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O GUIA DEFINITIVO DE
CUIDADOS DA PELE MADURA
Dedicado a todas as mulheres
com mais de 30 anos que
assim como eu amam se
sentirem lindas, cuidam da
sua pele, sua auto estima e
adoram receitinhas para
continuarem cada vez mais
lindas...
-
Carla Muniz
Quem sou
Receitas
Como fazer
1
3
5
01
Quem sou
Me chamo Carla e
faço parte da
Comunidade Resgate
da beleza, onde nós
compartilhamos
receitas naturais
para recuperar a
pele e os cabelos.
02
Como fazer ?
Escolha de 2 a 3 Receitas
para aplicar na sua pele e
siga todo o passo a passo
siga as instruções de uso,
como guardar e você terá
resultados desde a
primeira aplicação de
algumas receitas
03
Ingredientes
2 colheres de sopa de iogurte
natural
1/2 limão (suco)
2 colheres de sopa de sumo de
babosa
1 colher de sopa de argila
verde
04
Máscara Clareadora de
Máscara Clareadora de
Babosa com Iogurte
Babosa com Iogurte
Em uma tigela, misture o iogurte
natural e o suco de meio limão.
Adicione o sumo de babosa e misture
bem.
Acrescente a argila verde e mexa até
obter uma mistura homogênea.
Aplique a máscara no rosto, evitando
a área dos olhos.
Deixe agir por 20 minutos.
Enxágue bem com água morna.
Passe as mãos suavemente pelo rosto
ao enxaguar para ajudar a remover
a máscara.
05
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
2 aspirinas
1 colher de sopa de vinagre de
maçã
1 colher de sopa de óleo de
coco
06
Peeling Caseiro com Vinagre
Peeling Caseiro com Vinagre
de Maçã e Óleo de Coco
de Maçã e Óleo de Coco
Amasse bem as aspirinas até obter
um pó fino.
Em uma tigela pequena, misture o pó
de aspirina com o vinagre de maçã.
Adicione o óleo de coco e misture até
formar uma pasta homogênea.
Aplique a mistura no rosto limpo,
evitando a área dos olhos.
Deixe agir por 10-15 minutos.
Enxágue bem com água morna.
Hidrate a pele após o uso.
07
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
1 colher de sopa de farinha de
arroz
1 colher de sopa de maisena
1 colher de sopa de polvilho de
abóbora
3 colheres de sopa de óleo de
coco
08
Máscara "Pele de Porcelana"
Máscara "Pele de Porcelana"
Em uma tigela, misture a farinha de
arroz, a maisena e o polvilho de
abóbora.
Adicione o óleo de coco e misture
bem até obter uma pasta
homogênea.
Aplique a mistura no rosto limpo,
evitando a área dos olhos.
Deixe agir por 15-20 minutos.
Enxágue bem com água morna.
Faça um teste alérgico antes de usar.
Repita a aplicação a cada três dias
para melhores resultados.
09
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
1 colher de sopa de café moído
1 colher de sopa de mel
10
Esfoliante Revitalizante de
Esfoliante Revitalizante de
Café e Mel
Café e Mel
Em uma tigela pequena, misture o
café moído e o mel até formar uma
pasta homogênea.
Aplique a pasta no rosto limpo,
evitando as áreas mais sensíveis
como os olhos e a boca.
Massageie suavemente em
movimentos circulares para esfoliar a
pele.
Deixe agir por 10-15 minutos.
Enxágue bem com água morna.
11
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
Gel de aloe vera (babosa)
2 gotas de óleo de rosa
mosqueta
1 gota de óleo essencial de
palma rosa
12
Sérum Iluminador de
Sérum Iluminador de
Manchas
Manchas
Coloque uma pequena quantidade de
gel de aloe vera na palma da mão.
Adicione 2 gotas de óleo de rosa
mosqueta e 1 gota de óleo essencial
de palma rosa ao gel.
Misture bem os ingredientes com a
ponta dos dedos.
Aplique a mistura sobre as manchas
no rosto, à noite, com a pele já
higienizada, limpa e tonificada.
Faça uma massagem suave até a
absorção completa do produto.
Use diariamente para melhores
resultados.
13
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
Folha de babosa (aloe vera)
14
Máscara Hidratante Pele e
Máscara Hidratante Pele e
corpo com Babosa
corpo com Babosa
Corte uma folha de babosa e deixe
escorrer o líquido amarelo (toxinas)
por 6 horas.
Coloque a folha de babosa na
geladeira.
Três vezes por semana (segunda,
quarta e sexta), retire a folha da
geladeira.
Corte um pedaço da folha e remova
as bordas espinhosas.
Corte a folha ao meio para expor o
gel interno.
15
Como Fazer
Como Fazer
continuação na
próxima página >>>
Aplique o gel diretamente no rosto
limpo.
Deixe agir por 30-40 minutos.
Enxágue bem com água morna.
Utilize o gel restante nos braços ou
outras áreas que necessitem de
hidratação.
16
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
1 colher de sopa de vaselina
1 colher de sopa de óleo de
coco
1 colher de sopa de mel
1 colher de sopa de azeite de
oliva
17
Creme Noturno para
Creme Noturno para
Olheiras e Bolsas
Olheiras e Bolsas
Em uma tigela, coloque a vaselina, o
óleo de coco, o mel e o azeite de
oliva.
Misture bem os ingredientes.
Coloque a tigela em banho-maria e
continue mexendo até que a vaselina
e o óleo de coco estejam
completamente dissolvidos.
Transfira a mistura cremosa para um
recipiente fechado e deixe esfriar.
Aplique o creme na pele sob os olhos
todas as noites antes de dormir.
Massageie suavemente a área por
um minuto.
18
Como Fazer
Como Fazer
continuação na
próxima página >>>
Deixe o creme agir durante a noite.
Na manhã seguinte, lave a pele com
água morna.
Guarde o creme em local fresco e
seco; ele pode ser mantido por um
longo período.
19
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
1 colher de sopa de vinagre de
maçã
4 colheres de sopa de água
Óleo de coco natural
20
Máscara Cinderella para
Máscara Cinderella para
uma Pele Lisa
uma Pele Lisa
Em um recipiente, misture 1 colher de
sopa de vinagre de maçã com 4
colheres de sopa de água.
Aplique a mistura no rosto e deixe
agir por 20 minutos.
Após 20 minutos, lave o rosto com
água corrente.
Em seguida, aplique o óleo de coco
em todo o rosto e deixe durante a
noite.
Na manhã seguinte, lave bem o
rosto.
Repita esse processo pelo menos três
vezes por semana para obter
melhores resultados.
21
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
1 colher de sopa de óleo de
coco
1 colher de sopa de mel
1 colher de sopa de azeite de
oliva
22
Creme Noturno de
Creme Noturno de
Mel e coco
Mel e coco
Em um recipiente, misture 1 colher de
sopa de óleo de coco, 1 colher de sopa
de mel e 1 colher de sopa de azeite de
oliva.
Misture bem os ingredientes até que
o óleo de coco esteja completamente
dissolvido.
Transfira a mistura cremosa para um
recipiente fechado.
Aplique uma pequena quantidade do
creme na pele sob os olhos.
Massageie suavemente a área por
um minuto.
Deixe o creme na pele durante a
noite.
Na manhã seguinte, lave o rosto
como de costume e hidrate a pele.
23
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
2 colheres de sopa de gel de
babosa
20 gotas de óleo de rosa
mosqueta
10 gotas de aditil
24
Sérum Poderoso para
Sérum Poderoso para
Transformar a Pele
Transformar a Pele
Em um recipiente, esmague bem o gel
de babosa.
Adicione as 20 gotas de óleo de rosa
mosqueta e as 10 gotas de aditil.
Misture bem os ingredientes até
obter uma mistura homogênea.
Aplique a mistura no rosto seco e
limpo, antes de dormir.
Deixe agir durante toda a noite.
Na manhã seguinte, enxágue o rosto
com água morna.
Não se esqueça de usar vitamina C,
hidratante e protetor solar pela
manhã para complementar o
cuidado com a pele.
25
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
Gel de uma folha de babosa
Água (pode ser água micelar
ou soro fisiológico)
26
Gel Facial Hidratante
Gel Facial Hidratante
Anti-acne de Babosa
Anti-acne de Babosa
Deixe a folha de babosa escorrer por
aproximadamente 40 minutos para
remover a aloína.
Após esse tempo, descasque a
babosa e retire o gel com uma colher
Coloque o gel de babosa em um
liquidificador e adicione um pouco de
água (pode ser água micelar ou soro
fisiológico).
Bata no liquidificador até obter uma
mistura homogênea.
Transfira o líquido resultante para
um recipiente com tampa.
Armazene na geladeira por até 15
dias.
27
Como Fazer
Como Fazer
Aplique o gel facial com o rosto
limpo, preferencialmente à noite.
Massageie suavemente e deixe agir
durante a noite.
Enxágue o rosto com água morna
pela manhã e siga sua rotina de
cuidados com a pele.
28
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
1 lata de creme Nivea (azul)
1 colher de sopa de vinagre de
maçã orgânico
7 gotas de óleo de olíbano
29
Creme Hidratante Noturno
Creme Hidratante Noturno
Nivea®
Nivea®
Abra a lata de creme Nivea (azul).
Adicione 1 colher de sopa de vinagre
de maçã orgânico e 7 gotas de óleo
de olíbano dentro da lata.
Misture bem os ingredientes dentro
da lata utilizando uma colher.
Feche a lata e agite delicadamente
para garantir que os ingredientes
estejam bem misturados.
Aplique o creme hidratante noturno
Nivea no rosto limpo antes de
dormir, massageando suavemente.
Use o creme algumas vezes por
semana, alternando com outros
produtos para não sobrecarregar a
pele.
30
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
1 colher de chá de açafrão em pó
1 colher de sopa de amido de milho
130 ml de água
1 colher de sopa de manteiga de karité
1 colher de chá de gel de babosa
31
Creme Anti-Envelhecimento
Creme Anti-Envelhecimento
de Açafrão
de Açafrão
Em uma panela em fogo baixo,
misture o açafrão em pó, o amido de
milho e a água.
Mexa continuamente até a mistura
ficar cremosa.
Transfira a mistura para uma tigela.
Adicione a manteiga de karité e
misture bem.
Em seguida, adicione o gel de babosa
e misture novamente.
Aplique a mistura na pele do rosto e
pescoço.
Deixe agir por 30 minutos.
32
Como Fazer
Como Fazer
continuação na
próxima página >>>
Enxágue bem a pele.
Repita esta receita duas vezes por
semana para obter melhores
resultados.
Você pode armazenar o creme na
geladeira por até 10 dias.
33
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
2 pedaços pequenos de babosa
Água
Farinha de arroz
34
Máscara Hidratante e
Máscara Hidratante e
Clareadora de Farinha de Arroz
Clareadora de Farinha de Arroz
Retire o gel de babosa dos dois
pedaços e coloque em um
liquidificador.
Adicione um pouco de água para
facilitar o processo e bata até obter
uma mistura homogênea.
Transfira a mistura para uma tigela e
acrescente a farinha de arroz.
Misture bem até obter uma
consistência uniforme.
Com o rosto limpo, aplique a
máscara sobre a pele.
Deixe agir por aproximadamente 10
minutos.
35
Como Fazer
Como Fazer
continuação na
próxima página >>>
Enxágue bem o rosto com água
morna.
A babosa ajuda a reduzir a acne e os
poros, deixando a pele hidratada.
A farinha de arroz clareia manchas,
auxilia na cicatrização da acne e
esfolia suavemente a pele.
A combinação dos dois ingredientes
proporciona uma pele macia e
radiante.
36
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
1 gema de ovo
1/2 colher de chá de cúrcuma
5 gotas de óleo de rosa mosqueta
37
Máscara Renovadora Anti-
Máscara Renovadora Anti-
Envelhecimento
Envelhecimento
Em um recipiente, misture bem a
gema de ovo, a cúrcuma e o óleo de
rosa mosqueta até obter uma pasta
homogênea.
Aplique a mistura na pele,
concentrando-se nas áreas onde há
linhas de expressão e marcas, como
pálpebras, pé de galinha e ao redor
da boca.
Coloque uma máscara descartável
sobre a mistura aplicada na pele.
Aplique mais uma camada da
mistura por cima da máscara
descartável.
38
Como Fazer
Como Fazer
Deixe a máscara agir na pele por 20
minutos ou até que fique bem seca e
dourada.
Após o tempo indicado, remova
cuidadosamente a máscara e
enxágue o rosto com água morna.
Hidrate a pele como de costume.
39
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
1 colher de chá de azeite de oliva
40
Máscara Esfoliante e
Máscara Esfoliante e
Revitalizante
Revitalizante
Nota: Evite a exposição ao sol após o uso
da máscara.
Em um recipiente, misture 1 colher de
sopa de bicarbonato de sódio e 1
colher de chá de azeite de oliva até
formar uma pasta.
Lave o rosto suavemente com
sabonete e enxágue bem.
Aplique a mistura em todo o rosto,
massageando suavemente a pele.
Deixe a máscara agir no rosto por
cinco minutos.
Enxágue bem o rosto com água
morna.
Use essa máscara apenas três vezes
por semana, à noite.
Evite a exposição ao sol após o uso
da máscara.
41
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
1 colher de chá de açafrão
1 colher de amido de milho
130 ml de água
1 colher de sopa de manteiga de karité
1 colher de chá de gel de babosa
42
Creme Anti-Envelhecimento
Creme Anti-Envelhecimento
de Açafrão
de Açafrão
Em uma panela em fogo baixo,
adicione o açafrão, o amido de milho
e a água.
Mexa continuamente até a mistura
ficar cremosa.
Transfira a mistura para uma tigela.
Adicione a manteiga de karité e
misture bem.
Em seguida, adicione o gel de babosa
e misture novamente.
Aplique a mistura na pele do rosto e
pescoço.
Deixe agir por 30 minutos.
Após o tempo indicado, lave a pele.
43
Como Fazer
Como Fazer
Repita esta receita duas vezes por
semana para obter melhores
resultados.
Você pode armazenar o creme na
geladeira por até 10 dias.
44
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
Meio abacate pequeno
1 colher de sopa de leite de rosas ou
colônia
1 colher de sopa de mel
45
Hidratação Caseira de
Hidratação Caseira de
Abacate
Abacate
Em uma vasilha de plástico ou vidro,
coloque o meio abacate pequeno.
Adicione 1 colher de sopa de leite de
rosas ou colônia para limpar a pele.
Acrescente 1 colher de sopa de mel,
rico em antioxidantes.
Mexa bem os ingredientes até obter
uma pasta homogênea.
Aplique a mistura no rosto,
preferencialmente antes do banho.
Deixe agir por 10 minutos.
Após o tempo indicado, lave o rosto.
Repita esta receita regularmente
para manter a pele limpa e
hidratada.
46
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
1 folha de babosa
2 colheres de sobremesa de água
filtrada
Óleo de uva
47
Serum Caseiro de Babosa
Serum Caseiro de Babosa
e Óleo de Uva
e Óleo de Uva
Deixe a folha de babosa de molho
por 10 minutos para eliminar toda a
aloína.
Corte a folha de babosa e retire o
gel, descartando a parte verde da
casca.
Coloque o gel de babosa em um
recipiente e adicione 2 colheres de
sobremesa de água filtrada.
Use um mixer ou um garfo para
amassar bem a babosa até obter
uma consistência homogênea.
Adicione algumas gotas de óleo de
uva ao gel de babosa e misture bem.
Transfira o serum para um recipiente
adequado e mantenha na geladeira.
48
Como Fazer
Como Fazer
continuação na
próxima página >>>
Agite o serum antes de usar.
Aplique o serum gelado no rosto
para uma sensação refrescante.
Armazene o serum na geladeira e use
dentro de 15 dias.
49
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
40g de Hipoglós
40g de Bepantol
Óleo de rosa mosqueta (quantidade a
gosto)
1 ampola de Adeforte (vitamina A, D e E)
50
Receita Creme Facial do
Receita Creme Facial do
Dr. Ivo Pitanguy
Dr. Ivo Pitanguy
Em um recipiente, misture o Hipoglós
e o Bepantol em quantidades iguais
(40g cada).
Adicione algumas gotas de óleo de
rosa mosqueta de acordo com sua
preferência.
Quebre a ampola de Adeforte e
adicione o conteúdo à mistura.
Misture bem todos os ingredientes
até obter uma consistência
homogênea.
Transfira o creme para um potinho e
armazene na geladeira.
Antes de dormir, aplique o creme em
todo o rosto, pescoço e colo.
Massageie suavemente até a
absorção completa.
51
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
1/2 xícara de arroz
1 xícara de água
52
Máscara Clareadora de
Máscara Clareadora de
Arroz
Arroz
Em um recipiente, coloque o arroz e a
água. Misture e deixe descansar por
no mínimo 40 minutos.
Após o tempo de descanso, bata a
mistura no liquidificador ou mixer até
obter uma massa homogênea.
Passe a mistura por uma peneira
para separar o líquido dos pedaços
de arroz.
Transfira o líquido para uma panela
e leve ao fogo baixo, mexendo
constantemente, até engrossar.
Quando a mistura atingir uma
consistência de pasta, desligue o fogo
e continue mexendo.
53
Como Fazer
Como Fazer
continuação na
próxima página >>>
Deixe a máscara esfriar e transfira
para um recipiente.
Armazene na geladeira por até 7
dias.
Aplique a máscara no rosto ou em
outras áreas do corpo desejadas e
deixe agir por 20 minutos.
Após o tempo de espera, lave o rosto
com água morna.
54
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
2 colheres de sopa de arroz
Casca de uma banana, cortada em
rodelas
200 ml de água
2 colheres de sopa de óleo de amêndoa
55
Receita Caseira para Rugas e
Receita Caseira para Rugas e
Linhas de Expressão
Linhas de Expressão
Lave bem o arroz.
Em uma tigela, coloque as rodelas de
casca de banana e o arroz.
Adicione a água e leve ao fogo baixo.
Deixe ferver.
Após ferver, deixe a mistura esfriar.
Transfira a mistura para um
recipiente e moa utilizando um
moedor elétrico ou liquidificador.
Coe a mistura usando uma peneira.
Adicione o óleo de amêndoa e
misture bem.
56
Como Fazer
Como Fazer
continuação na
próxima página >>>
Armazene o creme resultante em um
recipiente pequeno na geladeira.
Pode ser mantido por até uma
semana.
Aplique o creme na pele do rosto e
pescoço, massageando suavemente.
Deixe o creme agir durante a noite.
Na manhã seguinte, lave o rosto com
água morna.
57
Como Fazer
Como Fazer
Ingredientes
1 pepino ralado
100 ml de água
1 colher de sopa de mel de abelha
1 colher de sopa de óleo de coco
58
Máscara Facial
Máscara Facial
Antienvelhecimento e Clareadora
Antienvelhecimento e Clareadora
No liquidificador, adicione o pepino
ralado e a água. Bata a mistura por
alguns minutos até obter uma
consistência homogênea.
Coe a mistura e transfira para um
recipiente médio.
Adicione o mel de abelha e o óleo de
coco. Misture bem até que todos os
ingredientes estejam incorporados.
Com o rosto previamente limpo,
aplique a máscara em todo o rosto,
massageando suavemente.
Deixe a máscara agir na pele por 20
minutos.
59
Como Fazer
Como Fazer
continuação na
próxima página >>>
Após o tempo de pausa, enxágue o
rosto com água morna.
Use esta máscara facial
regularmente, conforme desejado
60
Como Fazer
Como Fazer
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Protocolo Zero Rugas - formato digital01

  • 1. O GUIA DEFINITIVO DE CUIDADOS DA PELE MADURA
  • 2. Dedicado a todas as mulheres com mais de 30 anos que assim como eu amam se sentirem lindas, cuidam da sua pele, sua auto estima e adoram receitinhas para continuarem cada vez mais lindas... - Carla Muniz
  • 4. Quem sou Me chamo Carla e faço parte da Comunidade Resgate da beleza, onde nós compartilhamos receitas naturais para recuperar a pele e os cabelos. 02
  • 5. Como fazer ? Escolha de 2 a 3 Receitas para aplicar na sua pele e siga todo o passo a passo siga as instruções de uso, como guardar e você terá resultados desde a primeira aplicação de algumas receitas 03
  • 6. Ingredientes 2 colheres de sopa de iogurte natural 1/2 limão (suco) 2 colheres de sopa de sumo de babosa 1 colher de sopa de argila verde 04 Máscara Clareadora de Máscara Clareadora de Babosa com Iogurte Babosa com Iogurte
  • 7. Em uma tigela, misture o iogurte natural e o suco de meio limão. Adicione o sumo de babosa e misture bem. Acrescente a argila verde e mexa até obter uma mistura homogênea. Aplique a máscara no rosto, evitando a área dos olhos. Deixe agir por 20 minutos. Enxágue bem com água morna. Passe as mãos suavemente pelo rosto ao enxaguar para ajudar a remover a máscara. 05 Como Fazer Como Fazer
  • 8. Ingredientes 2 aspirinas 1 colher de sopa de vinagre de maçã 1 colher de sopa de óleo de coco 06 Peeling Caseiro com Vinagre Peeling Caseiro com Vinagre de Maçã e Óleo de Coco de Maçã e Óleo de Coco
  • 9. Amasse bem as aspirinas até obter um pó fino. Em uma tigela pequena, misture o pó de aspirina com o vinagre de maçã. Adicione o óleo de coco e misture até formar uma pasta homogênea. Aplique a mistura no rosto limpo, evitando a área dos olhos. Deixe agir por 10-15 minutos. Enxágue bem com água morna. Hidrate a pele após o uso. 07 Como Fazer Como Fazer
  • 10. Ingredientes 1 colher de sopa de farinha de arroz 1 colher de sopa de maisena 1 colher de sopa de polvilho de abóbora 3 colheres de sopa de óleo de coco 08 Máscara "Pele de Porcelana" Máscara "Pele de Porcelana"
  • 11. Em uma tigela, misture a farinha de arroz, a maisena e o polvilho de abóbora. Adicione o óleo de coco e misture bem até obter uma pasta homogênea. Aplique a mistura no rosto limpo, evitando a área dos olhos. Deixe agir por 15-20 minutos. Enxágue bem com água morna. Faça um teste alérgico antes de usar. Repita a aplicação a cada três dias para melhores resultados. 09 Como Fazer Como Fazer
  • 12. Ingredientes 1 colher de sopa de café moído 1 colher de sopa de mel 10 Esfoliante Revitalizante de Esfoliante Revitalizante de Café e Mel Café e Mel
  • 13. Em uma tigela pequena, misture o café moído e o mel até formar uma pasta homogênea. Aplique a pasta no rosto limpo, evitando as áreas mais sensíveis como os olhos e a boca. Massageie suavemente em movimentos circulares para esfoliar a pele. Deixe agir por 10-15 minutos. Enxágue bem com água morna. 11 Como Fazer Como Fazer
  • 14. Ingredientes Gel de aloe vera (babosa) 2 gotas de óleo de rosa mosqueta 1 gota de óleo essencial de palma rosa 12 Sérum Iluminador de Sérum Iluminador de Manchas Manchas
  • 15. Coloque uma pequena quantidade de gel de aloe vera na palma da mão. Adicione 2 gotas de óleo de rosa mosqueta e 1 gota de óleo essencial de palma rosa ao gel. Misture bem os ingredientes com a ponta dos dedos. Aplique a mistura sobre as manchas no rosto, à noite, com a pele já higienizada, limpa e tonificada. Faça uma massagem suave até a absorção completa do produto. Use diariamente para melhores resultados. 13 Como Fazer Como Fazer
  • 16. Ingredientes Folha de babosa (aloe vera) 14 Máscara Hidratante Pele e Máscara Hidratante Pele e corpo com Babosa corpo com Babosa
  • 17. Corte uma folha de babosa e deixe escorrer o líquido amarelo (toxinas) por 6 horas. Coloque a folha de babosa na geladeira. Três vezes por semana (segunda, quarta e sexta), retire a folha da geladeira. Corte um pedaço da folha e remova as bordas espinhosas. Corte a folha ao meio para expor o gel interno. 15 Como Fazer Como Fazer continuação na próxima página >>>
  • 18. Aplique o gel diretamente no rosto limpo. Deixe agir por 30-40 minutos. Enxágue bem com água morna. Utilize o gel restante nos braços ou outras áreas que necessitem de hidratação. 16 Como Fazer Como Fazer
  • 19. Ingredientes 1 colher de sopa de vaselina 1 colher de sopa de óleo de coco 1 colher de sopa de mel 1 colher de sopa de azeite de oliva 17 Creme Noturno para Creme Noturno para Olheiras e Bolsas Olheiras e Bolsas
  • 20. Em uma tigela, coloque a vaselina, o óleo de coco, o mel e o azeite de oliva. Misture bem os ingredientes. Coloque a tigela em banho-maria e continue mexendo até que a vaselina e o óleo de coco estejam completamente dissolvidos. Transfira a mistura cremosa para um recipiente fechado e deixe esfriar. Aplique o creme na pele sob os olhos todas as noites antes de dormir. Massageie suavemente a área por um minuto. 18 Como Fazer Como Fazer continuação na próxima página >>>
  • 21. Deixe o creme agir durante a noite. Na manhã seguinte, lave a pele com água morna. Guarde o creme em local fresco e seco; ele pode ser mantido por um longo período. 19 Como Fazer Como Fazer
  • 22. Ingredientes 1 colher de sopa de vinagre de maçã 4 colheres de sopa de água Óleo de coco natural 20 Máscara Cinderella para Máscara Cinderella para uma Pele Lisa uma Pele Lisa
  • 23. Em um recipiente, misture 1 colher de sopa de vinagre de maçã com 4 colheres de sopa de água. Aplique a mistura no rosto e deixe agir por 20 minutos. Após 20 minutos, lave o rosto com água corrente. Em seguida, aplique o óleo de coco em todo o rosto e deixe durante a noite. Na manhã seguinte, lave bem o rosto. Repita esse processo pelo menos três vezes por semana para obter melhores resultados. 21 Como Fazer Como Fazer
  • 24. Ingredientes 1 colher de sopa de óleo de coco 1 colher de sopa de mel 1 colher de sopa de azeite de oliva 22 Creme Noturno de Creme Noturno de Mel e coco Mel e coco
  • 25. Em um recipiente, misture 1 colher de sopa de óleo de coco, 1 colher de sopa de mel e 1 colher de sopa de azeite de oliva. Misture bem os ingredientes até que o óleo de coco esteja completamente dissolvido. Transfira a mistura cremosa para um recipiente fechado. Aplique uma pequena quantidade do creme na pele sob os olhos. Massageie suavemente a área por um minuto. Deixe o creme na pele durante a noite. Na manhã seguinte, lave o rosto como de costume e hidrate a pele. 23 Como Fazer Como Fazer
  • 26. Ingredientes 2 colheres de sopa de gel de babosa 20 gotas de óleo de rosa mosqueta 10 gotas de aditil 24 Sérum Poderoso para Sérum Poderoso para Transformar a Pele Transformar a Pele
  • 27. Em um recipiente, esmague bem o gel de babosa. Adicione as 20 gotas de óleo de rosa mosqueta e as 10 gotas de aditil. Misture bem os ingredientes até obter uma mistura homogênea. Aplique a mistura no rosto seco e limpo, antes de dormir. Deixe agir durante toda a noite. Na manhã seguinte, enxágue o rosto com água morna. Não se esqueça de usar vitamina C, hidratante e protetor solar pela manhã para complementar o cuidado com a pele. 25 Como Fazer Como Fazer
  • 28. Ingredientes Gel de uma folha de babosa Água (pode ser água micelar ou soro fisiológico) 26 Gel Facial Hidratante Gel Facial Hidratante Anti-acne de Babosa Anti-acne de Babosa
  • 29. Deixe a folha de babosa escorrer por aproximadamente 40 minutos para remover a aloína. Após esse tempo, descasque a babosa e retire o gel com uma colher Coloque o gel de babosa em um liquidificador e adicione um pouco de água (pode ser água micelar ou soro fisiológico). Bata no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Transfira o líquido resultante para um recipiente com tampa. Armazene na geladeira por até 15 dias. 27 Como Fazer Como Fazer
  • 30. Aplique o gel facial com o rosto limpo, preferencialmente à noite. Massageie suavemente e deixe agir durante a noite. Enxágue o rosto com água morna pela manhã e siga sua rotina de cuidados com a pele. 28 Como Fazer Como Fazer
  • 31. Ingredientes 1 lata de creme Nivea (azul) 1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico 7 gotas de óleo de olíbano 29 Creme Hidratante Noturno Creme Hidratante Noturno Nivea® Nivea®
  • 32. Abra a lata de creme Nivea (azul). Adicione 1 colher de sopa de vinagre de maçã orgânico e 7 gotas de óleo de olíbano dentro da lata. Misture bem os ingredientes dentro da lata utilizando uma colher. Feche a lata e agite delicadamente para garantir que os ingredientes estejam bem misturados. Aplique o creme hidratante noturno Nivea no rosto limpo antes de dormir, massageando suavemente. Use o creme algumas vezes por semana, alternando com outros produtos para não sobrecarregar a pele. 30 Como Fazer Como Fazer
  • 33. Ingredientes 1 colher de chá de açafrão em pó 1 colher de sopa de amido de milho 130 ml de água 1 colher de sopa de manteiga de karité 1 colher de chá de gel de babosa 31 Creme Anti-Envelhecimento Creme Anti-Envelhecimento de Açafrão de Açafrão
  • 34. Em uma panela em fogo baixo, misture o açafrão em pó, o amido de milho e a água. Mexa continuamente até a mistura ficar cremosa. Transfira a mistura para uma tigela. Adicione a manteiga de karité e misture bem. Em seguida, adicione o gel de babosa e misture novamente. Aplique a mistura na pele do rosto e pescoço. Deixe agir por 30 minutos. 32 Como Fazer Como Fazer continuação na próxima página >>>
  • 35. Enxágue bem a pele. Repita esta receita duas vezes por semana para obter melhores resultados. Você pode armazenar o creme na geladeira por até 10 dias. 33 Como Fazer Como Fazer
  • 36. Ingredientes 2 pedaços pequenos de babosa Água Farinha de arroz 34 Máscara Hidratante e Máscara Hidratante e Clareadora de Farinha de Arroz Clareadora de Farinha de Arroz
  • 37. Retire o gel de babosa dos dois pedaços e coloque em um liquidificador. Adicione um pouco de água para facilitar o processo e bata até obter uma mistura homogênea. Transfira a mistura para uma tigela e acrescente a farinha de arroz. Misture bem até obter uma consistência uniforme. Com o rosto limpo, aplique a máscara sobre a pele. Deixe agir por aproximadamente 10 minutos. 35 Como Fazer Como Fazer continuação na próxima página >>>
  • 38. Enxágue bem o rosto com água morna. A babosa ajuda a reduzir a acne e os poros, deixando a pele hidratada. A farinha de arroz clareia manchas, auxilia na cicatrização da acne e esfolia suavemente a pele. A combinação dos dois ingredientes proporciona uma pele macia e radiante. 36 Como Fazer Como Fazer
  • 39. Ingredientes 1 gema de ovo 1/2 colher de chá de cúrcuma 5 gotas de óleo de rosa mosqueta 37 Máscara Renovadora Anti- Máscara Renovadora Anti- Envelhecimento Envelhecimento
  • 40. Em um recipiente, misture bem a gema de ovo, a cúrcuma e o óleo de rosa mosqueta até obter uma pasta homogênea. Aplique a mistura na pele, concentrando-se nas áreas onde há linhas de expressão e marcas, como pálpebras, pé de galinha e ao redor da boca. Coloque uma máscara descartável sobre a mistura aplicada na pele. Aplique mais uma camada da mistura por cima da máscara descartável. 38 Como Fazer Como Fazer
  • 41. Deixe a máscara agir na pele por 20 minutos ou até que fique bem seca e dourada. Após o tempo indicado, remova cuidadosamente a máscara e enxágue o rosto com água morna. Hidrate a pele como de costume. 39 Como Fazer Como Fazer
  • 42. Ingredientes 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio 1 colher de chá de azeite de oliva 40 Máscara Esfoliante e Máscara Esfoliante e Revitalizante Revitalizante Nota: Evite a exposição ao sol após o uso da máscara.
  • 43. Em um recipiente, misture 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio e 1 colher de chá de azeite de oliva até formar uma pasta. Lave o rosto suavemente com sabonete e enxágue bem. Aplique a mistura em todo o rosto, massageando suavemente a pele. Deixe a máscara agir no rosto por cinco minutos. Enxágue bem o rosto com água morna. Use essa máscara apenas três vezes por semana, à noite. Evite a exposição ao sol após o uso da máscara. 41 Como Fazer Como Fazer
  • 44. Ingredientes 1 colher de chá de açafrão 1 colher de amido de milho 130 ml de água 1 colher de sopa de manteiga de karité 1 colher de chá de gel de babosa 42 Creme Anti-Envelhecimento Creme Anti-Envelhecimento de Açafrão de Açafrão
  • 45. Em uma panela em fogo baixo, adicione o açafrão, o amido de milho e a água. Mexa continuamente até a mistura ficar cremosa. Transfira a mistura para uma tigela. Adicione a manteiga de karité e misture bem. Em seguida, adicione o gel de babosa e misture novamente. Aplique a mistura na pele do rosto e pescoço. Deixe agir por 30 minutos. Após o tempo indicado, lave a pele. 43 Como Fazer Como Fazer
  • 46. Repita esta receita duas vezes por semana para obter melhores resultados. Você pode armazenar o creme na geladeira por até 10 dias. 44 Como Fazer Como Fazer
  • 47. Ingredientes Meio abacate pequeno 1 colher de sopa de leite de rosas ou colônia 1 colher de sopa de mel 45 Hidratação Caseira de Hidratação Caseira de Abacate Abacate
  • 48. Em uma vasilha de plástico ou vidro, coloque o meio abacate pequeno. Adicione 1 colher de sopa de leite de rosas ou colônia para limpar a pele. Acrescente 1 colher de sopa de mel, rico em antioxidantes. Mexa bem os ingredientes até obter uma pasta homogênea. Aplique a mistura no rosto, preferencialmente antes do banho. Deixe agir por 10 minutos. Após o tempo indicado, lave o rosto. Repita esta receita regularmente para manter a pele limpa e hidratada. 46 Como Fazer Como Fazer
  • 49. Ingredientes 1 folha de babosa 2 colheres de sobremesa de água filtrada Óleo de uva 47 Serum Caseiro de Babosa Serum Caseiro de Babosa e Óleo de Uva e Óleo de Uva
  • 50. Deixe a folha de babosa de molho por 10 minutos para eliminar toda a aloína. Corte a folha de babosa e retire o gel, descartando a parte verde da casca. Coloque o gel de babosa em um recipiente e adicione 2 colheres de sobremesa de água filtrada. Use um mixer ou um garfo para amassar bem a babosa até obter uma consistência homogênea. Adicione algumas gotas de óleo de uva ao gel de babosa e misture bem. Transfira o serum para um recipiente adequado e mantenha na geladeira. 48 Como Fazer Como Fazer continuação na próxima página >>>
  • 51. Agite o serum antes de usar. Aplique o serum gelado no rosto para uma sensação refrescante. Armazene o serum na geladeira e use dentro de 15 dias. 49 Como Fazer Como Fazer
  • 52. Ingredientes 40g de Hipoglós 40g de Bepantol Óleo de rosa mosqueta (quantidade a gosto) 1 ampola de Adeforte (vitamina A, D e E) 50 Receita Creme Facial do Receita Creme Facial do Dr. Ivo Pitanguy Dr. Ivo Pitanguy
  • 53. Em um recipiente, misture o Hipoglós e o Bepantol em quantidades iguais (40g cada). Adicione algumas gotas de óleo de rosa mosqueta de acordo com sua preferência. Quebre a ampola de Adeforte e adicione o conteúdo à mistura. Misture bem todos os ingredientes até obter uma consistência homogênea. Transfira o creme para um potinho e armazene na geladeira. Antes de dormir, aplique o creme em todo o rosto, pescoço e colo. Massageie suavemente até a absorção completa. 51 Como Fazer Como Fazer
  • 54. Ingredientes 1/2 xícara de arroz 1 xícara de água 52 Máscara Clareadora de Máscara Clareadora de Arroz Arroz
  • 55. Em um recipiente, coloque o arroz e a água. Misture e deixe descansar por no mínimo 40 minutos. Após o tempo de descanso, bata a mistura no liquidificador ou mixer até obter uma massa homogênea. Passe a mistura por uma peneira para separar o líquido dos pedaços de arroz. Transfira o líquido para uma panela e leve ao fogo baixo, mexendo constantemente, até engrossar. Quando a mistura atingir uma consistência de pasta, desligue o fogo e continue mexendo. 53 Como Fazer Como Fazer continuação na próxima página >>>
  • 56. Deixe a máscara esfriar e transfira para um recipiente. Armazene na geladeira por até 7 dias. Aplique a máscara no rosto ou em outras áreas do corpo desejadas e deixe agir por 20 minutos. Após o tempo de espera, lave o rosto com água morna. 54 Como Fazer Como Fazer
  • 57. Ingredientes 2 colheres de sopa de arroz Casca de uma banana, cortada em rodelas 200 ml de água 2 colheres de sopa de óleo de amêndoa 55 Receita Caseira para Rugas e Receita Caseira para Rugas e Linhas de Expressão Linhas de Expressão
  • 58. Lave bem o arroz. Em uma tigela, coloque as rodelas de casca de banana e o arroz. Adicione a água e leve ao fogo baixo. Deixe ferver. Após ferver, deixe a mistura esfriar. Transfira a mistura para um recipiente e moa utilizando um moedor elétrico ou liquidificador. Coe a mistura usando uma peneira. Adicione o óleo de amêndoa e misture bem. 56 Como Fazer Como Fazer continuação na próxima página >>>
  • 59. Armazene o creme resultante em um recipiente pequeno na geladeira. Pode ser mantido por até uma semana. Aplique o creme na pele do rosto e pescoço, massageando suavemente. Deixe o creme agir durante a noite. Na manhã seguinte, lave o rosto com água morna. 57 Como Fazer Como Fazer
  • 60. Ingredientes 1 pepino ralado 100 ml de água 1 colher de sopa de mel de abelha 1 colher de sopa de óleo de coco 58 Máscara Facial Máscara Facial Antienvelhecimento e Clareadora Antienvelhecimento e Clareadora
  • 61. No liquidificador, adicione o pepino ralado e a água. Bata a mistura por alguns minutos até obter uma consistência homogênea. Coe a mistura e transfira para um recipiente médio. Adicione o mel de abelha e o óleo de coco. Misture bem até que todos os ingredientes estejam incorporados. Com o rosto previamente limpo, aplique a máscara em todo o rosto, massageando suavemente. Deixe a máscara agir na pele por 20 minutos. 59 Como Fazer Como Fazer continuação na próxima página >>>
  • 62. Após o tempo de pausa, enxágue o rosto com água morna. Use esta máscara facial regularmente, conforme desejado 60 Como Fazer Como Fazer