O documento resume os principais pontos sobre o sistema muscular. Em três frases: 1. Descreve as características gerais do sistema muscular, incluindo que ele constitui 40% do peso corporal e é responsável pela locomoção. 2. Detalha os principais elementos do músculo, como o ventre muscular, tendão e aponeurose. 3. Explica os tipos de músculos, incluindo esquelético, visceral e cardíaco, e suas principais características.

1. AULA 04
08/09/2016
SISTEMA MUSCULAR

2. SISTEMA MUSCULAR
1. CONSIDERAÇÕES GERAIS
• PARTE ATIVA DO SISTEMA LOCOMOTOR;
• 40% DO PESO CORPORAL;
• CONSTITUÍDO POR FIBRAS E TENDÕES;
• QUANTO MAIOR O NÚMERO DE FIBRAS, MAIS
POTENTE É O MÚSCULO;
• HIPERTROFIA MUSCULAR;
• AÇÃO: CRONTRAÇÃO E RELAXAMENTO;
• TÔNUS MUSCULAR;
• NÚMERO DE MÚSCULOS: 600 a 657.

3. SISTEMA MUSCULAR
2. ELEMENTOS DO MÚSCULO
• Ventre muscular
• Tendão
• Aponeurose (Tendão Laminar)
• Fáscia Muscular
• Septos Intermusculares
Ventre muscular
“Parte carnosa do músculo, responsável pela
contração exercida pelo mesmo.”

4. SISTEMA MUSCULAR
2. ELEMENTOS DO MÚSCULO
• Ventre muscular
• Tendão
• Aponeurose (Tendão Laminar)
• Fáscia Muscular
• Septos Intermusculares
Tendão
“São as extremidades dos músculos, através
das quais os músculos se fixam ao esqueleto
ou em qualquer outra estrutura. Os tendões
podem ser: fusiformes ou laminares. Os
laminares, em algumas regiões podem ser
denominados de aponeuroses.”

5. SISTEMA MUSCULAR
2. ELEMENTOS DO MÚSCULO
• Ventre muscular
• Tendão
• Aponeurose (Tendão Laminar)
• Fáscia Muscular
• Septos Intermusculares
“Aponeurose é uma estrutura formada por
tecido conjuntivo. Membrana que envolve
grupos musculares, geralmente apresenta-se
em forma de lâminas ou em leques.”
Aponeurose

6. SISTEMA MUSCULAR
2. ELEMENTOS DO MÚSCULO
• Ventre muscular
• Tendão
• Aponeurose (Tendão Laminar)
• Fáscia Muscular
• Septos Intermusculares
Fáscia muscular
“Tecido conjuntivo de revestimento que
recobre o músculo, aumentando sua
resistência e permitindo que a contração
muscular seja mais eficiente.”

7. SISTEMA MUSCULAR
2. ELEMENTOS DO MÚSCULO
• Ventre muscular
• Tendão
• Aponeurose (Tendão Laminar)
• Fáscia Muscular
• Septos Intermusculares
SEPTOS MUSCULARES
“São projeções profundas da fáscia muscular
que separam nos membros os diversos
grupos musculares.”

8. SISTEMA MUSCULAR
3. INSERÇÕES MUSCULARES
• Origem (Inserção proximal)
• Inserção distal
“Onde nasce o músculo.”

9. SISTEMA MUSCULAR
3. INSERÇÕES MUSCULARES
• Origem (Inserção proximal)
• Inserção distal
“Onde o músculo vai se fixar.”

10. SISTEMA MUSCULAR
4. TIPOS DE MÚSCULOS
Músculo esquelético Músculo visceral Músculo Cardíaco

11. SISTEMA MUSCULAR
4. TIPOS DE MÚSCULOS
Músculo esquelético
• São também denominados de estriados, pois visto na
microscopia possuem estrias transversais;
• Se prendem no esqueleto ósseo, daí o seu nome;
• Os músculos obedecem ao sistema nervoso somático
(voluntário), portanto sobre o nosso comando.
• Portanto, dizemos que são estriados voluntários
esqueléticos.

12. SISTEMA MUSCULAR
4. TIPOS DE MÚSCULOS
Músculo visceral
• Os músculos lisos recebem esse nome, em virtude de
não possuírem estrias transversais;
• Eles entram na composição da parede das vísceras,
sendo por isso conhecidos como viscerais.
• Comandado pelo sistema nervoso autônomo, por isso
realizam movimentos involuntários;
• Portanto, dizemos que são músculos lisos
involuntários viscerais

13. SISTEMA MUSCULAR
4. TIPOS DE MÚSCULOS
Músculo cardíaco
• Este músculo é uma exceção à regra, pois apesar de
possuir estrias transversais, esta musculatura forma a
parede de uma víscera e tem o seu comando pelo
sistema nervoso autônomo, sendo por isso
denominado de estriado involuntário visceral.

14. SISTEMA MUSCULAR
5. MÚSCULOS VOLUNTÁRIOS
Músculos cutâneos
• No pescoço há um único músculo cutâneo, mas na
cabeça, e mais particularmente no rosto, os
músculos cutâneos são numerosos e servem para
compor os vários aspectos da fisionomia (músculos
mímicos).
• Entre eles temos o músculo frontal que é também
chamado de músculo da atenção, porque,
contraindo- se, enruga a testa.

15. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA FORMA
Fusiforme
Largo
Longo
Leque
Triangular BÍCEPS BRAQUIAL
“Quando possui forma de um fuso,
sendo estreitado nas extremidades
e alargado no centro”.

16. MÚSCULO GLÚTEO MÁXIMO
SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA FORMA
Fusiforme
Largo
Longo
Leque
Triangular
“Quando o comprimento e a
largura se equivalem”.

17. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA FORMA
Fusiforme
Largo
Longo
Leque
Triangular
“Quando o comprimento é maior que
a largura”
MÚSCULO SARTÓRIO

18. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA FORMA
Fusiforme
Largo
Longo
Leque
Triangular
“Quando o músculo possui
a forma de um leque”
MÚSCULO PEITORAL MAIOR

19. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA FORMA
Fusiforme
Largo
Longo
Leque
Triangular
“Quando tem a forma de
um triangulo”
MÚSCULO PERIFORME MÚSCULO DELTÓIDE

20. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA DISPOSIÇÃO DA FIBRA
Unipenado
Bipenado
Multipenado
“Quando as fibras musculares se
dispõem em sentido oblíquo ao tendão
muscular, o músculo apresenta a
forma de uma pena, sendo por isso
denominado de peniforme.”

21. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA DISPOSIÇÃO DA FIBRA
Unipenado
Bipenado
Multipenado
“Quando possui apenas fibras de um
lado do tendão.”
MÚSCULO MUSCULOS LUMBRICAIS

22. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA DISPOSIÇÃO DA FIBRA
Unipenado
Bipenado
Multipenado
“Quando possui fibras dos dois lados
do tendão.”
MÚSCULO RETO DA COXA

23. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA DISPOSIÇÃO DA FIBRA
Unipenado
Bipenado
Multipenado
“Quando possui fibras que convergem
de várias regiões.”
MÚSCULO DELTÓIDE

24. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA QUANTIDADE DE
TENDÕES DE INSERÇÃO PROXIMAL
Uníceps
Bíceps
Tríceps
Quadríceps
Políceps
“Quando o músculo possui apenas um
tendão de inserção proximal. A
maioria dos músculos possuem apenas
uma cabeça (inserção proximal).” MÚSCULO
SARTORIO

25. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA QUANTIDADE DE
TENDÕES DE INSERÇÃO PROXIMAL
Uníceps
Bíceps
Tríceps
Quadríceps
Políceps
“Quando possui duas cabeças
(inserções proximais).”
MÚSCULO BÍCEPS BRAQUIALMÚSCULO BÍCEPS FEMURAL
B
B
A
A

26. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA QUANTIDADE DE
TENDÕES DE INSERÇÃO PROXIMAL
Uníceps
Bíceps
Tríceps
Quadríceps
Políceps
“Quando possui duas cabeças
(inserções proximais).”
MÚSCULO TRÍCEPS BRAQUIALMÚSCULO TRÍCEPS SURAL

27. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA QUANTIDADE DE
TENDÕES DE INSERÇÃO PROXIMAL
Uníceps
Bíceps
Tríceps
Quadríceps
Políceps
“Quando possui quatro
cabeças (inserções proximais).” MÚSCULO QUADRÍCEPS FEMURAL
A B C D
A) M. RETO FEMURAL
B) M. VASTO MEDIAL
C) M. VASTO LATERAL
D) M. VASTP INTERMÉDIO

28. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA QUANTIDADE DE
TENDÕES DE INSERÇÃO PROXIMAL
Uníceps
Bíceps
Tríceps
Quadríceps
Políceps
“Quando possui acima de quatro
cabeças (inserções proximais).”
MÚSCULO SERRÁTIL ANTERIOR

29. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA QUANTIDADE DE
TENDÕES DE INSERÇÃO DISTAL
Unicaudado
Bicaudado
Policaudado
“Quando possui uma só inserção
distal”. MÚSCULO PEITORAL MAIOR

30. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA QUANTIDADE DE
TENDÕES DE INSERÇÃO DISTAL
Unicaudado
Bicaudado
Policaudado
“Quando possui dois tendões de
inserção distal”.
MÚSCULO TIBIAL ANTERIOR
OSSO METATARSO I
OSSO CUNEIFORME MEDIAL

31. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA QUANTIDADE DE
TENDÕES DE INSERÇÃO DISTAL
Unicaudado
Bicaudado
Policaudado
“Aquele que possui acima de
duas inserções distais”.
MÚSCULO FLEXOR SUPERFICIAL DOS DEDOS

32. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA QUANTIDADE DE
VENTRES MUSCULARES
Unigástrico
Digástrico
Poligástrico
• Geralmente os músculos possuem apenas um
ventre muscular (gástrico = barriga).
• Porem, alguns músculos apresentam tendões
intermediários separando o ventre muscular.
• Apesar da aparência de dois ou mais músculos,
atua funcionalmente como um músculo único.

33. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA QUANTIDADE DE
VENTRES MUSCULARES
Unigástrico
Digástrico
Poligástrico
“Quando possui apenas um
ventre muscular, sendo este caso
o caso da maioria dos músculos” MÚSCULO SARTORIO

34. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA QUANTIDADE DE
VENTRES MUSCULARES
Unigástrico
Digástrico
Poligástrico
“Quando apresenta dois ventres
musculares com um tendão
intermediário.
MÚSCULO OMO-HIÓDEO
A
B
A) VENTRE MUSCULAR
B) TENDÃO INTERMEDIÁRIO
C) INSERÇÃO DISTAL
D) ORIGEM
A
C
D

35. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA QUANTIDADE DE
VENTRES MUSCULARES
Unigástrico
Digástrico
Poligástrico
“Quando possui apenas um
ventre muscular, sendo este caso
o caso da maioria dos músculos”
MÚSCULO RETO DO ABDOME

36. SISTEMA MUSCULAR
6. CLASSIFICAÇÃO MORFOLÓGICA DO MÚSCULO
BASEADO NA AÇÃO MUSCULAR
“Recebe o nome de acordo com a
ação que executa”.
M. FLEXOR SUPERFICIAL DOS DEDOSM. FLEXOR RADIAL DO CARPO
M. LEVANTADOR DA ESCÁPULA

37. SISTEMA MUSCULAR
7. CLASSIFICAÇÃO FUNCIONAL DO MÚSCULO
Músculos agonistas
Músculos antagonistas
Músculos sinergistas
Músculos posturais
“O músculo que executa a ação, é o dono do movimento,
sendo denominado, agonista”.
FLEXÃO DE QUADRILM. ILIOPSOAS

38. SISTEMA MUSCULAR
7. CLASSIFICAÇÃO FUNCIONAL DO MÚSCULO
Músculos agonistas
Músculos
antagonistas
Músculos sinergistas
Músculos posturais
• O antagonista realiza movimento contrário ao agonista.
• Para que haja a ação é necessário que o agonista se
contraia e o antagonista relaxe;
Exemplo: se executarmos contração no agonista e no
antagonista ao mesmo tempo (Isometria muscular), a ação
fica bloqueada e o movimento não é executado.

39. SISTEMA MUSCULAR
7. CLASSIFICAÇÃO FUNCIONAL DO MÚSCULO
Músculos agonistas
Músculos antagonistas
Músculos
sinergistas
Músculos posturais
• Alguns músculos facilitam a ação dos músculos agonistas,
bloqueando movimentos indesejáveis.
Exemplo: Ao realizar a flexão da falange distal do polegar, o
músculo que flexiona esta falange, pode também flexionar todo
o dedo.

40. C
B
A
SISTEMA MUSCULAR
7. CLASSIFICAÇÃO FUNCIONAL DO MÚSCULO
Músculos agonistas
Músculos antagonistas
Músculos sinergistas
EXEMPLO
Músculos posturais
M. TRÍCEPS
BRAQUIAL
M. BRAQUIAL
M. BÍCEPS
BRAQUIAL
C
B
A
A) ANTAGONISTA
B) AGONISTA
C) SINERGISTA

41. SISTEMA MUSCULAR
7. CLASSIFICAÇÃO FUNCIONAL DO MÚSCULO
Músculos agonistas
Músculos antagonistas
Músculos sinergistas
Músculos posturais
• São aqueles capazes de manter a postura do indivíduo
durante os movimentos que envolvam a coluna vertebras.
Ex: Ao avançar o corpo em uma marcha, alguns destes músculos
fixam a coluna vertebras impedindo uma oscilação que poderia
levar à queda do indivíduo.

42. SISTEMA MUSCULAR
8. INERVAÇÃO DO MÚSCULO
Fibra nervosa
&
Placa motora
• Nervos situados profundamente;
• Os nervos espinhais e alguns cranianos levam fibras
nervosas que vão se ramificando, distribuindo-se a cada
músculo;
• No músculo, cada fibra nervosa vai inervar um grupo de
fibras musculares;
• A fibra nervosa termina em uma terminação nervosa
denominada de placa motora, a qual determina o comando
para as fibras musculares sob sua responsabilidade.

43. SISTEMA MUSCULAR
9. IMPORTÂNCIA PRÁTICA
Hipertrofia
muscular
Estiramento muscular
• O músculo sofre através do exercício uma hipertrofia das
suas fibras musculares, dando externamente um aspecto de
aumento de massa muscular.
• Nesse caso não existe um aumento no número de fibras
musculares (hiperplasia), mas aumento ponderal da fibra
muscular.
HIPERTROFIA

44. SISTEMA MUSCULAR
9. IMPORTÂNCIA PRÁTICA
Hipertrofia muscular
Estiramento
muscular
• Ou distensão muscular, consiste em micro rupturas das
fibras musculares com dor local.
• O atleta deverá ser retirado da competição para evitar que
a distensão aumente e para facilitar a recuperação das
fibras rompidas.