1. Manual eletrônico: tarefa 12 Neste manual, você verá receitas para se manter saudável no inverno e dicas manter um ambiente limpo e adequado para curtir todas as emoções da Copa do Mundo Fifa 2014.

2. Receitas que protegem o corpo no inverno A mais tradicional das sopas, canja reconforta, nutre e ajuda a espantar o frio do inverno. CANJA DE GALINHA

4. Receita de Canja de Galinha Ingredientes: 500 g de peito de frango, 2 litros de caldo de galinha, 2 xícara (chá) de cenouras em cubos, 2 batatas, 1/2 xícara (chá) de arroz branco, 1 pitada de noz-moscada, sal e pimenta-do-reino e cebolinha picada a gosto. Modo de Preparo 1.Coloque o arroz numa peneira, lave bem e deixe escorrer a água. Reserve. 2.Corte os legumes em cubos. 3. Numa panela, coloque o caldo de galinha, tampe e leve ao fogo médio até ferver. Em seguida, abaixe o fogo, acrescente o peito de frango e deixe cozinhar por 40 minutos. 4. Retire o peito de frango da panela e reserve. Acrescente o arroz, a batata e a cenoura ao caldo da panela e deixe cozinhar por 10 minutos. 5. Enquanto isso, desfie o frango com a ajuda de uma faca e de um garfo. 6. Coloque o frango desfiado na panela com o arroz, a batata e a cenoura. Tempere com noz-moscada, sal e pimenta-do-reino. Cozinhar por 10 minutos. Sirva quente.

5. Receita de Chocolate Quente Ingredientes: 1 lata de creme de leite, 1 lata de leite condensado, 1 litro de leite, 4 colheres de sopa de chocolate em pó, 1 colheres de sopa de amido de milho, 1 colher de café de noz-moscada, 2 unidades de canela em pau, 6 unidades de cravo-da-índia, 1/2 xícara de café de rum. Modo de preparo: Misture o leite, o leite condensado, o chocolate, o amido de milho, a noz-moscada, o cravo e a canela. Coloque no fogo e espere ferver. Retire do fogo e misture o creme de leite. Coe para retirar os pedaços de canela e o cravo. Misture o rum e sirva.

6. Dicas para manter o ambiente limpo Campanha Porto Alegre: Eu curto. Eu cuido.

7. Quando a gente gosta de alguma coisa, a gente cuida dela. Com a cidade onde moramos não pode ser diferente. Chegou a hora de transformar todo o amor que sentimos por Porto Alegre em atitudes construtivas: jogar o lixo no lixo, preservar o patrimônio público e denunciar o vandalismo, cuidar das calçadas, respeitar o trânsito. Tudo isso faz parte da iniciativa “Porto Alegre: Eu curto. Eu cuido.”. Mais do que uma campanha, um movimento da Prefeitura e principalmente de todos os porto-alegrenses por uma cidade melhor.

9. A coleta automatizada de lixo é um sistema consagrado em diversas cidades do mundo, como Paris, Roma, Milão, Barcelona, Santiago, Buenos Aires, Caracas, Montevidéu e Punta Del Este. E que agora chega em Porto Alegre para garantir mais facilidade e limpeza. Porto Alegre é a primeira capital do Brasil com coleta automatizada de lixo orgânico domiciliar. No interior gaúcho, o sistema já funciona em Caxias do Sul, Santa Maria, Pelotas, Bagé, entre outras cidades.

11. A coleta automatizada funciona através de contêineres que ficam, em sua grande maioria, nas vias públicas, ocupando o espaço de um automóvel pequeno. Agora, os porto-alegrenses podem depositar o lixo orgânico domiciliar durante as 24h do dia. A coleta seletiva (lixo seco) não teve alteração.

13. Comodidade de colocar o lixo 24h.

14. Mais limpeza e menos mau cheiro.

15. Cuidado com o meio ambiente.

16. Rapidez e segurança na coleta.

19. Restos de comida.

20. Casca de frutas.

21. Borra de café e de chá.

22. Erva-mate.

23. Fraldas.