Este documento discute a importância de não carregar mágoas e ressentimentos do passado. Sugere que devemos perdoar aqueles que nos fizeram mal e abrir mão de sentimentos negativos, pois isso nos deixa mais leves e aptos a receber coisas boas e novas experiências. Também destaca que não devemos esquecer nossas vitórias e derrotas, mas sim aprender com elas.