1. RESPOSTAS BÍBLICAS PARA OS GRANDES PROBLEMAS DA VIDA

2. COMO POSSO LIDAR COM O ESTRESSE?

3. 1-Saiba quem você é. IDENTIFICAÇÃO Jo 8:12 “ Falando novamente ao povo, Jesus disse: "Eu sou a luz do mundo. Quem me segue, nunca andará em trevas, mas terá a luz da vida”.

4. Jo 14:6 Respondeu Jesus: "Eu sou o cami-nho, a verdade e a vida. Ninguém vem ao Pai, a não ser por mim. Jo 10:11 "Eu sou o bom pastor. O bom pastor dá a sua vida pelas ovelhas.

5. 2- Saiba a quem você está agradando. DEDICAÇÃO Jo 5:30 Por mim mesmo, nada posso fazer; eu julgo apenas conforme ouço, e o meu julgamento é justo, pois não procuro agradar a mim mesmo, mas àquele que me enviou".

6. 3- Saiba o que você quer realizar. ORGANIZAÇÃO Jo 8:14 Respondeu Jesus: "Ainda que eu mesmo testemunhe em meu favor, o meu testemunho é válido, pois sei de onde vim e para onde vou. Mas vocês não sabem de onde vim nem para onde vou.

7. 4- Foque a sua atenção nas coisas mais importantes. CONCENTRAÇÃO Lucas 4: 42, 43 Ao romper do dia, Jesus foi para um lugar solitário. As multidões o procuravam, e, quando chegaram até onde ele estava, insistiam que não as deixasse.

8. Mas ele disse: "É necessário que eu pregue as boas novas do Reino de Deus noutras cidades também, porque para isso fui enviado".

9. 5- Saiba que você é uma pessoa que precisa de pessoas. COOPERAÇÃO Mc 3:13 Jesus subiu a um monte e chamou a si aqueles que ele quis, os quais vieram para junto dele.

10. 6- Faça da oração um hábito pessoal. MEDITAÇÃO Mc 1:35 De madrugada, quando ainda estava escuro, Jesus levantou-se, saiu de casa e foi para um lugar deserto, onde ficou orando.

11. 7- Separe tempo para desfrutar a vida. RECREAÇÃO Mc 6:31 Havia muita gente indo e vindo, a ponto de eles não terem tempo para comer. Jesus lhes disse: "Venham comigo para um lugar deserto e descansem um pouco".

12. 8 -Entregue seu estresse à Cristo. TRANSFORMAÇÃO Mt 11:28-30 "Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso. Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de

13. coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas. Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve".

14. “ Eu segurei muitas coisas em minhas mãos, e eu perdi tudo; mas tudo que eu coloquei nas mãos de Deus eu ainda possuo." ( Martin Luther King )