O documento descreve a drenagem linfática, incluindo sua função de estimular o sistema linfático para reduzir inchaço, ativar a circulação sanguínea e relaxar o corpo. Ele explica como o sistema linfático funciona, os benefícios dos linfonodos, áreas comuns onde eles podem ser sentidos, e procedimentos e contraindicações da drenagem linfática.