Nossas crenças são determinadas desde a infância e influenciam todas as escolhas que fazemos na vida. Crenças podem ser limitantes ou fortalecedoras, levando a resultados diferentes. É possível reprogramar crenças disfuncionais através da seletividade de informações e comunicação positiva para estabelecer novas conexões neurais e resultados.
1. Como nossas crenças influenciam nossa vida
O que temos, o que fazemos, com quem nos relacionamos e finalmente quem somos,
tudo isso é determinado pelas crenças que possuímos sobre nós mesmos, a maneira
pela qual nos vemos internamente. Nossa existência é determinada pelas nossas
maiores certezas, pelas convicções mais profundas que temos sobre nós mesmos,
sobre os outros e sobre o mundo.
“Nossas crenças influenciam todas as nossas escolhas mais significativas e
importantes, direcionando todas as decisões e determinando a vida que levamos”.
Todos os nossos resultados decorrem de uma programação que foi impressa em nossa
mente, ou seja de nosso sistema de crenças. Vale ressaltar que todas estas crenças que
foram programadas podem ser reprogramadas promovendo mudanças rápidas,
redirecionando todas as áreas da vida para a felicidade, realizações e conquistas.
As crenças se formam em nossas vidas desde o nascimento e vão sendo fortalecidas
durante a infância e vida adulta. As primeiras crenças são sedimentadas em nossas
vidas entre os seis e oito anos. Aos doze anos o sistema de crenças está formado e
completo e nele está impresso nosso senso de valor próprio, autoimagem,
capacidades, quem sou e tudo o mais que forma o nosso caráter e personalidade. Aos
doze anos então na pré-adolescência é muito comum nos depararmos com jovens que
se sentem perdidos e revelam conflitos decorrentes dessas crenças disfuncionais que
adquiriram ao longo dessa fase inicial da vida. Ao nos depararmos com seus
comportamentos e reações diante de algumas situações a quais são expostos, nos
perguntamos: Como este jovem irá conduzir sua vida? Que tipo de comportamentos
terá? Como será sua vida adulta? A grande totalidade das crenças que formam a
identidade do indivíduo já está formada e as informações que recebemos após esta
fase irão complementar nosso arsenal, com menos intensidade, sendo menos
determinante em nossa estrutura de personalidade.
Nossas crenças podem ser boas ou fortalecedoras, como também podem ser
limitantes e destruidoras, nos fazendo felizes ou infelizes prósperos ou fracassados,
saudáveis ou debilitados. Ou seja, as crenças que nos são transmitidas durante nossa
infância são determinantes por toda nossa vida- pelo menos enquanto não decidirmos
substituir nosso sistema de crenças disfuncional e limitante, por um novo, funcional e
fortalecedor. Nossas crenças nos aproximam do que combina com elas, ou seja das
pessoas que possuem crenças semelhantes às nossas, que fortalecem e
retroalimentam o sistema de crenças que determinam todas as escolhas e decisões
que fazemos em nossas vidas.
Como está sua vida?
2. Que resultados têm obtido com suas escolhas e comportamentos?
Que crenças estão conduzindo você para os resultados que tem alcançado?
Você está satisfeito com as pessoas que fazem parte do seu ciclo de amizades? Elas se
comportam como você?
A primeira forma de provocar mudanças nas nossas crenças é pela seletividade de
informações recebidas. Você tem sido seletivo com as pessoas, com os programas que
assiste, com aquilo que vê, com aquilo que aceita que chegue até você?
A segunda forma de promovermos mudanças rápidas e duradouras é mergulhando e
interferindo na matriz ativa de formação de crenças, se comunicando de forma
positiva e funcional, para em seguida alterar os pensamentos e consequentemente
alterar positivamente os sentimentos que poderão gerar novas crenças fortalecedoras
e funcionais, estabelecendo novas conexões neurais, novos e extraordinários
resultados em sua vida.
Nem sempre a crença que nos foi útil na infância será útil na fase adulta, resta-nos
então, reprogramar nossa mente e nosso sistema de crenças através de nossa
autorresponsabilidade.
3. Através do Coaching Integral Sistêmico podemos realizar esta nova programação de
crenças, criando novas sinapses neurais com eficácia e eficiência utilizando de
ferramentas comprovadas cientificamente.
Um dos objetivos do Coach Integral Sistêmico é promover a restauração, correção e
eliminação de crenças limitantes, como também a criação e construção de novas
crenças fortalecedoras e funcionais, levando em conta que nossas crenças são como
programas mentais autorrealizáveis, nenhuma mudança duradoura e/ou profunda
acontecerá sem que as crenças relacionadas a tal aspecto sejam mudadas. Assim,
utilizamos a Matriz de Formação de Crenças como instrumento para a Reprogramação
Mental efetiva, pois quando a pessoa for capaz de controlar sua fisiologia
(comunicação externa), será capaz de modificar seus pensamentos e sentimentos,
modificando para muito melhor sua própria vida.
Até quando vai continuar tendo os mesmos resultados em sua vida?
“Você pode viver uma vida extraordinária e abundante, só depende de você”!
Por: Eliana Ferrarez.
Fonte:
Vieira, Paulo. O Poder Verdadeiro. Fortaleza: Premius, 2015.
Vieira, Paulo. Autorresponsabilidade. Fortaleza: Premius, 2012.
Vieira, Paulo. Eu, Líder Eficaz. Fortaleza: Premius, 2008.