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P
SAÚDE, VIDA, CULTURA e LAZER
Parte integrante do
Informativo
CulturarTEEN.
ORGÃO INFORMATIVO DE MARICÁ – ANO 10 – NÚMERO 111 – JULHO 2015 – jornalismopr@hotmail.com - www.culturarteen.com
(5)
JOSÉ FORTUNATO É O NOVO VENERÁVEL DA LOJA ARCHITEKTON 124
no da LojaArchitekton 124 - Heloísa Fortunato - a esposa do vene-
rável José Fortunato, pelo mesmo período. Leda agradeceu o ca-
rinho, afirmando que tudo o que pode fazer foi feito, sempre com
muita dedicação (reconhecendo que poderia ter feito mais, mas
pela vida atribulada de profissional, esposa e mãe, nem sempre
conseguiu conquistar àquilo que desejava).
Ummomentodegrandeemoçãofoiproporcionadopelojovem
DeMolay (veja quem são os DeMolays no texto abaixo) Felipe
Okelly que fez uma belíssima homenagem às mães e mulheres
presentesnaCerimôniadasFlores,levandomuitosagrandeemo-
ção.
O orador LuisAntônio falou da magnitude do momento, dese-
jando sorte ao novo Venerável, agradecendo e reconhecendo os
trabalhosrealizadospelosPastVenerávelFlávioconvidandotodos
ospresentesparaumbuffetquefoiservidononovosalãodefestas
dalojamaçônicaArchitekton124.
Na página C2 fique sabendo o que é a Ordem Demolay.
AAconteceu na sexta feira 26 de junho a Sessão Magna de
Posse da Augusta e Respeitável Loja Maçônica Architekton 124
localizada em Maricá, no bairro do Flamengo.
Abelíssimacerimôniaédivididaemduaspartes,ondeaconte-
cemapossecomrituaissecretoseexclusivoaosirmãosmaçonse
posteriormenteacerimôniaabertaaosconvidadosefamiliares(co-
nhecida como cerimônia branca).
O novo Mestre Venerável que presidirá os trabalhos desta loja
maçônica por um ano no período 2015/2016, é o irmão JOSÉ
FORTUNATO que sucederá o venerável FLÁVIO ALEX OLIVEI-
RA, que pela passagem recebeu o título de Past Venerável.
Flávio deu posse a José Fortunato em belíssima cerimônia,
marcada pela emoção, palavras elogiosas e de reconhecimento
pelos trabalhos sólidos e harmônicos que o irmão Flávio e sua
esposa Leda realizaram pela loja maçônica.
Na mesma cerimônia, Leda ReginaAmaral (esposa do Vene-
rávelFlávio)deuposseànovaPresidentedoDepartamentoFemini-
V
ANO 11 - Julho 2015 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ
(6) www.culturarteen.comC 02 SAÚDE E BEM ESTAR culturarteen.com
C
Atividade física, que traz diversos benefícios à saúde,
deve ser feita com orientação
Correr pode ser uma forma simples, barata e prazerosa de se fazer
atividadefísica.Melhoraocondicionamentocardiorrespiratórioequeimao
excesso de gorduras no corpo, auxiliando no emagrecimento e no com-
bate a diversas doenças. Mas ara aderir ao esporte, cada vez mais popu-
lar, não basta calçar o tênis e sair correndo. Nem todo mundo pode estar
apto a começar sozinho.
-Simplesmentefalarparaapessoapisarmaismacionãosignificaque
ela está fazendo a melhor passada. Tem gente que já sabe correr e tem
gentequesecorrer,podesemachucar.Omínimodeorientaçãoésempre
importante–afirmaopreparadorfísicoMárcioAtalla.
Morador de Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, o distribuidor de
fermento Ico Pires tinha 187 kg quando, por conta própria, começou a
correr. Hoje, aos 47 anos, tem 71 kg a menos e quase diariamente 10 km
amais.
-Estavamuitopesadoefuiaocardiologista.Eledissequeeutinhaque
caminhar. Foi quando comecei. Fiquei seis meses caminhando, depois
dava um trotezinho e uma caminhada, até fazer uma hora, uma hora e
meia.Tenhocalaaquidenúmero68.Quemolhanemacredita–contaele,
orgulhoso com os percursos que já fez e com as competições que partici-
pou pelo Brasil.
Para Atalla, correr todos os dias pode trazer complicações. O ideal
seriaalternarosdiascomoutroexercício.MembrodaSociedadeBrasilei-
radeOrtopedia(Sbot),oortopedistaRubeneCamposafirmaquepessoas
comsobrepesoficammaisexpostasalesões.
- Qualquer pessoa que pratique corrida precisa de tênis de boa qua-
lidade e na forma do seu pé. Isso vai ajudar no apoio, na sustentabilidade
do corpo e na absorção do impacto, evitando que ela tenha lesões –
recomenda.
Há quase 40 anos lidando com fisiologia e medicina do esporte, o
cardiologista Cláudio Gil afirma que o risco de uma complicação cardíaca
duranteumexercíciofísicoémuitobaixa.
- Sair da inércia não é fácil. Mas depois que acaba a sensação de
prazer fica por horas. A corrida é uma das iniciativas que mais podem
beneficiarumapessoa.
OS DEZ MANDAMENTOS
1 - Comece a correr gradativamente.Alternar corrida com caminhada
podeserumaopção.Aumentarexcessivamenteadistânciaouavelocida-
de traz risco de lesões.
2-Pessoascomobesidade,diabetes,colesterolalto,pressãoarterial
alta,tabagistaehistóricofamiliardeproblemasnocoraçãodevemobriga-
toriamente procurar um médico antes de iniciar um programa de corrida.
3 - Fortaleça sua musculatura, principalmente nas pernas: o maior
amortecedor do corredor é a massa muscular. Há exercícios de agacha-
mento, saltos e tiros na areia que promovem ganho de massa muscular.
4 - Evite pisar muito forte para não aumentar o impacto nas articula-
ções: preste atenção no barulho que faz na esteira ou no asfalto.
5 -Tenha um bom tênis, especifico para corrida e adequado para o
seu tipo de pisada. O amortecimento do tênis também tem um prazo de
validade.
6 -Caso tenha mais de 35 anos e pretenda participar de competições,
qualquerquesejaamodalidadeouformadeveprocurarorientaçãomédi-
ca.
7 -Evite correr todos os dias. Faça uma programação de treinos,
intercalando os dias de corrida.
8-Antesdefazermudançasmuitoimportanteseradicaisemquantida-
deetipodetreinamentofísico,procureummédico.
9 -Sintomas incomuns durante o exercício físico devem ser pronta-
menterelatadosaoseumédico.
10 -Não se exercite quando não estiver se sentindo bem e, principal-
mente quando estiver gripado ou com febre ou após quadro de diarreia.
CORRER ESTÁ NA MODA,
MAS REQUER CUIDADOS
Ordem DeMolay
AA Ordem DeMolay é
umasociedadediscretade
princípiosfilosóficos,frater-
nais, iniciáticos e filantró-
picos, para jovens do
sexo masculino com
idade compreendida
entre os 12 e os 21
anos. É uma
organização
neo-templária
fundada nos
Estados Uni-
dos,em18de
Março de
1919, pelo
maçon Frank Sherman Land patrocinada e
mantidapelaMaçonaria[carecedefontes],oficial-
mentedesde1921,quenamaioriadoscasoscede
espaçoparaasreuniõesdosCapítulosDeMolays
e Priorados da Ordem da Cavalaria - denomina-
ções das células da organização.
A Ordem é inspirada na vida e morte do no-
bre francês Jacques de Molay, 23º e último Grão-
MestredaOrdemdosTemplários,mortoem18de
marçode1314juntoaoPreceptordaNormandia,
Geoffroi de Charney por contestar as falsas acu-
sações de prática de diversas heresias como infi-
delidade à Igreja, sodomia, adoração de ídolos
etc.Pode-seacreditarqueomotivodetaisacusa-
ções fosse a ambição do Rei Filipe IV, o Belo e o
Papa Clemente V, pelas posses da Ordem dos
Templários, pois em caso de prisão, os bens do
acusado passariam a pertencer ao Estado fran-
cês.
A Ordem Demolay possui cerca de 8 milhões
de membros em todo o mundo e mais de 200 mil
no Brasil. O DeMolay que completa 21 anos de
idade, é denominado Sênior DeMolay, perde seu
direitoavotoeodeocuparcargosefetivoepassa
apoderacompanharostrabalhosdoCapítuloatra-
vés da “Associação DeMolayAlumni”. No Brasil,
a Ordem é distribuída em mais de setecentos e
noventa capítulos, sendo que os milhares de
DeMolays regulares de todos os Estados da fe-
deraçãosereúnemfreqüentemente.
No mundo, a Ordem DeMolay pode ser en-
contradaemváriospaísescomoArgentina,Aruba
(PaísesBaixos),Alemanha,Austrália,Bolívia,Bra-
sil,Canadá,Colômbia,EstadosUnidos,Filipinas,
França, Guam (Estados Unidos), Itália, Japão,
México, Panamá, Paraguai, Peru e Uruguai.
No dia 8 de abril de 2008, o Estado de São
Paulo estabeleceu o Dia do DeMolay, através da
Lei Estadual nº
12.905, a ser come-
moradoanualmente
no dia 18 de março.
Em 19dejaneirode
2010, foi promulga-
da a Lei Federal nº
12.208queinsituiuo
dia 18 de março
comooDiaNacional
doDeMolay,seguin-
do o exemplo
paulista, sendo que
a escolha da data
marcaofalecimento
de Jacques de
Molay,heróiemártir
queinspirouonome
da Ordem.
O Demolay Felipe
OKelly
Vamos supor que uma pessoa treine 3x por semana, com duração de 1h
a 1:30h cada treino, quando essa pessoa faz uma pausa brusca em suas
atividades, o corpo mostra um comportamento diferente de acordo com o
tempo. O ortopedista Dr.Artur da Fonseca separou algumas reações:
- 10 dias de pausa: A musculatura começa a ser afetada, mas o principal
impactonos10primeirosdiassematividadefísicasãosentidosprincipalmente
pelostendões,quevãoexigirmaisatençãoaosalongamentosantesdoretor-
no a academia.
- 3 meses: Há a diminuição de perda calórica que pode levar ao aumento de
peso,consequentementeaumentadoaresistênciaainsulinaeaumentandoa
taxadeglicemiadosangue.Alémdadiminuiçãodamassamuscular.Oretorno
asatividadesfísicasdepoisdesseperíodoprecisasermaislento,comativida-
des aeróbicas e pesos mais leves.
-6meses:Quasemeioanodepoisetodaacapacidadecirculatória,pulmonar
e cardíaca, podendo levar ao aumento da pressão arterial. Dr. Artur da
Fonsecaavisaquedepoisdetantotemposemexercíciosregularesépossível
um provável ganho de peso e flacidez muscular.
-Em menos de um ano sem treinos é possível ver que o corpo é capaz de
reagir e mudar totalmente, trazendo reflexos estéticos e para a saúde, já que
toda a parte respiratória, vascular e muscular está comprometida.
OS PROBLEMAS CAUSADOS AO CORPO
DEPOIS DO ABANDONO DA ATIVIDADE FÍSICA
(3)
C 03O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ ANO 11 - Julho 2015
www.culturarteen.com (7)MUNDO PLUS SIZE culturarteen.com
MISS BAIXADA FLUMINENSE PLUS SIZE,
DIA 23 DE JULHO EM NILÓPOLIS
Dia 23 de julho entrará para a história dos concursos de beleza plus size no Brasil. Pela primeira vez acontecerá o Miss Baixada
FluminensePlusSize,organizadopelaPRProduçõesnoClubeNiloShow(antigoNilopolitano)comtotalapoiodaPrefeituradeNilópolis
que não está medindo esforços em ajudar a co-produzir um magnífico evento.
ComapoiodasdemaisprefeituraseCâmarasdeVereadoresdosdemaismunicípiosdaBaixadaFluminense,oconcursoreuniráas
representantes dos 13 municípios da Baixada Fluminense, escolhidas através de processos de seleção que começaram em novembro
de 2014.
A grande final acontecerá dia 23 de julho a partir das 19 horas no NILO SHOW com ingressos a apenas R$ 10,00 e a torcida para
as candidatas é muito importante. Grandes empresas da baixada Fluminense estarão envolvidas na colaboração, apoio e patrocínio ao
evento, assim como grandes mídias locais além dos jornais EXTRA,ATRIBUNAe O DIA.
O Nilo Show fica na estrada dos Expedicionários, 91, no centro de Nilópolis, próximo ao terminal rodoviário e a estação de trem.
MAYARA BARRETO É A MISS PAÇOQUINHA 2015Concurso elegeu a primeira Miss Caipira Plus Size do Brasil durante oArraial do Santo Cristo no centro do Rio de Janeiro
FERNANDA MAIA É A MISS
NITERÓI PLUS SIZE 2015
S
Sorte? Predestinação? Os astros à seu seu favor?
Juntemos tudo isso a simpatia de Fernanda Maia e ai temos
como resultado sua conquista no Miss Niteroi Plus Size 2015.
No início da noite do domingo 21 de junho na Four Casa de
Festas, no belíssimo evento Fashion Model Beagle Filmes que na
categoriaplussizeconfirmoutrêsmissesdaPRProduçõescomoas
três primeiras colocadas (Bruna Brederode - Miss Madureira Plus
Size 2014), DanielleAntunes (Miss Maricá e Miss Lagos Plus Size
2014) e Cleide Marques (Miss Realengo Plus Size 2014), onze
lindas candidatas participaram também do Miss Cidade do Rio de
Janeiro e Miss Niteroi Plus Size, que havia começado cinco dias
antescomvotaçãopelainternet.
Asnotasdosjuradosserviramparaadefiniçãodosoutrosdois
concursos,confirmandoentãoFERNANDAMAIA,aMISSNITERÓI
PLUS SIZE 2015.
Na etapa de votação pela internet Fernanda ficou em terceiro
lugar.
ComoúnicacandidataaoMissNiteróificoufácilaconquistado
título. As demais participaram do Miss Cidade do Rio de Janeiro,
onde Bruna Brederode foi a grande campeã e Cleide Marques foi
a vencedora do Miss Cidade do Rio de Janeiro Plus Size Sênior
2015.
O produtor Pery Salgado fez a entrega da faixa de Fernanda e
também de DEBORA TAÍS, a Miss Cidade do
Rio de Janeiro Plus Size
Web 2015.
Já,acoroaçãofoifeita
na quinta feira 02 de julho
às 20:00 horas na sede
do jornal A TRIBUNA
no centro de Niterói,
onde Deborah
Chagas - Miss
Niteroi Plus Size
2013/2014 fez a
passagemdoseu
título, na presen-
ça de Luis
Jourdan (propri-
etário do grupo A
TRIBUNA) e sua
esposa.
Pelaprimeiravez,foiescolhidaumaMissCaipiraPlusSizeem
todo o Brasil. Organizado pela PR Produções, o concurso aconte-
ceu durante a quinta edição do ARRAIAL DE SANTO CRISTO
organizado pelaAMASC (Associação de Moradores eAmigos de
Santo Cristo), bairro da zona portuária do Rio de Janeiro, que
passaporgrandestransformaçõesrevitalizandotodaaregião.Valter
(presidente da AMASC e Rogério organizador do Arraial, estive-
ram à frente do evento, que teve apoio da Prefeitura do Rio e do
Consórcio Porto Novo, que deram toda a estrutura ao evento.
Barracas de comidas típicas, brincadeiras, diversos shows e
muitas quadrilhas animaram o arraial que aconteceu nos dias 03,
04 e 05 de julho e que continuará nos dias 10, 11 e 12.
No dia 04 (sábado), aconteceu a final do Miss Paçoquinha
2015 (o primeiro concurso de Miss Caipira Plus Size do Brasil).
Nove lindas candidatas se inscreveram e participaram da primeira
fase que aconteceu da quinta feira dia 02 de julho, até às 13 horas
do dia 04, com votação pela internet.
Nesta primeira fase, LUANA SANTOS foi a vencedora,
conquistandootítulodeMissPaçoquinhaPlusSizeWeb2015com
1350 votos dos 3341 recebidos durante a votação. Em segundo
ficou Pâmela Peixoto com 1121 votos. Em terceiro com 296 votos
ficou Mayara Barreto e em quarto com 197 votos ficou Paloma
Souza.ShilrleneAndradeficouemquintocom181votoscomJuliana
Moraisemsextocom84votos.JulianaMeloficouemsétimocom70
votos, Kisla Andrade ficou em oitavo com 22 votos e Jaqueline
Figueiredo ficou em nono lugar com 20 votos.
Na grande final, com o concurso presencial onde tivemos a
presença de quatro candidatas, MAYARA BARRETO (da cidade
DuquedeCaxias)conquistouotítulodeMISSPAÇOQUINHA2015
com261,2pontos.
EmsegundoficouPâmelaPeixoto(deMaricá)com260,2pontos
e em terceiro ficou Luana Santos (do Rio de Janeiro) com 244,1
pontos. Em quarto lugar ficou JULIANA MELO (de Cabo Frio) com
238pontosenapontuaçãogeral,emquintolugarficouKislaAndrade
com 29 pontos. Em sexto lugar empatadas com 27 pontos ficaram
Paloma Souza e ShirleneAndrade. Em oitavo ficou Juliana Morais
com25pontoseemnonoficouJaquelineFigueiredocom23pontos.
Os jurados foram: Rosy Rodrigues (jurada técnica - PR
Produções),LuanaFelinto-MadrinhadoMissBaixadaFluminense
Plus Size 2015 (presidente do júri), Jaque Souza - Miss Nova
Iguaçu Plus Size 2015, Hana Zurah - Miss Paracambi Plus Size
2015,JoiceAguilera-MusaPlusSizedoCarnavalBrasil2015eD.
Marlene (ilustre figura do bairro do Santo Cristo) que recebeu na
noite antes do concurso, o título de Madrinha do Miss Paçoquinha
Plus Size 2015.
Mayara, a primeira Miss Caipira Plus Size do Brasil, que
recebeuafaixaeacoroaoficiaisdoconcurso,ganharátambémum
bookdigitalcomensaioproduzidopelaequipeEMFOCO(novalor
de R$ 700,00) e participará da final do Miss Fluminense Plus Size
2015 em outubro recebendo como prêmio a isenção do concurso
no valor de R$ 450,00.
Mayara Barreto,
Miss Paçoquinha
2015 e Luana
Felinto, Madrinha
do Miss Baixada
Fluminense Plus
Size 2015
O
ANO 11 - Julho 2015 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ
(8) www.culturarteen.comC 04 SOCIEDADE culturarteen.com
“Quando olho um idoso, não vejo uma pessoa com vários anos, mas sim, vários anos
SÃO DUAS UNIDADES DO LAR FELIZIDADE
E
Excelente recurso para se trabalhar com o
público da melhor idade, realizada nesta semana
pela Psicóloga Renata Lucas.
Jogo de quebra - cabeça colorido. Com o
objetivo de trabalhar raciocínio lógico, percepção
e atenção visual. Começamos com o nível mais
fácil, depois passamos para o intermediário e
finalizamoscomosmaisdifíceis.
Vale ressaltar que eles são de 9 peças por
ser um número razoável quando falamos de
pacientescomquadroscognitivossignificativos.
Olha a obra de arte da nossa querida artesã
D. LU !!! É ou não é uma grande artista ?!!!
Simplesmenteelatransformoucomsuaarte,uma
das figuras do livro Jardim Secreto. Uma ótima
alternativa para se trabalhar com os nossos ido-
sos sem recorrer apenas a pintura, como é a pro-
posta do próprio livro. Principalmente como no
caso de pacientes com comprometimento depois
de umAVC.
A
A juventude é a época de se estudar a Sabe-
doria; a velhice é a época de praticá-la. ( Jean-
Jacques Rousseau)
É preciso ensinar aos jovens a respeitar e
amar a pessoa idosa .A Interação entre eles pro-
picia uma troca de saberes e sentimentos!!!!
A
A preparação do aquecimento antes da fisiotera-
pia,foiumagostosadançacomfundomusicaldeFesta
Junina,paradepois,implementarexercícioscompen-
satórios que fortalecem e minimizam as chances de
desenvolver lesões.
Mais uma obra de arte do mais novo pintor,
Senhor Caetano
N
C 05O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ ANO 11 - Julho 2015
www.culturarteen.com (9)SOCIEDADE culturarteen.com
s, histórias, conhecimentos e conselhos, em uma única pessoa”, Paulo Henrique Lima
PARA ATENDER MELHOR NOSSOS IDOSOS
Nodiadebelezasãoofertadosserviçoscomo
manicure , pedicura , cortes de cabelo, tinturas,
fazer sobrancelhas. Nosso objetivo é proporcio-
narumdiadiferente,desfrutandodemomentosde
diversãoerecuperaçãodaautoestima!!!lLindos!!!
D
Dia de festinha... Comemorando o aniversa-
rio dos Senhores Octacilo eAntonio.... Que Deus
multiplique a idade de cada um)
D
Dessa vez os nossos queridos idosos, foram ori-
entadospelaNutricionistaJulianadaMata,aconfecci-
onarem pão, na Oficina do Sabor. Foi um sucesso!
ANO 11 - Julho 2015 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ
(10) www.culturarteen.comC 06 LIÇÕES DE VIDALIÇÕES DE VIDALIÇÕES DE VIDALIÇÕES DE VIDALIÇÕES DE VIDA culturarteen.com
Professora,
Administradora e
Orientadora
Pedagógica, com
curso de
especialização
em Design de
Unha
N S
COMPROMETIMENTO
Se, quando a nota musical fos-
seconvocadapeloartistaparauma
composição, ela dissesse: “não é
uma nota que faz a música...” Não
nasceriam sinfonias e o homem ja-
mais poderia se extasiar com a
música que lhe enche os ouvidos e a alma.
Se, quando a palavra fosse convidada a ser escrita, dissesse:
“não é uma palavra que faz uma página...” Não existiram livros,
quebeneficiamtantasvidas.
Se, quando o construtor buscasse a pedra, ela dissesse: “não
há pedra que possa montar uma parede...” Não haveria casas,
edifícios, construções tão espetaculares, que parecem desafiar o
homem.
Se, quando a gota caísse sobre a terra, dissesse: “uma gota
d’águanãofazumrio...”Nãohaveriarios,lagos,mareseoceanos.
Se, nas mãos do semeador, o grão dissesse: “não é um grão
que semeia um campo...” Não haveria colheitas abundantes e me-
sasfartas.
Se,ohomemsimplesmenteconsiderarquenãoéumgestode
amor que pode salvar a humanidade, jamais haverá justiça, paz,
dignidade e felicidade na terra.
Assimcomoassinfoniasprecisamdecadanota,assimcomoo
livro precisa de cada palavra, não sendo nenhuma dispensável;
assim como as construções precisam de cada pedra no seu exato
lugar; assim como os rios, lagos, mares e oceanos precisam de
cada gota d’água; assim como a colheita precisa de cada grão, a
humanidade precisa de você.
Exatamente!
Devocê!Ondeestiver.Vocêéúnico,e,portanto,insubstituível.
EDeuscontacomsuaparticipaçãoativanestasinfoniaespeta-
cularqueéavidaparatocarcomsuaharmonia,amusicalidadeda
sua voz, os corações aflitos e lhes acalmar as dores.
Deus conta com sua palavra de bom ânimo e encorajamento
para erguer os caídos nas estradas do desespero.
Deus conta com as pedras da sua construção ativa nas boas
obras para que muitos dos seus filhos não morram de fome, nem
padeçam frio, nas estreitas vielas da amargura e do abandono.
Deus conta com a gota d’água da sua boa vontade para modi-
ficar os painéis de sofrimento nas estradas por onde seguem os
seus pés.
Deuscontacomogrãoespecialdasuapaciênciaparasemear
a serenidade no campo das lutas diárias dos homens que ainda
não descobriram que suas vidas devem ser muito mais do que
simplesmente dominar o mercado financeiro, vencer os adversári-
os em um jogo ou ganhar na cotação da bolsa de valores.
Deus conta com o seu gesto de amor, onde esteja, para falar e
agir com justiça, para semear a paz, para viver com dignidade e
mostrar que é possível ser feliz na terra, ainda hoje.
Amaiorfelicidadeconsisteemsaberdescobrirafelicidadenos
olhos da gratidão alheia, na prece que brota da alma da criança a
quem ensinamos a buscar a Deus, nas mãos envelhecidas no
trabalho, que buscam as nossas para um aperto silencioso, signifi-
cativo,sincero.
***
Omundoprecisadonossocomprometimentoparaseromundo
que todos queremos, desejamos e aguardamos.
Não esperemos pelos outros.
Doemos hoje, agora, a nossa nota de esperança, a nossa
palavra de fé, a nossa gota de amor, a nossa semente de solidari-
edade.
Omundoespera.Ascriaturasprecisam,eDeuscontaconosco.
Nãohavianopovoadopiorempregodoque
‘porteiro da zona’.
Mas que outra coisa poderia fazer aquele
homem?
O fato é que nunca tinha aprendido a ler
nem escrever, não tinha nenhuma outra ativida-
deouofício.
Um dia, entrou como gerente do puteiro um
jovem cheio de ideias, criativo e empreendedor,
quedecidiumodernizaroestabelecimento.
Fez mudanças e chamou os funcionários
para as novas instruções.
Ao porteiro disse:
- A partir de hoje, o senhor, além de ficar na
portaria,vaiprepararumrelatóriosemanalonde
registraráaquantidadedepessoasqueentrameseuscomentáriose
reclamações sobre os serviços.
- Eu adoraria fazer isso, senhor, balbuciou – Mas eu não sei ler nem
escrever.
-Ah!Quantoeusinto!Masseéassim,jánãopoderáseguirtrabalhan-
do aqui.
- Mas senhor, não pode me despedir, eu trabalhei nisto a minha vida
inteira, não sei fazer outra coisa.
- Olhe, eu compreendo, mas não posso fazer nada pelo senhor.
Vamos dar-lhe uma boa indenização e espero que encontre algo que
fazer. Eu sinto muito e que tenha sorte.
Ditoisso,deumeiavoltaefoiembora.Oporteirosentiucomoseo
mundo desmoronasse. Que fazer?
Lembrouquenoprostíbulo,quandoquebravaalgumacadeiraou
mesa, ele a arrumava, com cuidado e carinho. Pensou que esta
poderia ser uma boa ocupação até conseguir um emprego.
Massócontavacomalgunspregosenferrujadoseumalicatemal
conservado. Usaria o dinheiro da indenização para comprar uma
caixadeferramentascompleta.
Como o povoado não tinha casa de ferragens deveria viajar dois
dias em uma mula para ir ao povoado mais próximo para realizar a
compra.Eassimfez.
No seu regresso, um vizinho bateu à sua porta:
- Venho perguntar se você tem um martelo para me emprestar.
- Sim, acabo de comprá-lo, mas eu preciso dele para trabalhar, já
que…
- Bom, mas eu o devolverei amanhã bem cedo.
- Se é assim, está bem.
Na manhã seguinte, como havia prometido, o vizinho bateu à
porta e disse:
- Olha, eu ainda preciso do martelo. Porque você não o vende para
mim?
- Não, eu preciso dele para trabalhar e além do mais, a casa de
ferragens mais próxima está a dois dias de viagem, de mula.
- Façamos um trato – disse o vizinho. Eu pagarei os dias de ida e
volta, mais o preço do martelo, já que você está sem trabalho no
momento. Que lhe parece?
Realmente, isto lhe daria trabalho por mais dois dias.Aceitou.
Voltou a montar na sua mula e viajou.
No seu regresso, outro vizinho o esperava na porta de sua casa.
- Olá, vizinho. Você vendeu um martelo a nosso amigo.
Eu necessito de algumas ferramentas, estou disposto a pagar-lhe
seus dias de viagem, mais um pequeno lucro para que você as
compre para mim, pois não disponho de tempo para viajar para fazer
compras. Que lhe parece?
O ex-porteiro abriu sua caixa de ferramentas e seu vizinho esco-
lheu um alicate, uma chave de fenda, um martelo e uma talhadeira.
Pagouefoiembora.Enossoamigoguardouaspalavrasqueescuta-
ra: ‘não disponho de tempo para viajar para fazer compras’.
Seistofossecerto,muitagentepoderianecessitarqueeleviajas-
se para trazer as ferramentas.
Naviagemseguinte,arriscouumpoucomaisdedinheiro,trazen-
domaisferramentasdoqueasquejáhaviavendido.Defato,poderia
economizaralgumtempoemviagens.Anotíciacomeçouaseespalhar
pelopovoadoemuitos,querendoeconomizaraviagem,faziamenco-
mendas.Agora, como vendedor de ferramentas, uma vez por sema-
na viajava e trazia o que precisavam seus clientes.
Com o tempo, alugou um galpão para estocar as ferramentas e
algunsmesesdepois,comprouumavitrineeumbalcãoetransformou
o galpão na primeira loja de ferragens do povoado. Todos estavam
contentesecompravamdele.
Já não viajava os fa-
bricanteslheenviavamos
pedidos. Ele era um bom
cliente. Com o tempo, as
pessoasdospovoadosvi-
zinhos preferiam comprar
na sua loja de ferragens,
a ter de gastar dias em vi-
agens.
Umdiaelelembroude
um amigo seu que era
torneiro e ferreiro e pen-
sou que este poderia fa-
bricar as cabeças dos
martelos.
E logo, por que não,
as chaves de fendas, os
alicates, as talhadeiras,
etc.…
E após foram os pregos e os parafusos…
Em poucos anos, ele se transformou, com seu trabalho, em
um rico e próspero fabricante de ferramentas.
Um dia decidiu doar uma escola ao povoado.
Nela,alémdelereescrever,ascriançasaprenderiamalgum
ofício.
No dia da inauguração da escola, o prefeito lhe entregou as
chaves da cidade, o abraçou e disse:
- É com grande orgulho e gratidão que lhe pedimos que nos
conceda a honra de colocar a sua assinatura na primeira página
do livro de atas desta nova escola.
-Ahonraseriaminha,disseohomem.Seriaacoisaquemaisme
daria prazer, assinar o livro, mas eu não sei ler nem escrever,
souanalfabeto.
- O Senhor? Disse incrédulo o prefeito. O senhor construiu um
impérioindustrialsemsaberlernemescrever?Estouabismado.
Eu pergunto:
- O que teria sido do senhor se soubesse ler e escrever?
- Isso eu posso responder, disse o homem com toda a calma: –
Se eu soubesse ler e escrever… ainda seria o PORTEIRO DO
PUTEIRO.
Entãodigaseunomeparaquepossamosescreveraomenosna
ata. Meu nome é Valentin Tramontina, respondeu ele.
Essa história é verídica, e refere-se ao grande industrial
Valentin Tramontina, fundador das Indústrias Tramontina, que
hoje tem 10 fábricas, 5.500 empregados, produz 24 milhões de
unidades variadas por mês e exporta com marca própria para
maisde120países–éaúnicaempresagenuinamentebrasileira
nessacondição.AcidadezinhacitadaéCarlosBarbosa,eficano
interior do Rio Grande do Sul.
Geralmente as mudanças são vistas como adversidades.
As adversidades podem ser bênçãos.
As crises estão cheias de oportunidades.
Se alguém lhe bloquear a porta, não gaste energia com o
confronto, procure as janelas.
Lembre-se da sabedoria da água: ‘A água nunca discute
comseusobstáculos,masoscontorna’.
Que a sua vida seja cheia de vitórias, não importa se são
grandes ou pequenas, o importante é comemorar cada uma
delas.
(Nota: O nome verdadeiro deste texto é “PORTEIRO DO
PUTEIRO”, mas devido ao “falso moralismo” que impera na
nossa sociedade hipócrita, alteramos para não “chocar” deter-
minar pessoas que fazem coisas muito piores em sua vida pes-
soal)
PORTEIRO DO PROSTÍBULO
Uma história verídica, que traz uma linda lição para todos!
A
O
(3)
C 07O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ ANO 11 - Junho 2015
www.culturarteen.com (11)SAÚDE E BEM ESTARSAÚDE E BEM ESTARSAÚDE E BEM ESTARSAÚDE E BEM ESTARSAÚDE E BEM ESTAR culturarteen.com
C
DEPUTADA MARTHA ROCHA NA CPI DA VIOLÊNCIA DA MULHER
blemas que afligem às mulheres e como podere-
mossolucioná-los.
A Miss Paracambi Plus Size – Hana Zurah,
esteve presente na audiência em Mesquista re-
presentandotodasasmissesplussizedaPRPro-
duções e da Baixada Fluminense (foto ao lado).
O CulturarTEEN esteve presente nas duas
audiências.
Na mesma noite, a Deputada voltou à Maricá
para a abertura do Fórum Permanente de Políti-
cas Públicas do município, promovido pelo PSD
Maricá.
Aconteceu na sexta feira 19 de junho em
Maricá a primeira das quatro audiências públicas
da CPI contra a violência às mulheres, presidida
pela Deputada Estadual Delegada Martha Ro-
cha.ADeputadaabriuaaudiênciapúblicafalando
do projeto e logo depois se retirou da plenária da
Câmara dos Vereadores de Maricá que acabou
se tornando um grande palco político do governo
municipalpetista,comdireitoaclaqueepronunci-
amentosquemaispareciamensaiados.
Com a presença do Deputado Federal Fabi-
ano Horta e da Deputada Estadual Rosangela
Zeidan, que faz parte da Comissão de Defesa da
Mulher,aaudiênciaacabouseperdendoaquiem
Maricá.
AMissMaricáPlusSizeSenior,JiovanaMuniz
estevepresenteàaudiênciapúblicaefoisaudada
pela deputada estadual Rosângela Zeidan que
presidiu a audiência pública em Maricá.
Já em Mesquita, acobteceu na segunda feira
22 de junho a segunda audiência, onde de modo
menos político. a Deputada Estadual Delegada
Martha Rocha expôs ao grande público presente
à Câmara dos Vereadores de Mesquita os pro-
O Grupo de Dança Cigana Cristal completou
noúltimodia08dejunhooseuprimeiroaniversá-
rioenanoitedosábado27dejunho,aconteceua
belíssima festa cigana na sede do grupo em
Itaipuaçu, com direito a muita dança, confraterni-
zação, um fantástico buffet para os convidados e
reverências à Santa Sara Kali, padroeira dos ci-
ganos.
“OGrupodeDançaCiganaCristal,temcomo
objetivonãosódifundiraculturacigana,mastam-
bém divulgar i nome de Itaipuaçu e de Maricá por
onde quer que o grupo se apresente e se faça
presente”,disseoanfitriãoSérgio(esposodeBeth,
uma das componentes do grupo) durante a apre-
sentaçãodobelíssimoevento.
OGrupo,temcomocomponentesaprofesso-
raAndreia Cristal (e seu esposo Jorge, empresá-
rioe“multi-uso”),ElizabethVianna,MaraVaneide,
Simone Figalo e Márcia Cristina (fotos abaixo).
O Grupo já se apresentou em diversos even-
tosemMaricáeforadonossomunicípio,comono
Festival de Dança Cigana no Mackenzie (Rio),
em uma festa cigana emAraruama, no Irajá, em
Olaria e no Barreto em Niterói.
Muitas exibições de dança do grupo e das
componentes do grupo (dançando solo ou em
dupla) alegraram a noite que teve vários momen-
tos onde todos os convidados também puderam
dançar e se divertir ao som de músicas ciganas.
Um belíssimo vídeo foi exibido aos convidados
contando a história vitoriosa deste primeiro de
muitos anos de vida.
Durante a festa, o grupo recebeu o título de
DESTAQUE DO ANO 2015 no segmento grupo
dedançaCigana,concedidopelaPRProduções.
GRUPO DE DANÇA CIGANA CRISTAL
COMEMORA PRIMEIRO ANIVERSÁRIO
ANO 11 - Julho 2015 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ
(12) www.culturarteen.comC 08 EVENTOS culturarteen.com
MAIBY ANTUNES É A MISS MARICÁ UNIVERSO 2015
Viviane Soares (quinta colocada), Thayná Moraes (vice-campeã), Maiby Antunes
(Miss Maricá Universo 2015), July Sampaio (terceira colocada) e Thamyres Ferreira (quarta colocada)
Com coreografia
de Dharck Tavares
(27), coreografo há 8
anos do Miss Univer-
soEstadodoRio,com
aparticipaçãodeKelly
Manrelli(achaperona,
ou seja, a cuidadora
dasmisses)ecompar-
ticipação de Helmut
Hossmann - fotografo
oficial do Miss Universo Estado do Rio e organização em Maricá de Pery Salgado e Rosy
Rodrigues,oeventofoiumsucesso,apesardotemporecordeparasuacriação,inscrições,
preparação e execução.
Oito lindas candidatas disputaram o título máximo da beleza maricaense. Angel Lua
Gesser, Erica Silva, Flavia Andrade, July Sampaio, Maiby Antunes, Thamyres Ferreira,
Thayna Moraes e Viviane Soares levaram o público ao delírio. O resultado final foi o
seguinte: Maiby Antunes - Miss Maricá, Thayná Moraes (vice-campeã), July Sampaio
(terceira colocada), Thamyres Ferreira (quarta colocada) e Viviane Soares (quinta coloca-
da).
A PR Produções agradece aos apoiadores deste evento:
D
Dhark Tavares (coreografo), Maiby Antunes (Miss Maricá
2015), Susana Cardoso (coordenadora estadual do Miss
Universo), Rhaina Rodovalho (Miss Niteroi 2015) e Pery
Salgado (PR Produções)
Depoisdetrêsanossemoconcursodebelezamaisfamosodo
mundo, o Miss Universo retorna à Maricá pelas mãos da PR Pro-
duções.
Na noite da segunda feira 29 de junho, no Espaço Cultural
Vovó Bellina em São José do Imbassaí (a casa das misses em
Maricá),MaybeAntunesconquistouo títulodeMissMaricáUniver-
so 2015 e representará o município dia 15 de agosto na final do
Miss Estado do Rio com transmissão pela BAND.
O concurso não era realizado em Maricá desde 2012 por al-
gunsproblemastécnicosetotalfaltadeapoio,masSusanaCardo-
so, firmou a parceria com a PR Produções e em tempo recorde
realizaramobelíssimoevento.
MERCADO JOLUMAR
ESPAÇO CULTURAL E POUSADA
VOVÓ BELLINA
RESTAURANTE BARRACUDA
LINDA FLORES
SUPERMERCADO PRINCESA
(RuaAbreuSodré)SupervisorValérioeGerentesJúlioeFernando
Deolinda Silva
Av. Roberto Silveira - Flamengo
Maurício Chaves
André Ferreira e equipe
V
ESTAMOS ENLOUQUECENDO
NOSSAS CRIANÇAS!
Estímulos demais... Concentração de menos
Vivemos tempos frenéticos.Acada década que passa o modo
de vida de 10 anos atrás parece ficar mais distante: 10 anos vira-
ram 30, e logo teremos a sensação de ter se passado 50 anos a
cada 5. E o mundo infantil foi atingido em cheio por essas mudan-
ças: já não se educa (ou brinca, alimenta, veste, entretêm, cuida,
consola,protege,amparaesatisfaz)criançascomoantigamente!
O iPad, por exemplo, já é companheiro imprescindível nas
refeiçõesdemilharesdecrianças.Emmuitascasasa(s)TV(s)fica(m)
ligada(s) o tempo todo na programação infantil – naqueles canais
cujo volume aumenta consideravelmente durante os comerciais –
mesmo quando elas estão comendo com o iPad à mesa.
Muitasemuitascriançastêmatividadesextracurricularespelo
menos três vezes por semana, algumas somam mais de 50 horas
semanais de atividades, entre escola, cursos, esportes e reforços
escolares.
Existe em quase todas as casas uma profusão de brinquedos,
aparelhos, recursos e pessoas disponíveis o tempo todo para ga-
rantirqueacriança“aprendacoisas”enão“morradetédio”.Aspré-
escolas têm o mesmo método de ensino dos cursos pré-vestibula-
res.
Tudo está sendo feito para que, no final, possamos ocupar,
aproveitar, espremer, sugar, potencializar, otimizar e, finalmente,
capitalizar todo o tempo disponível para impor às nossas crianças
uma preparação praticamente militar, visando seu “sucesso”. O ar
nas casas onde essa preocupação é latente chega a ser denso
tamanha a pressão que as crianças sofrem por desenvolver uma
boacompetitividade.
Porém,oexcessodeestímulossonoros,visuais,físicoseinfor-
mativosimpedemqueacriançaorganizeseuspensamentoseatitu-
des, de verdade: fica tudo muito confuso e nebuloso, e as próprias
informações se misturam fazendo com que a criança mal saiba
descrever o que acabou de ouvir, ver ou fazer.
Além disso, aptidões que devem ser estimuladas estão sendo
deixadas de lado:
Crianças não sabem conversar
Não olham nos olhos de seus interlocutores
Não conseguem focar em uma brincadeira ou atividade de
cada vez (na verdade a maioria sequer sabe brincar sem a
orientação de um adulto!).
Não conseguem ler um livro, por menor que seja.
Não aceitam regras
Não sabem o que é autoridade.
Pior e principalmente: não sabem esperar.
Todas essas qualidades são fundamentais na construção de
umserhumanoíntegro,independenteepleno,edevemserapren-
didas em casa, em suas rotinas.
Precisamos pausar. Parar e olhar em volta. Colocar a mão na
consciência tirá-la um pouco da carteira, do telefone e do volante:
estamosenlouquecendonossascrianças,easestamosimpedindo
de entender e saber lidar com seus tempos, seus desejos, suas
qualidadesetalentos.
Estamos roubando o tempo precioso que nossos filhos tanto
precisam para processar a quantidade enorme de informações e
estímulos que nós e o mundo estamos lhes dando.
Calma,gente.Muitacalma.Nãocorramosparacimadacriança
com um iPad na mão a cada vez que ela reclama ou achamos que
ela está sofrendo de “tédio”. Não obriguemos a babá a ter um
repertóriomágico,quenemmesmopalhaçosprofissionaistêm,para
manter a criança entretida o tempo todo.
O “tédio” nada mais é que a oportunidade de estarmos em
contatoconosco,deestimularopensamento,afantasiaeaconcen-
tração.Sugiroqueleiamostodos,paisounão,“OÓcioCriativo”de
Domenico di Masi, para que entendamos a importância do uso
conscientedonossotempo.
E já que resvalamos o assunto para a leitura: nossas crianças
nãolêemmais.Muitoslivrosinfantisestãodisponíveisparatabletse
iPads,cujarespostaéimediataaomenorestímuloedescaracteriza
a principal função do livro: parar para ler, para fazer a mente respi-
rar, aprender a juntar uma palavra com outra, paulatinamente for-
mandofrasesesentenças,e,finalmente,concluirumraciocínioou
umaestória.
Cerquem suas crianças de livros e leiam com elas, por amor.
Deixemqueseesparramememalmofadasefaçamsuaimaginação
voar!

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INFORMAÇÃO COMPLETA 111 julho 2015

  • 1. P SAÚDE, VIDA, CULTURA e LAZER Parte integrante do Informativo CulturarTEEN. ORGÃO INFORMATIVO DE MARICÁ – ANO 10 – NÚMERO 111 – JULHO 2015 – jornalismopr@hotmail.com - www.culturarteen.com (5) JOSÉ FORTUNATO É O NOVO VENERÁVEL DA LOJA ARCHITEKTON 124 no da LojaArchitekton 124 - Heloísa Fortunato - a esposa do vene- rável José Fortunato, pelo mesmo período. Leda agradeceu o ca- rinho, afirmando que tudo o que pode fazer foi feito, sempre com muita dedicação (reconhecendo que poderia ter feito mais, mas pela vida atribulada de profissional, esposa e mãe, nem sempre conseguiu conquistar àquilo que desejava). Ummomentodegrandeemoçãofoiproporcionadopelojovem DeMolay (veja quem são os DeMolays no texto abaixo) Felipe Okelly que fez uma belíssima homenagem às mães e mulheres presentesnaCerimôniadasFlores,levandomuitosagrandeemo- ção. O orador LuisAntônio falou da magnitude do momento, dese- jando sorte ao novo Venerável, agradecendo e reconhecendo os trabalhosrealizadospelosPastVenerávelFlávioconvidandotodos ospresentesparaumbuffetquefoiservidononovosalãodefestas dalojamaçônicaArchitekton124. Na página C2 fique sabendo o que é a Ordem Demolay. AAconteceu na sexta feira 26 de junho a Sessão Magna de Posse da Augusta e Respeitável Loja Maçônica Architekton 124 localizada em Maricá, no bairro do Flamengo. Abelíssimacerimôniaédivididaemduaspartes,ondeaconte- cemapossecomrituaissecretoseexclusivoaosirmãosmaçonse posteriormenteacerimôniaabertaaosconvidadosefamiliares(co- nhecida como cerimônia branca). O novo Mestre Venerável que presidirá os trabalhos desta loja maçônica por um ano no período 2015/2016, é o irmão JOSÉ FORTUNATO que sucederá o venerável FLÁVIO ALEX OLIVEI- RA, que pela passagem recebeu o título de Past Venerável. Flávio deu posse a José Fortunato em belíssima cerimônia, marcada pela emoção, palavras elogiosas e de reconhecimento pelos trabalhos sólidos e harmônicos que o irmão Flávio e sua esposa Leda realizaram pela loja maçônica. Na mesma cerimônia, Leda ReginaAmaral (esposa do Vene- rávelFlávio)deuposseànovaPresidentedoDepartamentoFemini-
  • 2. V ANO 11 - Julho 2015 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ (6) www.culturarteen.comC 02 SAÚDE E BEM ESTAR culturarteen.com C Atividade física, que traz diversos benefícios à saúde, deve ser feita com orientação Correr pode ser uma forma simples, barata e prazerosa de se fazer atividadefísica.Melhoraocondicionamentocardiorrespiratórioequeimao excesso de gorduras no corpo, auxiliando no emagrecimento e no com- bate a diversas doenças. Mas ara aderir ao esporte, cada vez mais popu- lar, não basta calçar o tênis e sair correndo. Nem todo mundo pode estar apto a começar sozinho. -Simplesmentefalarparaapessoapisarmaismacionãosignificaque ela está fazendo a melhor passada. Tem gente que já sabe correr e tem gentequesecorrer,podesemachucar.Omínimodeorientaçãoésempre importante–afirmaopreparadorfísicoMárcioAtalla. Morador de Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense, o distribuidor de fermento Ico Pires tinha 187 kg quando, por conta própria, começou a correr. Hoje, aos 47 anos, tem 71 kg a menos e quase diariamente 10 km amais. -Estavamuitopesadoefuiaocardiologista.Eledissequeeutinhaque caminhar. Foi quando comecei. Fiquei seis meses caminhando, depois dava um trotezinho e uma caminhada, até fazer uma hora, uma hora e meia.Tenhocalaaquidenúmero68.Quemolhanemacredita–contaele, orgulhoso com os percursos que já fez e com as competições que partici- pou pelo Brasil. Para Atalla, correr todos os dias pode trazer complicações. O ideal seriaalternarosdiascomoutroexercício.MembrodaSociedadeBrasilei- radeOrtopedia(Sbot),oortopedistaRubeneCamposafirmaquepessoas comsobrepesoficammaisexpostasalesões. - Qualquer pessoa que pratique corrida precisa de tênis de boa qua- lidade e na forma do seu pé. Isso vai ajudar no apoio, na sustentabilidade do corpo e na absorção do impacto, evitando que ela tenha lesões – recomenda. Há quase 40 anos lidando com fisiologia e medicina do esporte, o cardiologista Cláudio Gil afirma que o risco de uma complicação cardíaca duranteumexercíciofísicoémuitobaixa. - Sair da inércia não é fácil. Mas depois que acaba a sensação de prazer fica por horas. A corrida é uma das iniciativas que mais podem beneficiarumapessoa. OS DEZ MANDAMENTOS 1 - Comece a correr gradativamente.Alternar corrida com caminhada podeserumaopção.Aumentarexcessivamenteadistânciaouavelocida- de traz risco de lesões. 2-Pessoascomobesidade,diabetes,colesterolalto,pressãoarterial alta,tabagistaehistóricofamiliardeproblemasnocoraçãodevemobriga- toriamente procurar um médico antes de iniciar um programa de corrida. 3 - Fortaleça sua musculatura, principalmente nas pernas: o maior amortecedor do corredor é a massa muscular. Há exercícios de agacha- mento, saltos e tiros na areia que promovem ganho de massa muscular. 4 - Evite pisar muito forte para não aumentar o impacto nas articula- ções: preste atenção no barulho que faz na esteira ou no asfalto. 5 -Tenha um bom tênis, especifico para corrida e adequado para o seu tipo de pisada. O amortecimento do tênis também tem um prazo de validade. 6 -Caso tenha mais de 35 anos e pretenda participar de competições, qualquerquesejaamodalidadeouformadeveprocurarorientaçãomédi- ca. 7 -Evite correr todos os dias. Faça uma programação de treinos, intercalando os dias de corrida. 8-Antesdefazermudançasmuitoimportanteseradicaisemquantida- deetipodetreinamentofísico,procureummédico. 9 -Sintomas incomuns durante o exercício físico devem ser pronta- menterelatadosaoseumédico. 10 -Não se exercite quando não estiver se sentindo bem e, principal- mente quando estiver gripado ou com febre ou após quadro de diarreia. CORRER ESTÁ NA MODA, MAS REQUER CUIDADOS Ordem DeMolay AA Ordem DeMolay é umasociedadediscretade princípiosfilosóficos,frater- nais, iniciáticos e filantró- picos, para jovens do sexo masculino com idade compreendida entre os 12 e os 21 anos. É uma organização neo-templária fundada nos Estados Uni- dos,em18de Março de 1919, pelo maçon Frank Sherman Land patrocinada e mantidapelaMaçonaria[carecedefontes],oficial- mentedesde1921,quenamaioriadoscasoscede espaçoparaasreuniõesdosCapítulosDeMolays e Priorados da Ordem da Cavalaria - denomina- ções das células da organização. A Ordem é inspirada na vida e morte do no- bre francês Jacques de Molay, 23º e último Grão- MestredaOrdemdosTemplários,mortoem18de marçode1314juntoaoPreceptordaNormandia, Geoffroi de Charney por contestar as falsas acu- sações de prática de diversas heresias como infi- delidade à Igreja, sodomia, adoração de ídolos etc.Pode-seacreditarqueomotivodetaisacusa- ções fosse a ambição do Rei Filipe IV, o Belo e o Papa Clemente V, pelas posses da Ordem dos Templários, pois em caso de prisão, os bens do acusado passariam a pertencer ao Estado fran- cês. A Ordem Demolay possui cerca de 8 milhões de membros em todo o mundo e mais de 200 mil no Brasil. O DeMolay que completa 21 anos de idade, é denominado Sênior DeMolay, perde seu direitoavotoeodeocuparcargosefetivoepassa apoderacompanharostrabalhosdoCapítuloatra- vés da “Associação DeMolayAlumni”. No Brasil, a Ordem é distribuída em mais de setecentos e noventa capítulos, sendo que os milhares de DeMolays regulares de todos os Estados da fe- deraçãosereúnemfreqüentemente. No mundo, a Ordem DeMolay pode ser en- contradaemváriospaísescomoArgentina,Aruba (PaísesBaixos),Alemanha,Austrália,Bolívia,Bra- sil,Canadá,Colômbia,EstadosUnidos,Filipinas, França, Guam (Estados Unidos), Itália, Japão, México, Panamá, Paraguai, Peru e Uruguai. No dia 8 de abril de 2008, o Estado de São Paulo estabeleceu o Dia do DeMolay, através da Lei Estadual nº 12.905, a ser come- moradoanualmente no dia 18 de março. Em 19dejaneirode 2010, foi promulga- da a Lei Federal nº 12.208queinsituiuo dia 18 de março comooDiaNacional doDeMolay,seguin- do o exemplo paulista, sendo que a escolha da data marcaofalecimento de Jacques de Molay,heróiemártir queinspirouonome da Ordem. O Demolay Felipe OKelly Vamos supor que uma pessoa treine 3x por semana, com duração de 1h a 1:30h cada treino, quando essa pessoa faz uma pausa brusca em suas atividades, o corpo mostra um comportamento diferente de acordo com o tempo. O ortopedista Dr.Artur da Fonseca separou algumas reações: - 10 dias de pausa: A musculatura começa a ser afetada, mas o principal impactonos10primeirosdiassematividadefísicasãosentidosprincipalmente pelostendões,quevãoexigirmaisatençãoaosalongamentosantesdoretor- no a academia. - 3 meses: Há a diminuição de perda calórica que pode levar ao aumento de peso,consequentementeaumentadoaresistênciaainsulinaeaumentandoa taxadeglicemiadosangue.Alémdadiminuiçãodamassamuscular.Oretorno asatividadesfísicasdepoisdesseperíodoprecisasermaislento,comativida- des aeróbicas e pesos mais leves. -6meses:Quasemeioanodepoisetodaacapacidadecirculatória,pulmonar e cardíaca, podendo levar ao aumento da pressão arterial. Dr. Artur da Fonsecaavisaquedepoisdetantotemposemexercíciosregularesépossível um provável ganho de peso e flacidez muscular. -Em menos de um ano sem treinos é possível ver que o corpo é capaz de reagir e mudar totalmente, trazendo reflexos estéticos e para a saúde, já que toda a parte respiratória, vascular e muscular está comprometida. OS PROBLEMAS CAUSADOS AO CORPO DEPOIS DO ABANDONO DA ATIVIDADE FÍSICA
  • 3. (3) C 03O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ ANO 11 - Julho 2015 www.culturarteen.com (7)MUNDO PLUS SIZE culturarteen.com MISS BAIXADA FLUMINENSE PLUS SIZE, DIA 23 DE JULHO EM NILÓPOLIS Dia 23 de julho entrará para a história dos concursos de beleza plus size no Brasil. Pela primeira vez acontecerá o Miss Baixada FluminensePlusSize,organizadopelaPRProduçõesnoClubeNiloShow(antigoNilopolitano)comtotalapoiodaPrefeituradeNilópolis que não está medindo esforços em ajudar a co-produzir um magnífico evento. ComapoiodasdemaisprefeituraseCâmarasdeVereadoresdosdemaismunicípiosdaBaixadaFluminense,oconcursoreuniráas representantes dos 13 municípios da Baixada Fluminense, escolhidas através de processos de seleção que começaram em novembro de 2014. A grande final acontecerá dia 23 de julho a partir das 19 horas no NILO SHOW com ingressos a apenas R$ 10,00 e a torcida para as candidatas é muito importante. Grandes empresas da baixada Fluminense estarão envolvidas na colaboração, apoio e patrocínio ao evento, assim como grandes mídias locais além dos jornais EXTRA,ATRIBUNAe O DIA. O Nilo Show fica na estrada dos Expedicionários, 91, no centro de Nilópolis, próximo ao terminal rodoviário e a estação de trem. MAYARA BARRETO É A MISS PAÇOQUINHA 2015Concurso elegeu a primeira Miss Caipira Plus Size do Brasil durante oArraial do Santo Cristo no centro do Rio de Janeiro FERNANDA MAIA É A MISS NITERÓI PLUS SIZE 2015 S Sorte? Predestinação? Os astros à seu seu favor? Juntemos tudo isso a simpatia de Fernanda Maia e ai temos como resultado sua conquista no Miss Niteroi Plus Size 2015. No início da noite do domingo 21 de junho na Four Casa de Festas, no belíssimo evento Fashion Model Beagle Filmes que na categoriaplussizeconfirmoutrêsmissesdaPRProduçõescomoas três primeiras colocadas (Bruna Brederode - Miss Madureira Plus Size 2014), DanielleAntunes (Miss Maricá e Miss Lagos Plus Size 2014) e Cleide Marques (Miss Realengo Plus Size 2014), onze lindas candidatas participaram também do Miss Cidade do Rio de Janeiro e Miss Niteroi Plus Size, que havia começado cinco dias antescomvotaçãopelainternet. Asnotasdosjuradosserviramparaadefiniçãodosoutrosdois concursos,confirmandoentãoFERNANDAMAIA,aMISSNITERÓI PLUS SIZE 2015. Na etapa de votação pela internet Fernanda ficou em terceiro lugar. ComoúnicacandidataaoMissNiteróificoufácilaconquistado título. As demais participaram do Miss Cidade do Rio de Janeiro, onde Bruna Brederode foi a grande campeã e Cleide Marques foi a vencedora do Miss Cidade do Rio de Janeiro Plus Size Sênior 2015. O produtor Pery Salgado fez a entrega da faixa de Fernanda e também de DEBORA TAÍS, a Miss Cidade do Rio de Janeiro Plus Size Web 2015. Já,acoroaçãofoifeita na quinta feira 02 de julho às 20:00 horas na sede do jornal A TRIBUNA no centro de Niterói, onde Deborah Chagas - Miss Niteroi Plus Size 2013/2014 fez a passagemdoseu título, na presen- ça de Luis Jourdan (propri- etário do grupo A TRIBUNA) e sua esposa. Pelaprimeiravez,foiescolhidaumaMissCaipiraPlusSizeem todo o Brasil. Organizado pela PR Produções, o concurso aconte- ceu durante a quinta edição do ARRAIAL DE SANTO CRISTO organizado pelaAMASC (Associação de Moradores eAmigos de Santo Cristo), bairro da zona portuária do Rio de Janeiro, que passaporgrandestransformaçõesrevitalizandotodaaregião.Valter (presidente da AMASC e Rogério organizador do Arraial, estive- ram à frente do evento, que teve apoio da Prefeitura do Rio e do Consórcio Porto Novo, que deram toda a estrutura ao evento. Barracas de comidas típicas, brincadeiras, diversos shows e muitas quadrilhas animaram o arraial que aconteceu nos dias 03, 04 e 05 de julho e que continuará nos dias 10, 11 e 12. No dia 04 (sábado), aconteceu a final do Miss Paçoquinha 2015 (o primeiro concurso de Miss Caipira Plus Size do Brasil). Nove lindas candidatas se inscreveram e participaram da primeira fase que aconteceu da quinta feira dia 02 de julho, até às 13 horas do dia 04, com votação pela internet. Nesta primeira fase, LUANA SANTOS foi a vencedora, conquistandootítulodeMissPaçoquinhaPlusSizeWeb2015com 1350 votos dos 3341 recebidos durante a votação. Em segundo ficou Pâmela Peixoto com 1121 votos. Em terceiro com 296 votos ficou Mayara Barreto e em quarto com 197 votos ficou Paloma Souza.ShilrleneAndradeficouemquintocom181votoscomJuliana Moraisemsextocom84votos.JulianaMeloficouemsétimocom70 votos, Kisla Andrade ficou em oitavo com 22 votos e Jaqueline Figueiredo ficou em nono lugar com 20 votos. Na grande final, com o concurso presencial onde tivemos a presença de quatro candidatas, MAYARA BARRETO (da cidade DuquedeCaxias)conquistouotítulodeMISSPAÇOQUINHA2015 com261,2pontos. EmsegundoficouPâmelaPeixoto(deMaricá)com260,2pontos e em terceiro ficou Luana Santos (do Rio de Janeiro) com 244,1 pontos. Em quarto lugar ficou JULIANA MELO (de Cabo Frio) com 238pontosenapontuaçãogeral,emquintolugarficouKislaAndrade com 29 pontos. Em sexto lugar empatadas com 27 pontos ficaram Paloma Souza e ShirleneAndrade. Em oitavo ficou Juliana Morais com25pontoseemnonoficouJaquelineFigueiredocom23pontos. Os jurados foram: Rosy Rodrigues (jurada técnica - PR Produções),LuanaFelinto-MadrinhadoMissBaixadaFluminense Plus Size 2015 (presidente do júri), Jaque Souza - Miss Nova Iguaçu Plus Size 2015, Hana Zurah - Miss Paracambi Plus Size 2015,JoiceAguilera-MusaPlusSizedoCarnavalBrasil2015eD. Marlene (ilustre figura do bairro do Santo Cristo) que recebeu na noite antes do concurso, o título de Madrinha do Miss Paçoquinha Plus Size 2015. Mayara, a primeira Miss Caipira Plus Size do Brasil, que recebeuafaixaeacoroaoficiaisdoconcurso,ganharátambémum bookdigitalcomensaioproduzidopelaequipeEMFOCO(novalor de R$ 700,00) e participará da final do Miss Fluminense Plus Size 2015 em outubro recebendo como prêmio a isenção do concurso no valor de R$ 450,00. Mayara Barreto, Miss Paçoquinha 2015 e Luana Felinto, Madrinha do Miss Baixada Fluminense Plus Size 2015
  • 4. O ANO 11 - Julho 2015 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ (8) www.culturarteen.comC 04 SOCIEDADE culturarteen.com “Quando olho um idoso, não vejo uma pessoa com vários anos, mas sim, vários anos SÃO DUAS UNIDADES DO LAR FELIZIDADE E Excelente recurso para se trabalhar com o público da melhor idade, realizada nesta semana pela Psicóloga Renata Lucas. Jogo de quebra - cabeça colorido. Com o objetivo de trabalhar raciocínio lógico, percepção e atenção visual. Começamos com o nível mais fácil, depois passamos para o intermediário e finalizamoscomosmaisdifíceis. Vale ressaltar que eles são de 9 peças por ser um número razoável quando falamos de pacientescomquadroscognitivossignificativos. Olha a obra de arte da nossa querida artesã D. LU !!! É ou não é uma grande artista ?!!! Simplesmenteelatransformoucomsuaarte,uma das figuras do livro Jardim Secreto. Uma ótima alternativa para se trabalhar com os nossos ido- sos sem recorrer apenas a pintura, como é a pro- posta do próprio livro. Principalmente como no caso de pacientes com comprometimento depois de umAVC. A A juventude é a época de se estudar a Sabe- doria; a velhice é a época de praticá-la. ( Jean- Jacques Rousseau) É preciso ensinar aos jovens a respeitar e amar a pessoa idosa .A Interação entre eles pro- picia uma troca de saberes e sentimentos!!!! A A preparação do aquecimento antes da fisiotera- pia,foiumagostosadançacomfundomusicaldeFesta Junina,paradepois,implementarexercícioscompen- satórios que fortalecem e minimizam as chances de desenvolver lesões. Mais uma obra de arte do mais novo pintor, Senhor Caetano
  • 5. N C 05O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ ANO 11 - Julho 2015 www.culturarteen.com (9)SOCIEDADE culturarteen.com s, histórias, conhecimentos e conselhos, em uma única pessoa”, Paulo Henrique Lima PARA ATENDER MELHOR NOSSOS IDOSOS Nodiadebelezasãoofertadosserviçoscomo manicure , pedicura , cortes de cabelo, tinturas, fazer sobrancelhas. Nosso objetivo é proporcio- narumdiadiferente,desfrutandodemomentosde diversãoerecuperaçãodaautoestima!!!lLindos!!! D Dia de festinha... Comemorando o aniversa- rio dos Senhores Octacilo eAntonio.... Que Deus multiplique a idade de cada um) D Dessa vez os nossos queridos idosos, foram ori- entadospelaNutricionistaJulianadaMata,aconfecci- onarem pão, na Oficina do Sabor. Foi um sucesso!
  • 6. ANO 11 - Julho 2015 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ (10) www.culturarteen.comC 06 LIÇÕES DE VIDALIÇÕES DE VIDALIÇÕES DE VIDALIÇÕES DE VIDALIÇÕES DE VIDA culturarteen.com Professora, Administradora e Orientadora Pedagógica, com curso de especialização em Design de Unha N S COMPROMETIMENTO Se, quando a nota musical fos- seconvocadapeloartistaparauma composição, ela dissesse: “não é uma nota que faz a música...” Não nasceriam sinfonias e o homem ja- mais poderia se extasiar com a música que lhe enche os ouvidos e a alma. Se, quando a palavra fosse convidada a ser escrita, dissesse: “não é uma palavra que faz uma página...” Não existiram livros, quebeneficiamtantasvidas. Se, quando o construtor buscasse a pedra, ela dissesse: “não há pedra que possa montar uma parede...” Não haveria casas, edifícios, construções tão espetaculares, que parecem desafiar o homem. Se, quando a gota caísse sobre a terra, dissesse: “uma gota d’águanãofazumrio...”Nãohaveriarios,lagos,mareseoceanos. Se, nas mãos do semeador, o grão dissesse: “não é um grão que semeia um campo...” Não haveria colheitas abundantes e me- sasfartas. Se,ohomemsimplesmenteconsiderarquenãoéumgestode amor que pode salvar a humanidade, jamais haverá justiça, paz, dignidade e felicidade na terra. Assimcomoassinfoniasprecisamdecadanota,assimcomoo livro precisa de cada palavra, não sendo nenhuma dispensável; assim como as construções precisam de cada pedra no seu exato lugar; assim como os rios, lagos, mares e oceanos precisam de cada gota d’água; assim como a colheita precisa de cada grão, a humanidade precisa de você. Exatamente! Devocê!Ondeestiver.Vocêéúnico,e,portanto,insubstituível. EDeuscontacomsuaparticipaçãoativanestasinfoniaespeta- cularqueéavidaparatocarcomsuaharmonia,amusicalidadeda sua voz, os corações aflitos e lhes acalmar as dores. Deus conta com sua palavra de bom ânimo e encorajamento para erguer os caídos nas estradas do desespero. Deus conta com as pedras da sua construção ativa nas boas obras para que muitos dos seus filhos não morram de fome, nem padeçam frio, nas estreitas vielas da amargura e do abandono. Deus conta com a gota d’água da sua boa vontade para modi- ficar os painéis de sofrimento nas estradas por onde seguem os seus pés. Deuscontacomogrãoespecialdasuapaciênciaparasemear a serenidade no campo das lutas diárias dos homens que ainda não descobriram que suas vidas devem ser muito mais do que simplesmente dominar o mercado financeiro, vencer os adversári- os em um jogo ou ganhar na cotação da bolsa de valores. Deus conta com o seu gesto de amor, onde esteja, para falar e agir com justiça, para semear a paz, para viver com dignidade e mostrar que é possível ser feliz na terra, ainda hoje. Amaiorfelicidadeconsisteemsaberdescobrirafelicidadenos olhos da gratidão alheia, na prece que brota da alma da criança a quem ensinamos a buscar a Deus, nas mãos envelhecidas no trabalho, que buscam as nossas para um aperto silencioso, signifi- cativo,sincero. *** Omundoprecisadonossocomprometimentoparaseromundo que todos queremos, desejamos e aguardamos. Não esperemos pelos outros. Doemos hoje, agora, a nossa nota de esperança, a nossa palavra de fé, a nossa gota de amor, a nossa semente de solidari- edade. Omundoespera.Ascriaturasprecisam,eDeuscontaconosco. Nãohavianopovoadopiorempregodoque ‘porteiro da zona’. Mas que outra coisa poderia fazer aquele homem? O fato é que nunca tinha aprendido a ler nem escrever, não tinha nenhuma outra ativida- deouofício. Um dia, entrou como gerente do puteiro um jovem cheio de ideias, criativo e empreendedor, quedecidiumodernizaroestabelecimento. Fez mudanças e chamou os funcionários para as novas instruções. Ao porteiro disse: - A partir de hoje, o senhor, além de ficar na portaria,vaiprepararumrelatóriosemanalonde registraráaquantidadedepessoasqueentrameseuscomentáriose reclamações sobre os serviços. - Eu adoraria fazer isso, senhor, balbuciou – Mas eu não sei ler nem escrever. -Ah!Quantoeusinto!Masseéassim,jánãopoderáseguirtrabalhan- do aqui. - Mas senhor, não pode me despedir, eu trabalhei nisto a minha vida inteira, não sei fazer outra coisa. - Olhe, eu compreendo, mas não posso fazer nada pelo senhor. Vamos dar-lhe uma boa indenização e espero que encontre algo que fazer. Eu sinto muito e que tenha sorte. Ditoisso,deumeiavoltaefoiembora.Oporteirosentiucomoseo mundo desmoronasse. Que fazer? Lembrouquenoprostíbulo,quandoquebravaalgumacadeiraou mesa, ele a arrumava, com cuidado e carinho. Pensou que esta poderia ser uma boa ocupação até conseguir um emprego. Massócontavacomalgunspregosenferrujadoseumalicatemal conservado. Usaria o dinheiro da indenização para comprar uma caixadeferramentascompleta. Como o povoado não tinha casa de ferragens deveria viajar dois dias em uma mula para ir ao povoado mais próximo para realizar a compra.Eassimfez. No seu regresso, um vizinho bateu à sua porta: - Venho perguntar se você tem um martelo para me emprestar. - Sim, acabo de comprá-lo, mas eu preciso dele para trabalhar, já que… - Bom, mas eu o devolverei amanhã bem cedo. - Se é assim, está bem. Na manhã seguinte, como havia prometido, o vizinho bateu à porta e disse: - Olha, eu ainda preciso do martelo. Porque você não o vende para mim? - Não, eu preciso dele para trabalhar e além do mais, a casa de ferragens mais próxima está a dois dias de viagem, de mula. - Façamos um trato – disse o vizinho. Eu pagarei os dias de ida e volta, mais o preço do martelo, já que você está sem trabalho no momento. Que lhe parece? Realmente, isto lhe daria trabalho por mais dois dias.Aceitou. Voltou a montar na sua mula e viajou. No seu regresso, outro vizinho o esperava na porta de sua casa. - Olá, vizinho. Você vendeu um martelo a nosso amigo. Eu necessito de algumas ferramentas, estou disposto a pagar-lhe seus dias de viagem, mais um pequeno lucro para que você as compre para mim, pois não disponho de tempo para viajar para fazer compras. Que lhe parece? O ex-porteiro abriu sua caixa de ferramentas e seu vizinho esco- lheu um alicate, uma chave de fenda, um martelo e uma talhadeira. Pagouefoiembora.Enossoamigoguardouaspalavrasqueescuta- ra: ‘não disponho de tempo para viajar para fazer compras’. Seistofossecerto,muitagentepoderianecessitarqueeleviajas- se para trazer as ferramentas. Naviagemseguinte,arriscouumpoucomaisdedinheiro,trazen- domaisferramentasdoqueasquejáhaviavendido.Defato,poderia economizaralgumtempoemviagens.Anotíciacomeçouaseespalhar pelopovoadoemuitos,querendoeconomizaraviagem,faziamenco- mendas.Agora, como vendedor de ferramentas, uma vez por sema- na viajava e trazia o que precisavam seus clientes. Com o tempo, alugou um galpão para estocar as ferramentas e algunsmesesdepois,comprouumavitrineeumbalcãoetransformou o galpão na primeira loja de ferragens do povoado. Todos estavam contentesecompravamdele. Já não viajava os fa- bricanteslheenviavamos pedidos. Ele era um bom cliente. Com o tempo, as pessoasdospovoadosvi- zinhos preferiam comprar na sua loja de ferragens, a ter de gastar dias em vi- agens. Umdiaelelembroude um amigo seu que era torneiro e ferreiro e pen- sou que este poderia fa- bricar as cabeças dos martelos. E logo, por que não, as chaves de fendas, os alicates, as talhadeiras, etc.… E após foram os pregos e os parafusos… Em poucos anos, ele se transformou, com seu trabalho, em um rico e próspero fabricante de ferramentas. Um dia decidiu doar uma escola ao povoado. Nela,alémdelereescrever,ascriançasaprenderiamalgum ofício. No dia da inauguração da escola, o prefeito lhe entregou as chaves da cidade, o abraçou e disse: - É com grande orgulho e gratidão que lhe pedimos que nos conceda a honra de colocar a sua assinatura na primeira página do livro de atas desta nova escola. -Ahonraseriaminha,disseohomem.Seriaacoisaquemaisme daria prazer, assinar o livro, mas eu não sei ler nem escrever, souanalfabeto. - O Senhor? Disse incrédulo o prefeito. O senhor construiu um impérioindustrialsemsaberlernemescrever?Estouabismado. Eu pergunto: - O que teria sido do senhor se soubesse ler e escrever? - Isso eu posso responder, disse o homem com toda a calma: – Se eu soubesse ler e escrever… ainda seria o PORTEIRO DO PUTEIRO. Entãodigaseunomeparaquepossamosescreveraomenosna ata. Meu nome é Valentin Tramontina, respondeu ele. Essa história é verídica, e refere-se ao grande industrial Valentin Tramontina, fundador das Indústrias Tramontina, que hoje tem 10 fábricas, 5.500 empregados, produz 24 milhões de unidades variadas por mês e exporta com marca própria para maisde120países–éaúnicaempresagenuinamentebrasileira nessacondição.AcidadezinhacitadaéCarlosBarbosa,eficano interior do Rio Grande do Sul. Geralmente as mudanças são vistas como adversidades. As adversidades podem ser bênçãos. As crises estão cheias de oportunidades. Se alguém lhe bloquear a porta, não gaste energia com o confronto, procure as janelas. Lembre-se da sabedoria da água: ‘A água nunca discute comseusobstáculos,masoscontorna’. Que a sua vida seja cheia de vitórias, não importa se são grandes ou pequenas, o importante é comemorar cada uma delas. (Nota: O nome verdadeiro deste texto é “PORTEIRO DO PUTEIRO”, mas devido ao “falso moralismo” que impera na nossa sociedade hipócrita, alteramos para não “chocar” deter- minar pessoas que fazem coisas muito piores em sua vida pes- soal) PORTEIRO DO PROSTÍBULO Uma história verídica, que traz uma linda lição para todos!
  • 7. A O (3) C 07O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ ANO 11 - Junho 2015 www.culturarteen.com (11)SAÚDE E BEM ESTARSAÚDE E BEM ESTARSAÚDE E BEM ESTARSAÚDE E BEM ESTARSAÚDE E BEM ESTAR culturarteen.com C DEPUTADA MARTHA ROCHA NA CPI DA VIOLÊNCIA DA MULHER blemas que afligem às mulheres e como podere- mossolucioná-los. A Miss Paracambi Plus Size – Hana Zurah, esteve presente na audiência em Mesquista re- presentandotodasasmissesplussizedaPRPro- duções e da Baixada Fluminense (foto ao lado). O CulturarTEEN esteve presente nas duas audiências. Na mesma noite, a Deputada voltou à Maricá para a abertura do Fórum Permanente de Políti- cas Públicas do município, promovido pelo PSD Maricá. Aconteceu na sexta feira 19 de junho em Maricá a primeira das quatro audiências públicas da CPI contra a violência às mulheres, presidida pela Deputada Estadual Delegada Martha Ro- cha.ADeputadaabriuaaudiênciapúblicafalando do projeto e logo depois se retirou da plenária da Câmara dos Vereadores de Maricá que acabou se tornando um grande palco político do governo municipalpetista,comdireitoaclaqueepronunci- amentosquemaispareciamensaiados. Com a presença do Deputado Federal Fabi- ano Horta e da Deputada Estadual Rosangela Zeidan, que faz parte da Comissão de Defesa da Mulher,aaudiênciaacabouseperdendoaquiem Maricá. AMissMaricáPlusSizeSenior,JiovanaMuniz estevepresenteàaudiênciapúblicaefoisaudada pela deputada estadual Rosângela Zeidan que presidiu a audiência pública em Maricá. Já em Mesquita, acobteceu na segunda feira 22 de junho a segunda audiência, onde de modo menos político. a Deputada Estadual Delegada Martha Rocha expôs ao grande público presente à Câmara dos Vereadores de Mesquita os pro- O Grupo de Dança Cigana Cristal completou noúltimodia08dejunhooseuprimeiroaniversá- rioenanoitedosábado27dejunho,aconteceua belíssima festa cigana na sede do grupo em Itaipuaçu, com direito a muita dança, confraterni- zação, um fantástico buffet para os convidados e reverências à Santa Sara Kali, padroeira dos ci- ganos. “OGrupodeDançaCiganaCristal,temcomo objetivonãosódifundiraculturacigana,mastam- bém divulgar i nome de Itaipuaçu e de Maricá por onde quer que o grupo se apresente e se faça presente”,disseoanfitriãoSérgio(esposodeBeth, uma das componentes do grupo) durante a apre- sentaçãodobelíssimoevento. OGrupo,temcomocomponentesaprofesso- raAndreia Cristal (e seu esposo Jorge, empresá- rioe“multi-uso”),ElizabethVianna,MaraVaneide, Simone Figalo e Márcia Cristina (fotos abaixo). O Grupo já se apresentou em diversos even- tosemMaricáeforadonossomunicípio,comono Festival de Dança Cigana no Mackenzie (Rio), em uma festa cigana emAraruama, no Irajá, em Olaria e no Barreto em Niterói. Muitas exibições de dança do grupo e das componentes do grupo (dançando solo ou em dupla) alegraram a noite que teve vários momen- tos onde todos os convidados também puderam dançar e se divertir ao som de músicas ciganas. Um belíssimo vídeo foi exibido aos convidados contando a história vitoriosa deste primeiro de muitos anos de vida. Durante a festa, o grupo recebeu o título de DESTAQUE DO ANO 2015 no segmento grupo dedançaCigana,concedidopelaPRProduções. GRUPO DE DANÇA CIGANA CRISTAL COMEMORA PRIMEIRO ANIVERSÁRIO
  • 8. ANO 11 - Julho 2015 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ (12) www.culturarteen.comC 08 EVENTOS culturarteen.com MAIBY ANTUNES É A MISS MARICÁ UNIVERSO 2015 Viviane Soares (quinta colocada), Thayná Moraes (vice-campeã), Maiby Antunes (Miss Maricá Universo 2015), July Sampaio (terceira colocada) e Thamyres Ferreira (quarta colocada) Com coreografia de Dharck Tavares (27), coreografo há 8 anos do Miss Univer- soEstadodoRio,com aparticipaçãodeKelly Manrelli(achaperona, ou seja, a cuidadora dasmisses)ecompar- ticipação de Helmut Hossmann - fotografo oficial do Miss Universo Estado do Rio e organização em Maricá de Pery Salgado e Rosy Rodrigues,oeventofoiumsucesso,apesardotemporecordeparasuacriação,inscrições, preparação e execução. Oito lindas candidatas disputaram o título máximo da beleza maricaense. Angel Lua Gesser, Erica Silva, Flavia Andrade, July Sampaio, Maiby Antunes, Thamyres Ferreira, Thayna Moraes e Viviane Soares levaram o público ao delírio. O resultado final foi o seguinte: Maiby Antunes - Miss Maricá, Thayná Moraes (vice-campeã), July Sampaio (terceira colocada), Thamyres Ferreira (quarta colocada) e Viviane Soares (quinta coloca- da). A PR Produções agradece aos apoiadores deste evento: D Dhark Tavares (coreografo), Maiby Antunes (Miss Maricá 2015), Susana Cardoso (coordenadora estadual do Miss Universo), Rhaina Rodovalho (Miss Niteroi 2015) e Pery Salgado (PR Produções) Depoisdetrêsanossemoconcursodebelezamaisfamosodo mundo, o Miss Universo retorna à Maricá pelas mãos da PR Pro- duções. Na noite da segunda feira 29 de junho, no Espaço Cultural Vovó Bellina em São José do Imbassaí (a casa das misses em Maricá),MaybeAntunesconquistouo títulodeMissMaricáUniver- so 2015 e representará o município dia 15 de agosto na final do Miss Estado do Rio com transmissão pela BAND. O concurso não era realizado em Maricá desde 2012 por al- gunsproblemastécnicosetotalfaltadeapoio,masSusanaCardo- so, firmou a parceria com a PR Produções e em tempo recorde realizaramobelíssimoevento. MERCADO JOLUMAR ESPAÇO CULTURAL E POUSADA VOVÓ BELLINA RESTAURANTE BARRACUDA LINDA FLORES SUPERMERCADO PRINCESA (RuaAbreuSodré)SupervisorValérioeGerentesJúlioeFernando Deolinda Silva Av. Roberto Silveira - Flamengo Maurício Chaves André Ferreira e equipe V ESTAMOS ENLOUQUECENDO NOSSAS CRIANÇAS! Estímulos demais... Concentração de menos Vivemos tempos frenéticos.Acada década que passa o modo de vida de 10 anos atrás parece ficar mais distante: 10 anos vira- ram 30, e logo teremos a sensação de ter se passado 50 anos a cada 5. E o mundo infantil foi atingido em cheio por essas mudan- ças: já não se educa (ou brinca, alimenta, veste, entretêm, cuida, consola,protege,amparaesatisfaz)criançascomoantigamente! O iPad, por exemplo, já é companheiro imprescindível nas refeiçõesdemilharesdecrianças.Emmuitascasasa(s)TV(s)fica(m) ligada(s) o tempo todo na programação infantil – naqueles canais cujo volume aumenta consideravelmente durante os comerciais – mesmo quando elas estão comendo com o iPad à mesa. Muitasemuitascriançastêmatividadesextracurricularespelo menos três vezes por semana, algumas somam mais de 50 horas semanais de atividades, entre escola, cursos, esportes e reforços escolares. Existe em quase todas as casas uma profusão de brinquedos, aparelhos, recursos e pessoas disponíveis o tempo todo para ga- rantirqueacriança“aprendacoisas”enão“morradetédio”.Aspré- escolas têm o mesmo método de ensino dos cursos pré-vestibula- res. Tudo está sendo feito para que, no final, possamos ocupar, aproveitar, espremer, sugar, potencializar, otimizar e, finalmente, capitalizar todo o tempo disponível para impor às nossas crianças uma preparação praticamente militar, visando seu “sucesso”. O ar nas casas onde essa preocupação é latente chega a ser denso tamanha a pressão que as crianças sofrem por desenvolver uma boacompetitividade. Porém,oexcessodeestímulossonoros,visuais,físicoseinfor- mativosimpedemqueacriançaorganizeseuspensamentoseatitu- des, de verdade: fica tudo muito confuso e nebuloso, e as próprias informações se misturam fazendo com que a criança mal saiba descrever o que acabou de ouvir, ver ou fazer. Além disso, aptidões que devem ser estimuladas estão sendo deixadas de lado: Crianças não sabem conversar Não olham nos olhos de seus interlocutores Não conseguem focar em uma brincadeira ou atividade de cada vez (na verdade a maioria sequer sabe brincar sem a orientação de um adulto!). Não conseguem ler um livro, por menor que seja. Não aceitam regras Não sabem o que é autoridade. Pior e principalmente: não sabem esperar. Todas essas qualidades são fundamentais na construção de umserhumanoíntegro,independenteepleno,edevemserapren- didas em casa, em suas rotinas. Precisamos pausar. Parar e olhar em volta. Colocar a mão na consciência tirá-la um pouco da carteira, do telefone e do volante: estamosenlouquecendonossascrianças,easestamosimpedindo de entender e saber lidar com seus tempos, seus desejos, suas qualidadesetalentos. Estamos roubando o tempo precioso que nossos filhos tanto precisam para processar a quantidade enorme de informações e estímulos que nós e o mundo estamos lhes dando. Calma,gente.Muitacalma.Nãocorramosparacimadacriança com um iPad na mão a cada vez que ela reclama ou achamos que ela está sofrendo de “tédio”. Não obriguemos a babá a ter um repertóriomágico,quenemmesmopalhaçosprofissionaistêm,para manter a criança entretida o tempo todo. O “tédio” nada mais é que a oportunidade de estarmos em contatoconosco,deestimularopensamento,afantasiaeaconcen- tração.Sugiroqueleiamostodos,paisounão,“OÓcioCriativo”de Domenico di Masi, para que entendamos a importância do uso conscientedonossotempo. E já que resvalamos o assunto para a leitura: nossas crianças nãolêemmais.Muitoslivrosinfantisestãodisponíveisparatabletse iPads,cujarespostaéimediataaomenorestímuloedescaracteriza a principal função do livro: parar para ler, para fazer a mente respi- rar, aprender a juntar uma palavra com outra, paulatinamente for- mandofrasesesentenças,e,finalmente,concluirumraciocínioou umaestória. Cerquem suas crianças de livros e leiam com elas, por amor. Deixemqueseesparramememalmofadasefaçamsuaimaginação voar!