O documento fornece várias receitas caseiras para hidratar e nutrir cabelos secos, incluindo misturas de leite de coco e azeite, abacate e iogurte, banana e cenoura, óleo de ricínio e azeite de oliva, coco verde e maizena. As receitas envolvem a aplicação dos produtos nos cabelos úmidos por 20-45 minutos para hidratar e nutrir os fios.

2. HIDRATAÇÃO CASEIRA PARA FORTALECER CABELOS SECOS
* 5 colheres (sopa) de leite de coco e
* 1 colher (sopa) de azeite.
Como fazer:
Misture o leite de coco com azeite num potinho de plástico mesmo e depois aplique nos cabelos
com movimentos suaves e deixe-a agir por aproximadamente 20 minutos.
Depois pode lavar normalmente ( água morna) com seu shampoo e condicionador.
Se quiser potencializar o efeito use uma máscara antes do shampoo ( hidratante ou nutritiva).
Resultado: Hidratação , sedosidade e brilho.Seus fios fcarão sempre saudáveis com essa receita
rápida e fácil de fazer
HIDRATAÇÃO COM ABACATE E IORGUTE
1/2 Abacate
1/2 copo de Iorgute
3 colheres de sopa de um creme de hidratação
1 ampola de Vitamina A
Você vai lavar os cabelos com seu shampoo, retirar a umidade com a toalha( falei disso AQUI)
e, após misturar os produtos em um potinho, aplicar mecha a mecha enluvando de cima a baixo.

3. As Melhores Hidratações do Blog Para todos os tipos de Cabelo
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http://www.portaldebeleza.com/
Deixar agir por 30 minutos e enxaguar BEM pra retirar todo o excesso e assim condicionar
como de costume.
HIDRATAÇÃO COM BANANA E CENOURA PARA BRILHO E BALANÇO NOS FIOS
Receita 1 - Para dar brilho e balanço
Você vai bater no Liquidificador:
* 2 /3 Bananas bem maduras;
*1 colher de chá de Óleo de Amêndoas
* 1/2 ( meia) xícara de suco de Cenoura
Passe nos cabelos molhados ( comprimento e pontas), enluve e cubra com uma touca de
alumínio ou de isopor.Deixe agir por 30 minutos e depois lave normalmente.
Receita 2 - Condicionador Hidratante
Para fazer este condicionador hidratante você vai precisar de:
* 1/2 xícara (chá) de qualquer condicionador
* 1/4 de xícara (chá) de mel
* 1 colher (sopa) de óleo de amêndoa
Você vai misturar os ingredientes e Aplicar nas mechas úmidas.Aguarde 20 minutos com um
auxilio de touca de isopor ou alumínio.Lave normalmente.
HIDRATAÇÃO COM ÓLEO DE RICÍNIO E AZEITE DE OLIVA

4. 2 colheres óleo de ricínio
1 colher de Azeite de Oliva
2 colheres de soro fisiológico
2 colheres de creme de hidratação de sua preferência
Você pode fazer de duas formas:
1) Lavar com o shampoo de sua preferência antes e com ele úmido aplicar a mistura nos fios
( menos na raiz) enluvar e deixar agir por 45 minutos com o auxilio de uma touca de alumínio
ou isopor. Depois apenas enxague bem para retirar todo o excesso de creme e use o
condicionador pra selar as cutículas.
2) Com o cabelo sujo: aplique a mistura nele sem encostar na raiz, enluve e deixe agir por 45
minutos com a touca de isopor ou laminada.Depois lave com xampu e aplique o condicionador
Eu costumo passar com ele sujo pois meus fios são oleosos e mesmo deixando a água cair
bastante no chuveiro eles ainda ficam um pouco pesados; mas se você tem o cabelo mais seco
ou crespo acho que do jeito 1 vai ajudar bastante.
O resultado vem logo na 1º aplicação mas com o passar do tempo você vai notar bastante
diferença viu?
RECEITA CASEIRA DE HIDRATAÇÃO COM O COCO VERDE:
Bata no liquidificador a água de coco com a polpa do fruto verde, por 1 minuto
aproximadamente.
Para os cabelos muito danificados, pode acrescentar um pouco de óleo vegetal de coco.
Aplique a máscara obtida nos fios, deixando agir por 40 minutos.
Depois enxágüe até retirar todo o excesso.
Recomenda-se fazer uma vez por semana as hidratações.

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Muito Importante que a água de coco deve seja natural, e não aquelas de caixinha, pois contém
conservantes e outros ingredientes.
HIDRONUTRIÇÃO COM MAIZENA : CABELOS RESSECADOS
Que tal uma hidronutritiva com maizena? Será que dá certo? Com esta receita você vai ter os
benefícios da hidratação e da nutrição juntas com o amido de milho.
Em um recipiente vc vai colocar ( para cabelo curto que não chegue no ombro):
* 1 colher sopa ( rasa) de um creme de Hidratação;
* 1 colher sopa ( rasa) de um creme de Nutrição ;
* 1 tampinha de Bepantol líquido;
* 1 colher de café de azeite de oliva ou um óleo de sua preferência
* 1 colher sopa de Soro Fisiológico.
* 1 colher açúcar (opcional)
Agora, depois de misturar os produtos acima você vai colocar no fogo ( na panela)
* 1 copo de água
* 1 colher de sopa de Maizena (amido de milho)
PS: dissolver a maizena na água antes de levar ao fogo para evitar bolinhas.
Bom depois de dissolvido a maizena na água leve ao fogo até se formar uma papinha grossa
( para isso mexa bem até engrossar).
Depois desligue o fogo deixe a mistura amornar e misture esse mingau com os produtos
misturados no potinho lembra?

6. Lave os cabelos com shampoo e aplique a mistura morna ( o calor ajuda para que os ativos
entrem nas cutículas com mais facilidade) enluvando bem e deixe nos fios por 30 minutos com
o auxilio de uma touca laminada ou de isopor ( eu uso a de isopor).
Só enxaguar bem com bastante água e passar o condicionador. Pronto, cabelo sedoso, macio
brilho e vida.
Só lembrando que quanto menos parafina e conservantes "do mal" melhor será o resultado, por
isso indiquei o azeite de oliva e as máscaras da Aquaflora e Dove Óleo Nutrição pois tenho
bons resultados com elas).
Uma Receita barata e eficiente : os cremes a sua escolha, óleos também apesar que o azeite de
oliva sempre temos em casa e o bepantol que você pode substituir pela glicerina.
Todas as receitas são retiradas do blog Portal de Beleza espero que gostem
Erika Souza