Este documento presenta el plan de entrenamiento de 44 semanas para Benjamin B de Mercat Nou. El plan incluye objetivos técnicos y tácticos para cada mesociclo, así como el calendario de competiciones para la temporada 2014/15.

1. Mesociclo de Benjamin B de Mercat Nou
Tetsuhiro Horie
m1
m2
m3
m4
m5
m6
m7
m8
m9
m10
m11
m12
m13
m14
m15
m16
m17
m18
m19
m20
m21
m22
m23
m24
m25
m26
m27
m28
m29
m30
m31
m32
m33
m34
m35
m36
m37
m38
m39
m40
m41
m42
m43
m44
1 - 7 Sept
8 - 14 Sept
15 - 21 Sept
22 - 28 Sept
29 Sep - 5 Oct
6- 12 Oct
13 - 19 Oct
20 - 26 Oct
27 Oct - 2 Nov
3 - 9 Nov
10 - 16 Nov
17- 23 Nov
24 - 30 Nov
1 - 7 Dic
8 - 14 Dic
15 -21 Dic
22 - 28 Dic
29 Dic - 4 Ene
5 - 11 Ene
12 - 18 Ene
19 - 25 Ene
26 Ene - 1 Feb
2 - 8 Feb
9 - 15 Feb
16 - 22 Feb
23 - 29 Feb
1 - 7 Mar
8 - 14 Mar
15 - 21 Mar
22 - 28 Mar
29 Mar - 4 Abr
5 - 11 Abr
12 - 18 Abr
19 - 25 Abr
26 Abr - 2 May
3 - 9 May
10 - 16 May
17 - 23 May
24 - 30 May
31 May - 6 Jun
7 - 13 Jun
14 - 20 Jun
21 - 27 Jun
28 Jun - 4 Jul
UAT HORTA "C"
CE EUROPA
CF CORBERA
CASTELLDEFELS
Inicio de LIGA
2
3
4
5
6
7
8
9
PUENTE
10
11
NADAL
NADAL
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
semana santa
23
24
25
26
27
28
29
Termino de Liga
Plan tecnica
habilidad
pase y control
conducción
regates
protección de balón
control aéreo
protección de balón
control orientado
finalización
pase y control
Plan tactica
Linea de defensa
Presión
La salida de balón en zona 1,2
La salida de balón en zona 2,3
Estrategia
Desmarque de apoyo
Desmarque de ruptura
La orientación del cuerpo
Obtener visión de prfca
Tacticacorrectiva
Tacticaindivisual
Benjamin B
2014/15
MICROCICLOS
SEMANAS
habilidadescerradas
habilidadesabiertas
CALENDARIO DE COMPETICIÓN
Mesociclo 8
Mesociclo 9
MACROCICLO 2
Mesociclo 1
Mesociclo 2
Mesociclo 3
Mesociclo 4
MACROCICLO 1
Mesociclo 5
Mesociclo 6
Mesociclo 5
Mesociclo 7