O documento discute como freelancers e profissionais de TI podem medir o esforço necessário para realizar tarefas e projetos e, com base nisso, determinar quanto cobrar. Ele explica que é importante definir o escopo do trabalho e entender a tarefa para estimar o tempo gasto, e sugere acrescentar uma margem para imprevistos. Também discute formas de calcular a hora de trabalho para cobrir custos e lucro.