaminas e
minerais incluindo os BCAA’s que potencializam a síntese
protéica e com isso a construção da massa muscular
fornecendo energia e atendendo às necessidades do esforço
físico exigido nos treinos. Contém os aminoácidos essenciais
BCAA’s ( isoleucina, leucina e valina).
Aminoácidos
480 ml
16. Os aminoácidos da cadeira ramificada
bcaa’s são formulados com l-isoleucina, l-
leucina e l-valina a partir de seus sais
100% puros, sem adição de carboidratos
ou gorduras.
Aminoácidos
240 cápsulas
17.
18. O Chá Branco, por não passar pelo processo de oxidação suas
propriedades ficam mais concentradas e isso acelera os
benefícios, como a queima de gordura do corpo.
O chá branco acelera o metabolismo, estimulando uma dieta
balanceada e a prática de exercícios físicos periodicamente. A
bebida também controla a pressão arterial, fortalece e aumenta a
capacidade dos vasos sanguíneos.
Pesquisas comprovam que o consumo do chá branco, diminui as
taxas LDL, (o colesterol ruim). Por ser rico em substâncias
antioxidantes, como polifenóis, catequinas e flavonóides são um
forte aliado no combate ao envelhecimento precoce das células.
Emagrecedores
200gr
19. O Chá Verde é rico em flavonóides – substâncias antioxidantes
que ajudam a neutralizar os radicais livres, responsáveis pelo
envelhecimento celular precoce. Também está comprovado que o
chá verde ajuda a diminuir as taxas de colesterol e ativa o sistema
imunológico. As virtudes do chá verde na prevenção do câncer, já
muito divulgadas atualmente, vêm do fato de que ele é rico em
bioflavonóides e catequinas, substâncias que bloqueiam as
alterações celulares que dão origem aos tumores. Além de conter
manganês, potássio, ácido fólico e as vitaminas C,K,B1 e B2, ajuda
a prevenir doenças cardíacas e circulatórias por conter boa dose
de tanino, o consumo diário desse chá diminui as taxas de LDL (o
colesterol ruim) e fortalece as artérias e veias.
O chá verde acelera o metabolismo e ajuda a queimar gordura
corporal.
Emagrecedores
200gr
20. As últimas investigações confirmam que o Chá Vermelho contém
uma substância chamada catecol, capaz de aumentar a
termogénese no organismo (o gasto calórico durante a digestão) e
de evitar que as lipases (enzimas que atuam sobre os lipídeos)
façam a digestão das gorduras, impedindo-as de serem assimiladas
na sua totalidade.
Por um lado ajuda a queimar os depósitos de gordura e, por
outro, impede que o nosso corpo acumule mais gordura, ao evitar
a sua absorção.
Emagrecedores
200gr
21. O Therma Aditiv, através de sua ação termogênica
(transformação de calorias provenientes da gordura corporal em
energia) mantém seu metabolismo acelerado para uma maior
queima ao longo do dia, mesmo durante o descanso. É um
suplemento rico em fontes naturais, capazes de aproveitar e
metabolizar estas calorias corporais, auxiliando na obtenção de
definição nos grupos musculares e nas formas do corpo.
Emagrecedores
480ml
22.
23. Ela é o principal açúcar que o corpo produz. O corpo produz
glicose a partir de 3 elementos dos alimentos: a proteína, a
gordura e o carboidrato, porém a maior parte é proveniente do
carboidrato.
A dextrose, por ser um carboidrato simples com o alto índice
glicêmico (de 100 no ranking), é digerida rapidamente, o que
estimula a liberação da insulina. A insulina, então, começa a
transportar a glicose do sangue para dentro das células, levando
junto também as proteínas, quando estas estão disponíveis. Por
isso a dextrose é considerada o carboidrato perfeito para ser
tomado junto do whey protein logo após o treino.
a dextrose é ideal para fornecer energia rapidamente para uma
atividade ou repor rapidamente as reservas de açúcar no
organismo.
SABORES: Natural e Frutas Vermelhas.
Energéticos
1kg
24. Repositor eletrolítico que repõe de maneira correta e
equilibrada a perda de eletrólitos, além de possuir vitamina c
que é um poderoso antioxidante favorecendo também o
fortalecimento do sistema imunológico, recomendado para
todo praticante de atividade física, maratonistas, nadadores,
ciclistas, triatletas, tenistas ou jogadores de futebol.
São dois sabores a disposição. Açaí com Guaraná e Frutas
Vermelhas
Energéticos
850gr
25. Energéticos
De acordo com pesquisadores, igf-1 aumenta a massa corporal
magra, reduz a gordura, forma ossos, desenvolve músculos e
nervos. Sabemos que o hgh intensifica o mecanismo de
queima de gorduras do organismo, mas como aumenta o igf-1,
este, por sua vez, não só preserva o tecido muscular, mas
também aumenta a sua massa.
150ml
26. Energéticos
Indicado para pessoas que desejam aumentar seu
desempenho em seus treinos ou competições de diversas
modalidades.
É composto de açúcares em pó, solúvel em água através do
amido de milho, produto energético e de rápida absorção pelo
organismo. Repõe o glicogênio muscular, evitando a fadiga e
melhorando o desempenho em qualquer atividade física.
Sabores Açaí com Guarana ou Frutas Vermelhas.
1 kg
27. Energéticos
Seu objetivo é melhorar o desânimo para ir até a
academia, o PERFECT 3 D é ideal possuindo uma
característica principal que é o aumento de disposição
para treinar e aumento do foco, ele é capaz de te dar
mais ânimo para o treino. Com seu composto completo
ele prepara seu organismo para um treino intenso e
desgastante.
250 gr
28. Energéticos
Extraído do amido do milho o Waxy Maize - Sports
Nutrition é de excelente digestão, com capacidade
extremamente alta de atrair outros nutrientes de difícil
assimilação e com isso aumentar a absorção, além de ser
rico em carboidratos, é zero de açúcar, livre de glúten, não
cria inchaço e não retém água.
900gr
29.
30. Hipercalóricos
Alimento Compensador que contém todos os nutrientes
que seu organismo necessita para uma refeição
balanceada, whey protein, albumina e carboidratos.
Em 4 sabores: Chocolate, Morango, Baunilha e Morango
com Baunilha.
1,4 kg
31.
32. Proteinas
Produto obtido através da remoção da clara de ovo in-
natura e separação da gema. A clara é filtrada,
pasteurizada, resfriada e desidratada por processo spray
dryer (seco). Fonte de proteínas de alto valor biológico:
rico em aminoácidos isento de colesterol; fundamental
para a manutenção e desenvolvimento da massa
muscular magra. é de fácil digestibilidade e absorção. A
albumina é indicada para atletas de todas as modalidades
esportivas.
Sabores: Baunilha, Chocolate, Morango e Natural.
500gr
33. Proteinas
O Beef Protein SPORTS NUTRITION é a proteína isolada e
hidrolisada da carne bovina, altamente concentrada em
aminoácidos como BCAA’s, Glutamina e creatina, porém livre
de gordura e colesterol como acontece com as fontes naturais
de proteína animal.
O Beef protein além de aumentar a síntese protéica reduz a
perda protéica (catabolismo muscular), favorecendo assim o
resultado estético da definição muscular, tantas vezes
almejado por praticantes de musculação.
BEEF PROTEIN SPORTS NUTRITION experimente esta
inovação e aguarde bons resultados.
Sabor Chocolate.
900 gr
34. Proteinas
Isolado é um produto de alta qualidade e rápida absorção, ideal para ser
utilizada após os treinamentos, rica em bcaa e cisteína (um aminoácido que
possui funções antioxidantes), faz a recuperação do tecido muscular e sua
construção a um nível superior.
O processo de filtragem que diferencia a proteína isolada de outras
proteínas é o que pode chegar até 95% de proteína com zero de
carboidratos.
Grande é o Número de proteínas em pó no mercado nacional e
internacional, mas este numero diminui quando falamos em qualidade e
rápida absorção. Com toda certeza a proteína Isolada é um produto de alta
qualidade e rápida absorção, ideal para ser utilizada após os treinamentos,
rica em BCAA e cisteína (um aminoácido que possui funções antioxidantes),
faz a reparação do tecido muscular e sua construção a um nível superior.
O processo de filtragem que diferencia a proteína isolada de outras
proteínas é que pode se chegar até 95% de proteína, com zero de
carboidratos, em contrapartida, proteínas comuns (concentradas chegam
no máximo a 80% e por muitas vezes com alto teor de carboidrato e
gordura.
Três sabores Chocolate, Morango e Baunilha.
900 gr