O documento aborda a experiência da autora com a síndrome do pânico e os cinco passos que a ajudaram a encontrar a cura e a fé em Deus. Os passos incluem reconhecer que não se está sozinho, compartilhar problemas, confiar em Deus, ajudar os outros e valorizar a vida. A autora enfatiza a importância da fé e a transformação que pode ocorrer quando se acredita no amor divino.