1. INSCRIÇÃO
Inscrições
THIS WAY OUT!
ESCALADA ___ ! RAPPEL E TIROLESA ___ !
Actividade Nº________ inscrição Nº____________ com pelo menos 24h de antecedência, das
seguintes formas:
ESCALADA DESPORTIVA
Nome____________________________________
______________________________________ • telefone
Morada___________________________________ • e-mail
______________________________________
Código Postal _______ _____________________
Telefone ______ _____________________
PREÇOS
Email:____________________________________
ESCALADA – 25 EUROS
Data Nascimento ______/______/______
RAPEL E TIROLESA – 45 EUROS
Profissão: ________________________________
BI__________________________________
Estado Civil ______________________________
DATAS
Assinatura
__________________________________
Agosto
Data ____/____/____
24/7/2010
Para menores:
Declaro que autorizo o meu educando __________
_________________________________________
Sintra – Penedo da Amizade
a frequentar a Actividade de Iniciação à Escalada.
Assinatura do encarregado de educação
This Way Out 2010
R. Jornal Correio do Sul, nº39, 2º Esq.
________________________________________
8000 Faro
Telefone (+351) 93 3563939
e-mail ricardorockclimb@hotmail.com

2. RECURSO GEOGRÁFICO Escalada Desportiva
O Penedo da Amizade é um acidente Consiste no escalar de uma parede,
geográfico que se situa junto ás previamente equipada, isto é, os
muralhas do Castelo dos Mouros em pontos intermédios de segurança
Sintra, com um acesso de relativa bem como a reunião são
acessibilidade, faz-se uma permanentes.
caminhada para chegar ás paredes
prontas a escalar. Rapel
É uma escarpa granítica de origem È uma técnica que se utiliza na
vulcânica, que chega a atingir os montanha para poder descer de
cinquenta metros de altura e cerca maneira segura. Utiliza-se uma
de seiscentos metros de reunião onde pendurando uma corda
comprimento. Aqui encontramos Sintra – Castelo dos Mouros e auxiliando com um mosquetão e
vários sectores com vários itinerários um descensor em oito, cumprimos o
(vias) das mais variadas dificuldades As paredes equipadas por nosso objectivo.
que proporcionam a estrutura para profissionais em conjunto com o
uma rápida evolução neste desporto material e o enquadramento técnico Tirolesa
menos convencional. proporcionado por monitores,
asseguram a integridade de qualquer Técnica utilizada principalmente em
Esta falésia granítica que pela sua pessoa que queira experimentar as resgate de montanha ou urbano, que
situação geográfica (virada a sul e sensações de uma águia. consiste na deslocação horizontal de
para o mar) reproduz um micro- uma pessoa entre falésias ou entre
clima que abriga as mais variadas Lazer prédios.
espécies de flora e fauna – torna-se
É um passatempo, um divertimento,
num sítio muito agradável e
uma distracção, um repouso e uma
relaxante que proporciona saborosos
saudável ruptura com a vida
momentos de evasão. Material necessário:
profissional.
• Mochila pequena
Desporto • Calções
Torna-se um desporto a partir do • Ténis
momento em que o escalador tem • Água
• Lanche
como ambição vencer as dificuldades
• Agasalho
e desta forma quebrar os próprios
limites.