O documento propõe que as pessoas dediquem 5 minutos por dia, das 23h às 23h05, para enviar vibrações positivas ao planeta através da meditação ou reflexão, a fim de ajudar a enfrentar a crise ambiental e problemas globais. A iniciativa busca unir pensamentos de forma pacífica e harmoniosa, independente de crenças ou religiões.