Este exercício espiritual ensina como corrigir e equilibrar o corpo espiritual através da visualização e da direção de energia. Ele envolve relaxar, sentir o corpo espiritual, identificar áreas fracas ou escuras, preencher essas áreas com energia, moldar o corpo espiritual para harmonia, identificar qual qualidade é necessária no momento e colorir o corpo espiritual com a cor associada a uma imagem da natureza.