4. A coordenação motora, segundo
Rauchbach (1990), é a base do
movimento homogêneo e eficiente,
que exige uma extensa organização do
sistema nervoso, com utilização dos
músculos certos, no tempo certo e
intensidade correta, sem gastos
energéticos.
5. É comum ouvir-se dizer que
determinadas pessoas são
descoordenadas e até desajeitadas,
pois, quando solicitadas, suas
respostas psicomotoras a alguns
movimentos não correspondem ou
são executados de forma inadequada.
6. A coordenação psicomotora ou
neuromuscular se faz presente e é
necessária em todos os movimentos
que as pessoas fazem, variando
apenas no grau de solicitação. Quanto
melhor for a qualidade da
coordenação, tanto mais fácil e
precisamente será realizado o
movimento.
7. A realização do movimento torna-se
mais flexível e econômica, de modo
que decresce o consumo energético e,
consequentemente, a capacidade
máxima de oxigênio cresce em relação
a uma determinada solicitação
muscular, baixando, simultaneamente,
o nível de fadiga (Hollmann apud Silva, 1998).
8. Antes de sair tocando, é preciso DOMINAR
COMPLETAMENTE a parte MECÂNICA, ou
seja, os MOVIMENTOS. Para isso, é
necessário uma certa quantidade de
PRÁTICA. Quando digo prática, quero dizer
exercícios feitos de forma lenta e
repetitiva. Sim, é muito chato.
Mas BATERIA E PERCUSSÃO NÃO É
PARA FRACOS.
Se você gosta do instrumento, leve a sério
e logo você vai ter bons resultados!
10. Manulações:
Oito toques com a mão direita e oito toques com a mão esquerda
D D D D D D D D E E E E E E E E
Quatro toques para cada mão
D D D D E E E E D D D D E E E E
Dois toques para cada mão
D D E E D D E E D D E E D D E E
Um toque para cada mão
D E D E D E D E D E D E D E D E
11. Combinação de mãos 1
D E D D E D E E D E D D E D E E
Combinação de mãos 2
D E E D E D D E D E E D E D D E
Combinação de mãos 3
D D E D E E D E D D E D E E D E
Combinação de mãos 4
D E D E E D E D D E D E E D E D
12. PEÇA 1
DD EE DD EE
DDE DDE DDEDED EED EED EEDEDE
EED EED EED EED
EEED EEED EEED EEED
DE DDEE DE DDEE
13. 1-Mão direita (D) no tempo 1, pé
direito (d) no tempo 2:
1 2 1 2
D d D d
14. 2-Mão esquerda (E) no tempo 1, pé
direito (d) no tempo 2:
1 2 1 2
E d E d
15. No 3° exemplo, vamos usar toques
combinados entre mão direita e pé
direito:
1 2 1 2
D D E
d d