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04 Sistema Muscular
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- 2. SISTEMA MUSCULAR 1. CONSIDERAÇÕESGERAIS • PARTE ATIVA DO SISTEMA LOCOMOTOR; • 40% DO PESO CORPORAL; • CONSTITUÍDO POR FIBRAS E TENDÕES; • QUANTO MAIOR O NÚMERO DE FIBRAS, MAIS POTENTE É O MÚSCULO; • HIPERTROFIA MUSCULAR; • AÇÃO: CRONTRAÇÃO E RELAXAMENTO; • TÔNUS MUSCULAR; • NÚMERO DE MÚSCULOS: 600 a 657.
- 3. SISTEMA MUSCULAR 2. ELEMENTOSDO MÚSCULO • Ventre muscular • Tendão • Aponeurose (Tendão Laminar) • Fáscia Muscular • Septos Intermusculares Ventre muscular “Parte carnosa do músculo, responsável pela contração exercida pelo mesmo.”
- 4. SISTEMA MUSCULAR 2. ELEMENTOSDO MÚSCULO • Ventre muscular • Tendão • Aponeurose (Tendão Laminar) • Fáscia Muscular • Septos Intermusculares Tendão “São as extremidades dos músculos, através das quais os músculos se fixam ao esqueleto ou em qualquer outra estrutura. Os tendões podem ser: fusiformes ou laminares. Os laminares, em algumas regiões podem ser denominados de aponeuroses.”
- 5. SISTEMA MUSCULAR 2. ELEMENTOSDO MÚSCULO • Ventre muscular • Tendão • Aponeurose (Tendão Laminar) • Fáscia Muscular • Septos Intermusculares “Aponeurose é uma estrutura formada por tecido conjuntivo. Membrana que envolve grupos musculares, geralmente apresenta-se em forma de lâminas ou em leques.” Aponeurose
- 6. SISTEMA MUSCULAR 2. ELEMENTOSDO MÚSCULO • Ventre muscular • Tendão • Aponeurose (Tendão Laminar) • Fáscia Muscular • Septos Intermusculares Fáscia muscular “Tecido conjuntivo de revestimento que recobre o músculo, aumentando sua resistência e permitindo que a contração muscular seja mais eficiente.”
- 7. SISTEMA MUSCULAR 2. ELEMENTOSDO MÚSCULO • Ventre muscular • Tendão • Aponeurose (Tendão Laminar) • Fáscia Muscular • Septos Intermusculares SEPTOS MUSCULARES “São projeções profundas da fáscia muscular que separam nos membros os diversos grupos musculares.”
- 8. SISTEMA MUSCULAR 3. INSERÇÕESMUSCULARES • Origem (Inserção proximal) • Inserção distal “Onde nasce o músculo.”
- 9. SISTEMA MUSCULAR 3. INSERÇÕESMUSCULARES • Origem (Inserção proximal) • Inserção distal “Onde o músculo vai se fixar.”
- 10. SISTEMA MUSCULAR 4. TIPOSDE MÚSCULOS Músculo esquelético Músculo visceral Músculo Cardíaco
- 11. SISTEMA MUSCULAR 4. TIPOSDE MÚSCULOS Músculo esquelético • São também denominados de estriados, pois visto na microscopia possuem estrias transversais; • Se prendem no esqueleto ósseo, daí o seu nome; • Os músculos obedecem ao sistema nervoso somático (voluntário), portanto sobre o nosso comando. • Portanto, dizemos que são estriados voluntários esqueléticos.
- 12. SISTEMA MUSCULAR 4. TIPOSDE MÚSCULOS Músculo visceral • Os músculos lisos recebem esse nome, em virtude de não possuírem estrias transversais; • Eles entram na composição da parede das vísceras, sendo por isso conhecidos como viscerais. • Comandado pelo sistema nervoso autônomo, por isso realizam movimentos involuntários; • Portanto, dizemos que são músculos lisos involuntários viscerais
- 13. SISTEMA MUSCULAR 4. TIPOSDE MÚSCULOS Músculo cardíaco • Este músculo é uma exceção à regra, pois apesar de possuir estrias transversais, esta musculatura forma a parede de uma víscera e tem o seu comando pelo sistema nervoso autônomo, sendo por isso denominado de estriado involuntário visceral.
- 14. SISTEMA MUSCULAR 5. MÚSCULOSVOLUNTÁRIOS Músculos cutâneos • No pescoço há um único músculo cutâneo, mas na cabeça, e mais particularmente no rosto, os músculos cutâneos são numerosos e servem para compor os vários aspectos da fisionomia (músculos mímicos). • Entre eles temos o músculo frontal que é também chamado de músculo da atenção, porque, contraindo- se, enruga a testa.
- 15. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA FORMA Fusiforme Largo Longo Leque Triangular BÍCEPS BRAQUIAL “Quando possui forma de um fuso, sendo estreitado nas extremidades e alargado no centro”.
- 16. MÚSCULO GLÚTEO MÁXIMO SISTEMAMUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA FORMA Fusiforme Largo Longo Leque Triangular “Quando o comprimento e a largura se equivalem”.
- 17. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA FORMA Fusiforme Largo Longo Leque Triangular “Quando o comprimento é maior que a largura” MÚSCULO SARTÓRIO
- 18. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA FORMA Fusiforme Largo Longo Leque Triangular “Quando o músculo possui a forma de um leque” MÚSCULO PEITORAL MAIOR
- 19. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA FORMA Fusiforme Largo Longo Leque Triangular “Quando tem a forma de um triangulo” MÚSCULO PERIFORME MÚSCULO DELTÓIDE
- 20. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA DISPOSIÇÃO DA FIBRA Unipenado Bipenado Multipenado “Quando as fibras musculares se dispõem em sentido oblíquo ao tendão muscular, o músculo apresenta a forma de uma pena, sendo por isso denominado de peniforme.”
- 21. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA DISPOSIÇÃO DA FIBRA Unipenado Bipenado Multipenado “Quando possui apenas fibras de um lado do tendão.” MÚSCULO MUSCULOS LUMBRICAIS
- 22. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA DISPOSIÇÃO DA FIBRA Unipenado Bipenado Multipenado “Quando possui fibras dos dois lados do tendão.” MÚSCULO RETO DA COXA
- 23. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA DISPOSIÇÃO DA FIBRA Unipenado Bipenado Multipenado “Quando possui fibras que convergem de várias regiões.” MÚSCULO DELTÓIDE
- 24. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA QUANTIDADE DE TENDÕES DE INSERÇÃO PROXIMAL Uníceps Bíceps Tríceps Quadríceps Políceps “Quando o músculo possui apenas um tendão de inserção proximal. A maioria dos músculos possuem apenas uma cabeça (inserção proximal).” MÚSCULO SARTORIO
- 25. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA QUANTIDADE DE TENDÕES DE INSERÇÃO PROXIMAL Uníceps Bíceps Tríceps Quadríceps Políceps “Quando possui duas cabeças (inserções proximais).” MÚSCULO BÍCEPS BRAQUIALMÚSCULO BÍCEPS FEMURAL B B A A
- 26. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA QUANTIDADE DE TENDÕES DE INSERÇÃO PROXIMAL Uníceps Bíceps Tríceps Quadríceps Políceps “Quando possui duas cabeças (inserções proximais).” MÚSCULO TRÍCEPS BRAQUIALMÚSCULO TRÍCEPS SURAL
- 27. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA QUANTIDADE DE TENDÕES DE INSERÇÃO PROXIMAL Uníceps Bíceps Tríceps Quadríceps Políceps “Quando possui quatro cabeças (inserções proximais).” MÚSCULO QUADRÍCEPS FEMURAL A B C D A) M. RETO FEMURAL B) M. VASTO MEDIAL C) M. VASTO LATERAL D) M. VASTP INTERMÉDIO
- 28. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA QUANTIDADE DE TENDÕES DE INSERÇÃO PROXIMAL Uníceps Bíceps Tríceps Quadríceps Políceps “Quando possui acima de quatro cabeças (inserções proximais).” MÚSCULO SERRÁTIL ANTERIOR
- 29. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA QUANTIDADE DE TENDÕES DE INSERÇÃO DISTAL Unicaudado Bicaudado Policaudado “Quando possui uma só inserção distal”. MÚSCULO PEITORAL MAIOR
- 30. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA QUANTIDADE DE TENDÕES DE INSERÇÃO DISTAL Unicaudado Bicaudado Policaudado “Quando possui dois tendões de inserção distal”. MÚSCULO TIBIAL ANTERIOR OSSO METATARSO I OSSO CUNEIFORME MEDIAL
- 31. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA QUANTIDADE DE TENDÕES DE INSERÇÃO DISTAL Unicaudado Bicaudado Policaudado “Aquele que possui acima de duas inserções distais”. MÚSCULO FLEXOR SUPERFICIAL DOS DEDOS
- 32. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA QUANTIDADE DE VENTRES MUSCULARES Unigástrico Digástrico Poligástrico • Geralmente os músculos possuem apenas um ventre muscular (gástrico = barriga). • Porem, alguns músculos apresentam tendões intermediários separando o ventre muscular. • Apesar da aparência de dois ou mais músculos, atua funcionalmente como um músculo único.
- 33. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA QUANTIDADE DE VENTRES MUSCULARES Unigástrico Digástrico Poligástrico “Quando possui apenas um ventre muscular, sendo este caso o caso da maioria dos músculos” MÚSCULO SARTORIO
- 34. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA QUANTIDADE DE VENTRES MUSCULARES Unigástrico Digástrico Poligástrico “Quando apresenta dois ventres musculares com um tendão intermediário. MÚSCULO OMO-HIÓDEO A B A) VENTRE MUSCULAR B) TENDÃO INTERMEDIÁRIO C) INSERÇÃO DISTAL D) ORIGEM A C D
- 35. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA QUANTIDADE DE VENTRES MUSCULARES Unigástrico Digástrico Poligástrico “Quando possui apenas um ventre muscular, sendo este caso o caso da maioria dos músculos” MÚSCULO RETO DO ABDOME
- 36. SISTEMA MUSCULAR 6. CLASSIFICAÇÃOMORFOLÓGICA DO MÚSCULO BASEADO NA AÇÃO MUSCULAR “Recebe o nome de acordo com a ação que executa”. M. FLEXOR SUPERFICIAL DOS DEDOSM. FLEXOR RADIAL DO CARPO M. LEVANTADOR DA ESCÁPULA
- 37. SISTEMA MUSCULAR 7. CLASSIFICAÇÃOFUNCIONAL DO MÚSCULO Músculos agonistas Músculos antagonistas Músculos sinergistas Músculos posturais “O músculo que executa a ação, é o dono do movimento, sendo denominado, agonista”. FLEXÃO DE QUADRILM. ILIOPSOAS
- 38. SISTEMA MUSCULAR 7. CLASSIFICAÇÃOFUNCIONAL DO MÚSCULO Músculos agonistas Músculos antagonistas Músculos sinergistas Músculos posturais • O antagonista realiza movimento contrário ao agonista. • Para que haja a ação é necessário que o agonista se contraia e o antagonista relaxe; Exemplo: se executarmos contração no agonista e no antagonista ao mesmo tempo (Isometria muscular), a ação fica bloqueada e o movimento não é executado.
- 39. SISTEMA MUSCULAR 7. CLASSIFICAÇÃOFUNCIONAL DO MÚSCULO Músculos agonistas Músculos antagonistas Músculos sinergistas Músculos posturais • Alguns músculos facilitam a ação dos músculos agonistas, bloqueando movimentos indesejáveis. Exemplo: Ao realizar a flexão da falange distal do polegar, o músculo que flexiona esta falange, pode também flexionar todo o dedo.
- 40. C B A SISTEMA MUSCULAR 7. CLASSIFICAÇÃOFUNCIONAL DO MÚSCULO Músculos agonistas Músculos antagonistas Músculos sinergistas EXEMPLO Músculos posturais M. TRÍCEPS BRAQUIAL M. BRAQUIAL M. BÍCEPS BRAQUIAL C B A A) ANTAGONISTA B) AGONISTA C) SINERGISTA
- 41. SISTEMA MUSCULAR 7. CLASSIFICAÇÃOFUNCIONAL DO MÚSCULO Músculos agonistas Músculos antagonistas Músculos sinergistas Músculos posturais • São aqueles capazes de manter a postura do indivíduo durante os movimentos que envolvam a coluna vertebras. Ex: Ao avançar o corpo em uma marcha, alguns destes músculos fixam a coluna vertebras impedindo uma oscilação que poderia levar à queda do indivíduo.
- 42. SISTEMA MUSCULAR 8. INERVAÇÃODO MÚSCULO Fibra nervosa & Placa motora • Nervos situados profundamente; • Os nervos espinhais e alguns cranianos levam fibras nervosas que vão se ramificando, distribuindo-se a cada músculo; • No músculo, cada fibra nervosa vai inervar um grupo de fibras musculares; • A fibra nervosa termina em uma terminação nervosa denominada de placa motora, a qual determina o comando para as fibras musculares sob sua responsabilidade.
- 43. SISTEMA MUSCULAR 9. IMPORTÂNCIAPRÁTICA Hipertrofia muscular Estiramento muscular • O músculo sofre através do exercício uma hipertrofia das suas fibras musculares, dando externamente um aspecto de aumento de massa muscular. • Nesse caso não existe um aumento no número de fibras musculares (hiperplasia), mas aumento ponderal da fibra muscular. HIPERTROFIA
- 44. SISTEMA MUSCULAR 9. IMPORTÂNCIAPRÁTICA Hipertrofia muscular Estiramento muscular • Ou distensão muscular, consiste em micro rupturas das fibras musculares com dor local. • O atleta deverá ser retirado da competição para evitar que a distensão aumente e para facilitar a recuperação das fibras rompidas.