1. RESULTADO DO PROGRAMA HÁBITOS
SAUDÁVEIS
PILOTO REALIZADO NA COORDENADORIA DE
RECURSOS HUMANOS

2. AVALIAÇÃO DO PROGRAMA

3. 47%
53%
Os assuntos abordados no Programa colaboraram para
compreensão sobre um estilo de vida saudável?
Satisfatoriamente Superou as expectativas

4. 12%
56%
32%
Você passou a desenvolver hábitos mais saudáveis?
Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

5. 3%
9%
50%
38%
A participação no Programa favoreceu alguma mudança de
hábito para um estilo de vida mais saudável?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

6. 3%
3%
59%
35%
O Programa ajudou o processo de autocuidados?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

7. 3%
44%
53%
O conteúdo apresentado no grupo favoreceu a incorporação de
hábitos mais saudáveis?
Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

8. 3%
6%
58%
33%
Os exercícios realizados durante os encontros contribuiram
para assimilação da importância da atividade física?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

9. 6%
52%
42%
A dinâmica utilizada favoreceu a participação dos integrantes
do grupo e assimilação de um estilo de vida saudável?
Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

10. 3%
19%
47%
31%
A duração do encontro (1h) foi adequada?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

11. 3%
22%
50%
25%
O horário (11 às 12h) foi adequado?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

12. 11%
61%
28%
Você passou a ter hábitos alimentares mais saudáveis?
Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

13. 4%
21%
64%
11%
Você tem fracionado as refeições?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

14. 15%
70%
15%
Você tem se alimentado mais devagar?
Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

15. 29%
30%
26%
15%
Você tem feito atividade física?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

16. 11%
50%
39%
Tem tomado mais água?
Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

17. 25%
46%
29%
Tem ingerido mais verduras e legumes no almoço e no jantar?
Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

18. 3%
43%
36%
18%
Tem consumido mais cereais?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

19. 7%
11%
63%
19%
Tem ingerido mais feijão no almoço e no jantar?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

20. 4%
25%
57%
14%
Tem sido mais cuidadoso com a quantidade de carne
consumida?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

21. 4%
22%
44%
30%
Tem consumido frutas como sobremesa no
intervalo das refeições?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

22. 8%
37%
22%
33%
Tem consumido leite e derivados 3 vezes ao dia?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

23. 4%
15%
59%
22%
Reduziu consumo de sal e alimentos ricos em sódio?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

24. 4%
22%
52%
22%
Tem substituído gordura animal por gordura vegetal?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

25. 11%
28%
36%
25%
Tem moderado nos açúcares e doces?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

26. 8%
24%
24%
44%
Tem moderado o consumo de álcool?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

27. 22%
26%30%
22%
Melhorou o padrão de atividade física?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

28. 29%
21%
32%
18%
Tem feito pelo menos 30 minutos de atividade física
diária?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

29. 8%
24%
52%
16%
Tem utilizado mais escadas no trabalho?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

30. 35%
26%
26%
13%
O pedômetro contribuiu para o estímulo da prática de
atividade física?
Não Parcialmente Satisfatoriamente Superou as expectativas

31. 23%
77%
As atividades práticas foram suficientes?
NÃO SIM

32. 32%
68%
Você acha que deveríamos incluir outros temas no Programa Hábitos
Saudáveis?
NÃO SIM

33. 0
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4
5
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Bom Muito Bom Maravilhoso Excelente
Considerações sobre o coffee saudável: