1) As lesões de esforço repetitivo (LER) são comuns em nadadores e geralmente ocorrem no ombro devido à sobrecarga causada pela repetição dos movimentos de nado. 2) Estudos mostram que a prevalência de dor musculoesquelética é alta em nadadores de elite, especialmente no ombro. 3) Nos campeonatos mundiais de natação de 2013, as lesões mais comuns foram no ombro, cabeça/pescoço e tronco.

1. As Lesões de Esforço
Repetitivo - LER
A Situação da Natação Pura
Parte I

2. Epidemiologia e Etiologia e das Lesões de Esforço Repetitivo
Progressão e Reconhecimento de Sinais de Alarme das LER
Formas de Prevenção e Tratamento das LER

3. Investigação nas Lesões em Natação
PubMed (05/05/2022)
((Swimming[Title/Abstract])) AND
(Injuries[Title/Abstract]) in Humans

4. Lesões de esforço em
Praticantes Adolescentes
• Estudo efectuado na Finlândia
• 4% dos 147 casos de menores de 15 anos eram
de nadadores
• Today intensive systematic training is started at
a more and more early age in several sports. The
safe amount or intensity of physical exercise in
adolescence is not known exactly (Matthias 1972,
Groh & Groh 1975, Morscher 1975). Because of
continuous hard training both acute injuries and
(over-)exertion injuries may appear also in young
athletes. These injuries may prevent their sports
activities, and is full justification for their proper
examination and treatment.

5. Nos Anos 80 aumenta a preocupação

6. Prevalência em Nadadores de Elite
• Almeida, M. O., Hespanhol, L. C.,
& Lopes, A. D. (2015). PREVALENCE
OF MUSCULOSKELETAL PAIN
AMONG SWIMMERS IN AN ELITE
NATIONAL TOURNAMENT.
International Journal of Sports
Physical Therapy, 10(7), 1026–
1034. Retrieved from
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pm
c/articles/PMC4675188/

7. O Ombro é a Estrela da Cª
• Almeida, M. O., Hespanhol, L. C.,
& Lopes, A. D. (2015). PREVALENCE
OF MUSCULOSKELETAL PAIN
AMONG SWIMMERS IN AN ELITE
NATIONAL TOURNAMENT.
International Journal of Sports
Physical Therapy, 10(7), 1026–
1034. Retrieved from
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pm
c/articles/PMC4675188/

8. Que tipo de lesões?

9. Em que locais são
as lesões?

10. Campeonatos do Mundo 2013
• Mountjoy, M., Junge, A.,
Benjamen, A. S., Boyd, K.,
Diop, M., Gerrard, D., et al.
(2015). Competing with
injuries: injuries prior to and
during the 15th FINA
World Championships 2013
(aquatics). Sports Health: A
Multidisciplinary
Approach, 49, 246–251. doi:
10.1177/1941738112442132

11. O Ombro, Cabeça /pescoço, Tronco
• Mountjoy, M., Junge, A.,
Benjamen, A. S., Boyd, K.,
Diop, M., Gerrard, D., et al.
(2015). Competing with
injuries: injuries prior to and
during the 15th FINA
World Championships 2013
(aquatics). Sports Health: A
Multidisciplinary
Approach, 49, 246–251. doi:
10.1177/1941738112442132

12. Tipos de Lesões em Natação
• Acidentes mais
frequentes em sêco
• Contusões, Quedas,
e Imersões
• Agudas
Lesões
Traumáticas
• Conjuntivites
• Fungos
• Otites
• Afeções
respiratórias
Lesões
infecciosas
• Ombro do Nadador
• Joelho do Nadador
• Coluna do Nadador
• Natureza crónica
Lesões de
Esforço
repetititvo

13. Lesões por Estilo de Nado –Incidência
• Troféu Brasil de
Natação
• Cohen, M., Abdalla, R. J.,
Ejnisman, B., Schubert, S.,
Lopes, A. D., & Mano, K.
(1998). Incidência de dor no
ombro em nadadores
brasileiros de elite. Rev Bras
Ortop, 33, 930–2. Retrieved
from http://sprunig.net/wp-
content/uploads/Dor-no-
ombro-em-nadadores-
brasileiros-de-elite_1998.pdf

14. Lesões por Estilo de Nado – Dor Pregressa
• Troféu Brasil de Natação
• Cohen, M., Abdalla, R. J.,
Ejnisman, B., Schubert, S.,
Lopes, A. D., & Mano, K.
(1998). Incidência de dor no
ombro em nadadores
brasileiros de elite. Rev Bras
Ortop, 33, 930–2. Retrieved
from http://sprunig.net/wp-
content/uploads/Dor-no-
ombro-em-nadadores-
brasileiros-de-elite_1998.pdf

15. Osteologia do Ombro

16. Miologia do Ombro

17. LER /DORT – Lesões de Esforço Repetitivo
• Associadas e investigadas
principalmente por
implicações no domínio sócio
económico relacionado com
o trabalho

18. Mecanismo desencadeante das LER
Repetição Microtraumatismos Tempo

19. A quantidade de Sobrecarga é enorme
• Trinidad, A., González-
Garcia, H., & López-
Valenciano, A. (2021). An
Updated Review of the
Epidemiology of Swimming
Injuries. {PM}{&}amp$mat
hsemicolon$R, 13, 1005–
1020. doi:
10.1002/pmrj.12503

20. É determinante
definir muito
bem o que
procuramos

21. O que fazer?