A inatividade física representa um importante fator de risco para doenças e custa 900 milhões de euros por ano em Portugal. A maioria dos portugueses não cumpre as recomendações da OMS de 30 minutos de atividade física diária, e a inatividade está associada a 8% das doenças cardíacas, 11% da diabetes tipo 2, e 14-15% de alguns cancros. Este problema de saúde pública requer maior intervenção devido aos riscos e custos significativos.