O informativo relata uma série de problemas enfrentados pelo município de Maricá, incluindo a investigação do prefeito pela Promotoria Pública devido a alegações de improbidade administrativa e a insatisfação com obras de infraestrutura mal executadas, que resultaram em alagamentos. Além disso, há críticas à situação do transporte público, com a aquisição de ônibus inadequados e promessas não cumpridas quanto à frota. Denúncias de ineficiência no sistema do cartão Mumbuca também são abordadas, refletindo uma gestão pública cheia de falhas.

1. ANO 09 - NÚMERO 124 Maricá, 07 de março de 2016
www.obarao.blogspot.com jornalismopr@hotmail.com
O INFORMATIVO DO MUNICÍPIO DE MARICÁ
SARAMARICANDAIA
MPE VAI INVESTIGAR PREFEITO DE MARICÁ
427 QUILOMETROS DE ASFALTO
427 QUILOMETROS
DE PROBLEMAS
Página 3
DR. FELIPE AUNI FILIA-SE AO PSD MARICÁ
Na noite da sexta feira 04 de março, vereador Dr. Felipe Auni filiou-se ao PSD Maricá. O fato
aconteceu durante a cerimônia de inauguração da sede do partido na estrada do Boqueirão e contou
com a presença do Deputado Federal Sóstenes Cavalcante e do pré-candidato a prefeitura de
Maricá, Marcelo Delaroli. Página 5
Segundo o site da prefeitura, durante os 7 anos do governo de Washington Siqueira, foram
asfaltados426,8quilometrosderuas.Tudoissoseriamaravilhososeoasfaltoeasobrasdeinfraestrutura
fossem de boa qualidade.
Mas o que vimos no dia 29 de fevereiro após oito horas de fortes chuvas, foram ruas alagadas e
bairros inteiros debaixo d’água. Lugares onde o problema não acontecia antes da intervenção da
prefeitura.Nãoexisteomínimodepreparonosoloeoasfaltonãoresisteamaisdeduaschuvas.Além
disso, não existem redes de águas pluviais, sargetas ou nada que facilitem o escoamento normal
destas águas, que trouxeram inúmeros prejuizos em todo o municipio. Isso sem contar a tragédia no
MINHA CASA MINHA VIDA de Itaipuaçu, que foi construído num brejo, local onde historicamente
(todos sabiam) alaga a cada chuva mais forte. Centenas de familia perderam tudo e o prefeito
GARANTE que dará todos os móveis a quem foi diretamente atingido. Porém, conversando com a
moradora Dilma, que no dia 31 de julho recebeu a promessa (durante a inauguração do condomínio)
que teria sua casa totalmente mobiliada (promessa feita pelo prefeito ao lado da presidente Dilma,
chará da moradora), essa nos imformou que ainda NADA RECEBEU! Página 4.
CADÊ OS MICROS VERMELHINHOS?

2. 2 - BARÃO DE INOHAN CIDADEwww.obarao.blogspot.com
O BARÃO DE INOHAN ano 09 nº 124 - 08 de março de 2016 Propriedade PR PRODUÇÕES. Diagramação e Fotos: José Pery Salgado Edição e Fotos: Rosemery Oliveira Jornalista Responsável: Edison Torres (R.P. 385
DRT-PA) Impressão: A Tribuna RJ. Distribuição Gratuita e Dirigida ao público de Maricá. CULTURARTE, Culturateen, Culturartween e CulturartKids são marcas de propriedade da PR Produções. Edição mensal. As matérias assinadas
são de responsabilidade exclusiva de seus autores. Contatos: (21) 99281-4037 jornalismopr@hotmail.com INFORMATIVO ESPÍRITA, CULTURARTE, JORNAL DA MICROLINS, INFORMATIVO FRK, INFORMAÇÃO
COMPLETA e INFORMATIVO PRofissionalizar, PRETO NO BRANCO, MAIS UM, CADERNO E e o BARÃO DE INOHAN são criações de Pery Salgado. Tiragem 4000 exemplares.
CURTAS E BOAS
(Nem sempre tão boas)
BARÃO DE INOHAN SEMPRE
DE OLHO NA VERDADE
DORA E BAIANINHA RECEBEM
PARA ANIVERSÁRIO DE PEDRO
LUCAS
Aconteceu na quarta feira 17 de fevereiro em
Itapeba, na casa das nossas queridas Dora e
Baianinha, a festa de aniversário do gatão Pedro
Lucas que completou 5 anos (foto acima).
Recebendoamigos,DoraeBaianinhafizeramum
senacional churrasco e um mocotó de primeira
qualidade,regadoacervejinha,refriemuitopapo.
Ah, sim, as crianças ainda se esbaldaram na
piscina. Pedro Lucas comemorou com os
amiguinhos no melhor estilo “Incrível Hulk”. Foi
perfeito! Muita saúde para nosso gatão Pedro
Lucas, para Dora e Baianinha.
Dora ao lado do casal Monica Brione e
Pery Salgado
CARTÃO MUMBUCA VOLTA
A TER UMA SÉRIE DE
PROBLEMAS
Denúnciasrecebidaspelanossaredaçãodão
conta de alguns problemas no Cartão Mumbuca.
Algumaspessoasestãorelatandoqueapóso
recadastramento não estão mais recebendo os
benefícios e segundo o Instituto Palmas (banco
que gerencia o Cartão Mumbuca), o problema já
está sendo resolvido. Só que isso já dura três
meses. E o dinheiro onde está? Será entregue
comretroatividade?Ouosbeneficiáriosperderão
essestrêsmeses?Independentedoresultadofinal,
para onde pode estar indo esse dinheiro?
Outra reclamação de diversos beneficiários,
é que depois do recadastramento, os cartões
pararam de funcionar e não passam pelas
maquininhas (elas não conseguem ler os dados
contidosnatarjamagnética)eosbeneficiáriosnão
conseguemfazersuascompras.Comisso,estes
beneficiários ao irem ao Institulo Palmas para
relatar o problema, tem seu cartão antigo retido e
umnovoésolicitado,comoabsurdoprazodeaté
60 dias.
Nossa reportagem confirmou que em todas
as instituições financeiras do país, uma segunda
vida de qualquer cartão de débito ou crédito
demorade7a10diasúteis,ounocasodoBanco
do Brasil, até 30 dias corridos. Por que então
apenasnoInstitutoPalmasdemoraaté60dias?E
voltam as mesmas perguntas feitas acima: os
beneficiários perderão os benefícios dos dois
últimosmeses?Paraondeestáindoessedinheiro?
Conversando com Miguel Moraes - pai do
Cartão Mumbuca e defenestrado da prefeitura -
esseinformouqueoprazonuncafoiesse.Emsua
gestãoàfrentedapastadeDireitosHumanosque
era responsável pelo Cartão Mumbuca, quando
aconteciaumproblemacomoessedesolicitação
de segunda via de cartão, o prazo era de 48 a 96
horas, ou seja, no máximo 4 dias úteis. A Vale
Shop, que administra financeiramente o Cartão
Mumbuca através do Institulo Palmas também
informou que o prazo máximo é de 7 dias.
Outro problema relatado por beneficários é o
péssimo atendimento feito por um funcionário
“fortinho” que recebe todos de cara fechada, sem
olhar para o beneficiário e sempre com ar
“marrento”.
NossareportagemestevenoInstituloPalmas
na segunda feira onde foi recebido pela
responsável do local, Sra. Natalia. Tomando
ciência dos problemas, disse que informação
passada pelos beneficiários era equivocada, e
que os cartões de segunda via demoravam no
máximo20dias,poisofuncionpariodoValeShop
vem a Maricá uma vez por semana. Como no
momentoestávamoscomumabeneficiáriacomo
talproblemaejáhaviasepassadoummêsdesua
solicitação,Nataliasecontradisseeinformouque
o prazo é de 20 a 30 dias. Após esse “furo”, não
quis mais passar informações e disse que um tal
“Sr. Joaquim”, responsável pelo Institulo Palmas
entraria em contato com nossa redação, o que
nãoaconteceuatéofechamentodestaedição.
Desde já, colocamos o espaço que for
necessário para que as partes envolvidas e
mencionadasnestareportagemsepronunciem.
MP ACEITA PEDIDOS DO
VEREADOR FELIPE AUNI E VAI
INVESTIGAR PREFEITO QUAQUÁ
EM MARICÁ, PREFEITO INVESTIGADO
MP ACATA SOLICITAÇÕES FEITAS PELO
VEREADOR FELIPE AUNI (PSD)
Na edição desta terça feira 08 de março do
jornal EXTRA, na coluna de Berenice Seara, o
prefeito de Maricá e presidente regional do PT é
o destaque.
Primeiro furioso pela rebelião no PT de Nova
Iguaçu, uma de suas bases eleitorais.
http://obarao.blogspot.com.br/2016/03/
no-extra-de-hoje-so-da-quaqua-furioso-
e.html
SILÊNCIO TAMBÉM É CRIME
PorfalaremWashingtonQuaquá,oMinistério
Público(MP)aceitouopedidodovereadorFelipe
Auni(PSD)eabriuprocessoparaapurarpossível
prática de improbidade administrativa do prefeito
de Maricá.
Auni alegou que o petista descumpre a lei - já
que não responde, desde setembro do ano
passado, a uma série de requerimentos de
informações
PERGUNTINHAS
Nos quase 40 requerimentos enviados
oficialmente à prefeitura, há dúvidas sobre os
contratos e obras realizadas.
O vereador também pede os nomes dos
funcionários comissionados - com o controle de
frequencia.
ITAIPUAÇU SITE VOLTA AO
MINHA CASA MINHA VIDA APÓS
AGUAS ABAIXAREM E VE CENÁRIO
DE DESTRUIÇÃO
ReportagemeFotosdeMarceloBessa(Itaipuaçu
Site) - O ITAIPUAÇU SITE voltou ao condomínio
residencial Carlos Marighella, do “Minha Casa
Minha Vida”, em Itaipuaçu (Maricá), nesta sexta-
feira (04) e registrou imagens impressionantes.
Os moradores, desolados, tomaram ciência da
dimensão de suas perdas. Com as áreas
praticamente secas, todos puderam iniciar as
limpezas de suas unidades. O condomínio ainda
está sem energia elétrica e todos estão vivendo
da ajuda de voluntários que distribuem galões
d’água, quentinhas, cestas básicas e roupas.
Confira nas imagens:
427 km DE PROBLEMAS
As chuvas de 29 de fevereiro mostraram a
verdadeira cara de Maricá. Obras mal feitas,
porcas, asflato de péssima qualidade, sem
saneamento básico, sem rede de águas pluviais
ou no mínimo, sargetas que levariam as águas
para algum valão, córrego ou rio. Córregos e rios
quedetãoassoreadostransbordaraminundando
e causando uma série de prejuizos a moradores
e comerciantes. E mais uma vez, o prefeito com
TOTAL CULPA PELA SUA INCOMPETÊNCIA
ADMINISTRATIVA, jogou a culpa no governo do
estado, mandando inclusive o governador e o
“pessoal do INEA”, literalmente TOMAR NO CÚ!
Masparaquemjátinhafeitoissocomumvereador
e vários munícipes, madar o governador e as
autoridades tomarem no cú não parece ser nada
demais.
Apenas o subsecretário de desenvolvimento
daregiãometropolitana-MarceloDelaroli,foivisto
com sua equipe desde a madrugada de segunda
para terça feira após as chuvas, já ajudando e
resgatando moradores de áreas alagadas,
enquanto o prefeito se escondia e só aparecia
para tentar abrir o canal da Barra.

3. CIDADE BARÃO DE INOHAN - 3www.obarao.blogspot.com
PREFEITOMENTENOVAMENTEEMICROSVERMELHINHOSAINDANÃOESTÃOPRONTOSPARACIRCULAR
Como sempre, depois de muito alarde,
gritarias, e histerismo, o prefeito de Maricá veio a
públicodizerqueiriacassaraconcessãodaViação
Costa Leste e que em 29 de fevereiro os ônibus
daEPT(conhecidocomovermelhinhos)estariam
resolvendo o problema de transporte dos
moradores do primeiro e segundo distritos,
principalmente do segundo, que compreende a
região de Ponta Negra, Jaconé, Cordeirinho,
Espraiado, Bambuí e Barra de Maricá.
MasalgoestavaerradonoreinodeBabilônia.
Os micros vermelhinhos que o prefeito disse ter
comprado em meados de 2015 e que estrariam
em circulação em 07 de setembro passado como
a “grande independência do transporte de
Maricá”, não passou de mais uma balela do
prefeito.Osônibuschegarameforamcomprados
errados.Aoinvésdecompraremônibusurbanos,
compraram ônibus rodoviários (ou de turismo
como queiram), o que será de pouca valia para
os moradores de Maricá.
O tempo foi passando e nossa reportagem
registrou um micro adesivado com o nome da
antiga MARICÁ TRANSPORTES PÚBLICOS. A
desculpa da EPT na época, foi que os ônibus
foram comprados na mesma revenda dos
primeiros13ônibuseque“esqueceram”deavisar
que a Maricá Transportes Públicos não mais
existia.
Algo estava errado, e nossa reportagem foi
mais fundo, descobrindo que os ônibus estavam
sem nota fiscal, daí o motivo do Detran não
emplacar os veiculos.
Masporqueestariamsemnotafiscal?Existe
apenas um motivo para a não existência da
mesma:ONÃOPAGAMENTODOSVEÍCULOS.
PREFEITO MENTE EM SESSÃO DA
CÂMARA
Na sessão extraordinária de 30 de dezembro
do ano passado, o presidente da Câmara -
Chiquinho do Trayler - devolveu aos cofres
municipaisR$2.240.000,00quesegundooprefeito
seriamusadosparaacompradeMAISdeznovos
microsvermelhinhos.
Masnossareportagemfoimaisfundoaacabou
descobrindo que na verdade, esse dinheiro foi
usado para pagar os dez vermelhinhos
compradosemmeadosde2015equeaprefeitura
de Maricá ainda não tinha pagado a revendedora
no Mato Grosso do Sul (revendedora essa que
trabalhaparatodasasprefeiturasdoPTnoBrasil).
Ora, se o dinheiro devolvido pelo presidente da
Câmarafoiusadoparapagaros10vermelhinhos
que já haviam chegado, obviamente não seriam
compradosoutrosvermelhinhos.Ditoefeito.Não
houvemaisnenhumacompraecomopagamento
dos 10 únicos micros comprados, estes puderam
ser emplacados, já que foi emitida a nota fiscal,
conforme denuncia do Barão de Inohan.
Antesdecarnavalos10microsvermelhinhos
estavamemplacados.Sófaltavaadesiva-lospara
poderem entrar em operação.
Mas o tempo foi passando, e os micros só
estão sendo usados para transporte escolar (o
que é proibido pois não são ônibus específicos
para este tipo de serviço, e para eventos da
prefeituracomoainauguraçãodasobrasdofuturo
hospital de Maricá.
Nosso editor desde o final de 2015, quando
tomoupossecomosecretário,vemsolicitandouma
entrevistaaFilipeBittencourt(vereadordoPMDB
que assumiu a pasta do transporte e a EPT até
início de abril, ou seja, se quiser vir para uma
possivel reeleição, terá que deixar a pasta em 01
deabril(nãoémentira!!!!!),masaindanãotivemos
sucessonasolicitaçãodaentrevista.
Conversando informalmente com um
“bambambam” do atual quadro da EPT este
desabafou: “O prefeito nos deu o prazo para 1º
de março estar com os micros vermelhinhos
rodando,masestamossemdinheiro,osadesivos
dosônibusaindanãoforamlicitados,enãotemos
a menor ideia de quando começarão a circular”,
disse o funcionário que obviamente pediu para
nãoseidentificar.
Ou seja, os micros vermelhinhos não tem
NENHUMAPREVISÃOparacomeçaremarodar,
embora,noprogramaJOGODOPODERdaCNT,
ondeo prefeito paga cerca de R$ 175 mil por
programa, para estar falando para meia dúzia de
telespectadores(inclusiveoeditordestejornalque
precisa estar informado dos desvaneios do
prefeito), Quaquá tenha dito que em março (não
disse quando, portanto, até dia 31 ele estaria no
prazo)osproblemasdoprimeiroesegundodistrito
emmatériadetransporteestariamresolvidoscom
a entrada dos 10 micros vermelhinhos em
operação.
É bom lembrar que dos 13 primeiro ônibus,
apenas 5 estão rodando e mesmo assim em
condições precárias, sem ar condicionado e com
a documentação atrasada pois todos cairam em
exigência no Detran e os documentos de 2015
ainda não foram expedidos.
É bom salientar que depois das nossas
denúncias sobre as péssimas condições dos
únicoscincoônibuisemoperação(todoselescom
pneus carecas), com a chegado de Filipe
Bittencourt,osônibusagoramcirculamcompneus
novos, melhorando a segurança para seus
usuários.
PREFEITO EM 2015 PROMETEU 54 NOVOS
ÔNIBUS PARAA FROTA DA EPT
Em mais uma promessa não cumprida, em
meados de 2015, quando a justiça proibiu que os
vermelhinhos circulassem nas linhas concedidas
àViaçãoNossaSenhoradoAmparoeCostaLeste,
o prefeito disse que estaria comprando 20 novos
micros ônibus e até o final de 2015, compraria
mais 34 novos ônibus, totalizando 54 novos
veiculos, aumentando a frota para 67 carros.
Nem um nem outro.Apenas 10 micros foram
compradosquesóconseguiramserpagoscomo
dinheiro que o presidente da Câmara devolveu
aoscofrespúblicosem30dedezembropassado.
CASSAR CONCESSÃO DA COSTA LESTE
NÃO SERÁ FÁCIL
Mas a gritaria do prefeito não parou e ele
começou a vociferar que iria cassar a concessão
daCostaLestepelospéssimosserviçosprestados
pela empresa que tem direito de concessão até
julho de 2020 (renováveis até 2035). Somos
sabedores que a Viação Costa Leste passa por
váriosproblemas,queboapartedafrotaestácom
problemas,masaEPT,nãotemônibussuficientes
para suprir a necessidade dos moradores do
primeiroesegundodistritoseseusônibusgrandes
(os únicos a serem colocados em circulação),
tambémestãosucateados.
OjornalGazeta,nasuaediçãodedezembro,
deu um tiro no pé da EPT ao fazer a matéria
informandoqueaempresatransportequasedois
milhões de passageiros em dois anos de serviço,
sendo 1 milhão nos primeiros 5 meses, ou seja, o
outromilhão(seráquefoimesmo?????)demorou
um ano e 7 meses para acontecer, mostrando a
total decadência e descrédito da EPT e dos
vermelhinhos junto a população maricaense.
Os rumos da EPT são incertos, embora hoje,
seja um dos maiores cabides de emprego da
prefeitura de Maricá, com cerca de duzentos
funcionários para cuidar de 23 ônibus (onde
apenad 5 circulam normalmente) e agora, sendo
utilizadosnoserviçopúblicoderua,comoagentes
de trânsito, talvez para justificar a absurda
contratação.
QuantoacassaçãodaCostaLeste,aprefeitura
terá primeiro que notificar, para depois dar um
prazo para que a empresa resolva os problemas
indicados. Não resolvendo, ai sim poderá ter
questionada sua concessão, mas segundo a
diretoria da empresa, se a prefeitura PAGARAS
GRATUIDADES que são devidas desde 2009, o
valor (cerca de R$ 15 milhões) seria suficente
para a Costa Leste renovar toda sua frota de 25
veículos, e ainda aumentar a frota em mais cinco
carros novos, o que resolveria TODOS os
problemas da empresa e de seus usuários.
Detalhe: a procuradora do municipio em
despachonomêsdesetembropassado,informou
ao prefeito que tal dívida deveria ser logo paga
pois poderia ser negociada e parcelada, uma vez
que,apósdecisãojudicial,ovalorseriaacrescido
de juros e correção monetária e provavelmente
não seria possivel o parcelamento.
Ouseja,maisumadívidadoatualprefeitoque
poderá responder civilmente pela desobediência
aos pedidos do procurador do municipio.
EPT RETIRA VERMELHINHOS DO MINHA
CASA MINHA VIDA DE INOÃ
Após reunião realizada em 17 de novembro
passadonocondominioMCMVdeInoã,peloCCS
(Conselho Comunitário de Segurnaça de Maricá)
a pedido de Robson Giorno, com a presença de
mais 400 moradores e diversos secretários
municipais, ficou acertado que os vermlehinhos
iriam circular no local afim de terminar com os
mototáxisevanspiratas.
Tudo aconteceu normalnmente até que na
terça feira 16 de fevereiro, sem maiores
explicações,osvermelhinhospararamdecircular
prejudicando centenas de moradores que
dependiamdotransportegratuito.
Na sexta feira seguinte, dia 19, os micros
vermelhinhos e os cinco ônibus que restaram da
frotainicial,foramvistostransportandofuncionários
comissionados da prefeitura para a cerimônia de
inauguração das obras do futuro hospital de
Maricá, que acabou não acontecnedo devido as
forteschuvas.
Estesvermelhinhosforamtambémusados(e
ainãocondenadosestetipodeuso)notransporte
de desabrigados pelas fortes chuvas de 29 de
fevereiro.
OBRA DO NOVO HOSPITAL MUNICIPAL CONTINUA IRREGULAR.
NÃO EXISTE PLACA DE INFORMAÇÃO SOBRE A OBRA
segundo
informaçõesvalia
R$ 7 milhões,
masfoi
desapropriado
por míseros R$
11milhões.
O vereador
Robson Dutra
informouna
semanaseguinte
dofiascodafesta
de inauguração
das obras (só
aqui em Maricá
acontece isso), a
placaestaria
pronta. Cadê a
placa vereador?
Nenhuma obra pode ser tocada se não for
legalizada. E toda obra, após sua legalização,
precisaterumaplacainformativa,ondeaparecerá
o nome da empresa, se houve licitação e qual
onúmero do processo (se for obra pública), o
engenheiro responsável, o valor da obra e o
prazo para sua conclusão.
A placa da obra do novo hospital ainda não
apareceu, embora a empresa GUIMEL esteja já
desde início do ano tocando a obra, que na
verdade começou em meados de novembro com
o aterramento e terraplanegem do terreno que
FIQUE LIGADO E NÃO ACUMULE ÁGUA!

4. 4 - BARÃO DE INOHAN CIDADEwww.obarao.blogspot.com
DENIZE FORTES, UMA MULHER FORTE À FRENTE DO LAR FELIZIDADE
Um lar de verdade vai além das paredes e telhados,
ele se constrói com sentimentos de amor. Com essa frase
dita pela idealizadora e diretora DENIZE FORTES ,
começamos a matéria sobre uma Instituição super
especial que existe aqui em MARICÁ. O Lar Felizidade ,
“O lugar para o idoso chamar de seu”, completou seu
1°aniversário no dia 27 de dezembro de 2014.
HISTÓRIA
Localizado na rua das Acacias, lote 11 , Quadra. C ,
bairro Centro (antiga Pedreiras), cuida de idosos de modo
diferenciado, com o forte objetivo de Proporcionar
Qualidade de Vida, através de atividades direcionadas,
que estimulem a Socialização, Saúde Física e Mental,
num ambiente regado de atenção, carinho e alegria.
Todos os profissionais são técnicos, formados e focados
no bem estar do idoso.
O Lar FELIZIDADE é uma Residência permanente
ou temporária, atuando também como Centro Dia, que é
uma creche, onde o idoso passa o dia todo, fazendo
atividades e tendo uma alimentação balanceada. O
sistema de creche funciona das 7 horas da manhã, às
19h.
Essa Instituição é como fosse um Clube Social. Isso
é inovador e extremamente interessante e útil para as
famílias, que por vezes precisam se ausentar e não tem
com quem deixar seu idoso. Conforme fiz Denize Fortes:
“Idoso feliz, família tranquila “.
Hoje o LAR FELIZIDADE possui 25 idosos ao todo
com duas sedes. É Pioneiro nesse tipo de serviço aqui
no Município.
Em dia, a Instituição conta com uma equipe
qualificada e dedicada, sob supervisão de Denize Fortes
e a coordenação de sua filha Mariana Fortes, enfermeira
graduada.
Tendo parceria com Cruz Vermelha, onde estagiários
colocam em prática tanto o que aprenderam na teoria
como o sentimento de respeito e prioridade no idoso.
Mas a historia de Denize Fortes não acaba aí.
Moradora há 19 anos em MARICÁ, criou um Projeto
direcionado a população idosa no Município. Projeto
esse que foi feito com estudos baseados nas
necessidades reais de MARICÁ, mais pesquisas feitas
com visitação as regiões dos lagos e serrana.
Foi convidada para trabalhar e concretizar o Projeto
que havia feito. No início com muitas dificuldades, contou
com ajuda de amigos voluntários,e encontrou um grupo
pequeno de idosos fazendo atividades somente no centro
de MARICÁ. Organizou de forma abrangente e
descentralizou o Projeto, fazendo parcerias com Igrejas,
Associações de Moradores... e com isso, conseguiu
alcançar e proporcionar uma Qualidade de Vida para
mais idosos que até então não tinha direitos.
Foi quando surgiu uma nova ideia em DENIZE,
trazendo as crianças, os jovens, suas mães, além dos
avós para dentro do Projeto, como reza o Estatuto do
Idoso.
Criando nessa nova fase ACasa da 1º a 3ª. Idade, que
se tornou Referência no Estado, conforme publicação.
Eram projetos dentro do projeto. Criou “Costurando com
Generosidade”, onde pessoas, intuições recebiam
roupas prontas costuradas pelas idosas.
Criou “No Caminho da Sustentabilidade”,
onde idosos, filhos, mulheres, jovens,
aprendiam bordar, tear, pintar,
proporcionando vendas e automaticamente
ajudando na renda familiar. Criou HieniAçao,
onde os participantes ds Casa ds 1º a 3ª
idade cortavam, pintavam, escovava seus
cabelos e faziam suas unhas.
Depois de tudo organizado veio a grande
decepção da DENIZE, que foi criando,
organizando, ampliando, crescendo...
investindo monetariamente e
sentimentalmente mas esquecendo-se da
covardia política. Por motivos dessa mesma
política, DENIZE. pediu sua exoneração no
dia 27 fe maio de 2013 , conforme sua carta
protocolada do Gabinete do Prefeito.
Pensou em desistir de morar aqui, do
tamanho da sua decepção, aas seu marido
, filhos e um casal de idosos s incentivaram
continuar no Município e criar o Lar
FELIZIDADE, hoje, uma marca em Maricá.
Essa é DENIZE FORTES!

5. CIDADE BARÃO DE INOHAN - 5www.obarao.blogspot.com
Na noite da sexta feira 04 de março (dia que entrou na história do Brasil pelo fato do ex-
presidente Lula ter sido convocado pela Policia Federal para depor sobre as propinas recebidas
por diversas empreiteiras), foi inaugurado em Maricá, a sede do PSD - Partido Social Democrático
cujopresidenteéAlexandreOliveira.EstiverampresentesodeputadofederalSóstenesCavalcante,
o pré-candidato a prefeito de Maricá e sub secretário de desenvolvimento da região metropolitana
- Marcelo Delaroli, o sub-secretário de estado Sebastião Rodrigues, o presidente de honra do PSD
Maricá - Sérgio Santos, o vice-presidente do PSD Maricá - Maurício Chaves, presidentes de
partidos, pré-candidatos e convidados.Alexandre Oliveira abriu a cerimônia falando do grande
momento e lembrando dos dias terríveis que Maricá tem passado devido às chuvas de 29 de
fevereiro, responsabilizando o prefeito de Maricá por todos os problemas ocorridos no município,
pelos erros na adminsiração pública e pela sua omissão.
Passando a palavra aos membros da mesa, Renata Zanettetomou posse como presidente do
PSD MUlher de Maricá. Seguindo, Carol Oliveira tomou posse como presidente do PSD Jovem de
Maricá.
Seguiram em suas falas, Sebastião Rodrigues (sub secretário de estado), Mauricio Chaves
(vice presidente do PSD Maricá), Sérgio Santos (presidente de honra do PSD Maricá) e o
vereador Dr-FelipeAuni quenaquelanoiteingressounosquadrosdoPSDMaricá,sendoatualmente
o mais combativo dos vereadores contra os desmandos do atual governo de Maricá.
Alexandre Oliveira passou então a palavra ao pré-candidato a prefeito de Maricá, Marcelo
Delaroli.
MarceloDelaroliagradecendoapresençadetodos,fezumagradecimentoespecialaoDeputado
Federal Sóstenes Cavalcante, dizendo que o deputado o representava e representava o povo de
Maricá, por tudo que tem feito no Congresso Nacional e por uma intervenção na quarta feira - 02 de
março - no plenário da Câmara, ao se mostrar indignado com as atitudes, falas e omissões do
prefeito de Maricá - Washington Siqueira.
Marcelo,faloudasenchentesdevidoàsforteschuvasde29defevereiroedestacouosproblemas
no Minha Casa Minha Vida de Itaipuaçu, parabenizando sua equipe da sub-secretaria de estado da
região metropólitana, pelo trabalho no socorro às vitimas das enchentes, onde esteve à frente desta
ajuda, desde a madrugada de segunda para terça.
Pediu ajuda ao povo maricaense, e disse, que precisará da união de todos para a mudança
radical nos rumos do município.
Finalizando a cerimônia de inauguração da sede do PSD em Maricá, o Deputado Federal
Sóstenes Cavalcante falou do momento histórico que o Brasil estava passando devido a condução
coercitiva do ex-presidente Lula para responder a perguntas da Policia Federal, falou também do
momento ao qual Maricá e região estavam passando devido as fortes chuvas de 29 de fevereiro
que deixaram centenas de desabrigados e falou dos fatos lamentáveis proporcionados pelo prefeito
de Maricá, ao qual disse conhecer muito bem. Pediu a união de todos, saudando a chegada do Dr.
FelipeAuni aos quadro do partidoAMIGO, o PSD, partido onde todos são tratados comoAMIGOS
e desejou muita sorte ao pré-candidato a prefeito de Maricá - Marcelo Delaroli, dizendo que ele está
muito bem onde está, masque o PSD, está de portas ESCANCARADAS para caso seja útil e
necessário, recebe-lo de braços abertos.
Finalizou agradecendo os 292 votos que recebeu do povo maricaense nas eleições de 2014 e
desejou muita sorte do presidenteAlexandre Oliveira, na condução do PSD Maricá, dizendo ainda,
que depois da sede do partido no centro do Rio, a sede de Maricá é a mais bonita das sedes do PSD
no estado.
A sede do PSD Maricá está localizada na estrada do Boqueirão a 300 mestros da praça da
Bandeira.
PSD INAUGURA SEDE EM MARICÁ DR. FELIPE AUNI FILIA-SE AO PSD MARICÁ
Quem disse que uma andorinha só não faz verão? Não só faz, como (aproveitando o trocadilho),
todos verão e estão VENDO sua briosa atuação na defesa do povo de Maricá.
O vereador e médico Dr. FelipeAuni, filiou-se na noite da sexta feira 04 de março ao Patido Social
Democrático-PSDMaricá.Emseudiscurso,agradeceuaconfiançaedissequeessenamorocomeçou
na verdade em janeiro de 2015 e foi se consolidando ao longo do tempo.
Felipe Auni é hoje o vereador que faz a diferença na Câmara dos Vereadores de Maricá, indo
sempre a tribuna para denunciar e defender com sua garra, o povo maricaense.
Após suas quase 40 denúncias, o Ministério Público Estadual irá investigar o prefeito de Maricá o
quepoderáleva-loaimprobidadeadnministrativa,pordiversosdesvioseerrosnaatualadministração.
Confira matéria na página 2.
Vereador Dr. Felipe Auni junto aos seus pais

6. T
6 - BARÃO DE INOHAN MÊS DA MULHERwww.obarao.blogspot.com
RENATA ZANETTE TOMA POSSE DO PSD MULHER DE MARICÁ
A Pastora Renata Zanette tomou posse como
presidente do PSD Mulher de Maricá na noite da sexta
feira 04 de março. Ao seu lado, o Deputado Sóstenes
Cavalcante
Na noite da sexta feira 04 de março, foi inaugurada a sede do
PSD Maricá. Com a presença do Deputado Sóstenes Cavalcante,
de Marcelo Delaroli (pré candidato a prefeito de Maricá) e demais
autoridades e convidados, a pastora Renata Zanette tomou posse
como presidente do PSD Mulher de Maricá. O Culturartten e o
Barão de Inohan bateram um paoo com Renata e ela nos contou
suahistória.
RENATA ZANETTE POR ELA MESMO
Meu nome é Renata Zanette, tenho 42 anos, nasci na Tijuca
Rio de Janeiro, no dia 21/01/1974, fruto do casamento de Jorge e
Lêda e depois de 3anos ganhei um irmão chamado Rodrigo. Sou
casada há 18anos com Luciano Zanette e desse casamento
abençoado nasceram 3 filhos maravilhosos, Gabriela 15 anos,
Giovana 13 anos e George 9 anos. Passei a infância no bairro da
Boa Viagem em Niterói, lá vivia com minha família e meus avós
maternos. Praticamente todos os dias bem cedinho ia à praia com
meuavôPauloenquantominhaavóLêdapreparavaocafé.Estudei
noMatosinho,depoisnoMaríliaMatosoatéquemeupaivendendo
nosso apartamento adiquiriu um novo imóvel e fomos morar em
Itaipúondepasseiminhaadolescência.EstudeinocolégioLaPlace
em Piratininga. Foram anos felizes, com muitas lutas, mas felizes.
Desde criança sempre gostei de ouvir músicas em inglês e tinha o
sonho de fazer intercâmbio, porém meu pai sempre teve medo de
me deixar ir sozinha e quando se aposentou pegou todo seu
incentivo a aposentadoria e levou a família toda para os Estados
Unidos onde tive o privilégio de fazer o ensino médio.
Depoisdessaexperiênciafantásticavoltamosparanossacasa
e eu passei no vestibular da UFF e cursei Serviço Social. Durante
a faculdade tive o encontro mais perfeito da minha vida, conheci
Jesus e passei a congregar na Igreja Presbiteriana Betânia em
Niterói.UmdiaumaamigadaIgrejaquetambémestudavanaUFF
me convidou para fazer uma visita a igreja da tia dela em São
Gonçalo, eu pedi para minha mãe e ela deixou. Fomos para a
igreja onde lá estava pregando aquele que logo se tornou meu
esposo o Pastor Luciano Zanette. Ele era seminarista na época e
6 meses após nos casarmos ele teve a oportunidade de concluir o
seminário teológico em Boston nos Estados Unidos e moramos lá
durante 1ano.
Formado regressamos ao Brasil onde foi consagrado pastor e
iniciamos na igrejinha em Piratininga onde fomos morar depois do
casamento. Devido a circunstâncias além da nossa vontade,
entregamos o trabalho para a igreja matriz e nos mudamos para
Maricá, pois sempre vinhamos passear aqui na cidade e
gostávamos bastante. Compramos um terreno no Flamengo e
construímos uma linda casinha, mas meu esposo perdeu seu
emprego por causa de um grave acidente. Ele tinha como trabalho
secularumavanlegalizadaparafazerturismo.Depoisdoacidente
que ocasionou na perda do nosso sustento, fomos obrigados a
vender nossa linda casinha pois não tínhamos como mantê-la.
Apesar do acidente trágico nem meu esposo e nem os
passageirossofreramnenhumferimentoedecidimosfazerumculto
em ações de graça na nossa casa, mas só conhecíamos a moça
que trabalhava na padaria onde compravamos pão então a
convidamos. Ela perguntou se poderia convidar alguém e
concordamos. Naquela noite de quinta feira foram 20 pessoas em
nossacasaadoraraDeusejuntoconoscoagradecerpelolivramento
dado no acidente.
Essas pessoas ao término da oração pediram para repetir na
próxima semana e assim foi formada a Igreja Ministério Frutificar
em Maricá. Situada na entrada do Flamengo. Durante 13 anos
temos trabalhado com amor e dedicação nessa obra aberta por
Deus aqui na cidade de Maricá. Passamos durante esses anos
por várias lutas algumas que pareciam que não iríamos suportar,
mas Deus honra a quem tem honra e exalta os humilhados, foi
assim que aconteceu, vencemos cada dificuldade, cada calúnia e
a prova disso é hoje eu estar aqui contentando minha história para
vocês que considero meus vizinhos e amigos.
Há alguns anos atrás eu e meu esposo fizemos vestibular e
voltamos a estudar, hoje somos estudantes de Direito na Universo
Niterói onde me orgulho muito do corpo docente e onde fizemos
excelentes amizades com alunos e professores que marcarão
nossasvidascertamente.
No ano passado conversando com Marcelo Delaroli, pois
somos seus amigos e de sua família há muitos anos, resolvi me
posicionar como pré candidata a vereadora aqui em Maricá pois
com a experiência de ação social em nossa igreja e vendo a
situação de descaso do governo atual com o município percebi
que com boa vontade e atitude poderia contribuir bastante para a
mudança que nossa cidade precisa e merece.
Me filiei ao PSD Maricá pois conhecia o Deputado Federal
Sóstenes Cavalcante e acreditei que com sua experiência,
honestidade e apoio eu teria coragem de encarar essa batalha.
Graças a Deus o Senhor tem me surpreendido a cada dia e no
último dia 4 de Março tomei posse do PSD Mulher Maricá onde
poderei juntamente com as mulheres guerreiras do nosso partido
trabalharmos para crescermos e fazermos a diferença em nossa
cidade querida. Política não é questão de gênero e sim de atitude.
O papel da mulher tem sido fundamental para o fortalecimento
da democracia e para as lutas pelos direitos da mulher e violência
contra elas.Adelicadeza é sim uma de nossas marcas, mas força,
atitude,coragemeelegânciatambémsãosinônimosdeMULHER.
Eu sou Renata Zanette e podem contar comigo!
Isleia Cavalcante (esposa do Deputado Sóstenes),
Renata Zanette, o Deputado Sóstenes Cavalcante,
Andreia Serique (secretária do PSD) e Mônica Brione
(CulturarTEEN e Barão de Inohan)

7. P
SAÚDE, VIDA, CULTURA e LAZER
Parte integrante do
Informativo
CulturarTEEN.
ORGÃO INFORMATIVO DE MARICÁ – ANO 10 – NÚMERO 119 – MARÇO 2016 – jornalismopr@hotmail.com - www.culturarteen.com
COMEMORAÇÃO DO 22º ANIVERSÁRIO DE FUNDAÇÃO
DA LOJA MAÇÔNICA ARCHITEKTON 124Na comemoração do 22º Aniversário de
Fundação da Loja Maçônica Architekton 124
esteve presente o Grão Mestre Adjunto da
Grande Loja Maçônica do Estado do Rio de
Janeiro (GLMERJ), José Ricardo Salgueiro
de Castro e sua comitiva.
A festa foi prestigiada por quase 80
maçons de outras Lojas Maçônicas do Rio
de Janeiro, Niterói, São Gonçalo,
Saquarema.
Na oportunidade o Grão Mestre Adjunto
foi agraciado com a Comenda José Irving
Santana São Paulo por seu trabalho à frente
da GLMERJ.
O mestre maçom Álvaro José Jota
também foi agraciado com a mesma
Comenda, por ser um irmão dedicado à
Maçonaria e em especial à Loja Maçônica
Architekton 124.
Já o mestre maçom Ademir Silva (foto à
direita) - que é artista plástico - foi agraciado
por ter ornamentado o teto da Loja
Maçônica Architekton 124, dentro das
exigências dos nossos estudos exotéricos e
finalmente, Maria do Carmo Rodrigues de
Viveiros Moura (Carminha) que é casada
com o advogado e maçom, Manoel Ramos
Moura (um dos Fundadores da Loja
Maçônica Architekton 124), também foi
agraciada com a Comenda, não só pelos
mais de 25 anos dedicados ao Departamen-
to Feminino da Loja Maçônica Architekton 124, mas
também pelo seu reconhecimento público de dedicação
junto ao Juizado Especial Cível de Maricá, onde exerce
suas funções como Serventuária da Justiça do Estado do
Rio de Janeiro.
Manoel Ramos Moura, foi homenageado em vida
pelos os irmãos da Loja Maçônica Architekton 124, que
deram ao Salão de Eventos da referida Loja Maçônica o
seu nome, em reconhecimento à sua dedicação à Loja
que ajudou a fundar aqui em Maricá e à causa maçônica
há mais de 25 anos.
O CulturarTEEN e o Barão de Inohan foram os únicos
veiculos da imprensa presentes à cerimônia através do
jornalista Pery Salgado e da modelo e promoter Monica
Brione.
Após a Cerimônia Oficial os mais de cem convidados
da Loja Maçônica Architekton 124, foram recepcionados
em um lauto jantar.

8. ANO 12 - Março 2016 O INFORMATIVO OFICIAL DA FAMÍLIA DE MARICÁ
(6) www.culturarteen.comC 02 SAÚDE culturarteen.com
Informativo CULTURARTEEN ano 12 nº 158 - março 2016 - Propriedade PR PRODUÇÕES. Diagramação, Redação, Edição e Fotos: José Pery Salgado Jornalista Responsável: Pery Salgado (R.P. 34659/RJ)
Colaboradores: Rosy Oliveira, Victor Bernardo, Renata Zanette Impressão: Editora Esquema. Distribuição Gratuita e Dirigida ao público jovem e a família de Maricá. CULTURARTE, Culturateen, Culturartween e CulturartKids são
marcas de propriedade da PR Produções. Edição mensal. Contatos: (21) 99281-4037 jornalismopr@hotmail.com BEZERRA, CULTURARTE, CULTURARTEEN, BARÃO DE INOHAN, JORNAL DA MICROLINS,
INFORMATIVO FRK, INFORMAÇÃO COMPLETA e INFORMATIVO PRofissionalizar, HÁ-NIMAL, SER!, UNIversitariUSS, MAIS UM e informativo NET FOX são criações do Eng. José Pery Salgado. Jornal do
Municipio, Tribuna de Maricá, Jornal de Maricá, Informativo Frutificar, Luz Sonora e ECOLOUCOS são produzidos e editados pela PR Produções. Matérias e anúncios são de inteira responsabilidade de seus
autores e não nos responsabilizamos pelo seu conteúdo. Tiragem 5000 exemplares
como a pessoa é acolhida — conta a educado-
ra.
Segundo Rafaela, há casos difíceis. Entre eles
os mais típicos: ‘quero entrar na minha roupa’ e
‘estou aqui porque meu médico mandou’. São
pessoasquetambémestãomotivadas,mas
talvez não pelo motivo certo. Raramente trans-
formamaatividadefísicaemumhábito.Umbom
exemplo do primeiro caso é aquela mulher que
tem um casamento para ir e quer entrar no
vestido de sua preferência. Ela quer perder 4
kg. Em dois meses, consegue cumprir seu plano
e depois não encontra uma razão para continu-
ar.Acaba largando.
— Pior ainda é o ‘eu odeio isso tudo’, o sujeito
que chegou por indicação médica, que nunca
gostou de fazer exercícios.Aí nossa função, e
digo de toda a equipe da academia, é estimular
essa pessoa, seja com um bom dia, seja envian-
do um SMS quando ela falta. Geralmente essa
aversão vem de uma experiência ruim, possi-
velmente na escola, onde era a última a ser
escolhida. Ou do exemplo de uma pessoa pró-
xima que não se exercita — explica Rafaela.
O coordenador geral da academia World Gym,
David Cobra, revela alguns dos métodos que
foram implementados para garantir que o aluno
nãodesistadotreinoporfaltadeestímulo.Um
deles é dividir os programas em grupos para
estimularacompetição.
— Fizemosumprojetodeemagrecimentocom
cinco grupos por dois meses. Os integrantes do
grupo que, combinados, perdessem mais peso,
ganharam um dia em um spa. Isso cria um vín-
culo com os companheiros, todos querem ga-
nhar e não desapontar o grupo — conta.
Atáticafazaindaoclientechamaroutrosamigos
para a academia. Outro método é trabalhar
pequenos ciclos de metas e resultados. Segun-
do David, a mídia vende fórmulas milagrosas,
mas o processo de alcançar e manter a boa
forma é mais gradativo e aprofundado. Tem que
ir saindo da parte estética, que pode ser um
motivador inicial, e rumar para a busca do bem-
estar.Conformeaparecemmaisresultados,mais
apessoaficaestimulada,maisohábitose
enraiza na rotina diária. Por último, David usa
umargumentoquetemconvencidomuitagente.
— Pense no retorno financeiro. O que se gasta
hojenaacademia,seeconomizafuturamenteem
consultas,tratamentoseremédios.Vocêvai
faltarmenosaotrabalho —finaliza.
Motive-se
• Dê uma recompensa a si mesmo a cada meta
atingida.
• Combinar de ir com um amigo é um velho
truque, você não vai querer desapontá-lo.
• Prepare a roupa da prática esportiva com
antecedência.
• Não falte. Nem no frio, nem na chuva. Simples-
mentenãofalte.
• Motivação é o que vai fazer você começar, o
hábito é que leva você adiante.
• Monte um plano de metas de curto, médio e
longo prazo. Seja persistente.
• Umnutricionistapodeajudar.
• Socialize. Brinque, faça amigos, paquere.
• Invista no look. Use um tênis apropriado. Por
que não uma maquiagem suave?
• Lembre da melhora no humor, no sono, na
redução do cansaço.Alô endorfina!
Um dos grandes vilões da boa forma é a
falta de motivação para treinar. Depois que
acaba o Verão, temporada mais propícia aos
exercícios,muitosabandonamasatividades
físicas. É comum acordar e não ter vontade de ir
à academia, seja quais forem os motivos: cansa-
ço, estresse, excesso de trabalho ou até mesmo
preguiça. Ter altos e baixos na disposição é
muito normal. Mas é a persistência que leva ao
hábito.
— Metade das pessoas acaba desistindo. Não
por falta de informação, todo mundo já sabe que
precisa se exercitar. Mas vem a frustração do
início, a dor muscular, o fato de que não se
emagrece rápido. Há um ganho de saúde que
não se vê — diz o neurologista Leandro Teles.
É fácil convencer alguém a ir ao cinema, por
exemplo.Agratificação é instantânea. Já a práti-
ca regular de um exercício físico, no começo, só
traz prejuízos – financeiro, corporal e psíquico,
pois a pessoa reserva um tempo, se veste, sai
de casa, enfrenta o trânsito, malha e vê pouco
os resultados. Então conseguir esse
engajamento cerebral não é fácil. Para ajudar
no processo, o neurologista sugere que o indiví-
duo trace uma meta. Cole na geladeira uma foto
de como seu corpo está agora ao lado da ima-
gem de outra pessoa em quem se espelhe.
— Faça metas pequenas e progressivas, seja
no tempo da prática ou nos exercícios escolhi-
dos.Aumente os esforços de maneira gradual.
Cobrança sempre ajuda, seja de um amigo
parceiro na malhação, do personal trainer ou do
médico. Depois de seis meses, já vira um hábi-
to — recomenda o neurologista.
Foi assim que a atriz e blogueira Grazi Meyer
incorporou a malhação à rotina. Sua carreira na
maromba é recente, mas Grazi, 34 anos, fez a
primeira dieta aos 10. Desde então, oscila entre
o peso normal a até 12 kg de sobrepeso. De-
pois de uma temporada nos EUA, comendo
muito cachorro-quente na rua e muito biscoito
Oreo, voltou ao Brasil e não cabia mais em seus
jeans. Decidiu ir pra academia todo dia, malhar
pesado e suar muito. Emagreceu mais de 12 kg,
voltando ao peso que tinha aos 20 anos.
— Meu maior incentivo foi meu corpo. Foi ver
minha barriga encolher, as roupas caírem
superbem,osbracinhosmolengastomarem
forma. Não existe receita mágica, dieta milagro-
sa ou termogênico power que te deixe linda em
um mês. É um processo lento, doloroso, cansati-
vo e meio obsessivo. Tem que se levar ao limite
todo dia — diz Grazi.
Emduassemanas,elajásentiamaisfirmezanos
músculos dos braços e perdeu barriga. O hábito
se criou. E Grazi não se esqueceu de investir
no exercício aeróbico, para queimar ainda mais
as gorduras que escondem os músculos tonifica-
dos que o exercício com pesos desenvolve.
— Eutivemuitasorte,encontreiuminstrutor
superdispostoqueviupotencialemmimeme
tirou do treino ‘senhorinha adquirindo condicio-
namento físico’ e colocou no modo ‘quero ser
panicat’. Isto foi crucial pra minha paixão por
puxar ferro nascer — conta a atriz.
Em seu blog Ruiva, Magra e Rica, onde man-
tém uma seção para responder às perguntas
dasleitoras,Grazidemonstraotimistonaexpec-
tativa de que outras pessoas trilhem os passos
que deu. Quando apareceu uma pergunta um
pouco diferente no blog, ela não titubeou. Nas
palavras da própria leitora, “O que te faz levan-
tar a bunda da cadeira e ir suá-la na acade-
mia?”
— Essa fábula de que malhar vicia é pura ver-
dade.Agente fica apaixonada pelo corpo
saradinho, não existe emoção maior do que
perceber que seu bumbum castigado por 34
primaveras fica menos caído e mais redondinho.
No começo vai ser horrível, você vai se sentir
gorda, flácida e humilhada por aquelas que
malhamdetopenãotêmceluliteelevantam
uma tonelada de peso enquanto você sua feito
louca pra levantar meio quilo. Releve. Supere.
Vai passar — garante.
Para ajudar a despertar o gosto pelo exercício,
Grazi, que também ataca de DJ, preparou uma
listacom12músicasqueseencaixamperfeita-
mentecomaquelaatividadenaesteira:começa
caminhando, acelera para uma corrida e depois
acaba no relaxamento. Confira a playlist nofinal
damatéria.
Estratégia para conter evasão
Vera Lúcia da Silva, aos 44 anos, tem uma
história bem diferente. Ela começou a malhar há
10 anos, quando tinha a mesma idade que
Grazi tem atualmente. Fazia um ano que havia
tido o segundo filho, e se sentia péssima.
— Eu estava barriguda, gorda, com a
autoestimaláembaixo.Sentiaquetodasas
roupas ficavam horríveis, não queria mais
acompanhar meu marido quando ele me convi-
dava para um passeio. De nada adiantava
cuidar do cabelo, fazer as unhas, passar
maquiagem, pois a beleza não se constrói de
fora pra dentro — relata Vera.
Para ela, a parte mais difícil foi enfrentar na
academia a sensação de ser a gordinha, a
envergonhada, a que todo mundo vai estar
olhando. Mas graças a um instrutor que soube
incentivá-la, ela insistiu na batalha e depois de
dois anos atingiu o corpo que desejava. E aí se
chega a um estágio crucial, quando surge a
pergunta: agora que eu estou bonita, satisfeita,
qual a razão para continuar treinando da mes-
maforma?
— Ficou gostoso! Na minha idade, hoje estou
contente com o meu corpo, não busco a beleza,
mas sim a saúde e o bem-estar. Fico três horas
por dia treinando, em especial na bike, que eu
adoro.Etambémconstruíumcírculodeamiza-
des, foi o que me fez continuar — diz.
Vera frequenta a academia Twit, da educadora
física RafaelaTabalipa. Quando lançou o em-
preendimento,Rafaelaprocurouidentificarfa-
lhas nas concorrentes, e viu que em muitas
academias os alunos se sentiam largados, o que
propiciava a evasão após um curto período de
comparecimentoaostreinos.Elajuntousua
equipe em encontros periódicos – que ainda
ocorrem – com a meta de envolver desde a
recepcionista, a faxineira, os treinadores, em
umaexperiênciamaisgratificanteparaocliente.
— Quando a pessoa nos procura, fazemos uma
avaliaçãofuncionaldiferente.Utilizamosuma
abordagem mais ampla, os nossos programas
incluemaspectosdavidadesteindivíduocomo
quais atividades pratica a céu aberto, seus hábi-
tos alimentares, atividades de sua preferência.
Cada um recebe um programa único, engajado,
masqueaomesmotempofazapessoasentir-se
à vontade, e quem não está em boa forma pode
ir sem grilos na cabeça. Nosso segredo está em
COMO SE MANTER MOTIVADO PARA A PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA DEPOIS DO VERÃO
O uso da flibanserina, mais conhecida como
Viagra feminino, levanta vários pontos de refle-
xãoquefogemàfisiologiaeentramnocampodas
relaçõesafetivas.Emboratenhasidoliberadopara
comercialização nos Estados Unidos, pelaAgên-
ciaAmericanadeRegulaçãodeAlimentoseMedi-
camentos(FDA),emagostopassado,nãohácon-
sensoentreosespecialistasbrasileirosarespeito
dousodomedicamentonotratamentododistúrbio
do desejo sexual hipoativo da mulher (falta de
libido).
Amedicaçãoqueagediretamentenosistema
nervoso feminino, se difere do viagra masculino,
que, por sua vez, atua aumentando a circulação
de sangue na região peniana. A pílula rosa foi
desenvolvida com o objetivo de atuar como
dosador de alguns elementos químicos no cére-
brofemininocomoaserotoninaeadopamina.No
Brasil, o medicamento ainda não está disponível,
mas especialistas já discutem sobre a eficácia da
pílula.
A ginecologista e chefe do Serviço de Plane-
jamento Familiar do Hospital Universitário Pedro
Ernesto, Renata Aranha, acredita na eficácia do
medicamento. Segundo ela, a pílula é indicada
para mulheres que estão na pré-menopausa e
nos casos em que a falta de desejo é recorrente.
No entanto, ela enfatiza que antes da prescrição
devemserpropostasoutrasalternativascomote-
rapiadecasal,atividadefísica,mudançaderotina
e novidades para a relação do casal.
Deacordocomaespecialista,comonoBrasil
ainda não é permitida a venda da pílula, uma for-
ma de tratamento é a prescrição de testosterona,
que tem suas restrições de uso. Renata destaca,
ainda,queoviagrafemininotemefeitoscolaterais
comotonteira,cansaçoeàsvezes,enjôo.“Essas
reações se manifestam em uma a cada dez mu-
lheres. O remédio leva quatro semanas para fa-
zerefeitonoorganismoetemquesertomadouma
vez ao dia, preferencialmente antes de dormir,
para que a mulher fique menos exposta aos efei-
toscolaterais”,explica.
Já a sexóloga e professora do Departamento
de Medicina da Família e Comunidade da Facul-
dade de Medicina da Universidade do estado do
Rio de Janeiro (UERJ), Regina Moura não acre-
dita na eficácia do viagra feminino.
Para ela, a falta de libido da mulher está dire-
tamente ligada às suas relações afetivas “Entre-
gar a responsabilidade do orgasmo da mulher a
pilulinha é muito pobre. O viagra apenas, não
resolve nem para o homem se não houver dese-
jo”, ressalta a sexóloga.
Para Regina, não adianta a mulher querer
tratar da falta de desejo sexual, se não houver
desejoemoutrascoisasdavida.“Aperguntaque
deveserfeitaéseelatemoutrosdesejosepraze-
res na vida. Ela sai? Ela viaja? Ela faz o que a
deixa feliz? Tem que ser estimulado na mulher o
desejo de viver e buscar coisas prazerosas”, fri-
sa.
O pensamento de que a primeira causa da
falta de desejo da mulher é hormonal, é um fator
que a sexóloga acredita como não sendo verda-
deiro. Para a especialista, medicamentar a vida
não é a solução. “Não há remédio que resolva
continua na página A15
A PÍLULA ROSA
Especialistas falam sobre o Viagra
Feminino e como a mulher deve
começaraseconhecereasevalorizar