Ter um propósito de vida aumenta a expectativa em 7 anos
1.
2. Albert Einstein
“Se quiser ter uma vida plena,
prenda-a a um objetivo, não às
pessoas nem às coisas...”
“Um objetivo na vida é a única fortuna
valiosa que se encontra; não se deve
procurá-lo em terras estranhas, mas dentro
do coração.”
Robert Louis Stevenson
3. Psicanalista
austríaco
3 anos em
campos de
concentração
Observou que as pessoas que sobreviviam às condições desumanas dos
campos de concentração eram as que tinham algum propósito de vida
(encontrar familiares, vencer os opressores sobrevivendo, etc)
Viktor Frankl
Citações:
1) As pesquisas comprovam que ter um
proposito aumenta a expectativa de
vida em 7 anos
Carelton, 2014
2) Ter um proposito de vida reduz a
incidência de doenças coronárias em
19%
Mt. Sinai, 2015
3) Ter um proposito de vida ajuda no
combate a depressão e Mal de
Alzheimer
Mt. Sinai, 2015
4. O que dá SENTIDO a sua
vida?
fonte: Dicionário Léxico da Língua Portuguesa
Propósito1
1. Resolução, vontade ou decisão;
2. Intenção ou plano;
3. Expectativa, finalidade ou intuito;
Despropósito1
1. Ação ou comentário desprovido
de propósito; absurdo ou
contrassenso; leviandade,
impertinência ou disparate.
PROPÓSITO = SENTIDO
5. X O caminho não
está determinado.
Você constrói
conforme
caminha.
7. Missão
Dons
Essência
- Qualidades inerentes a você
- Como você ou os outros te veem
- Fluem naturalmente e sem esforço
- Ex: corajoso, persistente, curioso, inteligente, etc
- Habilidades naturais ou adquiridas
- São a forma como expressamos nossa essência
- Ex: ensinando, protegendo, construindo, criando,
etc
- Direção na qual aplicamos nossa essência e dons para
mudar o mundo
- Combina VISÃO (onde você quer chegar – estado
futuro) e AÇÃO
essência
dons
8. Sensibilidade estética
criando
VISÃO: uma comunidade bonita
AÇÃO: construir jardins
essência
dons
Como uma mulher
com muita
sensibilidade estética,
eu torno minha
comunidade mais
bonita, criando
belíssimos jardins
9. Como um homem sábio e
carismático, eu inspiro as
pessoas e ajudo a criar um
mundo sustentável, através
do ensino e divulgação de
fontes de energia
sustentáveis
Sábio
Carismático
Inspirar e criar (mudar o
mundo)
VISÃO: um mundo de energia limpa
AÇÃO: ensinar e divulgar fontes de
energia sustentável
essência
dons
10. ... e qualquer material sobre o tema que você
encontrar.
Qual é o seu propósito? Escreva!