O documento resume as principais informações sobre colesterol, incluindo: (1) o que é colesterol e sua importância para a vida, (2) os tipos de colesterol "bom" e "ruim", (3) como o colesterol elevado pode causar aterosclerose e doenças cardiovasculares, e (4) formas de prevenir problemas de saúde através de estilo de vida saudável e tratamento médico quando necessário.
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O documento discute o colesterol, incluindo o que é, onde é encontrado, os tipos de colesterol (LDL e HDL), a aterosclerose e suas consequências, como infarto e derrame, e formas de prevenir níveis elevados de colesterol através de mudanças no estilo de vida e tratamento médico.
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O documento discute o colesterol, incluindo o que é, onde é encontrado, os tipos bom e ruim, e como controlar os níveis de colesterol através da dieta, exercício e medicamentos. O excesso de colesterol pode levar a aterosclerose, aumentando o risco de doenças cardíacas e derrames.
O documento discute o colesterol, incluindo o que é, onde é encontrado, os tipos bom e ruim, como ele afeta a saúde e doenças cardiovasculares. Também fornece diretrizes sobre como controlar os níveis de colesterol através de dieta, exercício e medicamentos.
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O documento discute o colesterol, incluindo o que é, onde é encontrado, os tipos de colesterol (LDL e HDL), a aterosclerose e suas consequências, como infarto e derrame, e formas de prevenir níveis elevados de colesterol através de mudanças no estilo de vida e tratamento médico.
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O documento discute o colesterol, incluindo o que é, onde é encontrado, os tipos de colesterol (LDL e HDL), a aterosclerose e suas consequências, como infarto e derrame, e formas de prevenção e tratamento como dieta, exercícios e medicamentos.
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De acordo com o texto, existem quatro gigantes que acompanham a evolução da alma humana: Medo, Ira e Dever criam obstáculos, enquanto o Amor pode abrir as portas. Medo alimenta-se do medo da morte, mas pode criar neuroses. A Ira é destrutiva quando reprimida. O Dever pode sobrecarregar com obrigações. Apenas o Amor, que exige esforço para abrir o coração, pode levar a alma a evoluir.
The document discusses the ASP.NET provider model for creating swappable state storage providers. It describes how the provider model allows separating definition from implementation and swapping implementations. It then provides details on designing and developing a custom state storage provider that follows the ASP.NET provider pattern and can be configured and used alongside other providers.
Este documento proporciona instrucciones para cambiar la contraseña y el correo electrónico en Sofía Plus, y describe las características disponibles en el tablero de anuncios de Sofía Plus, incluidos los anuncios, la inducción del programa, los materiales y actividades.
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The document discusses the ASP.NET provider model for creating swappable state storage providers. It describes how the provider model allows separating definition from implementation and swapping implementations. It then provides details on designing and developing a custom state storage provider that follows the ASP.NET provider pattern and can be configured and used alongside other providers.
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The document discusses several topics related to physical geography, including plate tectonics, volcanoes, earthquakes, weather and climate, rivers, glaciers, and coasts. Key points include:
1) Plate tectonics can cause earthquakes and create unique landforms at plate boundaries like fold mountains, ocean trenches, and volcanoes.
2) Volcanic eruptions have both positive and negative impacts, and responses change over time in their aftermath. Supervolcanic eruptions would have global consequences.
3) Weather patterns in the UK are influenced by its position and can be explained by factors like latitude, altitude, and distance from the sea, but are becoming more extreme
Program accounting was developed by Boeing and other aerospace companies in the 1960s as an extended version of contract accounting to smooth out costs and revenues over the life of an aircraft program that spans multiple contracts and years. It involves accumulating production costs, program tooling costs, and warranty costs to be charged to revenue from an entire program over its lifetime rather than by individual unit or contract, based on estimates of units to be produced, the production period, and expected selling prices and costs.
La ofimática incluye aplicaciones como Excel, Access, PowerPoint, Publisher y Outlook que se utilizan para optimizar tareas de oficina como hojas de cálculo, bases de datos, presentaciones, diseño gráfico y correo electrónico. Word es el procesador de texto más popular para crear documentos como actas, agendas, boletines y cartas. SharePoint permite almacenar y compartir información de forma segura desde cualquier dispositivo.
This short document provides the website for Kagaya Studio, an art studio located at www.kagayastudio.com. It requests that visitors to the site respect the copyright of Kagaya Studio.
O documento descreve o projeto de uma ponte estaiada sobre o Rio Negro em Manaus. A ponte terá 3.595 metros de comprimento total com 73 vãos, sendo os dois centrais estaiados de 200 metros cada. Detalha as características técnicas, etapas de construção, desafios e benefícios do projeto.
This document lists the titles and artists of 28 naive art paintings from various countries around the world. It then provides a 3 paragraph description of the characteristics of naive art, noting that it depicts simple scenes of everyday life with child-like perspectives and bright colors. Some key aspects include awkward relationships to formal painting qualities, unrefined colors and simplicity over subtlety.
Este documento presenta varias herramientas para crear mapas conceptuales y diagramas. Incluye Mindomo, un generador versátil para desarrollar diagramas y mapas conceptuales que permite guardar y compartir los resultados. También presenta CmapTools, una herramienta multiplataforma para construir y transmitir información en forma de mapas conceptuales. Finalmente, menciona otras 5 herramientas para facilitar la creación de mapas conceptuales de manera individual o colaborativa.
This document discusses social media usage and failures. It shows that 1 in every 4.5 minutes online is spent on social media. It then lists countries by their unique social media audience and reach percentage. Several examples of social media failures by companies are provided, such as inappropriate hashtags, misleading videos, and slow or nonexistent responses to criticism. The key lessons are that social media users don't like to be misled and engagements require credibility and responsiveness to prevent reputational damage. Planning, transparency, and prompt responses are important to manage social media risks.
Fast food options in Beijing include deep fried starfish, sea urchins, turkey vulture schnitzels, grilled snake, silk worms, scorpions, crickets, beetles, seahorses, dog liver, goat lungs, mixed cow and horse stew, and dung beetles. The document features pictures of unconventional fast food items that some may find unappetizing alongside more standard fare like oysters, squid, and iguana tails.
Juan Ricardo Villa Canacuan presenta su información personal y profesional. Actualmente trabaja como técnico en reparación de artículos eléctricos y electrónicos en Alkosto Ipiales después de completar su educación primaria, bachillerato y una carrera técnica en electricidad. Le gusta aprender cosas nuevas a través de la práctica y pensar en los demás. Sus intereses profesionales incluyen terminar sus estudios de gestión de mercados.
O documento discute o colesterol, incluindo o que é, suas funções, fontes e tipos (LDL e HDL). O colesterol elevado pode levar a aterosclerose, que por sua vez pode causar problemas cardíacos e derrames. Mudanças no estilo de vida como dieta saudável e exercícios, além de medicamentos, podem ajudar a controlar os níveis de colesterol.
O documento discute o colesterol, incluindo o que é, onde é encontrado, os tipos de colesterol (LDL e HDL), a aterosclerose e suas consequências, como infarto e derrame, e formas de prevenção e tratamento como dieta, exercícios e medicamentos.
O documento discute o colesterol, incluindo o que é, onde é encontrado, os tipos de colesterol (LDL e HDL), a aterosclerose e suas consequências, como infarto e derrame, e formas de prevenção e tratamento como dieta, exercícios e medicamentos.
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O documento discute o colesterol, incluindo o que é, onde é encontrado, os tipos de colesterol (LDL e HDL), a aterosclerose e suas consequências, como infarto e derrame, e formas de prevenir níveis elevados de colesterol através de mudanças no estilo de vida e tratamento médico.
O documento discute o colesterol, incluindo o que é, onde é encontrado, os tipos de colesterol (LDL e HDL), a aterosclerose e suas consequências, como infarto e derrame, e formas de prevenção e tratamento como dieta, exercícios e medicamentos.
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O documento discute o colesterol, incluindo o que é, onde é encontrado, os tipos de colesterol (LDL e HDL), aterosclerose, fatores de risco para doenças cardíacas, e formas de prevenir e tratar níveis elevados de colesterol através de mudanças no estilo de vida e medicamentos.
O documento discute o colesterol, incluindo o que é, onde é encontrado, os tipos de colesterol (LDL e HDL), as causas de níveis elevados, os riscos da aterosclerose e formas de prevenção e tratamento como dieta, exercícios e medicamentos.
Angina: Dr no peito por falta de sangue e oxigênio. Infarto: Morte de um pedaço do músculo do coração, por falta completa de circulação e oxigenação no local do Cérebro. Derrame ou AVC isquêmico: Morte de parte do tecido do cérebro por falta completa de circulaçáo e oxigenação no local...
Colesterol é uma gordura encontrada apenas nos animais Importante para a vida: Estrutura do corpo humano (células)
Crescimento Reprodução Produção de vit D Porém o excesso no sangue pode ser fatal!
O documento discute 3 tópicos principais:
1) Apresenta um novo livro escrito por José Ysnaldo Alves Paulo sobre juristas históricos de Alagoas.
2) Comenta as sábias orientações do Padre Cícero Romão Batista no século 20 sobre preservação ambiental e uso sustentável da terra no sertão.
3) Transcreve trechos de uma palestra de Osho sobre a importância de se abrir e assumir responsabilidade por si mesmo durante o processo de crescimento pessoal.
O documento relata um caso em que um médico do serviço de emergência SAMU teria abandonado seu plantão sem justificativa. No entanto, revela-se que o médico precisou atender seu filho que passou mal e voltou a atender pacientes logo em seguida, como mostram os registros. O texto defende o médico e critica a divulgação distorcida do caso, apontando problemas estruturais no SAMU.
A Federação Espírita do Estado da Bahia coordena grupos espíritas na região norte do estado, com sede em Juazeiro. O documento parece ser um comunicado oficial de uma organização espírita que atua no norte da Bahia.
O documento repete várias vezes o nome de três organizações: Grande Oriente do Brasil, Grande Oriente Estadual da Bahia e Poderosa Assembléia Estadual Legislativa.
Getúlio Vargas encontra um soldado chamado Jesus durante uma conversa noturna. O soldado demonstra conhecimentos bíblicos e acredita no destino, dizendo a Vargas que todos têm sua hora de descanso. Vargas fica impressionado com a sabedoria do jovem soldado.
O documento descreve um dia especial para um soldado chamado número 666. Ele estava de guarda à noite na casa onde Getúlio Vargas estava hospedado durante uma viagem de campanha eleitoral. Vargas aparece fumando um charuto na varanda e convida o soldado para uma conversa.
O documento critica dirigentes sindicais que sabotaram greves contra reformas trabalhistas do governo Temer. A nova lei reduz direitos e proteções trabalhistas de forma drástica. Apesar das traições, os trabalhadores continuarão lutando por seus direitos contra as políticas que apenas beneficiam bancos e grandes empresas.
O documento discute diversos temas como:
1) A importância das matas ciliares para a proteção dos recursos hídricos e a necessidade de sua conservação;
2) Exemplos bem-sucedidos de conservação de matas ciliares no Brasil e no exterior;
3) A relação entre a falta de matas ciliares e a crise hídrica no sistema Cantareira em São Paulo.
O documento discute a decadência da cacauicultura na Bahia, com um comentário de Tourinho sobre como a CEPLAC (Comissão Executiva do Plano da Lavoura Cacaueira) falhou em desenvolver um projeto sociológico para apoiar os produtores de cacau e dar-lhes liderança autêntica. Também discute como a sociologia era vista como uma ciência "comunista" na época e como isso impediu abordagens mais holísticas.
O documento discute a queda da Bahia como maior produtor de cacau no Brasil, com o Pará ultrapassando a produção baiana. Isso foi previsto há 16 anos em um artigo do autor que alertava para os riscos da vassoura-de-bruxa e da falta de apoio aos produtores, levando ao abandono das lavouras. Defende um plano nacional para recuperar a cacauicultura com foco também na Amazônia.
O documento apresenta três histórias curtas. A primeira fala sobre uma discussão entre uma agulha e um novelo de linha sobre seus respectivos papéis na costura. A segunda descreve músicas que emocionam o autor. A terceira é um breve texto de despedida falando sobre separações.
A diretoria da Santa Casa de Misericórdia de Ilhéus esclarece que uma paciente deu entrada na maternidade com laudo de ultrassom mostrando gestação gemelar, mas no parto por cesariana, nasceu apenas um bebê, contrariando o laudo. Os fatos foram registrados no prontuário médico e a paciente foi informada sobre o nascimento de apenas um recém-nascido.
Um relatório mostrou uma queda na criminalidade na área da 37aCIPM em Salvador, apesar dos desafios continuarem. A intervenção policial precisa ser aperfeiçoada para reduzir o número de mortes durante operações e de policiais mortos no serviço.
O documento apresenta três artigos de um jornal virtual chamado AgriSsêNior Notícias. O primeiro artigo discute como lidar com as baixas temperaturas no Rio de Janeiro e apresenta um bar todo feito de gelo. O segundo fala sobre um especialista em cachaça chamado Marcelo Câmara. O terceiro debate a influência dos celulares, especialmente em jovens, e argumenta que eles podem se tornar uma droga.
Governador da bahia lanca programa bahia produtiva na ceplacRoberto Rabat Chame
O governador da Bahia anunciou R$ 13 milhões para projetos de agricultura familiar através do programa "Bahia Produtiva" em parceria com a CEPLAC, envolvendo cultivo de cacau, piscicultura e chocolate. O Superintendente da CEPLAC solicitou ainda R$ 15 milhões para projetos de tecnologia agrícola e o projeto GIGASUL de fibra óptica para a região sul da Bahia.
O documento discute o abandono do patrimônio histórico da cidade de Ilhéus, como o Obelisco em homenagem ao 2 de Julho, que está sujo e cheio de lixo. Também fala sobre a importância das comemorações anteriores do 2 de Julho e a necessidade de preservação desses locais e monumentos históricos pela prefeitura e organizações da sociedade civil. Inclui um resumo sobre a independência da Bahia em 1823.
Baile da Saudade / Loja Maçônica Segredo, Força e União de Juazeiro BaRoberto Rabat Chame
A empresa anunciou um novo produto que combina hardware e software para fornecer uma solução integrada de automação industrial. O produto permite que as fábricas monitorem e controlem máquinas de forma remota para melhorar a eficiência e reduzir custos. A nova solução será lançada no próximo trimestre e espera-se que gere receita adicional significativa para a empresa no próximo ano fiscal.
2. O que é o Colesterol ?
Colesterol é uma gordura
encontrada apenas nos animais
Importante para a vida:
Estrutura do corpo humano
(células)
Crescimento
Reprodução
Produção de vit D
Porém o excesso no sangue pode
ser fatal!
Trabalhamos pela vida
3. Onde encontramos o
Colesterol?
Fontes de Colesterol
Fabricado no organismo:
principalmente pelo fígado
Alimentar:
Alimentos de origem animal que têm colesterol:
Carnes vermelhas, manteiga, queijos, pele de
aves
Intestino
Trabalhamos pela vida
5. O bom e o mau colesterol
Água (sangue) e gordura (colesterol) não se misturam
O Colesterol é transportado no sangue para os órgãos e
fígados pelas lipoproteínas
LDL-C (colesterol ruim) em níveis elevados pode aderir à
parede das artérias dificultando a passagem do sangue e
entupir as artérias e causando a aterosclerose
principalmente no coração
HDL-C (colesterol bom) é o colesterol que ajuda remover o
LDL-C do organismo. Seu excesso protege as artérias do
coração mas sua falta também é ruim para o organismo
Trabalhamos pela vida
6. Colesterol – Inimigo Silencioso
Normalmente o Colesterol Elevado
não causa sintomas na maioria
das pessoas.
Níveis de colesterol elevados por
muito tempo resultam na aterosclerose
(doença das artérias) que leva ao
Infarto e ao Derrame.
Em algumas pessoas o colesterol elevado produz
alguns sinais chamados xantomas e xantelasmas.
Trabalhamos pela vida
7. Triglicérides
São uma importante reserva
energética do organismo.
São gorduras que se elevam
no sangue após a ingestão de
alimentos gordurosos.
Seus níveis aumentados
também são prejudiciais e
junto com o LDL-C aumentam
o risco de doença coronariana.
Trabalhamos pela vida
9. O que é Aterosclerose?
É o depósito de gorduras nas paredes das
artérias, que com o passar do tempo leva a
formação de uma placa que dificulta a
passagem do sangue podendo
levar a um entupimento no local.
Esta obstrução leva a diminuição
do fluxo de sangue para os orgãos
com graves consequências para
o coração e o cérebro
Trabalhamos pela vida
10. Consequências da
Aterosclerose
Coração:
Angina: dor no peito por falta de sangue e oxigênio
Infarto: Morte de um pedaço do músculo do coração,
por falta completa de circulação e oxigenação
no local
Cérebro:
Derrame ou AVC isquêmico: Morte de parte do tecido do
cérebro por falta completa de circulaçáo e oxigenação no local.
Derrame ou AVC hemorrágico: No local onde se forma a placa de
aterosclerose pode ocorrer o rompimento do vaso cerebral,
ocasionando a interrupção da circulação sanguínea e morte do
tecido cerebral no local.
Trabalhamos pela vida
11. Aterosclerose é uma doença que tem
muitas causas e começa na infância
A aterosclerose começa na infância e
geralmente vai se manifestar após os 55 anos
de idade nos homens e 65 anos nas mulheres,
porém, pode começar antes!
Fatores que auxiliam no
desenvolvimento da aterosclerose
• LDL (colesterol ruim alto) • Fumo
• HDL (colesterol bom baixo) • Pressão alta
• Idade mais avançada • Diabetes
• Sedentarismo • Obesidade
Trabalhamos pela vida
12. A soma dos fatores de risco multiplicam
o risco de Doença Coronária
EUA - 1984
Incidência de DAC por 1000 pessoas
200
Fatores de Risco:
160 - Fumo
- Colesterol Elevado
120 - Hipertensão Arterial
6X
80
Maior
60
0
Nenhum Um fator Dois fatores Todos os
três fatores
Fonte - Departamento de Saúde dos Estados Unidos da América.
Trabalhamos pela vida
13. Por que controlar os fatores
de risco?
Controlar o colesterol = - 33% de risco de infarto - 25% de risco
de morte - 20% de risco de derrame.
Controle da pressão arterial = -15% de risco de infarto - 42% o
risco de derrame
Parar de fumar = - 50% de risco de infarto - 70% de risco de
morte.
Perder peso e exercício =
- 25% de risco de diabetes
Importante: quem tem
diabetes apresenta um risco
cerca 4 vezes maior de morrer
de doenças cardiovasculares. Trabalhamos pela vida
14. Progressão e Repercussões da
Doença Cardiovascular
Conseqüências Clínicas:
Angina Infarto do Hipertrofia Insuficiência AVC Insuficiência Doença
Miocárdio Ventricular Cardíaca Renal Vascular
Esquerda Periférica
Trabalhamos pela vida
15. É possível prevenir de forma
adequada a aterosclerose?
Para prevenir aterosclerose
é necessário se identificar quem está sob
risco de ter essa doença.
Isso é muito fácil, basta uma consulta com
o médico,
Pela história do paciente e exame físico e
simples exames de sangue pode-se fazer
o diagnóstico e avaliar o risco de
aterosclerose
Trabalhamos pela vida
16. Quem tem risco para infarto e
morte por doença do coração?
Quem já teve derrame, obstruções de artérias
nas pernas ou na aorta
Quem é diabético
Quem apresenta colesterol alto
Quem já teve infarto, angina, fez cirurgia de
pontes de safena ou angioplastia
Quem tem familiar com infarto ou morte
súbita
Sedentário, obeso, tabagista
Trabalhamos pela vida
17. Por que é importante Reduzir
o Colesterol Elevado
10%
redução
15% 11%
redução de redução
DAC mortalidade
Trabalhamos pela vida
18. Objetivos do tratamento
Prevenir a Doença Arterial Coronariana
Prevenir a mortalidade
Prevenir as complicações:
Infarto, Derrame, Impotência,
Angina (dor no peito)
Melhorar a qualidade de vida.
Ver os netos crescer.
Modificado do II Consenso Brasileiro Sobre Dislipidemias Arq Bras Cardiol 1996;67:1-16.
Trabalhamos pela vida
19. Valores de Referência
de Colesterol e Triglicérides
em Adultos
Desejáveis
C - Total < 200
LDL-C < 130
HDL-C ≥ 40
TG < 150
• Se for diabetico: LDL-C < 100 e HDL > 45
III Consenso Brasileiro sobre Dislipidemias – Arq.Bras.Cardio/2001
Trabalhamos pela vida
20. Formas de Combate ao
Colesterol Elevado
Mudança no Estilo de Vida
Mudança nos hábitos alimentares
Dieta com baixo teor de gorduras
Combate ao tabagismo
Parar de fumar
Exercícios físicos
Diários
Trabalhamos pela vida
21. Formas de Combate ao
Colesterol Elevado
Alimentação
PREFIRA EVITE
- Carnes magras - Carnes gordas
- Aves e pescados - Fígado, rim, salsicha, bacon
- Leite e derivados desnatados - Leite e queijos cremosos
- Claras de ovos - Alimentos com ovos
- Óleos vegetais: soja - Gorduras de porco, coco e
- Feijão, lentilha, grão de bico, manteiga
espaguete - Cremes e massas com ovos
- Frutas e vegetais frescos - Refrigerantes
- Sucos naturais
Trabalhamos pela vida
22. Formas de Combate ao
Colesterol Elevado
Tratamento com medicamentos
Estatinas Fibratos
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23. Medicamentos para diminuir
o colesterol
Medicamentos chamados de Estatinas é uma das
principais armas contra a a aterosclerose.
São eficazes e seguros na redução do
LDL colesterol.
O uso de Estatinas reduz o risco de infarto,
derrame, morte e necessidade de cirurgia
do coração e angioplastia em cerca de 30%.
As Estatinas vem sendo utilizadas
há mais de 10 anos por milhões
de pessoas em todo o mundo.
Trabalhamos pela vida
24. Medicamentos contra o colesterol
Se não usar direito não há benefício
Controlar o colesterol assim como a
pressão é uma tarefa de longo prazo.
Na maioria dos casos o remédio é
para o resto da vida,
Se parar a medicação os níveis
poderão subirão novamente.
Os benefícios do tratamento são a longo prazo e se os
medicamentos forem suspensos não haverá benefício
Trabalhamos pela vida
25. Como atingir os benefícios?
Melhorando a alimentação
Perdendo de 5 a 10% do peso, se
estiver acima do peso ideal.
Parando de fumar
Praticando exercícios físicos pelo
menos 4x por semana
Controlando a pressão
Controlando o colesterol
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26. O risco de doenças do
coração está aumentando
Trabalhamos pela vida
27. O risco de doenças do coração
está aumentando
Apesar de serem conhecidas as causas e
a necessidade da prevenção; infelizmente o risco
de doenças do coração tem aumentado.
Isto está ligado a falta de controle dos fatores de
risco, de consciência sobre as mudanças de estilo
de vida e aderência aos tratamentos prescritos.
Conscientização, identificação de pessoas sob
risco e a adesão ao tratamento são a
solução para esse problema.
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28. O médico é seu melhor amigo
É fundamental seguir todas as orientações do médico e da
equipe envolvida com o seu tratamento
Não perder as consultas agendadas
Não interromper ou alterar o tratamento
sem o conhecimento do médico
Não tome medicações ou use formas
alternativas de tratamento por conta
própria
O médico é sempre a pessoa habilitada
a fornecer as orientações e o
tratamento adequado
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