A ejaculação precoce causa angústia acentuada ou dificuldade interpessoal para o homem e sua parceira, pois não permite que nenhum dos parceiros desfrute do ato sexual de maneira adequada. O homem se sente insatisfeito pela incapacidade de aguentar as sensações prazerosas do contato sexual por um período mais longo, enquanto sua parceira fica igualmente insatisfeita por não conseguir atingir o auge sexual dela.
1. Ejaculação Precoce - Problemas e
Soluções
Dos dois principais casos comumente relatados de disfunção sexual masculina, a disfunção
erétil é responsável por cerca de 10%, enquanto a ejaculação precoce é relatada por cerca
de 80%. Algumas estatísticas indicam que um em cada três homens sofre de ejaculação
precoce, indicando uma taxa de prevalência entre 27% e 34% em homens de todas as
idades.
De acordo com a American Psychiatric Association, a ejaculação precoce é definida como a
"ejaculação persistente ou recorrente com estimulação sexual mínima antes, durante ou
logo após a penetração e antes que a pessoa deseje ..." Simplificando, PE é uma condição
em que um homem frequentemente ejacula mais cedo do que ele ou seu parceiro desejam,
antes, durante ou logo após a cópula com seu parceiro. A ejaculação precoce também é
conhecida como ejaculação rápida.
2. A ejaculação precoce causa angústia acentuada ou dificuldade interpessoal para o homem
e sua parceira, pois não permite que nenhum dos parceiros desfrute do ato sexual de
maneira adequada. O homem se sente insatisfeito pela incapacidade de aguentar as
sensações prazerosas do contato sexual por um período mais longo, enquanto sua parceira
fica igualmente insatisfeita por não conseguir atingir o auge sexual dela.
Também é comum que homens que estão vivenciando EP questionem sua masculinidade e
percam a confiança em seu desempenho sexual. Eles podem se sentir incompreendidos
quanto ao grau de frustração e humilhação que experimentam regularmente, enquanto um
parceiro pode sofrer em silêncio por medo de perturbar ainda mais seu homem ou ficar
frustrado com a aparente falta de vontade do parceiro em resolver o problema.
No entanto, muitos homens ocasionalmente experimentam ejaculação precoce durante a
relação sexual, mas desde que não aconteça com frequência, não há motivo para o homem
se preocupar. O período de tempo que se qualifica para a EP tornou-se, no entanto, um
tópico altamente discutível devido ao fato de que os homens ejaculam em momentos
diferentes durante os diferentes encontros sexuais. Cientistas e pesquisadores agora
definem a ejaculação precoce como uma condição na qual o homem atinge o orgasmo em
cerca de 120 segundos ou 2 minutos após a penetração vaginal. Outros especificam o
número de estocadas penianas, considerando que menos de 8 a 15 estocadas antes da
ejaculação são prematuras. Com isso dito, se isso ocorrer com mais regularidade, então ele
pode estar sofrendo de EP.
Causas da ejaculação precoce (EP)
As causas da ejaculação precoce ainda são desconhecidas. Havia crenças anteriores de
que a EP era mais resultado de problemas psicológicos do que de causas biológicas. No
entanto, há novas indicações de que as causas da EP são mais complicadas e envolvem
uma interação complexa de fatores psicológicos e biológicos.
Existem basicamente dois tipos de PE, que são os tipos primário e secundário. A ejaculação
precoce primária é uma condição em que o homem sofre de ejaculação precoce durante
toda a sua vida sexual. Por outro lado, a ejaculação precoce secundária ocorre quando o
homem desenvolve a ejaculação precoce mais tarde na vida devido a uma ou várias causas
possíveis. A maioria dos homens que sofrem de ejaculação precoce se enquadra na
categoria secundária.
A ejaculação é uma ação reflexa que é desencadeada quando um certo nível de
estimulação é atingido. Portanto, a capacidade de controlar essa ação reflexa depende
principalmente da capacidade do homem de reconhecer e regular a quantidade de
estimulação que está recebendo, de modo que não atinja o ponto de desencadear seus
reflexos ejaculatórios antes de sua vontade.
A ejaculação precoce pode ter causas psicológicas e biológicas, conforme listado a seguir.
3. Causas psicológicas
Algumas das causas psicológicas da ejaculação precoce incluem o seguinte:
Experiências sexuais iniciais
Embora a EP seja um problema que ocorre em homens de todas as idades, os homens
mais jovens são mais propensos a sofrer deste distúrbio. Uma razão para isso pode ser o
resultado de padrões estabelecidos de eventos que ocorreram em suas experiências
sexuais anteriores. Muitas das primeiras experiências de relações sexuais geralmente
envolvem excitação mista, ansiedade e uma demanda para agir rapidamente para evitar ser
pego.
Nessas primeiras experiências, a performance - o desejo de "acertar" costuma ser o foco, e
não o aspecto prazeroso e erótico da experiência. Como resultado, uma boa porcentagem
de homens jovens atinge o orgasmo rápido demais. Isso pode ser considerado um
problema por esses jovens e, da próxima vez, pode haver medo de uma repetição, o que
aumenta as chances de acontecer uma ejaculação precoce e, assim, um padrão é formado.
Isso pode continuar até a idade adulta se o tratamento não for realizado.
Ansiedade e estresse
A ansiedade relacionada ao desempenho sexual de um homem ou causada por outros
problemas também pode ser uma causa para a ejaculação precoce. Quando o sexo está
relacionado ao desempenho e não ao prazer, desenvolver o controle ejaculatório pode se
tornar uma tarefa difícil. Portanto, é melhor para o homem se concentrar no que trará prazer
para ele e sua parceira.
Medos de disfunção erétil
Homens que sofrem de disfunção erétil também podem desenvolver ejaculação precoce,
pois podem estar ansiosos para obter e manter uma ereção durante a relação sexual e,
portanto, correr para ejacular rapidamente. Depois que um padrão de pressa para ejacular é
formado, pode ser difícil alterá-lo.
Causas
biológicas Os fatores biológicos que podem contribuir para a ejaculação precoce incluem o
seguinte: -
1. Níveis anormais de hormônios
2. Concentração insuficiente do neurotransmissor serotonina
3. Atividade reflexa anormal do sistema ejaculatório
4. 4. Certos problemas de tireoide
5. Inflamação e infecção da próstata ou da uretra
6. Traços herdados
Tratamento da Ejaculação Precoce
Apesar do fato de que a ejaculação precoce existe como um diagnóstico clínico, ela não
pode ser classificada como uma doença ou enfermidade.
Independentemente de a causa ser psicológica ou biológica, os tratamentos para a
ejaculação precoce incluem terapia comportamental, aconselhamento psicológico e
medicamentos. Também pode haver uma combinação de qualquer um desses métodos de
tratamento.
Terapia Comportamental
A terapia comportamental ajuda cerca de 60% a 90% dos homens com ejaculação precoce.
Em geral, a prática e o relaxamento ajudam a lidar com o problema. No entanto, deve-se
observar que a ejaculação precoce frequentemente retorna e uma terapia comportamental
adicional pode ser necessária.
Abaixo estão alguns exemplos de métodos de terapia comportamental que podem ser
usados
para o tratamento da ejaculação precoce.
A técnica de "compressão"
Este método foi desenvolvido por Masters e Johnson algumas décadas atrás. Se um
homem sente que está prestes a ejacular, ele simplesmente se afasta de sua parceira,
então ele ou sua parceira aperta a haste de seu pênis entre um polegar e dois dedos. O
aperto deve ser leve e por cerca de 20 segundos, depois solte e retome a atividade sexual.
A técnica é repetida quantas vezes forem necessárias durante a relação sexual. Com a
prática, o homem pode obter um bom controle sobre a ejaculação sem apertar.
O Método "Stop and Start"
Este segundo método, desenvolvido pela Dra. Helen Kaplan, ajuda os homens com
ejaculação precoce a reconhecer quando estão prestes a atingir o clímax e a desacelerar ou
reduzir a estimulação para estender o tempo até a ejaculação. Ao iniciar e interromper a
estimulação sexual, você pode aprender a prolongar o ato sexual.
5. Abstenção de relações sexuais
Os casais podem ser instruídos a evitar relações sexuais por um período de tempo para
ajudar a reduzir a ansiedade. Isso é benéfico porque, ao evitar a relação sexual, eles podem
dedicar tempo para se concentrar em outros tipos de jogos sexuais que eliminam a pressão
dos encontros sexuais. Isso pode ajudar o homem a se conectar e restabelecer um vínculo
físico satisfatório com sua parceira.
Mais preliminares
Ao se envolver em mais preliminares, os casais podem ajudar um ao outro a atingir um
estado de alta excitação, estimulando um ao outro por meio de beijos, carícias, abraços,
carícias, estimulação dos seios, órgãos genitais e outras zonas erógenas antes de copular.
Desta forma, a ejaculação e o orgasmo podem ser alcançados quase ao mesmo tempo
pelos casais.
Masturbação
Em alguns casos, a terapia comportamental pode envolver etapas simples, como
masturbar-se uma ou duas horas antes da relação sexual, para ajudar no retardo da
ejaculação ou na estimulação do parceiro a um estado de excitação antes da cópula. Além
disso, como já ocorreu uma ejaculação, o homem demorará mais tempo para ejacular ao
fazer sexo com sua parceira.
Exercícios de Kegel de rotina
Os pesquisadores notaram que alguns homens que sofrem de ejaculação precoce têm uma
resposta neurológica mais rápida nos músculos pélvicos. Homens com ejaculação precoce
causada por fatores neurológicos podem realizar certos exercícios como Kegel para
ajudá-los a obter controle voluntário sobre o músculo PC e, assim, dar-lhes mais controle
sobre a ejaculação. O benefício adicional disso é que também pode dar aos homens
ereções mais fortes e, portanto, pode ajudar a aliviar a disfunção erétil.
Aconselhamento ou psicoterapia
Isso pode ajudar os pacientes e seus parceiros a resolver conflitos e questões pessoais que
podem incluir ansiedade, estresse e ressentimento que podem estar contribuindo para a
ejaculação precoce. Na maioria dos casos, isso é mais eficaz quando os casais participam
de sessões juntos.
As abordagens atuais da psicoterapia permitem que os homens, entre outras coisas,
aprendem técnicas para controlar e / ou retardar a ejaculação, aumentar a confiança no
desempenho sexual, reduzir a ansiedade de desempenho, modificar padrões sexuais
rígidos, superar problemas de intimidade, resolver sentimentos e pensamentos que
interferem nas funções sexuais e aumentar a comunicação entre ele e seu parceiro.
6. Medicamentos
Existem duas classes de medicamentos que podem ser usados
no tratamento da
ejaculação precoce e incluem o uso de (a) certos antidepressivos e (b) cremes anestésicos
tópicos.
Medicamentos antidepressivos
A década de 1990 marcou o início de uma nova era no tratamento da ejaculação precoce,
quando os médicos descobriram alguns medicamentos antidepressivos que tinham o efeito
colateral de retardar a ejaculação. Esse tipo de medicamento pode ser útil, pois tem um
efeito colateral comum de prolongar o tempo que leva para atingir o orgasmo.
No entanto, os antidepressivos não são aprovados pela Food and Drug Administration
(FDA) para tratar a ejaculação precoce. No entanto, estudos mostraram que são seguros e
eficazes. Esses medicamentos incluem inibidores seletivos da recaptação da serotonina
(SSRIs), como fluoxetina (Prozac), paroxetina (Paxil) ou sertralina (Zoloft); e antidepressivos
tricíclicos, tais como clomipramina (Anafranil).
Anestésicos Tópicos / Cremes Dessensibilizantes
Cremes anestésicos locais podem ser aplicados no pênis para diminuir a estimulação. A
diminuição da sensação no pênis pode ajudar a prolongar o tempo antes da ejaculação.
Os cremes tópicos são aplicados na glande do pênis 10-30 minutos antes da relação sexual
e um preservativo é frequentemente usado para aumentar a absorção. O preservativo pode
ser removido antes da relação sexual ou usado durante a relação sexual. Qualquer um dos
métodos evita possível dormência genital no parceiro. Os anestésicos tópicos incluem a
combinação de lidocaína-prilocaína (EMLA) é um produto à base de ervas coreanas (creme
SS).
Para determinar se alguém está sofrendo de ejaculação precoce, é importante perguntar se
você ou as expectativas de seu parceiro em relação à resistência física são realistas,
considerando o fato de que o tempo médio entre a inserção e a ejaculação é inferior a três
minutos. Também seria útil observar que o orgasmo feminino não ocorre automaticamente
como resultado de uma relação sexual prolongada. Igualmente digno de nota é o fato de
que a maioria das mulheres acha mais fácil atingir o orgasmo por meio de estimulação
manual ou oral do que por meio da relação sexual.
Fonte do artigo: https://EzineArticles.com/expert/Raymond_Ehoma/643072
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