Programa anual do grupo informal dos Amigos da Natureza, na ilha da Madeira.

1. Amigos da
Amigos da
Natureza
Natureza
2024
2024

2. Amigos da Natureza 2024
2
Fotografias:
Marco
Livramento
www.amigosdanatureza.pt
Ano após ano, os Amigos da
Natureza procuram dar a conhecer
um pouco mais das belezas da
Madeira e do Porto Santo. Tem
sido assim ao longo de mais de 40
anos a caminhar pela Madeira. E
fazemos votos para que 2024 não
seja diferente. Tal só depende de
todos nós!
Com uma alegria contagiante e um
companheirismo único, fomenta-
mos as caminhadas com um espíri-
to aventureiro, levando quem se
queira juntar a nós a percorrer
alguns dos mais bonitos trilhos da
nossa terra. Não sabemos tudo,
mas fazemos por, a cada ano, con-
hecer um pouco mais.
Onossolematemsido,sempre,inovar
nacontinuidade,peloqueestamos
empenhadosemmanter,respeitare
fazerperdurar notempoaessência
quetemvindoajuntartantosmadei-
renseseforasteirosaoredordas
caminhadasedasbelezasdaMadeira.
DoNorteaoSul,denascenteapoente,
dequinzeemquinzedias,façachuva
oufaçasol,desafiandoasnossascapa-
cidades,saímosdecasacomavontade
dequererchegarmaislonge.
Só assim, cada Domingo de pas-
seio se torna num dia único, per-
mitindo-nos recarregar energias
para enfrentar, semana após
semana, o passagem dos dias. De
Janeiro a Dezembro, lá estamos
nós, preparados para mais uma
aventura pelas nossas veredas e
levadas, testemunhando o engen-
ho dos nossos antepassados e
actualizando, sempre, os conheci-
mentos que nos deixaram.
Afinal de contas, caminhar está-
nos no sangue, anima-nos o espíri-
to e eleva-nos os valores. E porque
só todos juntos fazemos sentido,
só todos juntos damos forma aos
verdadeiros Amigos da Natureza,
contamos com todos vocês para
que o ano 2024 seja um ano em
cheio. Calcem as botas, ponham a
mochila às costas, e partam à
(re)descoberta das maravilhas que
a Madeira tem para cada um de
nós, por detrás de um qualquer
majestoso til ou logo a seguir a um
escuro túnel.
Além de fazer bem à saúde, ali-
menta-nos o espírito e faz-nos
acreditar que o dia seguinte pode-
rá ser sempre melhor do que o
presente que agora vivemos.
Boas caminhadas,
companheiros!

3. Amigos da Natureza 2024 3
Para que as caminhadas
correm sem qualquer sobressalto,
é fundamental termos algunas
aspectos em conta, não só para
nossa segurança, mas também
para segurança dos que caminham
ao nosso lado e que partilham
connosco os agradáveis momentos
passados na montanha.
Desde logo, é fundamental saber-
mos o grau de dificuldade do per-
curso que nos propomos fazer, É
necessário ter uma boa prepara-
ção física e equipamento adequa-
dos para que esta aventura corra
bem desde o início.
Recomendamos calçado confortá-
vel (de preferência botas de mon-
tanha, mas na impossibilidade de
as levar, pelo menos umas sapatil-
has anti-derrapantes). Convém
levar roupa confortável e um casa-
co/corta-vento. É necessário, tam-
bém, um farnel.
Regra geral, salvo situações pre-
viamente indicadas, os Amigos da
Natureza alugam um autocarro
que efectua o transporte dos
caminheiros do Funchal (Av. do
Mar, junto ao teleférico) até ao
ponto de partida da caminhada.
Esse mesmo autocarro efectua o
transporte de regresso ao Funchal.
O autocarro parte do Funchal
impreterivelmente às 7h45m. O
regresso está habitualmente apon-
tado, salvo algum contratempo,
para as 18h/18h30.
Salientamos que durante as
caminhadas dos Amigos da
Natureza os caminheiros não
deverão fumar ou ingerir bebi-
das alcoólicas, sendo de obser-
var a não perturbação da sua
segurança e a de terceiros, bem
como a integridade de todo o
grupo. Não deverá danificar o
ecossistema, nem deverá ser
deixado qualquer tipo de lixo
pelo caminho (nem mesmo o
chamado lixo biodegradável,
como cascas de fruta).
Caminhando
Amigos
Grau de
Dificuldade
Passeios recomendados apenas
para pessoas com muita experiên-
cia em percursos pedestres pela
montanha, sem vertigens e fisica-
mente bem preparadas.
Passeios recomendados para pes-
soas com experiência em percursos
pedestres pela montanha e fisica-
mente bem preparadas.
Passeios recomendados para
pessoas com alguma experiên-
cia em percursos pedestres
pela montanha.
Passeios recomendados para
pessoas com pouca experiência
em percursos pedestres pela
montanha.
com os
www.facebook.com/AmigosdaNaturezaMadeira
Encontra mais fotos no Facebook, em:

4. Amigos da Natureza 2024
4
na montanha
Em segurança
Cada um é responsável por si pró-
prio, ainda assim há alguns ele-
mentos do Grupo que além de tra-
tarem das questões logísticas e da
preparação do programa, desem-
penham o papel de ‘guias’ do
grupo. Siga sempre essas pessoas e
respeite as suas decisões e conse-
lhos. O itinerário deverá ser respei-
tado, bem como os locais indicados
como ‘ponto de encontro’. Não
deverá deixar qualquer lixo na flo-
resta. Durante os passeios dos
Amigos da Natureza não é permiti-
do fumar, nem ingerir bebidas
alcoólicas. O respeito pelos outros
impõe-se a cada momento, não
devendo ser posta em causa a sua
integridade ou a dos outros
Amigos, preconizando sempre um
contacto salutar com o meio que
nos rodeia. Temos uma filosofia
muito própria e defendemos que
cada um tem sempre direito à sua
opinião e à sua forma de ser e de
estar, as quais devem ser potencia-
das.
É imperativo que cada caminheiro
faça um sEGURo DE ACIDENtEs
PEssoAIs.
Marco - 962315457
Ricardo - 969766122
amigosdanatureza@sapo.pt
CoNtACtos
Informações e inscrições

5. Amigos da Natureza 2024 5
Benefícios
de caminhar na
Natureza
As caminhadas são uma actividade
com uma história muito longa. No
início, o homem começou por ser
nómada, o que o obrigou a muitas
deslocações.
Ao tornar-se sedentário, os hábitos
mudaram significativamente e com
o passar dos séculos, teve de
redescobrir o prazer que podia ser
retirado desta actividade.
Na era moderna, com o advento do
turismo e o fomento da vontade de
conhecer, têm sido cada vez mais
os adeptos da caminhada.
Na Madeira, foi sobretudo no
decorrer do século XIX que o
caminhar pela natureza começou a
ganhar alguns adeptos.
Inicialmente eram sobretudo os
estrangeiros que nos visitavam que
se embrenhavam nas profundezas
da nossa floresta para aí encontra-
rem as belezas únicas que têm
carecteriazado a nossa Região ao
longo dos séculos. Nessa altura, os
madeirenses tinham uma vida
árdua de trabalho no campo e,
muitos, retiravam da montanha o
seu sustento e os materiais neces-
sários para uma vida melhor.
A realidade hoje é bem diferente.
As levadas e veredas que serpen-
teiam as nossas montanhas são
percorridas, todos os dias, por cen-
tenas e centenas de pessoas.
Sobretudo depois da pandemia da
covid-19, os madeirenses redesco-
briram a sua terra e o gosto pelas
caminhadas parece ter ganho
muito mais adeptos.
A procura por um escape ao quoti-
diano, por paisagens energizantes
e ar puro têm feito das caminha-
das, e de outros desportos de natu-
reza, uma forma de encontrar o
equilíbrio entre o bem-estar físico
e a serenidade mental. Só assim faz
sentido!
- não carregue excesso de peso.
- escolha o calçado e o equipa-
mento certos.
- tenha atenção à hidratação.
leve sempre água.
- leva consigo alimentos ade-
quados à prática desportiva.
- proteja-se do sol e da chuva.
leve sempre equipamento para
o efeito.
- avise sempre alguém do per-
curso que vai fazer. caminhe
preferencialmemte em grupo.

6. Amigos da Natureza 2024
6
Capela da Alegria (São Roque) - Pico
Esteios - Pico Escalvado - Pico do
Areeiro - Chão da Lagoa - Pico Alto -
Monte
ALEGRIA
07
JAN
Autocarro Horários do Funchal (42 -
Alegria), com saída do Funchal (junto à
Marina - Bar Vermelhinho) às 07h50m.
É necessário inscrever-se com antece-
dência. Passeio com elevado esforço físico.
Portela - Caminho da Cruz da Guarda -
Marco Geodésico do Larano - Levada
da Penha d’Águia - Penha d’Águia
16 km - 6 h
15 km - 7 h
PENhA D’ÁGUIA
04
FEv
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se
com antecedência.
16 km - 6 h
Boa Morte - Levada do Norte - Quinta
Grande - Cabo Girão - Caminho Velho do
Rancho - Câmara de Lobos - Promenade -
Funchal
LEvADA Do
NoRtE
21
JAN
Autocarro Rodoeste (142 - Ponta do Pargo -
Via Moreno), com saída do Funchal (junto à
GNR - Avenida do Mar) às 08h05. É necessá-
rio inscrever-se com antecedência.

7. Amigos da Natureza 2024 7
Encumeada - Levada do Norte - Monte
Trigo - Levada do Monte Medonho -
Lombo do Mouro - Fajã das Éguas
MoNtE tRIGo 03
MAR
Autocarro de aluguer, com saída às 7h45m,
da Avenida do Mar, junto ao teleférico. É
necessário inscrever-se com antecedência.
É necessário lanterna.
15 km - 7 h
15 km - 7 h
18 km - 7 h
Falca - Lapinhas - Levada das Faias -
Chão do Grilo - Levada dos Tornos -
Madre da Levada dos Tornos - Estrada
Real - Boaventura
LEvADA
Dos toRNos
18
FEv
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se
com antecedência.
Encumeada - Levada do Norte - Levada
da Ribeira do Inferno - Espigão de São
Vicente - Terra Chã
terça-feira de Carnaval
EsPIGão 13
FEv
Carro próprio com local e hora de
encontro a combinar. É necessário
lanterna. Passeio com elevado
esforço físico.

8. Amigos da Natureza 2024
8
Pico Fernandes - Levada da Senhora -
Lagoa do Vento - Risco - 25 Fontes -
Palha Carga
LEvADA DA
sENhoRA
17
MAR
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto
ao teleférico. É necessário inscre-
ver-se com antecedência.
Poço da Neve - Pico Cedro - Paredão -
Levada da Estrela - Levada do Curral e
Castelejo
PAREDão 07
ABR
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se com
antecedência.
Boca da Corrida - Chão das Relvinhas -
Pico Grande - Pico Jorge - Boca da
Encumeada
PICo GRANDE
14
ABR
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se
com antecedência.
15 km - 6 h
15 km - 6 h
17 km - 7 h

9. Amigos da Natureza 2024 9
Pico das Pedras - Queimadas - Vereda
do Pinheiro?? - Vereda dos
Cantinhos??? - Caldeirão do Inferno -
Caldeirão Verde - Ilha
CALDEIRõEs
26
MAI
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se com
antecedência. É necessário lanterna.
Bica da Cana - Levada da Bica da Cana -
Glaciar do Planalto - Levada da Beira do
Paul - Caminho Pomar D. João
GLACIAR
Do PLANALto
12
MAI
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao tele-
férico. É necessário inscrever-se com ante-
cedência. É necessário lanterna.
Fajã Escura - Pico Furão - Vereda da
Encumeada - Boca das Torrinhas -
Levada dos Tornos - Lombo do Urzal
BoCA DAs
toRRINhAs
09
JUN
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se
com antecedência.
17 km - 7 h
17 km - 7 h
15 km - 7 h

10. Amigos da Natureza 2024
10
Arrebentão - Fanal - Tis Grandes -
Levada Pequena - Levada Velha -
Curral Falso
LEvADA Dos
CEDRos
23
JUN
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se com
antecedência.
Pico do Areeiro - Ninho da Manta -
Pico Ruivo - Boca das Torrinhas -
Encumeada
PICo RUIvo 07
JUL
Caminho de Água Alto - Levada do
Poio - Levada da Fajã do Rodrigues -
Curral dos Burros - Amazónia - Levada
do Norte - Boca da Encumeada
LEvADA
Do PoIo
21
JUL
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se
com antecedência. É necessário lan-
terna.
15 km - 7 h
18 km - 7 h
16 km - 7 h
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se
com antecedência. É necessário lan-
terna.

11. Amigos da Natureza 2024 11
Achada do Teixeira - Pico Ruivo - Pico
Milafre - Pico Coelho - Pico Canário -
Miradouro das Voltas - Ribeira Funda
PICo CANÁRIo
18
AGo
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto
ao teleférico. É necessário inscre-
ver-se com antecedência.
Jogo da Bola - Levada do Rei - Ribeiro
Bonito - Levada do Meio - Levada de
Cima - São Jorge
RIBEIRo BoNIto 04
AGo
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se com
antecedência. É necessário lanterna.
Assobiadouros - Quebrada dos Bois -
Esmoitada da Urzeira - Levada do Norte -
Lombo Barbinhas - Chão da Ribeira
EsMoItADA DA
URzEIRA
01
sEt
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao tele-
férico. É necessário inscrever-se com ante-
cedência. É necessário lanterna.
17 km - 7 h
17 km - 7 h
16 km - 7 h

12. Amigos da Natureza 2024
12
Santana - São Jorge - Arco de São Jorge
- Boaventura - Ponta Delgada
RoMARIA
PoNtA DELGADA
07
sEt
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se
com antecedência. saída de Ponta
Delgada às 23 horas.
Encumeada - Chão dos Louros - Tis
Amarelos - Ribeira Grande
tIs AMARELos 15
sEt
Autocarro de aluguer, com saída às 7h45m,
da Avenida do Mar, junto ao teleférico. É
necessário inscrever-se com antecedência.
Achada do Castanheiro - Caminho da
Serra - Lombo da Empena - Seguiada
do Estreitinho - Estreitinho - Caminho
da Lombadinha - Lombadinha
LoMBo DA
EMPENA
29
sEt
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se
com antecedência.
16 km - 7 h
17 km - 7 h
15 km - 7 h

13. Amigos da Natureza 2024 13
Lameiros - Maruja - Levada Velha
dos Poços do Abreu - Fio das
Esmoitadas - 3ª Lombada da Ponta
Delgada
MARUJA
27
oUt
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se
com antecedência.
Água d’Alto - Levada da Água d’Alto - Capela
da Penha de França - Levada do Lombo de
Cima - Vereda dos Paus - Moinhos
CAPELA PENhA
DE FRANçA
13
oUt
Autocarro de aluguer, com saída às 7h45m,
da Avenida do Mar, junto ao teleférico. É
necessário inscrever-se com antecedência.
Portela - Funduras - Degolada - Amarela
- Boca do Risco - Rocha da Pena Branca -
Miradouro das Feiteiras - Caniçal
DEGoLADA 10
Nov
Autocarro de aluguer, com saída às 7h45m,
da Avenida do Mar, junto ao teleférico. É
necessário inscrever-se com antecedência.
É necessário lanterna.
15 km - 7 h
16 km - 7 h
15 km - 7 h

14. Amigos da Natureza 2024
14
Poiso - Chão das Feiteiras - Terreiros -
Pico Suna - Levada do Furado - Cabeço
do Pedreiro - Cruz da Guarda
PICo sUNA
24
Nov
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se com
antecedência.
Percurso a definir. Haverá convívio no
final do passeio.
ENCERRAMENto 08
DEz
Autocarro de aluguer, com saída às
7h45m, da Avenida do Mar, junto ao
teleférico. É necessário inscrever-se
com antecedência.

15. Amigos da Natureza 2024 15
Entre os dias 25 e 28 de Abril regressa-
mos ao Porto Santo para percorrer
mais alguns trilhos da ‘Ilha Dourada’
PoRto sANto 25
a
28
ABR
As vagas são limitadas, sendo necessário
fazer a reserva com antecedência.
Possibilidade de viagem + alojamento.

16. 16
Amigos da Natureza
Não há gente
como a gente
Da CAMACHA ao SANTO DA SERRA
O FUNCHAL é uma lembrança
Ver gente da minha TERRA
De vê-los nunca me cansa
REFRÃO
Não há gente como a gente
Honesta e hospitaleira
OS AMIGOS DA NATUREZA
São os maiores da Madeira
Não há gente como a gente
Alegre e muito unida
Desde o AREEIRO ou PICO RUIVO
Até à BOCA DA CORRIDA!
I
Não há gente como a gente
E quando gente se abraça
Nesta hora da despedida
Orgulho da nossa raça
II
MADEIRA que és tão bela
QUEIMADAS com os seus floridos
E também passámos pela Amarela
Todos sempre muitos unidos
REFRÃO
III
Desde a EIRA DO MOURÃO
Ao FANAL e ESPIGÃO
Não há gente como a gente
Cheia de amor e união
REFRÃO