Aula - Aula sobre Introdução a Quick massage.pdf
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- 2. OBJETIVO ⚫Aplicar massagem usandoas manobras da Quick Massage para alívio de tensões musculares e redução de stress do cliente.
- 3. AÇÕES ⚫ Preparar-se adequadamentepara aplicar a massagem e preparar o local de trabalho, considerando preceitos de higiene, ética e postura profissional, a fim de proporcionar ao cliente sensação de segurança, respeito e confiança. ⚫ Avaliar o cliente, checando se existe algum fato que contra- ⚫ Avaliar o cliente, checando se existe algum fato que contra- indique a massagem, orientando-o quanto aos procedimentos a serem realizados e suas possíveis reações, a fim de adequar a ele a sequência de massagem e evitar desconfortos e lesões. ⚫ Aplicar as manobras e suas variações adequando sua pressão ao biótipo de cada cliente, posicionando-o corretamente durante o procedimento para evitar possíveis lesões.
- 4. O TOQUE TERAPÊUTICO ⚫Otato é um dos cinco sentidos e o primeiro que se desenvolve no ser humano ⚫Primitivo, básico, elementar ⚫Primitivo, básico, elementar
- 5. O QUE ÉA QUICK MASSAGE? ⚫Termo em inglês: Quick Massage = Massagem Rápida ⚫Pode se apresentar com outros nomes: massagem sentada, shiatsu expresso, massagem rápida em sentada, shiatsu expresso, massagem rápida em cadeira... ⚫Tempo de duração: 15 a 20 minutos ⚫Realizada com o cliente vestido e sentado
- 6. A QUICK MASSAGE ⚫É aplicada em cadeira específica e atualmente, a aplicação se faz com sucesso, com a mistura dos métodos orientais e ocidentais.
- 7. BENEFÍCIOS E VANTAGENSDA QUICK MASSAGE ⚫ Reconecta o indivíduo consigo mesmo, com o seu corpo, com os outros, com o seu meio ambiente; ⚫ É praticada com a pessoa sentada e vestida (elimina possíveis obstáculos para receber massagem...); ⚫ Dura apenas 15 minutos; ⚫ Dura apenas 15 minutos; ⚫ Custa pouco; ⚫ É geralmente praticada no local de trabalho; ⚫ Versatilidade de ambientes: empresas, rua, praia, parques, jardins públicos, barco, etc...
- 8. VANTAGENS E LIMITAÇÕES ⚫Oobjetivo da massagem sentada não é substituir a massagem tradicional. Pelo contrário, esse tipo de massagem costuma ser muito usado como complemento da massagem em macas. A massagem sentada não é de modo algum melhor (ou pior) que o sentada não é de modo algum melhor (ou pior) que o outro método: é apenas diferente. Toda abordagem tem seus limites, inclusive a sentada. Mas todas têm suas vantagens particulares.
- 9. HISTÓRIA DA QUICKMASSAGE ⚫A massagem é um dos diversos elementos que tem perdurado na sociedade há séculos; ⚫Registros históricos sentada é praticada há milênios indicam que a massagem (egípcios, sentada é praticada há milênios (egípcios, japoneses...)
- 10. HISTÓRIA DA QUICKMASSAGE ⚫No entanto, as raízes do movimento moderno da massagem sentada estão no século XX; ⚫ No final da década de 70 e início dos anos 80, nos EUA, os terapeutas aplicavam a massagem com o EUA, os terapeutas aplicavam a massagem com o cliente sentado, geralmente em um banquinho; ⚫Os terapeutas russos da massagem desportiva trabalhavam com o atleta sentado em uma cadeira ou banquinho e inclinava o corpo para a frente, apoiando em uma almofada pousada sobre a mesa;
- 11. DAVID PALMER, MASSOTERAPEUTA VISIONÁRIO ⚫Nos ano 80, graças aos esforços e aptidão para negócios de DAVID PALMER, nasceu a massagem sentada como é conhecida hoje; ⚫ Palmer, residente na Califórnia, não inventou o método, mas o DAVID PALMER não inventou o método, mas o promoveu de uma maneira que suas características destacou exclusivas; ⚫ O seu objetivo era tornar a massagem tão disseminada e um corte de acessível quanto cabelo;
- 12. DAVID PALMER CADEIRA DESENVOLVIDAPOR PALMER
- 13. CUIDADOS INDISPENSÁVEIS ⚫Unhas curtas,evitar esmaltes coloridos ⚫Não utilizar anéis, relógios e pulseiras ⚫Não utilizar perfumes * ⚫Utilizar roupas confortáveis ⚫Não utilizar decotes, saias, roupas muito justas... ⚫Não utilizar decotes, saias, roupas muito justas... ⚫Se tiver cabelo comprido, prendê-los bem ou utilizar touca descartável ⚫Ficar concentrado, o máximo que puder, na massagem e na pessoa para que o resultado seja eficiente
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- 16. BENEFÍCIOS • Manutenção dasaúde, • Reduz a ansiedade e irritação, • Aumenta a flexibilidade articular, • Restaura músculos rígidos e tensos • Previne LER (Lesão Por Esforço Repetitivo) e DORT (Doença Osteomuscular Relacionada ao Trabalho). Osteomuscular Relacionada ao Trabalho). • Estimula o equilíbrio energético e o funcionamento normal dos órgãos do corpo. • Melhora a auto-imagem • Promove o sentimento de bem-estar • Para as empresas: aumenta a produtividade, reduz custo com licenças médicas e pagamento de indenização por inaptidão, aumenta a motivação – disposição – concentração, melhora o humor
- 17. INDICAÇÕES • Dores crônicas •Músculos fatigados e doloridos (Doenças • LER’s (Lesões por Esforço Repetitivo) e DORT’s Osteomusculares Relacionadas ao Trabalho) • Dores de cabeça causadas por tensões musculares e estresse • Dores de cabeça causadas por tensões musculares e estresse • Estresse mental e emocional • Insônia e enxaqueca • Falta de concentração • Ansiedade • Etc...
- 18. CONTRA-INDICAÇÕES EFETIVAS OU ABSOLUTAS: •Febre • Câncer • Doenças contagiosas • Condições e doenças agudas de pele (catapora, sarampo, dermatite de contato disseminada, etc) • Processos inflamatórios e infecciosos agudos Cirurgia recente (aguardar aprovação médica) • Cirurgia recente (aguardar aprovação médica) • Lesão recente (72 horas / até aprovação médica) • Gestantes (no caso de Quick em todos os meses) • Pessoas sob o efeito de drogas (Álcool e ilícitas) • Logo após a refeição ou por um longo período sem comer • Hepatite (durante fase aguda) • Artrite reumatoide durante a exacerbação
- 19. CONTRA-INDICAÇÕES RELATIVAS OU PARCIAIS •Dermatite parcial (não realizar sobre a região) • Bolhas, cistos, verrugas, queimaduras, cicatrizes (não realizar sobre a região) • Ferimentos abertos (não realizar sobre a região) • Hipertensão (controlada pode) • Diabetes (controlada pode) • Artrite/artrose (não realizar em crise / manifestação aguda da doença) • Osteoporose (realizar com muito cuidado e mínima pressão!)
- 20. Todos podem sebeneficiar, por exemplo... ⚫ Pessoas estressadas e/ou com tensão que precisam relaxar sem perder muito tempo; ⚫ Empresas que querem ter um melhor desempenho e maior concentração dos seus servidores; ⚫ Preparação e aquecimento para antes de atividades físicas e práticas de esportes, por aumentar a circulação muscular diminuindo os riscos de lesões. ⚫ Pessoas que querem ter em casa um atendimento rápido depois de um dia de trabalho, etc.
- 21. Modelo de fichade avaliação rápida NOME: NOME: NOME: QUEIXA: QUEIXA: QUEIXA: OBS.: OBS.: OBS.: OBS.: OBS.: OBS.: MASSOTERAPEUTA: MASSOTERAPEUTA: MASSOTERAPEUTA: DATA: DATA: DATA:
- 22. Precauções preliminares Járecebeu uma massagem? Você fez alguma refeição pesada ou pulou alguma refeição durante as últimas 4 horas? Essa massagem estará relacionada com a cabeça, pescoço, ombros, mãos, costas e quadris. Você se pescoço, ombros, mãos, costas e quadris. Você se machucou recentemente ou esteve doente, ou há mais alguma outra coisa que eu deva saber? Toma algum medicamento ou está em acompanhamento médico? (Se o cliente falar que toma algum medicamento do qual você nunca ouviu falar, pergunte-lhe para qual afecção). Você está grávida?
- 23. Feed back /formulário pós atendimento ⚫ 1) Como você se sentia antes da massagem? ⚫ 2) Como você se sente após a massagem? se realizada ⚫ 3) Você acha regularmente, que essa massagem, poderá contribuir para aumentar a produtividade do seu trabalho? ⚫ 4) Você acha que essa massagem, se realizada regularmente, poderá ajudá-lo a ser mais assíduo e pontual? ⚫ 5) Qual é, para você, um preço justo por essa massagem? ⚫ 6) Você tem outros comentários a fazer?
- 24. Extraído do livro:Neuman, Tony – A Massagem Sentada, pg. 126.
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- 29. Principais Manobras Deslizamento Amassamento Fricção Toque sutil Movimento circular Pressão / Compressão Percussões Mobilizações
- 30. Referências ⚫NEUMAN, Tony. Amassagem sentada: a arte tradicional de acupressão: AMMA. Tradução: Renata Cordeiro. São Paulo: Madras, 2010. ⚫STEPHENS, Ralph R. Massagem Terapêutica na ⚫STEPHENS, Ralph R. Massagem Terapêutica na Cadeira. Tradução: Maria de Lourdes Giannini. Barueri: Manole, 2008.