SlideShare uma empresa Scribd logo
1 de 10
L I Ç Ã O 1 3 - S é r i e d e E x e r c í c i o s " A d e u s à
C u l p a "
O PERDÃO ME OFERECE TUDO O QUE EU QUERO
Será que pode imaginar como é acordar sem preocupações ou
ansiedades, sem medos, sem estar preso a culpas ou
arrependimentos do passado, sem dúvidas ou incertezas sobre o
futuro? Será que pode se imaginar acordando perfeitamente feliz, em
paz e amoroso? Tudo isso é possível quando perdoamos
completamente, desde quando o perdão nos oferece tudo que
queremos.
AMNÉSIA CELESTIAL
O que aconteceria se todos nós fechássemos nossos olhos por um
instante e perdoássemos o mundo e tudo que existe nele -
despertando apenas com o amor em nossa consciência? Imagine
esse despertar como um processo de renascimento no qual não
haveria recordação de qualquer medo, culpa, ou dor que algum dia
você tivesse experimentado. Deixe que sua mente compreenda o
conceito que Dr. William Thetford chama de "amnésia celestial", um
estado em que a única experiência que existe no seu banco de
memória é o amor que deu e recebeu. E esse amor não tem passado,
presente, ou futuro, porque estamos falando do amor de Deus, que é
imutável e eterno.
O amor de Deus está dentro de nós, quer estejam nossos olhos
fechados, ou abertos, quer estejamos dormindo, ou despertos. Está
sempre lá; sempre esteve lá; e sempre estará lá.
A LUZ DO AMOR
Se quiser, é possível que extenda os limites de sua imaginação
agora mesmo. Comece sentindo como é sair da prisão auto-imposta
do ego-mente, que fabrica pensamentos de ataque, desespero e onde
a morte parece inevitável. Sinta como se torna leve à medida em que
vai se descartando da gravidade e do peso do medo, do pecado, da
culpa e da dor. Delicie-se com o sentido de liberdade que é seu,
enquanto se sente levado para um mundo sem julgamento e culpa,
um mundo onde ninguém mais ataca, mas simplesmente ama o outro.
Não há nada que temer, porque pecado, culpa e dor não são reais
aqui. Por um momento apenas, desperte para a verdade de quem
você é e reconheça que sua única identidade é ser amor. Permita-se
sentir a alegria ilimitada e a paz de saber que é sempre amado por
Deus e que está unido a ele e a todas as suas criações, através do
amor. Pois a verdade é que somos amor e sendo assim, somos
doadores de milagres uns para os outros. Como foi explicado no
Capítulo 1, milagres são definidos como mudanças na percepção que
removem os bloqueios à consciência da presença do amor em nossas
vidas.
DESPERTANDO
O que acabei de descrever não precisa ser uma experiência
imaginária. A luz do amor de Deus está dentro de nós agora e não
precisamos esperar por "um amanhã melhor" para experimentar a paz
e a felicidade em nossas vidas, hoje.
A alegria do céu pode ser nossa, agora - não como se fôsse um
lugar, mas como uma sentimento de unidade, um estado de ligação
total e perfeita. Tudo que precisamos fazer é despertar de nosso sono
e reconhecer que o estado desperto em que pensávamos estar, não
passava de um sonho - um sonho de um mundo ilusório, no qual
separação e ataque parecem ser reais.
A Bíblia nos diz, por exemplo, que Adão foi posto para dormir um
sono profundo, do qual nunca despertou. Parece que nós, como Adão,
estivemos dormindo por muito tempo, até agora e que nosso
despertar, ou renascimento, depende de nossa disponibilidade para
nos desapegar da dor, da culpa e do medo que têm nos afligido. Pois
é o nosso apego à dor, culpa e medo que nos impede de enxergar a
luz de Deus - nosso verdadeira realidade - em nossos irmãos e em
nós mesmos.
RETIRANDO A PRISÃO DE NOSSA MENTE
Gostaria de partilhar com vocês a estória de um homem que entrou
na minha vida para demonstrar o milagre do amor que tem origem no
perdão.
Desde a publicação do meu livro, Amar é Libertar-se do Medo,
acostumei-me a receber muitas cartas de elogios de pessoas que
acharam que lhes ajudou a viver. Um dia, porém, recebi uma carta de
um homem que chamarei de Dave. Dave me falou que tinha acabado
de ler Amar é Libertar-se do Medo e que ele era o pior livro que já
lera. Continuou me falando que estava numa solitária, numa prisão de
segurança máxima e que se eu tivesse sofrido as brutalidades que ele
tinha, dos guardas da prisão, também estaria convencido de há coisas
que pessoas fazem que são imperdoáveis. Terminou me dizendo que
eu devia ser um psiquiatra louco vivendo nas nuvens.
Eu queria muito responder a Dave de uma forma que não fôsse
defensiva. Não queria achar que ele estava me atacando, mas sim
que era um homem desesperado, que sentia-se sem amor em sua
vida e que me implorava amor. Tendo isso em mente, lhe escrevi uma
carta e começamos a nos corresponder regularmente.
Mais ou menos seis meses depois, descobri que tinham me
marcado uma palestra numa cidade que ficava a duas horas de carro
de sua prisão. Telefonei para a direção da mesma e obtive uma
permissão especial para estar com Dave às oito horas, numa manhã
de sábado. Minha intenção era passar um tempo com ele, dando-lhe o
amor que ele tão desesperadamente necessitava, aceitando-o
exatamente como era, sem lhe impor condições, ou querer mudá-lo.
Dave entrou na sala de espera e nos olhamos rapidamente. Então
ele inspirou profundamente e começou a falar sem parar. Seu
monólogo se extendeu por mais ou menos cinquenta e cinco minutos.
Em quase toda frase ele estava culpando alguém. Certamente, ele
estava demonstrando a crença do ego de que se alguma coisa vai
errado em sua vida, alguém é culpado por isso.
Culpou seus pais pelo abuso físico e emocional que sofrera quando
criança. Culpou seu pai por ser alcóolatra e ter desertado a família.
Culpou sua mãe por andar com homens e por ter lhe colocado em
lares adotivos e casas de menores abandonados. Culpou a sociedade
pelo fato de ter estado na prisão pela maior parte de sua vida.
Ele me disse que agora estava cumprindo uma sentença por
desfalque, mas que era inocente. Ele não cometera esse crime; as
autoridades prenderam o homem errado. Disse ainda que, porcause
de seu mal comportamento, não seria elegível a sair sob custódia a
não ser depois de no mínimo oito anos.
À medida que nossa hora ira terminando, eu lhe disse que teria que
ir me embora em cinco minutos. E lhe perguntei: "Há alguma coisa
mais que você queira me dizer?" Ele respondeu, "Sim." Falou-me que
queria que lhe mandasse um televisor, quando voltasse para
Califórnia, que fôsse colorida, não preto e branco. Suas razões por
pedir uma colorida eram porque o aparelho colorido parecia obscuro,
mas inequívoco.
Quando estava indo embora, me lembrei de lhe dizer que iria fazer
uma palestra naquele dia, mais tarde. Perguntei-lhe se poderia ser
uma mensageiro para que ele pudesse enviar uma mensagem para a
audiência. Sem piscar, ele respondeu, "Diga à sua audiência que,
para ter paz de espírito, a coisa mais importante que se podia fazer
era procurar as pessoas de quem tínhamos mágoas guardades e
perdoá-las."
A resposta de Dave foi uma surpresa enorme para mim, pois era
oposta a tudo que tinha estado dizendo na última hora! Que exemplo
perfeito de como nossas mentes podem estar divididas! E que
importante prova de que há uma parte de nossa mente que sempre
sabe a verdade, mesmo quando o nosso ego está cheio de medo.
Antes de sair, disse a Dave que em nosso Centro de Cura de
Atitudes nós acreditamos que nada é impossível. Muito pelo contrário,
que nossos pensamentos criam nossa realidade e que aquilo em que
acreditamos vai determinar o que vemos. Sugeri que ele, também,
poderia mudar seu sistema de crenças e com isso poderia, muito
antes, estar elegível para sair sob custódia, muito antes que o seu
sistema de crenças atual acreditasse que fôsse possível.
Durante minha palestra, naquele dia, partilhei com a audiência a
experiência que tinha tido com Dave. Disse que nos curamos quando
nos doamos aos outros. Então me ocorreu dar o endereço da prisão
para a audiência, com a sugestão de que qualquer pessoa que
quisesse, poderia lhe escrever. Quando retornei à Califórnia, enviei
para Dave selos postais no valor de cinquenta dólares, ao invés de um
aparelho de TV.
Mais ou menos cinco semanas depois, recebi uma carta de Dave,
onde ele me dizia, "Pôxa, Jerry, há pessoas fora de prisão com
problemas piores que os que tenho na prisão." Continou me dizendo
que um grande número de pessoas tinha lhe escrito pedindo-lhe ajuda
e disse ainda "Quem sou eu para tentar ajudar alguém, quando, na
verdade, estou na solitária e nem mesmo na prisão comum posso
estar." Com base no seu passado, Dave estava se julgando um dos
mais culpados e imperdoáveis pessoas vivas.
Mas disse, também, que ao escrever para os outros, tentando lhe
ajudar, sentiu que estava se percebendo, a seus pais e guardas de
forma diferente. Estava começando a pensar que as paredes de
cimento não eram a sua prisão, mas que ele estava prisioneiro da
culpa e do medo que existiam em sua mente e que ele permitira que o
imobilizasse. E continuou dizendo que estava admitindo o valor do
perdão, que poderia liberá-lo dessas emoções negativas. Muitos
meses depois, recebi uma carta de um ministro que visitava Dave
regularmente, dizendo-me que estava espantado com a
transformação que observava em Dave.
Mais ou menos um ano depois de minha visita, recebi uma carta de
Dave me contando que iria ter que se apresentar diante dos
responsáveis pela liberdade condicional que gostaria que lhes
enviasse uma carta de recomendação sobre ele. Respondí-lhe que
não achava que pudesse escrever uma recomendação baseada em
apenas uma visita que fizera a ele, mas que teria prazer em escrever
aos responsáveis pela prisão, contando-lhes sobre nossa visita e
sobre as cartas que vínhamos trocando.
Dois meses depois recebi um telefonema de Dave. Ele está fora da
prisão, agora e morando com uma das mulheres que se
correspondiam com ele. Ao tentar ajudar Dave, nunca me ocorreu que
acabaria bancando o cupido!
A experiência de Dave ilustra de forma bonita o tema da lição de
hoje. É uma demonstração pessoal da verdade expressa na
passagem seguinte de Um Curso em Milagres:
O Perdão me oferece tudo que eu quero.
O que você poderia querer que o perdão não lhe dê? Quer paz? O
perdão lhe oferece isso. Quer felicidade, uma mente tranquila,
segurança de propósito e um senso de importância e beleza que
trancende o mundo? Quer cuidado e segurança e o calor de uma
proteção segura, sempre? Quer uma calma que não possa ser
perturbada, uma gentileza que nunca possa ser ferida, um conforto
profundo e um descanso tão perfeito que nunca possa ser
atrapalhado?
Tudo isso, o perdão lhe oferece e mais. Brilha nos seus olhos,
quando você desperta e lhe dá alegria para que possa enfrentar o dia.
Alisa a sua testa, enquanto você dorme e descansa em suas
pálpebras para que não sonhe com o medo e o mal, a malícia e a
agressão. E quando você despertar novamente, vai lhe oferecer outro
dia de felicidade e paz. Tudo isso o perdão lhe dá e mais.
Passos para Integrar a Lição de Hoje a Nossas
Experiências do Dia-a-Dia
• a. Pergunte-se o seguinte:
- Eu quero mesmo ser feliz?
- Eu quero mesmo viver em paz?
- Quero mesmo amar?
- Quero mesmo me desapegar de cem por cento de meus
ressentimentos passados?
b. Então, pense numa determinada pessoa em sua vida - do
passado, ou do presente - que você sente que possa estar
bloqueando sua consciência de paz e alegria.
c. Pergunte-se se você é realmente capaz de perdoar essa
pessoa pelo que você pensa que ele ou ela fez a você. Se sua
resposta for "sim," prometa que vai começar, imediatamente, a
enxergar essa pessoa de forma diferente - ou seja, através do
amor.
• 1. Pense num incidente - passado ou presente - em que você
sentiu (ou sente) que é responsável por causar dor ou
sofrimento ao outro.
Veja essa pessoa em sua mente completamente curada e
perfeita.
• 2. Recorde-se de que sua mente verdadeira só tem
pensamentos de amor. Seja capaz de se perdoar pelos erros
que pensa que cometeu no passado.
• 3. Repita para si mesmo, frequentemente, hoje, "Eu não tenho
que esperar que os outros aceitem o perdão. Eu alegremente
me perdôo.
• 4. Imagine que você tem um chaveiro com centenas de chaves
nele. São chaves que você usou para abrir a porta do dinheiro,
dos barcos, das férias, dos relacionamentos especiais, etc.
Porém, nenhuma delas lhe trouxe a verdadeira paz e a alegria
que esteve buscando. Veja-se jogando fora todas aquelas
chaves. Agora, imagine que está cercado pela luz, que
gradualmente assume a forma de uma chave, na forma de um
ponto de laser. Veja isso como um ponto e perdão e saiba que
ele lhe oferece tudo que você quer.
• 5. Agora que você libertou a si mesmo e aos outros através do
perdão, permita-se experimentar a felicidade e a paz de saber
que é amado para sempre por Deus e que está unido a Ele e a
todos os outros, através do amor.
"Não se defender é tudo que se exige para que a verdade nasça
verdadeiramente em nossas mentes."

Mais conteúdo relacionado

Mais procurados

Resenha espirita on line 139
Resenha espirita on line 139Resenha espirita on line 139
Resenha espirita on line 139MRS
 
Resenha espirita on line 139
Resenha espirita on line 139Resenha espirita on line 139
Resenha espirita on line 139MRS
 
18.edgar allan poe ficção completa - contos de terror, mistério e morte - o...
18.edgar allan poe   ficção completa - contos de terror, mistério e morte - o...18.edgar allan poe   ficção completa - contos de terror, mistério e morte - o...
18.edgar allan poe ficção completa - contos de terror, mistério e morte - o...Talles Lisboa
 
Palestra Espírita - Bem aventurados os misericordiosos
Palestra Espírita - Bem aventurados os misericordiososPalestra Espírita - Bem aventurados os misericordiosos
Palestra Espírita - Bem aventurados os misericordiososDivulgador do Espiritismo
 
Como se libertar do sentimento de culpa
Como se libertar do sentimento de culpaComo se libertar do sentimento de culpa
Como se libertar do sentimento de culpaM.R.L
 
Escolha das provas
Escolha das provasEscolha das provas
Escolha das provasHelio Cruz
 
Série Evangelho no Lar - Cap. 56 - Perdoar e Compreender
Série Evangelho no Lar - Cap. 56 - Perdoar e CompreenderSérie Evangelho no Lar - Cap. 56 - Perdoar e Compreender
Série Evangelho no Lar - Cap. 56 - Perdoar e CompreenderRicardo Azevedo
 

Mais procurados (10)

A experiencia de vida
A experiencia de vidaA experiencia de vida
A experiencia de vida
 
Resenha espirita on line 139
Resenha espirita on line 139Resenha espirita on line 139
Resenha espirita on line 139
 
Resenha espirita on line 139
Resenha espirita on line 139Resenha espirita on line 139
Resenha espirita on line 139
 
18.edgar allan poe ficção completa - contos de terror, mistério e morte - o...
18.edgar allan poe   ficção completa - contos de terror, mistério e morte - o...18.edgar allan poe   ficção completa - contos de terror, mistério e morte - o...
18.edgar allan poe ficção completa - contos de terror, mistério e morte - o...
 
Palestra Espírita - Bem aventurados os misericordiosos
Palestra Espírita - Bem aventurados os misericordiososPalestra Espírita - Bem aventurados os misericordiosos
Palestra Espírita - Bem aventurados os misericordiosos
 
Como se libertar do sentimento de culpa
Como se libertar do sentimento de culpaComo se libertar do sentimento de culpa
Como se libertar do sentimento de culpa
 
Escolha das provas
Escolha das provasEscolha das provas
Escolha das provas
 
Reconciliação com os adversarios
Reconciliação com os adversariosReconciliação com os adversarios
Reconciliação com os adversarios
 
Série Evangelho no Lar - Cap. 56 - Perdoar e Compreender
Série Evangelho no Lar - Cap. 56 - Perdoar e CompreenderSérie Evangelho no Lar - Cap. 56 - Perdoar e Compreender
Série Evangelho no Lar - Cap. 56 - Perdoar e Compreender
 
Evangelho segundo o e spiritismo
Evangelho segundo o e spiritismoEvangelho segundo o e spiritismo
Evangelho segundo o e spiritismo
 

Semelhante a Lição 13 adeus a culpa

Além das estrelas - Andreia Tonetto
Além das estrelas - Andreia TonettoAlém das estrelas - Andreia Tonetto
Além das estrelas - Andreia TonettoKatiane Prado
 
Perdo 130429173017-phpapp01
Perdo 130429173017-phpapp01Perdo 130429173017-phpapp01
Perdo 130429173017-phpapp01apqbarros
 
A maldição dos bonzinhos jacqui marson
A maldição dos bonzinhos   jacqui marsonA maldição dos bonzinhos   jacqui marson
A maldição dos bonzinhos jacqui marsonCecilia Dagnolo
 
As-cinco-feridas-emocionais-Lise-Borbeau1.pdf
As-cinco-feridas-emocionais-Lise-Borbeau1.pdfAs-cinco-feridas-emocionais-Lise-Borbeau1.pdf
As-cinco-feridas-emocionais-Lise-Borbeau1.pdfOdilon Dutra da Silva
 

Semelhante a Lição 13 adeus a culpa (20)

Lição 08 adeus a culpa
Lição 08   adeus a culpaLição 08   adeus a culpa
Lição 08 adeus a culpa
 
Lição 08 adeus a culpa
Lição 08   adeus a culpaLição 08   adeus a culpa
Lição 08 adeus a culpa
 
Lição 10 adeus a culpa
Lição 10   adeus a culpaLição 10   adeus a culpa
Lição 10 adeus a culpa
 
Lição 10 adeus a culpa
Lição 10   adeus a culpaLição 10   adeus a culpa
Lição 10 adeus a culpa
 
Lição 11 adeus a culpa
Lição 11   adeus a culpaLição 11   adeus a culpa
Lição 11 adeus a culpa
 
Lição 11 adeus a culpa
Lição 11   adeus a culpaLição 11   adeus a culpa
Lição 11 adeus a culpa
 
Além das estrelas - Andreia Tonetto
Além das estrelas - Andreia TonettoAlém das estrelas - Andreia Tonetto
Além das estrelas - Andreia Tonetto
 
Lição 06 adeus a culpa
Lição 06   adeus a culpaLição 06   adeus a culpa
Lição 06 adeus a culpa
 
Lição 06 adeus a culpa
Lição 06   adeus a culpaLição 06   adeus a culpa
Lição 06 adeus a culpa
 
Lição 06 adeus a culpa
Lição 06   adeus a culpaLição 06   adeus a culpa
Lição 06 adeus a culpa
 
Lição 14 adeus a culpa
Lição 14   adeus a culpaLição 14   adeus a culpa
Lição 14 adeus a culpa
 
Lição 14 adeus a culpa
Lição 14   adeus a culpaLição 14   adeus a culpa
Lição 14 adeus a culpa
 
Lição 14 adeus a culpa
Lição 14   adeus a culpaLição 14   adeus a culpa
Lição 14 adeus a culpa
 
Perdo 130429173017-phpapp01
Perdo 130429173017-phpapp01Perdo 130429173017-phpapp01
Perdo 130429173017-phpapp01
 
Lição 02 adeus a culpa
Lição 02   adeus a culpaLição 02   adeus a culpa
Lição 02 adeus a culpa
 
Lição 02 adeus a culpa
Lição 02   adeus a culpaLição 02   adeus a culpa
Lição 02 adeus a culpa
 
Lição 02 adeus a culpa
Lição 02   adeus a culpaLição 02   adeus a culpa
Lição 02 adeus a culpa
 
A maldição dos bonzinhos jacqui marson
A maldição dos bonzinhos   jacqui marsonA maldição dos bonzinhos   jacqui marson
A maldição dos bonzinhos jacqui marson
 
As-cinco-feridas-emocionais-Lise-Borbeau1.pdf
As-cinco-feridas-emocionais-Lise-Borbeau1.pdfAs-cinco-feridas-emocionais-Lise-Borbeau1.pdf
As-cinco-feridas-emocionais-Lise-Borbeau1.pdf
 
Livro tom certo.docx
Livro tom certo.docxLivro tom certo.docx
Livro tom certo.docx
 

Mais de Instituto de Psicobiofísica Rama Schain

( Apometria) amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...
( Apometria)   amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...( Apometria)   amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...
( Apometria) amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...Instituto de Psicobiofísica Rama Schain
 
( Apometria) amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...
( Apometria)   amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...( Apometria)   amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...
( Apometria) amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...Instituto de Psicobiofísica Rama Schain
 

Mais de Instituto de Psicobiofísica Rama Schain (20)

( Espiritismo) # - influencia do meio
( Espiritismo)   # - influencia do meio( Espiritismo)   # - influencia do meio
( Espiritismo) # - influencia do meio
 
( Espiritismo) # - estudando a mediunidade
( Espiritismo)   # - estudando a mediunidade( Espiritismo)   # - estudando a mediunidade
( Espiritismo) # - estudando a mediunidade
 
( Espiritismo) # - ectoplasma mediunidade de efeitos fisicos
( Espiritismo)   # - ectoplasma mediunidade de efeitos fisicos( Espiritismo)   # - ectoplasma mediunidade de efeitos fisicos
( Espiritismo) # - ectoplasma mediunidade de efeitos fisicos
 
( Apometria) apometria em casa
( Apometria)   apometria em casa( Apometria)   apometria em casa
( Apometria) apometria em casa
 
( Apometria) apometria em casa(1)
( Apometria)   apometria em casa(1)( Apometria)   apometria em casa(1)
( Apometria) apometria em casa(1)
 
( Apometria) apometria e a cura quantica 2
( Apometria)   apometria e a cura quantica 2( Apometria)   apometria e a cura quantica 2
( Apometria) apometria e a cura quantica 2
 
( Apometria) apometria e a cura quantica 2(2)
( Apometria)   apometria e a cura quantica 2(2)( Apometria)   apometria e a cura quantica 2(2)
( Apometria) apometria e a cura quantica 2(2)
 
( Apometria) apometria e a cura quantica 2(1)
( Apometria)   apometria e a cura quantica 2(1)( Apometria)   apometria e a cura quantica 2(1)
( Apometria) apometria e a cura quantica 2(1)
 
( Apometria) amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...
( Apometria)   amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...( Apometria)   amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...
( Apometria) amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...
 
( Apometria) amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...
( Apometria)   amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...( Apometria)   amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...
( Apometria) amag ramgis - oracao inicial para pedir protecao trabalho de a...
 
( Apometria) a importancia da reforma intima no tratamento de apometria
( Apometria)   a importancia da reforma intima no tratamento de apometria( Apometria)   a importancia da reforma intima no tratamento de apometria
( Apometria) a importancia da reforma intima no tratamento de apometria
 
( Apometria) alexandre d c lima - apometria cosmica # nivel basico
( Apometria)   alexandre d c lima - apometria cosmica # nivel basico( Apometria)   alexandre d c lima - apometria cosmica # nivel basico
( Apometria) alexandre d c lima - apometria cosmica # nivel basico
 
50209564 20090319-apost-taiji
50209564 20090319-apost-taiji50209564 20090319-apost-taiji
50209564 20090319-apost-taiji
 
49579762 apostila-mod-3
49579762 apostila-mod-349579762 apostila-mod-3
49579762 apostila-mod-3
 
47930901 37060761-apostila-auriculo-francesa
47930901 37060761-apostila-auriculo-francesa47930901 37060761-apostila-auriculo-francesa
47930901 37060761-apostila-auriculo-francesa
 
47477314 budo-1
47477314 budo-147477314 budo-1
47477314 budo-1
 
46879180 revista-homo-optimus-nu-07
46879180 revista-homo-optimus-nu-0746879180 revista-homo-optimus-nu-07
46879180 revista-homo-optimus-nu-07
 
46265526 6985232-fundamentos-da-medicina-tradicional-chinesa
46265526 6985232-fundamentos-da-medicina-tradicional-chinesa46265526 6985232-fundamentos-da-medicina-tradicional-chinesa
46265526 6985232-fundamentos-da-medicina-tradicional-chinesa
 
44970137 ana vitoriavieiramonteiro-xamanismoarteextase
44970137 ana vitoriavieiramonteiro-xamanismoarteextase44970137 ana vitoriavieiramonteiro-xamanismoarteextase
44970137 ana vitoriavieiramonteiro-xamanismoarteextase
 
44938076 moxa
44938076 moxa44938076 moxa
44938076 moxa
 

Lição 13 adeus a culpa

  • 1. L I Ç Ã O 1 3 - S é r i e d e E x e r c í c i o s " A d e u s à C u l p a " O PERDÃO ME OFERECE TUDO O QUE EU QUERO Será que pode imaginar como é acordar sem preocupações ou ansiedades, sem medos, sem estar preso a culpas ou arrependimentos do passado, sem dúvidas ou incertezas sobre o futuro? Será que pode se imaginar acordando perfeitamente feliz, em paz e amoroso? Tudo isso é possível quando perdoamos completamente, desde quando o perdão nos oferece tudo que queremos. AMNÉSIA CELESTIAL O que aconteceria se todos nós fechássemos nossos olhos por um instante e perdoássemos o mundo e tudo que existe nele - despertando apenas com o amor em nossa consciência? Imagine esse despertar como um processo de renascimento no qual não haveria recordação de qualquer medo, culpa, ou dor que algum dia você tivesse experimentado. Deixe que sua mente compreenda o conceito que Dr. William Thetford chama de "amnésia celestial", um estado em que a única experiência que existe no seu banco de memória é o amor que deu e recebeu. E esse amor não tem passado, presente, ou futuro, porque estamos falando do amor de Deus, que é imutável e eterno.
  • 2. O amor de Deus está dentro de nós, quer estejam nossos olhos fechados, ou abertos, quer estejamos dormindo, ou despertos. Está sempre lá; sempre esteve lá; e sempre estará lá. A LUZ DO AMOR Se quiser, é possível que extenda os limites de sua imaginação agora mesmo. Comece sentindo como é sair da prisão auto-imposta do ego-mente, que fabrica pensamentos de ataque, desespero e onde a morte parece inevitável. Sinta como se torna leve à medida em que vai se descartando da gravidade e do peso do medo, do pecado, da culpa e da dor. Delicie-se com o sentido de liberdade que é seu, enquanto se sente levado para um mundo sem julgamento e culpa, um mundo onde ninguém mais ataca, mas simplesmente ama o outro. Não há nada que temer, porque pecado, culpa e dor não são reais aqui. Por um momento apenas, desperte para a verdade de quem você é e reconheça que sua única identidade é ser amor. Permita-se sentir a alegria ilimitada e a paz de saber que é sempre amado por Deus e que está unido a ele e a todas as suas criações, através do amor. Pois a verdade é que somos amor e sendo assim, somos doadores de milagres uns para os outros. Como foi explicado no Capítulo 1, milagres são definidos como mudanças na percepção que removem os bloqueios à consciência da presença do amor em nossas vidas. DESPERTANDO
  • 3. O que acabei de descrever não precisa ser uma experiência imaginária. A luz do amor de Deus está dentro de nós agora e não precisamos esperar por "um amanhã melhor" para experimentar a paz e a felicidade em nossas vidas, hoje. A alegria do céu pode ser nossa, agora - não como se fôsse um lugar, mas como uma sentimento de unidade, um estado de ligação total e perfeita. Tudo que precisamos fazer é despertar de nosso sono e reconhecer que o estado desperto em que pensávamos estar, não passava de um sonho - um sonho de um mundo ilusório, no qual separação e ataque parecem ser reais. A Bíblia nos diz, por exemplo, que Adão foi posto para dormir um sono profundo, do qual nunca despertou. Parece que nós, como Adão, estivemos dormindo por muito tempo, até agora e que nosso despertar, ou renascimento, depende de nossa disponibilidade para nos desapegar da dor, da culpa e do medo que têm nos afligido. Pois é o nosso apego à dor, culpa e medo que nos impede de enxergar a luz de Deus - nosso verdadeira realidade - em nossos irmãos e em nós mesmos. RETIRANDO A PRISÃO DE NOSSA MENTE Gostaria de partilhar com vocês a estória de um homem que entrou na minha vida para demonstrar o milagre do amor que tem origem no perdão.
  • 4. Desde a publicação do meu livro, Amar é Libertar-se do Medo, acostumei-me a receber muitas cartas de elogios de pessoas que acharam que lhes ajudou a viver. Um dia, porém, recebi uma carta de um homem que chamarei de Dave. Dave me falou que tinha acabado de ler Amar é Libertar-se do Medo e que ele era o pior livro que já lera. Continuou me falando que estava numa solitária, numa prisão de segurança máxima e que se eu tivesse sofrido as brutalidades que ele tinha, dos guardas da prisão, também estaria convencido de há coisas que pessoas fazem que são imperdoáveis. Terminou me dizendo que eu devia ser um psiquiatra louco vivendo nas nuvens. Eu queria muito responder a Dave de uma forma que não fôsse defensiva. Não queria achar que ele estava me atacando, mas sim que era um homem desesperado, que sentia-se sem amor em sua vida e que me implorava amor. Tendo isso em mente, lhe escrevi uma carta e começamos a nos corresponder regularmente. Mais ou menos seis meses depois, descobri que tinham me marcado uma palestra numa cidade que ficava a duas horas de carro de sua prisão. Telefonei para a direção da mesma e obtive uma permissão especial para estar com Dave às oito horas, numa manhã de sábado. Minha intenção era passar um tempo com ele, dando-lhe o amor que ele tão desesperadamente necessitava, aceitando-o exatamente como era, sem lhe impor condições, ou querer mudá-lo. Dave entrou na sala de espera e nos olhamos rapidamente. Então ele inspirou profundamente e começou a falar sem parar. Seu
  • 5. monólogo se extendeu por mais ou menos cinquenta e cinco minutos. Em quase toda frase ele estava culpando alguém. Certamente, ele estava demonstrando a crença do ego de que se alguma coisa vai errado em sua vida, alguém é culpado por isso. Culpou seus pais pelo abuso físico e emocional que sofrera quando criança. Culpou seu pai por ser alcóolatra e ter desertado a família. Culpou sua mãe por andar com homens e por ter lhe colocado em lares adotivos e casas de menores abandonados. Culpou a sociedade pelo fato de ter estado na prisão pela maior parte de sua vida. Ele me disse que agora estava cumprindo uma sentença por desfalque, mas que era inocente. Ele não cometera esse crime; as autoridades prenderam o homem errado. Disse ainda que, porcause de seu mal comportamento, não seria elegível a sair sob custódia a não ser depois de no mínimo oito anos. À medida que nossa hora ira terminando, eu lhe disse que teria que ir me embora em cinco minutos. E lhe perguntei: "Há alguma coisa mais que você queira me dizer?" Ele respondeu, "Sim." Falou-me que queria que lhe mandasse um televisor, quando voltasse para Califórnia, que fôsse colorida, não preto e branco. Suas razões por pedir uma colorida eram porque o aparelho colorido parecia obscuro, mas inequívoco. Quando estava indo embora, me lembrei de lhe dizer que iria fazer uma palestra naquele dia, mais tarde. Perguntei-lhe se poderia ser uma mensageiro para que ele pudesse enviar uma mensagem para a
  • 6. audiência. Sem piscar, ele respondeu, "Diga à sua audiência que, para ter paz de espírito, a coisa mais importante que se podia fazer era procurar as pessoas de quem tínhamos mágoas guardades e perdoá-las." A resposta de Dave foi uma surpresa enorme para mim, pois era oposta a tudo que tinha estado dizendo na última hora! Que exemplo perfeito de como nossas mentes podem estar divididas! E que importante prova de que há uma parte de nossa mente que sempre sabe a verdade, mesmo quando o nosso ego está cheio de medo. Antes de sair, disse a Dave que em nosso Centro de Cura de Atitudes nós acreditamos que nada é impossível. Muito pelo contrário, que nossos pensamentos criam nossa realidade e que aquilo em que acreditamos vai determinar o que vemos. Sugeri que ele, também, poderia mudar seu sistema de crenças e com isso poderia, muito antes, estar elegível para sair sob custódia, muito antes que o seu sistema de crenças atual acreditasse que fôsse possível. Durante minha palestra, naquele dia, partilhei com a audiência a experiência que tinha tido com Dave. Disse que nos curamos quando nos doamos aos outros. Então me ocorreu dar o endereço da prisão para a audiência, com a sugestão de que qualquer pessoa que quisesse, poderia lhe escrever. Quando retornei à Califórnia, enviei para Dave selos postais no valor de cinquenta dólares, ao invés de um aparelho de TV.
  • 7. Mais ou menos cinco semanas depois, recebi uma carta de Dave, onde ele me dizia, "Pôxa, Jerry, há pessoas fora de prisão com problemas piores que os que tenho na prisão." Continou me dizendo que um grande número de pessoas tinha lhe escrito pedindo-lhe ajuda e disse ainda "Quem sou eu para tentar ajudar alguém, quando, na verdade, estou na solitária e nem mesmo na prisão comum posso estar." Com base no seu passado, Dave estava se julgando um dos mais culpados e imperdoáveis pessoas vivas. Mas disse, também, que ao escrever para os outros, tentando lhe ajudar, sentiu que estava se percebendo, a seus pais e guardas de forma diferente. Estava começando a pensar que as paredes de cimento não eram a sua prisão, mas que ele estava prisioneiro da culpa e do medo que existiam em sua mente e que ele permitira que o imobilizasse. E continuou dizendo que estava admitindo o valor do perdão, que poderia liberá-lo dessas emoções negativas. Muitos meses depois, recebi uma carta de um ministro que visitava Dave regularmente, dizendo-me que estava espantado com a transformação que observava em Dave. Mais ou menos um ano depois de minha visita, recebi uma carta de Dave me contando que iria ter que se apresentar diante dos responsáveis pela liberdade condicional que gostaria que lhes enviasse uma carta de recomendação sobre ele. Respondí-lhe que não achava que pudesse escrever uma recomendação baseada em apenas uma visita que fizera a ele, mas que teria prazer em escrever
  • 8. aos responsáveis pela prisão, contando-lhes sobre nossa visita e sobre as cartas que vínhamos trocando. Dois meses depois recebi um telefonema de Dave. Ele está fora da prisão, agora e morando com uma das mulheres que se correspondiam com ele. Ao tentar ajudar Dave, nunca me ocorreu que acabaria bancando o cupido! A experiência de Dave ilustra de forma bonita o tema da lição de hoje. É uma demonstração pessoal da verdade expressa na passagem seguinte de Um Curso em Milagres: O Perdão me oferece tudo que eu quero. O que você poderia querer que o perdão não lhe dê? Quer paz? O perdão lhe oferece isso. Quer felicidade, uma mente tranquila, segurança de propósito e um senso de importância e beleza que trancende o mundo? Quer cuidado e segurança e o calor de uma proteção segura, sempre? Quer uma calma que não possa ser perturbada, uma gentileza que nunca possa ser ferida, um conforto profundo e um descanso tão perfeito que nunca possa ser atrapalhado? Tudo isso, o perdão lhe oferece e mais. Brilha nos seus olhos, quando você desperta e lhe dá alegria para que possa enfrentar o dia. Alisa a sua testa, enquanto você dorme e descansa em suas pálpebras para que não sonhe com o medo e o mal, a malícia e a
  • 9. agressão. E quando você despertar novamente, vai lhe oferecer outro dia de felicidade e paz. Tudo isso o perdão lhe dá e mais. Passos para Integrar a Lição de Hoje a Nossas Experiências do Dia-a-Dia • a. Pergunte-se o seguinte: - Eu quero mesmo ser feliz? - Eu quero mesmo viver em paz? - Quero mesmo amar? - Quero mesmo me desapegar de cem por cento de meus ressentimentos passados? b. Então, pense numa determinada pessoa em sua vida - do passado, ou do presente - que você sente que possa estar bloqueando sua consciência de paz e alegria. c. Pergunte-se se você é realmente capaz de perdoar essa pessoa pelo que você pensa que ele ou ela fez a você. Se sua resposta for "sim," prometa que vai começar, imediatamente, a enxergar essa pessoa de forma diferente - ou seja, através do amor. • 1. Pense num incidente - passado ou presente - em que você sentiu (ou sente) que é responsável por causar dor ou sofrimento ao outro. Veja essa pessoa em sua mente completamente curada e perfeita.
  • 10. • 2. Recorde-se de que sua mente verdadeira só tem pensamentos de amor. Seja capaz de se perdoar pelos erros que pensa que cometeu no passado. • 3. Repita para si mesmo, frequentemente, hoje, "Eu não tenho que esperar que os outros aceitem o perdão. Eu alegremente me perdôo. • 4. Imagine que você tem um chaveiro com centenas de chaves nele. São chaves que você usou para abrir a porta do dinheiro, dos barcos, das férias, dos relacionamentos especiais, etc. Porém, nenhuma delas lhe trouxe a verdadeira paz e a alegria que esteve buscando. Veja-se jogando fora todas aquelas chaves. Agora, imagine que está cercado pela luz, que gradualmente assume a forma de uma chave, na forma de um ponto de laser. Veja isso como um ponto e perdão e saiba que ele lhe oferece tudo que você quer. • 5. Agora que você libertou a si mesmo e aos outros através do perdão, permita-se experimentar a felicidade e a paz de saber que é amado para sempre por Deus e que está unido a Ele e a todos os outros, através do amor. "Não se defender é tudo que se exige para que a verdade nasça verdadeiramente em nossas mentes."