O documento discute o equilíbrio fisiológico capilar e mitos e verdades sobre hidratação. A estrutura do cabelo é formada por cutícula, córtex e medula, e depende de aminoácidos e ligações para manter a integridade. Produtos químicos podem alterar o pH e as ligações, prejudicando a saúde do cabelo a longo prazo. Tratamentos devem focar na estrutura, nutrição e hidratação para promover o equilíbrio natural.