A autora descreve suas sensações durante uma ação de formação, oscilando entre preocupação por não conseguir cumprir as tarefas e alívio curto quando terminava cada uma. A preocupação predominou e continua presente após o término da ação. A autora aprendeu técnicas para aplicar no trabalho, em vez de simplesmente receber instruções, mas persistem dúvidas sobre sua preparação.