Um dos mais simples e poderosos   métodos de autocura da alma
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O Ho’oponopono foi criado pelo psicólogohavaiano Ihaleakala Hew Len (foto).Ele curou um pavilhão inteiro de pacientescrimi...
Em entrevista, o dr. Len explicou que havia trabalhado no HospitalEstatal do Havaí durante quatro anos. O pavilhão onde en...
Afirma o terapeuta:“Eu simplesmente estava curando aquelaparte minha que tinha criado aquilo neles”.Difícil de compreender...
Ou seja, se deseja melhorar sua vida, cure-se a sipróprio.Se deseja curar alguem, mesmo que seja umcriminoso insano, o pri...
Lembre-se: tudo começa na mente.O Ho’oponopono é um processo que vai purificando a sua         mente de maneira segura e g...
A arte de perdoar!
Pronto para começar sua sessão de   meditação Ho’oponopono?                         Ligue o som
Comece fazendo um profundo exame de consciência...Alguem o incomodou hoje? Ou feriu?Entre dentro de si e olhe para o senti...
Sinto muitoMe perdoe                 Te amo             Sou grato
Vá mais fundo, relembre sua infância, procure seus ressentimentos...Todos nós guardamos alguma queixa dos nossos pais, tio...
Sinto muito              Me perdoe                          Te amo                                   Sou grato
Perdoe seus professores...
Sinta como são pequenos e mesquinhos os ressentimentos     e as mágoas, ante a grandiosidade da Natureza...               ...
Sinto muito                     Me perdoe            Te amoSou grato
Enquanto seu coração vai se pacificando,Sinta-se uma parte do todo-indivisível...Sinta-se UNO com o cosmos indecifrável...
Permita que um sentimento de gratidãopreencha todos os espaços do seu coração...
Sinto muito      Me perdoe  Te amoSou grato
Sinta-se flutuar enquanto repete este mantra                              de libertação...
Sinto muitoMe perdoe                  Te amo                       Sou grato
Com o passar dos dias e a prática, você verá comoo Ho’oponopono vai mudar sua vida...Você poderá ter sonhos com situações ...
Eu limpo para estar na Presença de Deus. Uma vez lá, aDivindade me dará tudo que é perfeito e correto para mim. Eu só sei ...
Me perdoe   Te amoSinto muito                   Sou grato
Pratique!       E repasse!O mundo precisa de perdão!
Fonte: Ho’oponopono Brasil(www.hooponopono.ws)                                                       Fotos: National Geogr...
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“O perdão é característico da alma nobre.”
(Antonio Luiz da Costa, educador)

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  1. 1. Um dos mais simples e poderosos métodos de autocura da alma
  2. 2. Em Havaiano, Hoo significa “causa”, eponopono quer dizer “perfeição”, portantoHo’oponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”.
  3. 3. O Ho’oponopono foi criado pelo psicólogohavaiano Ihaleakala Hew Len (foto).Ele curou um pavilhão inteiro de pacientescriminais insanos, da maior periculosidade, semsequer ver ou tocar algum deles.Como?Ele estudava a ficha do presidiário e tentavasentir dentro de si mesmo aquela enfermidade.Invocando a força do amor, apenas repetia: ME PERDOE SINTO MUITO TE AMO SOU GRATO
  4. 4. Em entrevista, o dr. Len explicou que havia trabalhado no HospitalEstatal do Havaí durante quatro anos. O pavilhão onde encerravamos criminosos loucos era perigoso e geralmente os psicólogosdesignados para trabalhar lá desistiam em um mês. Eles temiamser atacados e não se sentiam bem em trabalhar naquele local.O dr. Len passou a examinar as fichas de cada paciente,trabalhando em si mesmo. Enquanto trabalhava em si mesmo, acura dos pacientes teve início:“Depois de alguns poucos meses, foi permitido aos pacientes quedeviam estar encarcerados, caminhar livremente. Outros quetinham que estar fortemente medicados começaram a diminuirsua medicação. E aqueles que jamais teriam nenhumapossibilidade de ser liberados, tiveram alta”.“Não somente isto, mas o pessoal começou a ir feliz para otrabalho.”
  5. 5. Afirma o terapeuta:“Eu simplesmente estava curando aquelaparte minha que tinha criado aquilo neles”.Difícil de compreender?Estamos caminhando para uma era em queprocessos como este serão corriqueiros. A Física Quântica mostra que todos somos um. O universo é interligado por uma teia invisível. Partindo deste princípio, o mal de um é o mal de todos; a cura de um é a cura de todos.
  6. 6. Ou seja, se deseja melhorar sua vida, cure-se a sipróprio.Se deseja curar alguem, mesmo que seja umcriminoso insano, o primeiro passo é acreditarque a insanidade dele tambem mora, latente,dentro de você mesmo.Cure a si mesmo e curará o outro.“Amar a si mesmo é a melhor forma de melhorara si mesmo e enquanto você melhora a si mesmo,melhora seu mundo”, ensina o dr. Len.
  7. 7. Lembre-se: tudo começa na mente.O Ho’oponopono é um processo que vai purificando a sua mente de maneira segura e gradual.Ho’oponopono pode ser praticado por qualquer pessoa de qualquer cultura ou religião, porque o Ho’oponopono é, simplesmente,
  8. 8. A arte de perdoar!
  9. 9. Pronto para começar sua sessão de meditação Ho’oponopono? Ligue o som
  10. 10. Comece fazendo um profundo exame de consciência...Alguem o incomodou hoje? Ou feriu?Entre dentro de si e olhe para o sentimento que foi gerado.Lembra-se do que Jesus disse sobre dar a outra face?Só que agora você irá além do comportamento pacífico de dar a outraface – você irá pedir perdão à parte de você mesmo que o magoou. A separação é uma ilusão da mente. Não existe nós-versus-outros. SOMOS TODOS UM. Aquele que o magoou é você mesmo, ou seja, um dos milhares aspectos do seu próprio EU.
  11. 11. Sinto muitoMe perdoe Te amo Sou grato
  12. 12. Vá mais fundo, relembre sua infância, procure seus ressentimentos...Todos nós guardamos alguma queixa dos nossos pais, tios, avós...Permita que a energia sagrada do perdão envolva seu ser...
  13. 13. Sinto muito Me perdoe Te amo Sou grato
  14. 14. Perdoe seus professores...
  15. 15. Sinta como são pequenos e mesquinhos os ressentimentos e as mágoas, ante a grandiosidade da Natureza... E prossiga perdoando...
  16. 16. Sinto muito Me perdoe Te amoSou grato
  17. 17. Enquanto seu coração vai se pacificando,Sinta-se uma parte do todo-indivisível...Sinta-se UNO com o cosmos indecifrável...
  18. 18. Permita que um sentimento de gratidãopreencha todos os espaços do seu coração...
  19. 19. Sinto muito Me perdoe Te amoSou grato
  20. 20. Sinta-se flutuar enquanto repete este mantra de libertação...
  21. 21. Sinto muitoMe perdoe Te amo Sou grato
  22. 22. Com o passar dos dias e a prática, você verá comoo Ho’oponopono vai mudar sua vida...Você poderá ter sonhos com situações antigas queprecisam de perdão...Um novo ambiente se formará à sua volta!
  23. 23. Eu limpo para estar na Presença de Deus. Uma vez lá, aDivindade me dará tudo que é perfeito e correto para mim. Eu só sei isso. Esta é a Meta da minha vida. Se eu tenho qualquer meta ou objetivo, é estar na Presença de Deus. (Dr. Ihaleakala Hew Len, PhD)
  24. 24. Me perdoe Te amoSinto muito Sou grato
  25. 25. Pratique! E repasse!O mundo precisa de perdão!
  26. 26. Fonte: Ho’oponopono Brasil(www.hooponopono.ws) Fotos: National Geographic (www.nationalgeographic.com) Arte: Lakshmi Criações lakshmi.criacoes@gmail.com

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