O documento discute a importância de cuidar da "criança interior" que ainda vive dentro de nós. A criança interior guarda nossas experiências emocionais do passado e pode se manifestar de forma prazerosa ou dolorosa dependendo de como lidamos com carências da infância. É essencial cuidar dessas carências para que elas não interfiram negativamente em nossa vida atual.

1. A criança queA criança que
fomos um diafomos um dia
ainda mora emainda mora em
nosso coraçãonosso coração
Por RobertoPor Roberto
ShinyashikiShinyashiki
Para estar em paz comPara estar em paz com
nossa emoção precisamosnossa emoção precisamos
ficar atentos aosficar atentos aos
movimentos de nossamovimentos de nossa
criança.criança.

2. A criança que fomosA criança que fomos
representa uma parterepresenta uma parte
importante de nossaimportante de nossa
estrutura psicológica.estrutura psicológica.
Os psicoterapeutas queOs psicoterapeutas que
valorizam essa idéia avalorizam essa idéia a
chamam de criançachamam de criança
interior.interior.
Cuidar dessa nossa parteCuidar dessa nossa parte
é essencial para estar emé essencial para estar em
paz com nossospaz com nossos
sentimentos.sentimentos.

3. Nossa criança interiorNossa criança interior
guarda as experiênciasguarda as experiências
afetivas vividas noafetivas vividas no
passado.passado.
Às vezes a manifestaçãoÀs vezes a manifestação
dessa criança é cheia dedessa criança é cheia de
prazer.prazer.
Por exemplo, quandoPor exemplo, quando
brincamos com nossosbrincamos com nossos
filhos como se tambémfilhos como se também
fôssemos crianças livres.fôssemos crianças livres.
Quando nos permitimosQuando nos permitimos
pedir colo a um amigopedir colo a um amigo
querido.querido.
Quando caminhamos naQuando caminhamos na
praia debaixo de umapraia debaixo de uma
chuva de verão.chuva de verão.

4. Em outros momentos, porém, as dores não cuidadas deEm outros momentos, porém, as dores não cuidadas de
nossa infância tomam conta de nossa consciência de formanossa infância tomam conta de nossa consciência de forma
sombria.sombria.
E nossa criança grita e nosso adulto se cala!E nossa criança grita e nosso adulto se cala!
Porque uma criança desprotegida é capaz de qualquer coisaPorque uma criança desprotegida é capaz de qualquer coisa
para se sentir segura.para se sentir segura.
Uma criança que se sente abandonada é capaz de fazer o queUma criança que se sente abandonada é capaz de fazer o que
os pais esperam somente para se sentir amada.os pais esperam somente para se sentir amada.

5. Uma criança que não seUma criança que não se
sente admirada é capaz desente admirada é capaz de
agir como um macaquinhoagir como um macaquinho
amestrado para conquistaramestrado para conquistar
o aplauso dos pais.o aplauso dos pais.
Para estar em paz comPara estar em paz com
nossa emoção precisamosnossa emoção precisamos
ficar atentos aosficar atentos aos
movimentos dessamovimentos dessa
criança.criança.
......

6. ......
A maior parte dasA maior parte das
pessoas não cuidapessoas não cuida
dessas carências e, emdessas carências e, em
vez de mergulhar navez de mergulhar na
análise dasanálise das
experiênciasexperiências
malsucedidas, veste amalsucedidas, veste a
famosa máscara emfamosa máscara em
que se lê:que se lê:
eu sou sensacional.eu sou sensacional.
O problema é queO problema é que
carências nãocarências não
cuidadas sempre dãocuidadas sempre dão
um jeito de aparecer...um jeito de aparecer...

7. Agora você deve estar seAgora você deve estar se
perguntando:perguntando:
o que posso fazer para queo que posso fazer para que
as carências do passado nãoas carências do passado não
interfiram na estrutura deinterfiram na estrutura de
minha vida hoje?minha vida hoje?
Não é possível voltar àNão é possível voltar à
infância e culpar as pessoasinfância e culpar as pessoas
que cuidaram de nós por nãoque cuidaram de nós por não
ter atendido a todas nossaster atendido a todas nossas
necessidades.necessidades.
O único caminho queO único caminho que
funciona é este:funciona é este:
cuidar de nossa criançacuidar de nossa criança
interior para que suasinterior para que suas
carências sejam satisfeitas.carências sejam satisfeitas.
Música :Música :
Nana Moucury - Blow the WindNana Moucury - Blow the Wind
SoutherlySoutherly
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maricarusocunha@terra.com.brmaricarusocunha@terra.com.br