1. Boletim CARAGUÁ VERÃO
Número 04 / 23 de dezembro 2009

2. Boletim CARAGUÁ VERÃO
Número 04 / 23 de dezembro 2009
Feliz Natal
A cidade se prepara para receber os
visitantes
Caraguá está iluminada para as festas
do fim de ano. Anjos e sinos enfeitam a
Avenida da Praia e um presépio de areia
foi construído na Praça do Caiçara, no
centro da cidade. A praça Cândido
Motta, palco de apresentações musicais e
artísticas, também está decorada com
anjos e luzes. Uma diversificada
programação, preparada pela Fundação
Cultural (Fundacc), leva a mensagem de
Boas Festas para todos. Confira a
programação!
Natal Pela Paz
Dias 23 (quarta), 20h30
Grupo Vocal Querubin
Praça do Caiçara - Polo Cultural
Dia 23 (quarta), 21h
Apresentação do Coral da PI Batista Caraguá “Vem Celebrar Cristo” -
Regente: Aureli Teixeira Moreira de Abreu
Praça do Caiçara - Polo Cultural
Dia 26 (sábado), às 20h
Especial de Natal com a Banda Carlos Gomes
Praça Dr. Cândido Motta

3. Boletim CARAGUÁ VERÃO
Número 04 / 23 de dezembro 2009
Atrações musicais do Super Verão
iniciam neste sábado
Família Lima e Planta & Raiz são as
primeiras atrações
Neste fim de semana tem início os shows
na arena do Super Verão. Com atrações
diversificadas, artistas e grupos de
renome nacional prometem reunir
multidões em Caraguá. A maratona de
apresentações musicais será aberta com
a Família Lima, no sábado (26), que
levará seus clássicos para o público.
A banda, que tem mais de 10 anos de
estrada, trará o show com antigos e
novos sucessos do último álbum
“Carmina Burana”. O diferencial do
disco são as músicas em latim e também
remixes. Traz também um DVD com o making off e clipes musicais.
Já no domingo (27), o reggae vai embalar turistas e moradores da cidade. Isso
porque quem sobe ao palco é o grupo Planta & Raiz para levar canções consagradas
como “Te ver”, “A dois passos do paraíso” e “Vamos fugir”.
O horário de abertura dos portões é às 20h30. Os ingressos variam de acordo com o
show e o lote. Pista e arquibancada terão preços entre R$20 e 60 (com meia
entrada). Área Vip de R$25 a R$70 e Camarote de R$40 a R$100 (sem meia
entrada). Os interessados encontram os pontos de venda no site
www.superverao.com.br.
Confira a programação da semana
26/12 Família Lima
27/12 Planta e Raiz
28/12 Klb / Grupo Pixote
29/12 Jammil E Uma Noites
30/12 Calcinha Preta

4. Boletim CARAGUÁ VERÃO
Número 04 / 23 de dezembro 2009
Alimentação na praia pode ser nutritiva e
saudável
Conhecer os alimentos certos para
consumo evita desconforto intestinal
Com a chegada do verão é preciso
tomar cuidado com os alimentos que são
consumidos, principalmente na praia.
Verificar as condições de higiene do local
e a procedência dos alimentos é
fundamental para a saúde.
A nutricionista Andréia Medeiros, fala
sobre o que deve ser evitado e dá dicas
para curtir o verão e, ao mesmo tempo,
manter a forma. Na praia é preciso
tomar cuidado com os alimentos
perecíveis que ficam expostos à
temperatura ambiente. Prefira levar um
sanduíche feito com carnes magras,
como peito de peru e frango, e queijos
magros, como ricota e cottage. Sorvetes
à base de leite são mais calóricos,
escolha os feitos com água e polpa de
frutas.
Os alimentos gordurosos também devem ser evitados, como carnes gordas, queijos
amarelos, molhos à base de creme de leite e maionese. Frituras e bebidas alcoólicas
devem ser consumidas com moderação, pois no verão nosso organismo fica mais
sensível aos condimentos fortes e gorduras que causam desconforto intestinal e mal
estar.

5. Boletim CARAGUÁ VERÃO
Número 04 / 23 de dezembro 2009
Parque Estadual da Serra do Mar
Localizado próximo à entrada de
Caraguá, o Parque Estadual da Serra do
Mar representa a maior porção contínua
de Mata Atlântica preservada do Brasil,
com aproximadamente 50 mil hectares.
Sob a administração do núcleo de
Caraguá, que tem 13.769 hectares,
estão inclusos espaços territoriais dos
municípios de Caraguá, Paraibuna,
Natividade da Serra e São Sebastião. O
parque, rico em fauna e flora nativas,
tem trilhas com corredeiras, cachoeiras e nascentes que deságuam em piscinas
naturais.
Atualmente, o parque tem duas trilhas interpretativas:
Trilha do Jequitibá
É a mais utilizada por se tratar de um trilha considerada de fácil percurso, com pouco
mais de 1km de extensão. Seu formato é circular, o que oferece a possibilidade de
voltar ao ponto de partida sem repetir o percurso ou cruzar com outros visitantes.
Pode ser percorrida no período de uma hora e passa por uma piscina natural
formada pelo rio Santo Antônio, onde o visitante poderá refrescar-se em suas águas
límpidas.
Trilha do Poção
Tem um percurso de aproximadamente 3,5km e é a maior trilha aberta à visitação no
parque. Seu percurso é classificado como médio e sua dificuldade como semi-
pesada. Faz parte do programa Passaporte Trilhas de São Paulo. Durante o passeio
os visitantes atravessam duas vezes o Ribeirão do Ouro. A trilha leva o visitante ao
interior da floresta mais fechada onde é grande a diversidade de palmito, um dos
símbolos mais ameaçados da Mata Atlântica. Com um pouco de sorte o visitante
também pode ver algumas das inúmeras espécies que se alimentam de seus frutos,
como tucanos e jacutingas. No final da trilha chega-se na cachoeira da Pedra
Redonda com pouco mais de 5 metros de queda onde se abre um poço para banho.
As visitas devem ser agendadas com 24h de antecedência pelos telefones: (12) 3882-
5999 e 3882-3166. O local possui banheiros e área de alimentação.
Horário de funcionamento:
Segunda a domingo, das 9h às 12h e das 13h às 16h
Endereço: rua Horto Florestal, 1.200 – Rio do Ouro
Telefones: (12) 3882-5999 e 3882-3166
Taxa de visitação: R$ 5, crianças menores de 8 anos e idosos com mais de 60 anos
não pagam
Distância do centro: A sede do núcleo localiza-se à 6km do centro da cidade
Veja mais fotos no site: www.flickr.com/caraguaoficial

6. Boletim CARAGUÁ VERÃO
Número 04 / 23 de dezembro 2009
Saiba como evitar que a dengue chegue
a sua casa
O combate a dengue exige cuidados que
começam dentro da casa de cada um.
Ficar atento para evitar o acúmulo de
água é fundamental para impedir a
proliferação do mosquito causador da
doença.
O coordenador do Centro de Controle
de Zoonoses de Caraguá (CCZ), Ricardo Fernandes de Souza, pede à população e
aos turistas, que examinem suas casas e eliminem materiais inservíveis, que não tem
mais utilidade, como embalagens vazias, brinquedos quebrados, potes, latas e
garrafas vazias.
Além disso, é importante manter a caixa d’água e lixeiras bem fechadas; encher de
areia os pratinhos de planta; remover folhas que obstruam as calhas; e não deixar
água de chuva acumulada sobre lajes.
Os turistas que estiveram com as casas fechadas ao longo do ano, assim que
chegarem para aproveitar as férias devem fazer uma vistoria com atenção, para
eliminar possíveis focos de proliferação do mosquito. Podem também contar com o
auxílio do CCZ e entrar em contato pelo telefone 3897-6888.