Apresentação WORKFIT
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WorkFit é uma empresa especializada na implantação,aprimoramento e manutenção de programas corporativos de Promoção de Saúde e Qualidade de Vida. A WorkFit é composta por uma equipe multidisciplinar, os nossos profissionais são preparados e treinados para buscar soluções em saúde e bem-estar .
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Como Redactar Politica, objetivo, mision y vision
Este documento describe los conceptos clave de política, objetivo, misión y visión para una empresa. Explica que la política establece los objetivos de calidad de una organización, mientras que los objetivos especifican metas medibles. La misión define el propósito y razón de ser de una empresa. Por último, la visión describe cómo será la empresa en el futuro y proporciona una guía inspiradora.
Exergames fitness
O documento propõe a criação da primeira distribuidora de serviços e produtos de "Exergaming" na América do Sul, chamada Exergame Fitness. A empresa visa inspirar atividade física por meio de jogos avançados de forma a combater a obesidade infantil e inatividade de forma divertida e sustentável, aproveitando a popularidade dos jogos. Serão oferecidos serviços e produtos para academias, clubes e escolas com o objetivo de aliar tecnologia, saúde e exercício por meio de games.
Viva experiencias, construa seu Legado e Evolua!
El documento consiste principalmente en repeticiones del año 1996. No proporciona información sustancial sobre su contenido.
Construa seu legado viva experiências!
Tiago Pereira fala sobre a importância das Empresas Juniores e incentiva os participantes a construírem seu legado através de experiências significativas. Ele propõe um desafio onde cada pessoa conta uma experiência marcante em sua Empresa Júnior e sugere um desafio para o próximo participante.
[Proposta] evolue app 11 11
O aplicativo EvolueApp tem como objetivo ajudar os usuários a equilibrar sua vida pessoal, profissional e emocional oferecendo desafios de hábitos para gerar mudanças positivas. Ele busca estimular um estilo de vida saudável e produtivo por meio de quebras na zona de conforto do usuário. O aplicativo também visa gerar mais estímulo ao consumo de produtos e serviços de saúde e bem-estar para empresas.
Como ser Imparavel
O documento fornece estratégias para melhorar o sono, nutrição, exercícios físicos e mente para se tornar "imparável". Inclui recomendações como usar aplicativos para analisar o sono, softwares para melhorar a produtividade e dicas de alimentação saudável e exercícios HIIT. Também discute a importância do equilíbrio entre desafio e habilidade para experienciar flow.
Capacitação Ginastica Laboral Cedro Cachoeira Textil
O documento discute ginástica laboral, que envolve exercícios físicos no ambiente de trabalho para preparar funcionários fisicamente. A ginástica laboral tem benefícios como redução de acidentes, prevenção de problemas musculoesqueléticos e melhoria das relações entre a equipe. O documento fornece detalhes sobre a história, aplicação, planejamento e tipos de atividades da ginástica laboral.
PROGRAMAS DE QUALIDADE DE VIDA E SAÚDE
A WORKFIT oferece serviços de saúde no trabalho para empresas, incluindo grupos de corrida, caminhada, academia corporativa, massagem e palestras, com o objetivo de reduzir fatores de risco e melhorar a produtividade dos funcionários. A organização diferencia-se por criar soluções estratégicas baseadas nos riscos de cada empresa.
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Exergames fitness
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ATIVIDADE FÍSICA E A NOVA SOCIEDADE.
O documento discute a importância da atividade física regular para a saúde. Ele define saúde como mais do que a ausência de doença e explica que nosso corpo evoluiu para se exercitar. Também destaca que a atividade física pode prevenir doenças cardíacas e melhora o humor, sono e emagrecimento. Recomenda começar devagar, encontrar atividades prazerosas e diversificar os exercícios.
EXERGAME FITNESS SOUTH AMERICA
Business Plan Canvas exergame fitness ''South america ''
Objective: Investment
Contact: tiagopereira1989@gmail.com
EXERGAME FITNESS SOUTH AMERICA PLANO DE NEGOCIO CANVAS
O documento propõe um conceito chamado Exergame Fitness South America, que combina jogos, tecnologia e exercícios físicos. O objetivo é promover diversão e saúde ao mesmo tempo, combatendo o sedentarismo. O modelo de negócios visa aliar saúde e tecnologia por meio de games que estimulem a atividade física, atendendo segmentos como academias, escolas e empresas na América do Sul.
Materia de treinamento parte 6
O documento discute métodos e princípios para o treinamento da velocidade, resistência e capacidade aeróbia em crianças e adultos. Ele fornece detalhes sobre adaptações agudas e crônicas ao exercício, desenvolvimento da capacidade aeróbia e anaeróbia durante a puberdade, e diferenças entre os sexos. O documento também apresenta recomendações para o treinamento da velocidade, incluindo exercícios, séries e repetições.
Materia de treinamento parte 5[1]
O documento descreve diferentes níveis de intensidade do exercício físico de acordo com variáveis fisiológicas como frequência cardíaca e nível de lactato no sangue. É apresentada uma tabela com diferentes velocidades de corrida associadas a cada zona de intensidade, desde o repouso até o máximo esforço anaeróbico.
Materia de treinamento parte 4
O documento apresenta diferentes métodos de treinamento de força e resistência, descrevendo parâmetros como carga, repetições, séries e intervalos. É discutido o treinamento de força máxima, potência e resistência, assim como métodos isométricos, aeróbicos e anaeróbicos. Os principais tipos de resistência são definidos segundo a duração da carga em competição.
Materia de treinamento parte 3[1]
O documento discute as adaptações ao treinamento de força, incluindo adaptações neuromusculares e hipertrofia muscular. É explicado que o treinamento de força máxima causa pequenas adaptações neuromusculares, enquanto o treinamento para hipertrofia usa cargas submáximas e muitas repetições. Métodos para desenvolver força máxima, força rápida e hipertrofia são detalhados.
Materia de treinamento parte 2[1]
O documento discute os diferentes tipos de força muscular, incluindo a graduação da força através do aumento do número de unidades motoras recrutadas e da frequência de disparo, e classifica a força em máxima, rápida e resistência, explicando os fatores que determinam cada tipo.
Materia treinamento parte 1[2]
O documento classifica os esportes individuais em sete grupos com base em seus objetivos de treinamento, exemplo de esportes, estrutura de intensidade, capacidades motoras dominantes e demandas funcionais. Ele também define conceitos-chave como força, velocidade e resistência e discute o treinamento destas capacidades.
Administração Classica
O modelo de administração clássico defende que a organização deve ser estruturada de forma burocrática e hierárquica, com divisão de trabalho, autoridade e responsabilidade bem definidas. A liderança deve ser centralizada no topo da pirâmide organizacional e os funcionários devem seguir ordens sem questionar. A eficiência é alcançada através da especialização das tarefas.
Comunliderancaemotivacao
O documento discute conceitos de liderança, motivação e estilos de comunicação. Apresenta os três principais estilos de liderança (autocrático, democrático e liberal), as etapas do processo de comunicação e a diferença entre liderança centrada na tarefa e nos empregados.
Conceitoecontextohistoricodanutricao
Este documento discute a história da nutrição e como a ciência nutricional evoluiu ao longo do tempo, desde Hipócrates até descobertas modernas sobre vitaminas e aminoácidos. Também aborda como a profissão de nutrição se desenvolveu no Brasil desde a década de 1930 e como influenciou a América Latina. Finalmente, discute como a dieta humana mudou com a agricultura e como isso pode estar relacionado ao aumento de doenças crônicas.
Recomendacoes nutricionais
O documento discute as Ingestões Dietéticas de Referência (IDR) que fornecem padrões para ingestão adequada de nutrientes. As IDR incluem as Recomendações Dietéticas, Necessidades Médias Estimadas, Ingestão Adequada e Nível de Ingestão Máxima Tolerável. O documento também fornece recomendações alimentares gerais e uma tabela com as IDR recomendadas para vitaminas em diferentes faixas etárias.
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Mais de Tiago Pereiras (13)
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