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- 1. Transtorno de Ansiedade Saúde Mental EnfªIngrid Rafaele
- 2. Transtorno de Ansiedade •O transtorno de ansiedade é um distúrbio psicológico que se caracteriza por sentimentos de medo e ansiedade excessivos. Esses sentimentos podem ser normais em situações de perigo, mas quando são intensos, podem comprometer a vida social e a saúde mental.
- 3. Sintomas • Os sintomasdo transtorno de ansiedade podem incluir: • Irritabilidade • Intolerância • Insônia • Mudanças no apetite • Taquicardia • Sudorese • Dificuldades na respiração
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- 5. Síndrome do Pânico •A síndrome ou transtorno do pânico (ansiedade paroxística episódica) é uma doença que se caracteriza pela ocorrência repentina, inesperada e de certa forma inexplicável de crises de ansiedade aguda marcadas por muito medo e desespero, associadas a sintomas físicos e emocionais aterrorizantes, que atingem sua intensidade máxima em até 10 minutos. Durante o ataque de pânico, em geral de curta duração, a pessoa experimenta a nítida sensação de que vai morrer, ou de que perdeu o controle sobre si mesma e vai enlouquecer.
- 6. • A primeiracrise pode ocorrer em qualquer idade, mas costuma manifestar-se na adolescência ou no início da idade adulta, sem motivo aparente. O episódio pode repetir-se, de forma aleatória, várias vezes no mesmo dia ou demorar semanas, meses ou até anos para surgir novamente. Pode também ocorrer durante o sono.
- 7. Sintomas O ataque depânico começa de repente e apresenta pelo menos quatro dos seguintes sintomas: • Medo de morrer; • Medo de perder o controle e enlouquecer; • Despersonalização (impressão de desligamento do mundo exterior, como se a pessoa estivesse vivendo um sonho) e desrealização (distorção na visão de mundo e de si mesmo que impede diferenciar a realidade da fantasia); • Dor e/ou desconforto no peito que podem ser confundidos com os sinais do infarto; • Palpitações e taquicardia; • Sensação de falta de ar e de sufocamento; • Sudorese;
- 8. Sintomas • Náusea; • Desconfortoabdominal; • Tontura ou vertigem; • Ondas de calor e calafrios; • Adormecimento e formigamentos; • Tremores, abalos e estremecimentos.
- 9. Causas • O transtornodo pânico pode ter como origem situações extremas de estresse, como crises financeiras, brigas, separações ou mortes na família, experiências traumáticas na infância ou depois de assaltos e sequestros. Pessoas cujos pais têm transtornos de ansiedade são mais suscetíveis de desenvolver TP.
- 10. Tratamento • O tratamentopara a síndrome do pânico é feito com medicamentos e psicoterapia, e deve ser acompanhado por um médico psiquiatra. • Medicamentos • Antidepressivos, como tricíclicos ou de nova geração • Ansiolíticos, como Alprazolam, Clonazepam, Diazepam, Rivotril, entre outros • Psicoterapia • Terapia cognitivo-comportamental, que expõe o paciente a situações que provocam pânico de forma gradual e controlada • Terapia de exposição, que ajuda o paciente a construir uma lista de estímulos desencadeantes e a registrar o grau de ansiedade • Reestruturação cognitiva, que ajuda o paciente a identificar pensamentos distorcidos e a avaliá-los com o terapeuta • A duração do tratamento depende da gravidade da doença e pode variar de meses a anos.
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- 13. Agorafobia • Agorafobia éum transtorno de ansiedade que se caracteriza pelo medo de estar em lugares públicos ou situações específicas. Pessoas com agorafobia podem sentir-se ansiosas ou ter medo de não conseguir sair facilmente de um local ou de não ter ajuda disponível se precisarem.
- 14. Sintomas • Medo deestar em multidões, centros comerciais, transportes públicos, entre outros • Medo de situações que possam causar constrangimento ou impotência • Ataques de pânico • Palpitações cardíacas • Tremores • Sudorese excessiva • Falta de ar • Tonturas • Sensação de desmaio
- 15. Causas • A agorafobiaé um transtorno de ansiedade que pode ter causas variadas, como fatores genéticos, psicológicos, biológicos e ambientais. • Algumas causas da agorafobia são: • Eventos traumáticos, como morte de um familiar ou agressão na infância • Histórico de transtornos de ansiedade ou depressão na família • Abuso de substâncias químicas, como álcool • Perda de um emprego • Mudanças significativas na vida • Traumas passados, como abuso físico, emocional ou sexual • Tipos de personalidade, como obsessivo-compulsiva, dependente ou neurótica
- 16. • A agorafobiapode se desenvolver espontaneamente ou ser desencadeada por situações estressantes. Ela pode surgir após episódios de crise de pânico, que são caracterizados por ataques repentinos de medo intenso e incontrolável.
- 17. Tratamento • Psicoterapia • Terapiacognitivo-comportamental (TCC) • Terapia de exposição • Sessões de conversa para ajudar a pensar e reagir de forma diferente às situações que causam medo • Medicamentos • Antidepressivos, como inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS) • Benzodiazepínicos, como o alprazolam, que são sedativos usados para aliviar a ansiedade aguda
- 18. Tratamento • Mudanças noestilo de vida • Praticar exercícios regularmente • Ter uma alimentação saudável • Evitar drogas e álcool • Evitar bebidas com cafeína • Praticar meditação • Participar de grupos de apoio • É importante consultar um médico para que cada caso seja analisado individualmente.
- 19. Transtorno de AnsiedadeGeneralizada
- 20. Transtorno de AnsiedadeGeneralizada (TAG) • O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é uma condição de saúde mental que causa preocupação excessiva e persistente. A preocupação pode ser desproporcional à realidade, interferindo na vida diária. • O transtorno de ansiedade generalizada pode ocorrer em qualquer idade.
- 21. Sintomas • Preocupação excessiva •Inquietação • Irritabilidade • Dificuldade de concentração • Tensão muscular • Fadiga • Distúrbio do sono • Outros sintomas do TAG podem ser: • Perda de memória, Tremores, Sudorese, Vertigem, Palpitações, Tontura, Desconforto epigástrico.
- 22. Causas • O transtornode ansiedade generalizada (TAG) pode ter causas biológicas, ambientais, comportamentais e hereditárias. • Fatores biológicos • Desequilíbrio de neurotransmissores, como a serotonina e a noradrenalina • Fatores ambientais • Rotina estressante • Exposição a situações estressantes • Traumas • Isolamento social • Medidas de segurança • Adaptações da vida escolar
- 23. Causas • Fatores comportamentais •Consumo excessivo de cafeína ou tabaco, Problemas nos relacionamentos ou no trabalho. • Fatores hereditários • Histórico familiar de ansiedade. • O TAG pode afetar tanto crianças quanto adultos. Para compreender o fator desencadeante, é importante realizar uma investigação clínica individualizada.
- 24. Tratamento • Psicoterapia • Aterapia cognitivo-comportamental é a mais comum e baseia-se na forma como a pessoa interpreta as suas experiências. • A terapia familiar pode ser indicada quando for necessário envolver pessoas próximas no tratamento. • Medicamentos • Antidepressivos, como os inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS) e os inibidores da recaptação de serotonina e noradrenalina (IRSN). • Ansiolíticos, como as benzodiazepinas e a buspirona. • Práticas relaxantes • Meditação, Yoga, Mindfulness, Atividades físicas.