O documento discute hábitos de consumo sustentáveis como diminuir produtos industrializados, preferir produtos duráveis e que geram menos resíduos, reutilizar embalagens, separar resíduos para reciclagem, refletir sobre atos de consumo e mudanças de atitude necessárias para conservação ambiental, e evitar produtos que danificam o meio ambiente ou saúde.