Diluir óleos essenciais é essencial para segurança e eficácia. Óleos essenciais são altamente concentrados e precisam ser diluídos em óleos carreadores ou bases para evitar irritações e assegurar a absorção dos benefícios. As diluições variam de 1% a 25% dependendo do óleo, área de aplicação e propósito, mas é sempre melhor usar a menor diluição possível para obter resultados.
Este documento apresenta um curso introdutório sobre aromaterapia. Ele explica o que é aromaterapia, sua história, formas de uso como massagem, banho e inalação, e lista alguns óleos essenciais comuns como lavanda, bergamota e alecrim. O documento também destaca precauções importantes ao se usar óleos essenciais.
O documento descreve o Módulo III de um curso de aromaterapia. Ele discute vários métodos de aplicação de óleos essenciais, incluindo inalação, massagem, aromatizadores, banhos terapêuticos e sinergias. Também fornece diretrizes sobre como preparar sinergias de óleos essenciais levando em conta fatores como proporções, correlação com partes do corpo e precauções no uso da aromaterapia.
A apostila ensina a confeccionar sabonetes caseiros, dividida em três partes. A primeira parte apresenta os materiais básicos e ensina como fazer sabonetes simples. A segunda parte traz dicas sobre aromaterapia e banhos de ervas. A terceira parte lista receitas de sabonetes, óleos, tratamentos para cabelos e corpo.
A aromaterapia utiliza óleos essenciais de plantas para promover o equilíbrio do indivíduo de forma integral. Os óleos essenciais são produzidos pelas plantas e possuem propriedades terapêuticas. Devem atender critérios de qualidade para aplicação segura.
Tratamentos Caseiros para o Cabelo PerfeitoSalão Virtual
E-book que vai te ensinar a tratar seu cabelo em casa e obter resultados a nível de salão profissional! Tudo isso usando principalmente produtos naturais e baratos. Esses tratamentos que te ensinamos, gratuitamente, nesse e-book, envolvem receitas que abarcam lavagem, hidratação e finalização. Tudo para que você garanta o cabelo dos seus sonhos!
Tratamentos Caseiros para o Cabelo PerfeitoAndré Antonio
Este documento fornece receitas caseiras para máscaras capilares, lavagens e tratamentos para cabelos. Resume os principais tipos de máscaras caseiras (com abacate, óleo de coco, ovo, maionese, mel, creme de leite e iogurte), tratamentos com óleos quentes e receitas para adicionar a shampoos com infusões de ervas ou óleos essenciais.
O documento discute a aromaterapia e o uso de óleos essenciais. Ele fornece informações sobre a Phytoterápica, a pioneira na divulgação da aromaterapia no Brasil, e sobre como a aromaterapia pode ser usada para apoiar a cura de problemas e agregar bem-estar físico e emocional. Também fornece detalhes sobre óleos essenciais, óleos vegetais, resinas e formas de utilização na aromaterapia.
O documento discute a aromaterapia e como os óleos essenciais das plantas podem ser usados para melhorar a saúde e o bem-estar. Explica que a Phytoterápica divulga a aromaterapia no Brasil e busca contribuir para a qualidade de vida das pessoas de forma natural e respeitosa ao meio ambiente. Também fornece detalhes sobre como extrair óleos essenciais das plantas, suas propriedades, formas de uso e algumas precauções.
Este documento apresenta um curso introdutório sobre aromaterapia. Ele explica o que é aromaterapia, sua história, formas de uso como massagem, banho e inalação, e lista alguns óleos essenciais comuns como lavanda, bergamota e alecrim. O documento também destaca precauções importantes ao se usar óleos essenciais.
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Este documento fornece uma introdução à aromaterapia, definindo-a como o uso terapêutico de óleos essenciais extraídos de plantas. Explica que a aromaterapia tem efeitos fisiológicos e psicológicos, e descreve vários métodos de aplicação como massagem, banho e inalação. Também destaca precauções importantes ao usar óleos essenciais.
O documento fornece instruções passo a passo para a produção artesanal de sabonetes, incluindo dicas para cada etapa do processo. Nos primeiros passos derrete-se a base glicerinada e adicionam-se ingredientes como óleos, corantes e essências. Posteriormente, a mistura é despejada em formas para endurecer. O documento também fornece receitas básicas e dicas gerais sobre materiais, embalagem e armazenamento dos produtos finalizados.
8 Benefícios do óleo de jojoba para o rostoTookmed
O documento descreve 8 benefícios do óleo de jojoba para a pele, cabelo e corpo. O óleo de jojoba hidrata a pele e cabelos, remove maquiagem com segurança, e promove a saúde da pele ao combater fungos e infecções. Além disso, apoia a saúde do cabelo, contém vitamina E e complexo de vitamina B, que têm propriedades antioxidantes e anti-envelhecimento.
Manual cuidados basicos portal educação dia da mulherkarol_ribeiro
1. O documento fornece dicas sobre cuidados básicos com a pele, incluindo higienização, esfoliação, tonificação e hidratação.
2. Ele explica os tipos de pele e fornece detalhes sobre a sequência correta de cuidados para o rosto, corpo, mãos e pés.
3. O documento enfatiza a importância da hidratação e proteção solar diária para manter a saúde e beleza da pele.
1. O documento fornece dicas sobre cuidados básicos com a pele, incluindo higienização, esfoliação, tonificação e hidratação.
2. Ele explica os tipos de pele e fornece detalhes sobre a sequência correta de cuidados para o rosto, corpo, mãos e pés.
3. O documento enfatiza a importância da hidratação e proteção solar diária para manter a saúde e beleza da pele.
O documento fornece informações sobre produtos naturais caseiros à base de ervas para cuidados com a pele, cabelo e corpo. Inclui receitas simples de produtos como loções, cremes, máscaras, óleos e esfoliantes usando ervas medicinais. Também discute benefícios da aromaterapia e hidroterapia com ervas para melhorar a saúde e beleza.
O documento descreve os produtos e benefícios de uma empresa de cuidados com a aparência e antienvelhecimento. Promove uma linha completa de produtos que ajudam a melhorar a aparência da pele e cabelos, dando uma aparência mais jovem e saudável.
O documento descreve a história e carreira de um biólogo brasileiro que se tornou especialista em aromaterapia. Ele se apaixonou pela natureza desde a infância e estudou biologia com foco em botânica. Mais tarde, descobriu os óleos essenciais e seus benefícios através de seu pai, e se tornou aromaterapeuta. Atualmente, ele dirige empresas de aromaterapia e busca expandir o conhecimento sobre o assunto.
1. O documento discute os benefícios e usos dos óleos essenciais, especificamente os óleos essenciais da marca dōTERRA. É explicado que óleos essenciais podem ser usados aromaticamente, topicamente e internamente e são extraídos de plantas de forma segura e eficaz.
2. São fornecidos diversos exemplos de como usar o óleo essencial On Guard, incluindo para limpeza, proteção, cuidados com a boca e o corpo.
3. Também são dados exemplos
Este catálogo apresenta a nova linha de cuidados faciais Age Revive Optimals da Oriflame, composta por ingredientes naturais suecos. Promoções especiais de lançamento oferecem descontos de mais de 45% nos produtos. A primavera é o momento ideal para renovar a rotina de cuidados de pele e corpo, preparando-se para a nova estação com uma aparência fresca e fabulosa.
A E5SENCIAL Cosméticos é uma empresa fundada em 2014 que produz cosméticos naturais baseados em aromaterapia. Sua fundadora, Elisa, sempre teve interesse por aromas naturais e formou-se em Farmácia Industrial. A empresa utiliza óleos essenciais de plantas para criar produtos que promovam bem-estar por meio de tratamentos naturais e gentis.
O documento discute os benefícios do óleo de rosa mosqueta para eliminar e tratar estrias. Ele contém vitaminas e ácidos graxos que estimulam a produção de colágeno e melhoram a elasticidade da pele. Estudos mostraram que o óleo de rosa mosqueta pode ajudar a reduzir o aparecimento de estrias durante a gravidez e acelerar a cicatrização de cicatrizes. O documento fornece instruções sobre como aplicar o óleo e receitas caseiras
Apresentação da linha de produtos para micropigmentação | HMMatheus Rauch Costa
Este documento discute os possíveis imprevistos da micropigmentação e como lidar com eles. Apresenta uma linha completa de produtos para cuidados antes, durante e depois do procedimento, incluindo um preparatório antisséptico, tônico de limpeza, gel protetor e pomada reparadora para garantir bons resultados e segurança.
Este documento fornece uma introdução sobre óleos essenciais, incluindo o que são, seus usos históricos e benefícios. Ele discute como os óleos essenciais podem ser usados aromaticamente, topicamente e internamente para gerenciar emoções e apoiar a saúde geral. Recomenda três óleos essenciais para iniciantes - limão siciliano, lavanda e hortelã-pimenta - e fornece detalhes sobre como usá-los.
O documento discute como os óleos essenciais podem ser usados para tratar problemas de saúde física e emocional de forma natural. Ele explica que os óleos essenciais podem ser usados aromaticamente, topicamente e internamente, e fornece exemplos de como aplicá-los de cada maneira, enfatizando a importância de seguir as instruções de segurança de cada óleo.
O documento fornece 7 receitas de cosméticos naturais, incluindo desodorante líquido, chantilly corporal, óleo de banho, desodorante cremoso, máscara de argila, tônico facial sólido e lip balm vegano. Ele explica os benefícios dos ingredientes naturais e como fazer cada receita de forma simples. O objetivo é ensinar como produzir produtos de beleza saudáveis de maneira acessível.
O documento apresenta informações sobre óleos vegetais e essenciais, incluindo suas propriedades, aplicações e técnicas de uso. É um manual técnico sobre aromaterapia produzido pela empresa WNF.
Este documento é um capítulo de um livro sobre massagem. Ele discute os óleos e talcos usados em massagens, como fazer massagens no chão em vez de em uma mesa, e dá dicas sobre escolher óleos perfumados e armazená-los corretamente. O autor prefere óleos vegetais à mineral e discute várias opções, como óleo de amêndoa e óleo de açafrão. Ele também fala sobre usar talco quando o óleo não for apropriado e sobre a importância de um bom acolchoado ao fazer mass
Este documento apresenta sete tratamentos naturais para acne, incluindo vinagre de maçã, zinco, mel e canela, chá verde, aloe vera, açúcar e óleo de coco, e mel. Cada tratamento é explicado com instruções passo a passo para aplicação tópica ou ingestão. Embora esses métodos possam ajudar com acne leve, em casos mais graves é recomendado consultar um dermatologista.
1. O documento apresenta 6 formas de desfrutar de uma pele maravilhosa na primavera, incluindo produtos para mãos, corpo, cabelo e tratamentos especiais. 2. Oferece um conjunto de produtos corporais e capilares mais procurados por um preço promocional. 3. Anuncia descontos de até 40% em vários produtos de cuidados faciais.
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1. O documento discute os benefícios e usos dos óleos essenciais, especificamente os óleos essenciais da marca dōTERRA. É explicado que óleos essenciais podem ser usados aromaticamente, topicamente e internamente e são extraídos de plantas de forma segura e eficaz.
2. São fornecidos diversos exemplos de como usar o óleo essencial On Guard, incluindo para limpeza, proteção, cuidados com a boca e o corpo.
3. Também são dados exemplos
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A E5SENCIAL Cosméticos é uma empresa fundada em 2014 que produz cosméticos naturais baseados em aromaterapia. Sua fundadora, Elisa, sempre teve interesse por aromas naturais e formou-se em Farmácia Industrial. A empresa utiliza óleos essenciais de plantas para criar produtos que promovam bem-estar por meio de tratamentos naturais e gentis.
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1. O documento apresenta 6 formas de desfrutar de uma pele maravilhosa na primavera, incluindo produtos para mãos, corpo, cabelo e tratamentos especiais. 2. Oferece um conjunto de produtos corporais e capilares mais procurados por um preço promocional. 3. Anuncia descontos de até 40% em vários produtos de cuidados faciais.
Semelhante a 1525300933_11 diluição de oleos.pdf (20)
Concepção, gravidez, parto e pós-parto: perspectivas feministas e interseccionais
Livro integra a coleção Temas em Saúde Coletiva
A mais recente publicação do Instituto de SP traça a evolução da política de saúde voltada para as mulheres e pessoas que engravidam no Brasil ao longo dos últimos cinquenta anos.
A publicação se inicia com uma análise aprofundada de dois conceitos fundamentais: gênero e interseccionalidade. Ao abordar questões de saúde da mulher, considera-se o contexto social no qual a mulher está inserida, levando em conta sua classe, raça e gênero. Um dos pontos centrais deste livro é a transformação na assistência ao parto, influenciada significativamente pelos movimentos sociais, que desde a década de 1980 denunciam o uso irracional de tecnologia na assistência.
Essas iniciativas se integraram ao movimento emergente de avaliação tecnológica em saúde e medicina baseada em evidências, resultando em estudos substanciais que impulsionaram mudanças significativas, muitas das quais são discutidas nesta edição. Esta edição tem como objetivo fomentar o debate na área da saúde, contribuindo para a formação de profissionais para o SUS e auxiliando na formulação de políticas públicas por meio de uma discussão abrangente de conceitos e tendências do campo da Saúde Coletiva.
Esta edição amplia a compreensão das diversas facetas envolvidas na garantia de assistência durante o período reprodutivo, promovendo uma abordagem livre de preconceitos, discriminação e opressão, pautada principalmente nos direitos humanos.
Dois capítulos se destacam: ‘“A pulseirinha do papai”: heteronormatividade na assistência à saúde materna prestada a casais de mulheres em São Paulo’, e ‘Políticas Públicas de Gestação, Práticas e Experiências Discursivas de Gravidez Trans masculina’.
Parabéns às autoras e organizadoras!
Prof. Marcus Renato de Carvalho
www.agostodourado.com
2. Óleos essenciais (OEs)
são substâncias extremamente complexas, carregadas
de princípios ativos, e é necessário que seja feita uma
diluição para usarmos eles na nossa pele.
Primeiro porque na maioria das vezes não
conseguiríamos absorver todos os benefícios trazidos
por uma quantidade muito grande do OE (e essa
quantidade grande pode ser uma gota!), e acabaríamos
desperdiçando essa matéria-prima tão preciosa.
Outro motivo é a possibilidade de irritação e alergias
provocadas pelos OEs, que é uma possibilidade grande
quando não se respeita as diluições seguras.
3. O desafio então é fazer um preparado que tenha
uma quantia de OE mínima suficiente para que seja
eficiente e ao mesmo tempo uma proporção segura,
que evite reações alérgicas e sensibilidades.
4. Falando novamente porque esse é um ponto
crucial: OEs são extremamente puros e formado por
moléculas com princípios ativos que atuam muito
fortemente no nosso corpo. Não menospreze seu
poder.
5. Com a diluição adequada, mesmo os óleos essenciais
considerados “perigosos” podem ser usados com
segurança. Saber como diluir corretamente é
fundamental para praticar a aromaterapia com
segurança.
6. Em geral, não se costuma usar substâncias altamente
concentradas da forma como elas chegam – com os
óleos essenciais não é diferente. Há raras ocasiões
em que não se pode diluir a potência de um óleo
essencial.
7. O que significa diluir Óleos Essenciais?
Significa adicionar uma gota (ou mais) do óleo
essencial em um óleo carreador, como o óleo de
jojoba, gergelim, avelã (dentre muitos outros).
Isto fornece não somente um bom meio para que o
óleo seja absorvido pela pele, mas espalha o
óleo sobre uma superfície maior, aumentando seu
efeito terapêutico.
8. Quanto à porcentagem de diluição, ela
depende do problema que você está
querendo tratar.
9. Como fazer a diluição
O primeiro passo é escolher a base que irá usar
(creme neutro, gel neutro, óleo vegetal, shampoo
neutro, etc.). Para isso é necessário observar fatores
como o benefício que se espera do produto, o local a
ser aplicado e o tempo de contato necessário.
10. Se a base escolhida for sólida ou
semissólida, use um recipiente de vidro
ou cerâmica muito limpo para fazer a
mistura. Caso sua base seja líquida, é
possível adicionar os OEs diretamente
no frasco escolhido, agitando a mistura
após a adição. Isso é o básico da
diluição.
11. Guia prático para diluir óleos
essenciais:
1% de diluição (1 gota por colher de chá de óleo carreador ; 5-6 gotas
por 30ml) – para crianças com idade inferior a 6 anos, gestantes, idosos,
aqueles com pele sensível, sistemas imunológicos comprometidos, ou
outros problemas sérios de saúde. Esta é também uma boa diluição
quando você está massageando uma grande área do corpo.
12. Usada p/ óleos de aroma muito forte ou
caros como jasmim, rosa, néroli. Comum a
óleos de massagem, cremes faciais, argila
terapêutica, leite hidratante e gel.
13. 2% de diluição (2 gotas por colher de chá de óleo
carreador; 10-12 gotas por 30 ml ) – ideal para a
maioria dos adultos e na maioria das situações. Esta
é igual mente uma boa diluição para o cuidado
diário da pele.
14. 3% de diluição (3 gotas por colher de chá de óleo
carreador; 15-18 gotas por 30 ml )-melhor usado a
curto prazo para uma questão de saúde temporária,
como uma lesão muscular ou congestão
respiratória. Até 10% de diluição é bom,
dependendo da preocupação de saúde, a idade da
pessoa, e os óleos que estão sendo usados.
15. 25% de diluição (25 gotas por colher de chá de óleo
carreador; 125-150 gotas por 30 ml)- dependendo do caso,
uma diluição assim elevada é necessária. Isso
pode ser bom para uma cãibra muscular, ou dor severa.
16. Usando óleos “puros” (não diluídos) – O Óleo Essencial de
Lavanda é um dos poucos que pode ser usado puro
(lembrando que a curto prazo, sem uso
prolongado).
Uma picada de inseto, queimadura, ou ferimento, pode ser
uma boa razão. É preciso muito cuidado quando for usar óleos
essenciais puros, alguns indivíduos podem experimentar
irritação ou sensibilidade.
17. Mantendo o uso seguro de óleos essenciais em
mente, use sempre a menor diluição possível que lhe
dê resultados eficazes.
18. Mas é preciso ser muito criterioso nas quantidades!
Uma convenção básica que usamos na aromaterapia
é a de que 1mL de OE equivale a 22 ou 25 gotas. A
partir disso podemos usar a famosa “regra de 3” e
saber exatamente quantas gotas de OE precisamos
em nossa preparação.
19. Exemplo 1
Digamos que você vai preparar 30mL de um creme para o rosto com óleo
essencial de gerânio.
• Para a área do rosto, a porcentagem de OE utilizada é de 0,5%.
• Segundo a regrinha então, montamos a equação da seguinte forma:
• 30mL (quantidade do creme) ——- 100% (da formulação)
• X (quantidade de OE) —————– 0,5% (da formulação)
• Multiplicamos os termos na diagonal:
• 30mL * 0,5% = 100% * X
• 15mL% = 100%*X
• X = 15mL% / 100%
• X = 0,15mL
• Essa é a quantidade de OE, em mL, que devemos adicionar ao creme.
20. • Agora fazemos outra continha como essa para descobrir quantas gotas
são equivalentes a esses 0,15mL.
• Sabemos que 1mL é equivalente a 25 gotas.
• 1mL —— 25 gotas
• 0,15mL ———– X
• Multiplicamos os termos diagonais:
• 0,15mL * 25 gotas = 1mL * X
• 3,75mL*gotas = X*1mL
• X = 3,75mL*gotas / 1mL
• X = 3,75 gotas
• Como não é possível dividir as gotas, precisamos arredondar esse
resultado. Você decide se quer adicionar 3 ou 4 gotas. Lembrando que o
produto será usado no rosto, que é uma área muito sensível.
21. Exemplo 2
É o mesmo caso, manipulação de um creme para o rosto com gerânio. Mas aí você
resolve adicionar um outro OE, palmarosa, digamos. Como fazer?
A quantidade final de OE será aquela mesma calculada anteriormente, 3 ou 4
gotas. A questão agora é estudar os benefícios e precauções necessárias dos dois
OEs e decidir se quer colocar quantidades iguais de cada um, se um deles merece
mais destaque com quantidade maior, ou ainda se algum deles precisa ser
adicionado em menor quantidade por causar irritação ou por ser tóxico.
• Nesse exemplo, a palmarosa deve ser usada em quantidades bem pequenas,
por ser irritante à pele em maiores proporções.
• Então resolvemos o creme do nosso exemplo assim:
• 30mL de creme base neutro
• 2 gotas de OE de gerânio
• 1 gota de OE de palmarosa
• Uma formulação segura, com diluição correta, que não irá irritar a pele, e que
trará resultados positivos para o rosto.
22. • Lembre-se de que, no uso dos óleos essenciais,
menos é sempre mais. Os OEs são incríveis, ajudam
mesmo. Mas é preciso ter muita responsabilidade
no uso.
• Esperamos que esse texto tenha lhe esclarecido em
relação aos cálculos e cuidados que devemos ter na
hora de diluir nossos OEs para utilização.