O documento discute a neuroplasticidade e como a atividade mental contínua pode moldar o cérebro ao longo da vida. Estudos mostraram que taxistas desenvolvem mais o hipocampo e músicos desenvolvem mais a circunvolução de Heschl devido ao uso frequente dessas áreas. Manter o cérebro ativo com exercícios cognitivos pode proteger contra a demência e ajudar o cérebro a se desenvolver de acordo com as atividades realizadas.