Centro de Formação de Atletas
          Pres. Laudo Natel
  Departamento de Futebol de Base
   Setor de Medicina / Fisioterapia




AVALIAÇÃO POSTURAL
      SUB 14
      SUB 15
      SUB 16
      SUB 17
      SUB 20
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             OBJETIVO
                 Identificar:

 Alterações posturais;

 Encurtamento muscular IQT/ Lombar ;
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              MATERIAIS

 Câmera fotográfica

 Lápis dermatográfico

 Ficha de avaliação postural

 Régua grade de simetria postural
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                MÉTODO

Avaliação postural estática em 4 posições:
        ( Fotos em todos os perfis)

 VISTA ANTERIOR

   VISTA POSTERIOR

     VISTA LATERAL ESQ / DIR
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        AVALIAÇÃO POSTURAL

   Atleta alinhado parede com régua
postural logo atrás, pés juntos alinhando
    o hálux direito com o esquerdo e
   mantendo sua postura relaxada .
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       AVALIAÇÃO DE FLEXIBILIDADE
             Banco de Wells

Método: 1 única tentativa, manter por cinco
segundos sem flexionar os joelhos. Empurrar
placa com a pontas dedo médio das mãos
(Esq./ Dir.) até o limite.
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Complemento flexibilidade funcional

Em vista lateral, atleta realiza flexão de
tronco, soltando o corpo a frente.

OBJETIVO: Observar gibosidade
paravertebral, aumento ou diminuição de
cifose e retificação dorsal / lombar
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Modelo de ficha de avaliação
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Avaliação postural 2012

  • 1.
    Centro de Formaçãode Atletas Pres. Laudo Natel Departamento de Futebol de Base Setor de Medicina / Fisioterapia AVALIAÇÃO POSTURAL SUB 14 SUB 15 SUB 16 SUB 17 SUB 20
  • 2.
    Centro de Formaçãode Atletas Pres. Laudo Natel Departamento de Futebol de Base Setor de Medicina / Fisioterapia Verificar artigos sobre postura ! ! ! !
  • 3.
    Centro de Formaçãode Atletas Pres. Laudo Natel Departamento de Futebol de Base Setor de Medicina / Fisioterapia OBJETIVO Identificar:  Alterações posturais;  Encurtamento muscular IQT/ Lombar ;
  • 4.
    Centro de Formaçãode Atletas Pres. Laudo Natel Departamento de Futebol de Base Setor de Medicina / Fisioterapia MATERIAIS  Câmera fotográfica  Lápis dermatográfico  Ficha de avaliação postural  Régua grade de simetria postural
  • 5.
    Centro de Formaçãode Atletas Pres. Laudo Natel Departamento de Futebol de Base Setor de Medicina / Fisioterapia MÉTODO Avaliação postural estática em 4 posições: ( Fotos em todos os perfis) VISTA ANTERIOR VISTA POSTERIOR VISTA LATERAL ESQ / DIR
  • 6.
    Centro de Formaçãode Atletas Pres. Laudo Natel Departamento de Futebol de Base Setor de Medicina / Fisioterapia AVALIAÇÃO POSTURAL Atleta alinhado parede com régua postural logo atrás, pés juntos alinhando o hálux direito com o esquerdo e mantendo sua postura relaxada .
  • 7.
    Centro de Formaçãode Atletas Pres. Laudo Natel Departamento de Futebol de Base Setor de Medicina / Fisioterapia AVALIAÇÃO DE FLEXIBILIDADE Banco de Wells Método: 1 única tentativa, manter por cinco segundos sem flexionar os joelhos. Empurrar placa com a pontas dedo médio das mãos (Esq./ Dir.) até o limite.
  • 8.
    Centro de Formaçãode Atletas Pres. Laudo Natel Departamento de Futebol de Base Setor de Medicina / Fisioterapia Complemento flexibilidade funcional Em vista lateral, atleta realiza flexão de tronco, soltando o corpo a frente. OBJETIVO: Observar gibosidade paravertebral, aumento ou diminuição de cifose e retificação dorsal / lombar
  • 9.
    Centro de Formaçãode Atletas Pres. Laudo Natel Departamento de Futebol de Base Setor de Medicina / Fisioterapia Modelo de ficha de avaliação
  • 10.
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