O documento discute como viver no presente e conhecer o amor. Crianças vivem no presente facilmente, diferente de adultos que vivem baseados no passado e futuro. O amor pode ser encontrado apenas no agora, não no que passou ou ainda está por vir. A lição ensina a se concentrar no momento presente, esquecendo julgamentos e aceitando a alegria e paz de Deus.

1. L I Ç Ã O 9 - S é r i e d e E x e r c í c i o s " A d e u s à C u l p a "
EU POSSO CONHECER O AMOR SOMENTE NO
PRESENTE
O amor somente pode ser vivido no presente, e é somente através
do amor que nós alcançamos a eternidade.
Apesar da maioria de nós ter uma grande dificuldade em viver o
momento presente, as crianças, que ainda não se adaptaram ao
conceito de tempo linear com um passado, presente e futuro, parecem
capazes de fazer isto com facilidade. Eles narram estórias somente no
tempo presente e, consequentemente, acredito que, diferente de nós
adultos, eles não vivenciam um mundo baseado em fragmentações e
separações.
Um recém nascido é um lindo símbolo de amor incondicional.
Crianças não estão preocupadas com o passado ou futuro de seus
pais, como eles se parecem ou como eles falam ou até mesmo se
eles são ou não dignos de amor. A criança simboliza conhecimento,
não como um acúmulo de fatos fragmentados, mas como amor, que é
sabedoria genuína. O Amor é a essência do ser recém-nascido, e a
luz que uma criança reflete pode somente ser um reflexo do amor de
Deus. Com boa-vontade em acreditar e viver cada momento por
completo, um recém-nascido nos ensina que cada instante pode ser
uma nova oportunidade em se estender e expandir o amor.
O USO DO EGO NO TEMPO

2. Nossa mente-ego, contudo, usa o tempo para um propósito
diferente. Seu propósito é o de julgar, de atacar e separar. Como
discutimos anteriormente, nosso ego nos faria acreditar que nossa
realidade é baseada nas informações que nosso cérebro recebe dos
nossos sentidos físicos. Esta informação é interpretada em termos de
passado, presente, e futuro. Nesse sentido, o tempo linear torna-se
uma ilusão necessária para a sobrevivência do ego.
Essa crença, à qual a maioria de nós ainda contribui, nos encoraja a
projetar nosso passado aprendido para o futuro, assegurando que
nosso futuro será como o passado. Então, satisfazendo nossas
necessidades de controlar e predizer, todos nós, contudo, eliminamos
a possibilidade de viver o amor e a alegria no momento presente.
Contrastando essa projeção de medo com o caminho do recém-
nascido, que não tem necessidade de controlar o futuro, vemos que
devemos viver a vida concentrando total atenção em estar
completamente no momento presente.
Um Curso em Milagres sugere que o propósito verdadeiro do tempo
é reconhecer que "A vontade de Deus para nós é a alegria perfeita",
agora mesmo.
A PRESENÇA DE DEUS
A presença de Deus pode somente ser vivida no momento
presente. Quando o momento está nas experiências do nosso
passado ou torna-se preocupado com o futuro, nós deixamos o ego
bloquear nossa habilidade de vivenciar o amor de Deus no presente.

3. Para acordar para a possibilidade da realidade do amor - onde a
preocupação e ansiedade são totalmente ausentes - nós devemos
primeiro querer abandonar nossa ligação com o passado e com o
futuro. Então, nós podemos reconhecer que nosso estado é imutável
no amor, na alegria e na paz.
É possível focar a paz de Deus como nossa única meta e o perdão
como nossa única função por um instante apenas. Naquele instante
nós podemos desistir de julgar e avaliar, e acreditar que a voz do
amor nos direcionará e guiará. Se nós estivermos dispostos a fazer
isso por somente um instante, nosso futuro pode se tornar uma
extensão de um presente de paz e amor que nunca acaba.
MENSAGEIRO DA VERDADE
Ao praticar a lição de hoje, descobri o seguinte processo que pode
ser muito útil para você: imagine que o universo inteiro é feito somente
de luz e que você está no centro daquela luz - no coração de Deus.
Reconheça que sua única realidade é a luz. Agora, enquanto estiver
na consciência daquela luz, dê um passo em direção ao mundo da
ilusão do planeta Terra. Imagine que durante aquele um segundo que
você está na Terra, tudo que você tem que fazer é deixar sua luz
brilhar sobre e através de todas as mentes. Então, dê um passo para
trás para o centro da luz mais uma vez. Dessa vez, respire o instante,
enquanto você estiver no mundo da ilusão, sabendo que você é o
mensageiro de Deus - um mensageiro da verdade - trazendo amor e
luz a um mundo repleto de medo e escuridão.

4. Como um mensageiro do amor nós não temos que julgar ou avaliar;
nós não temos que fazer nada, exceto deixar a luz de Cristo, que
sempre esteve em nós, brilhar. Ela brilha naturalmente em tudo e não
exclui nada. Conforme nós repetimos esse processo, lembrando a nós
mesmos toda vez que "Eu posso conhecer o amor somente no
presente", nossas mente irão vivenciar a alegria que surge da luz que
trazemos para um mundo de escuridão. Neste sentido, nós
despertamos para a sabedoria que nunca deixamos no coração de
Deus, que é nossa moradia.
CELEBRAÇÃO DO AMOR
Eu gostaria de dizer-lhes sobre um projeto na Redwoods, uma casa
de repouso em Mill Valley, na Califórnia. Este projeto começou a
alguns meses atrás por Mary Cole, uma mulher maravilhosa, de 87
anos de idade, que mora lá. Mary leu sobre nosso trabalho no Centro
de Cura de Atitudes e sentiu que os princípios que nós usamos
poderiam ser muito úteis para ela mesma e outras pessoas mais
velhas.
A premissa de Mary era de que a maioria das pessoas das casas de
retiro passavam a maior parte do tempo vivendo do passado e sendo
muito medrosos sobre o futuro. Eles frequentemente tinham muitas
queixas e ressentimentos - a maioria centrada pela não frequência
das visitas dos membros da família ou amigos. Eles estavam
preocupados com a sua situação física e a tentados a se sentir vítimas
da situação. Seus sentimentos de desamparo e solidão contribuiam

5. para uma visão da vida que é frequentemente desesperadora e sem
esperança.
Mary nos solicitou ajuda para apresentar um programa de cura de
atitudes na "The Redwoods" para ajudar estas pessoas idosas a
encontrar um outro caminho de olhar para o mundo. Nós estávamos
encantados a aceitar seu convite e a apoiar e colaborar com ela em
seu projeto desde então.
O programa consiste em discussões semanais de grupo, que inclui
o material relativos aos conceitos da cura de atitudes. Mary e um ou
dois representantes do Centro facilitavam estes grupos e, algumas
vezes eu participava destas sessões também.
O propósito destas reuniões era unir os residentes para aplicar os
princípios para cura das atitudes em suas vidas diárias. Tem sido uma
bênção maravilhosa para mim testemunhar este processo. Vendo
percepções transformarem-se e pessoas desenvolverem um
sentimento de dignidade e utilidade, bem como eles mesmos
ajudando-se mutuamente, reconfirma nossa crença que um
crescimento pessoal contínuo é possível em qualquer idade. As
condições para o crescimento estão na crença e fé em Deus, no amor
incondicional, no perdão e no viver com alegria o instante presente.
No último outono minha agenda tornou-se muito ocupada, e eu não
pude ir visitar "The Redwoods" durante muitos meses. Contudo, meu
excesso de trabalho diminuiu em janeiro e, novamente, eu fiz planos
de ir visitá-los. A caminho do encontro eu passei por uma floricultura,

6. e me ocorreu que seria muito divertido presentear com flores cada
membro do grupo. Então, eu comprei três dúzias de rosas.
Eu não estava preparado pela enorme gratidão expressa naquela
pequena lembrança! Eu descobri que havia anos sem que muitas
dessas pessoas não recebiam flores. Na visita seguinte, eu soube que
muitos membros do grupo colocaram suas rosas no refrigerador à
noite para preservar seu frescor, assim eles poderiam regozijar-se
delas por mais tempo. Era impressionante como aquela simples
lembrança podia trazer tamanha alegria - não apenas para eles, mas
para mim mesmo. Esta experiência trouxe à tona para mim o princípio
para cura das atitudes "Dar e receber são a mesma coisa".
Algumas semanas mais tarde, eu recebi uma instrução durante uma
meditação: Trazer crianças, e cada um iria entregar uma rosa para um
velhinho. Eu discuti este projeto com Mary e os membros do conselho,
e o entusiasmo foi imediato. Nós começamos a fazer planos para
organizar nossa surpresa para o dia dos namorados.
Um voluntário do Centro foi para o mercado de flores de São
Francisco para ver se nós poderíamos comprar por atacado as rosas,
mas a resposta foi um não, visto que as rosas estavam em grande
demanda naquela época do ano. Alguns dias depois, um amigo meu
ouviu falar sobre nosso projeto, colocou-me em contato com um
fornecedor do mercado. Quando eu liguei, ele imediatamente
ofereceu-nos as flores de graça. Ele disse "No final, dinheiro não é
tudo. Ajudar os outros é o que realmente conta - e esse ato não vai

7. somente torná-los felizes, mas vai fazer meu dia dos namorados o
melhor de todos!"
Depois precisávamos de trezentos contâineres individuais para
colocar as rosas. Os vasos da Bud eram muito caros para nós e me
ocorreu que as garrafas Perrier vazias poderiam solucionar o
problema. Os bares locais em Tiburon cooperaram muito neste
sentido e concordaram em guardá-las para nós. Logo tornou-se claro,
contudo, que não teríamos o suficiente para o dia dos namorados. Foi
daí que alguém sugeriu que nós ligássemos para a Companhia de
Água Mineral Gasosa Calistoga numa cidade vizinha para ver se a
companhia poderia nos ajudar com as garrafas. Nós explicamos
nosso projeto para eles, eles concordaram em nos enviar,
gratuitamente, todas as garrafas Calistoga vazias de que nós
precisássemos. Eu cheguei até o asilo tarde, na manhã do dia dos
namorados e encontrei 350 garrafas Calistoga não abertas, com gás!
No primeiro momento, parecia que tínhamos outro problema em
mãos. Não havia tempo suficiente para esvaziar as garrafas, e nós
queríamos saber se a água gasosa mataria as rosas. Contudo, nós
todos aprendemos algo novo daquela experiência. O que soubemos
foi que, na verdade, as rosas vivem mais em água gasosa do que
água normal!
Ao final do dia, as crianças dirigiram-se para os corredores das
portas de cada residente. Quando ela se abria, as crianças se
apresentavam e presenteavam com uma rosa - dando a cada pessoa
idosa um abraço caloroso, juntamente com a flor. Eu vi sorrisos de

8. gratidão aparecerem nos rostos de muitas pessoas que eu aposto não
sorriam há muitos anos. Lágrimas de alegria brilhavam nos olhos dos
velhinhos e eram refletidos nos nossos próprios olhos também, assim
como testemunhamos esta cena tocante revelada várias vezes aquele
dia.
Durante aquele momento de doação - quando o amor e os abraços
eram dados e recebidos - nenhum de nós estava pensando no
passado. Não havia ressentimentos - havia somente alegria. Havia
somente a celebração da vida, a celebração do amor.
A experiência daquele dia no Redwoods permanece profunda em
meu coração. Toda vez que eu me lembro disto, estes são os
pensamentos que me ocorrem: quão simples é doar; quão mais fácil é
dividir alegria, ao invés de sofrimento; quão mais fácil é amar do que
odiar; quão mais fácil é viver o momento presente, ao invés do que o
passado ou o futuro.
Eu posso conhecer o Amor somente no presente
Minha preocupação com o passado e sua projeção para o futuro
frustra meu objetivo de paz no presente. A paz não pode ser
encontrada no passado ou no futuro, mas somente agora, nesse
instante. O passado acabou e o futuro ainda está para acontecer.
Passos para integrar a lição de hoje na nossa vida diária
• 1. Escreva três maneiras de dar seu amor para os outros hoje
sem esperar nada em troca. Selecione um desses caminhos e

9. verdadeiramente comprometa-se em dividir seu amor com
alguém hoje.
• 2. Por somente um instante hoje, focalize-se em aceitar a paz de
Deus como seu único objetivo. Lembre-se que Deus nunca está
no passado ou no futuro, mas somente no presente. Você pode
aceitar Sua paz agora.
• 3. Pelo menos duas vezes hoje pratique o seguinte processo da
"mensagem da verdade" descrito na lição de hoje: Imagine que
o universo inteiro é feito somente de luz e que você está no
centro daquela luz - no coração de Deus. Reconheça que sua
única realidade é a luz. Agora, enquanto estiver na consciência
daquela luz, ande em direção ao mundo da ilusão no planeta
Terra. Imagine que enquanto você estiver na Terra, tudo o que
você tem que fazer é deixar sua luz brilhar e em todas as
mentes. Então dê um passo para atrás no centro da luz mais
uma vez. Agora, sinta o instante, enquanto estiver no mundo da
ilusão, e saiba que você é um mensageiro de Deus - um
mensageiro da verdade - trazendo amor e luz a um mundo cheio
de medo e escuridão. Lembre-se que como um mensageiro da
verdade você não deve julgar ou avaliar, não deve fazer nada, a
não ser deixar a luz de Cristo brilhar.
• 4. Por somente um instante abandone todos os pensamentos da
sua mente. Agora - neste instante - aceite a alegria que é sua
herança natural como mensageiro de luz aos outros.
"Toda cura consiste em libertar-se do passado"

10. verdadeiramente comprometa-se em dividir seu amor com
alguém hoje.
• 2. Por somente um instante hoje, focalize-se em aceitar a paz de
Deus como seu único objetivo. Lembre-se que Deus nunca está
no passado ou no futuro, mas somente no presente. Você pode
aceitar Sua paz agora.
• 3. Pelo menos duas vezes hoje pratique o seguinte processo da
"mensagem da verdade" descrito na lição de hoje: Imagine que
o universo inteiro é feito somente de luz e que você está no
centro daquela luz - no coração de Deus. Reconheça que sua
única realidade é a luz. Agora, enquanto estiver na consciência
daquela luz, ande em direção ao mundo da ilusão no planeta
Terra. Imagine que enquanto você estiver na Terra, tudo o que
você tem que fazer é deixar sua luz brilhar e em todas as
mentes. Então dê um passo para atrás no centro da luz mais
uma vez. Agora, sinta o instante, enquanto estiver no mundo da
ilusão, e saiba que você é um mensageiro de Deus - um
mensageiro da verdade - trazendo amor e luz a um mundo cheio
de medo e escuridão. Lembre-se que como um mensageiro da
verdade você não deve julgar ou avaliar, não deve fazer nada, a
não ser deixar a luz de Cristo brilhar.
• 4. Por somente um instante abandone todos os pensamentos da
sua mente. Agora - neste instante - aceite a alegria que é sua
herança natural como mensageiro de luz aos outros.
"Toda cura consiste em libertar-se do passado"