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Eliminando
as Crenças
Limitantes
Curso
Criado por:
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Eliminando
as Crenças
Limitantes
Curso
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Roteiro
Conceito de Crença
Tipos de Crença
Crença Limitante
Crença
Fortalecedora
1.
2.
3.
4.
Curso
Aula 01 - Conceitos
Crença
Eliminando as
Crenças Limitantes
Curso
Aula 01 - Conceitos
Dicionário Michaelis:
"Pensamento que se acredita ser
verdadeiro ou seguro; certeza,
confiança, segurança: "


"Tenho a crença de que esses problemas
serão resolvidos em breve."
Eliminando as
Crenças Limitantes
Curso
Aula 01 - Conceitos
Crença e Ação:


"Em vários autores, principalmente desde o final do século dezanove, com William
James e Charles Sanders Peirce, a noção de crença surge intimamente ligada à
noção de acção. Estes autores defendem genericamente que se acredita que
determinada proposição é verdadeira quando se age de acordo com ela. Ou seja, é
por se acreditar que a proposição “a força da gravidade atrai os corpos para o
centro da Terra” é verdadeira que não se abandonam objectos no ar – a menos que
se queira parti-los ou deixá-los cair. A crença será, então, uma espécie de norma
que rege as acções e os hábitos 1 de uma pessoa. Como diz Bain, citado por Peirce2 ,
crença é “aquilo segundo o qual o homem está preparado para agir.” Adiante, Peirce
complementa esta ideia notando que “Estar-se deliberadamente e completamente
preparado para moldar a conduta em conformidade com uma proposição, não é
mais nem menos que o estado mental chamado 'acreditar nessa proposição'"


Texto retirado da dissertação de mestrado em Teoria da Literatura, de Maria Rita
Furtado, com o tema: Uma Discussão Acerca do Conceito de Crença, 2011.
Eliminando as
Crenças Limitantes
Curso
Aula 01 - Conceitos
Eliminando as
Crenças Limitantes

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  • 3. Curso Aula 01 - Conceitos Crença Eliminando as Crenças Limitantes
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  • 6. Curso Aula 01 - Conceitos Eliminando as Crenças Limitantes
  • 7. Curso Aula 02 - Conceitos Limitantes Fortalecedoras Tipos de Crenças: Eliminando as Crenças Limitantes
  • 8. Curso Aula 02 - Conceitos "Em geral, boa parte do que contribui ou atrapalha o desempenho de qualquer pessoa são suas próprias crenças. O indivíduo acreditar que é um profissional mediano ou abaixo da média o impede de aproveitar oportunidades ou pode até causar um ciclo de autossabotagem. Isso é considerado uma crença limitante. Se, por outro lado, ele tiver bastante segurança com relação às suas capacidades, poderá se impor quando necessário. Estas são as suas crenças fortalecedoras. Entendê-las ajuda a identificar o que está dificultando o seu progresso individual e ainda dá um foco com o qual deve trabalhar." Trecho retirado do artigo "COACHING – UM METODO REVOLUCIONADOR PARA O DESENVOLVIMENTO PESSOAL E PROFISSIONAL", desenvolvido por DEISE MARIA TRAESEL, no MBA EM COACHING E GERENCIAMENTO DE PESSOAS. Eliminando as Crenças Limitantes
  • 9. Curso Aula 03 - Conceitos Crenças Limitantes Eliminando as Crenças Limitantes
  • 10. Curso Aula 03 - Conceitos "Crenças são sínteses de aprendizagem que fazemos, desde que nascemos até os dias de hoje. Quando crianças, por exemplo, pode ser que ouvimos várias vezes pessoas significativas, como pai,mãe, professores ou avós dizerem coisas como "como você é inteligente, bonito,capaz". Vária vezes ouvindo isso, fortalece-se a crença de que a pessoa é inteligente, bonita e capaz. Isso se torna uma crença impulsionadora e positiva. Se, ao contrário, a pessoa ouviu essas mesmas pessoas dizerem coisas negativas como "você é burra, idiota, nunca será alguém na vida" também pode gerar uma crença limitante e ela passa a crer que de fato seja burra,idiota e que nunca conseguirá nada na vida. Essa aprendizagem fica impressa no sistema da pessoa e, na fase adulta, ela não sabe entender por que não consegue sucesso na vida, ou, ainda, passa a pensar que tudo dá certo apenas para as outras pessoas". Trecho retirado do livro: Existe uma Saída - Soluções Simples para Problemas Emocionais, Rebeca Fischer (2018). Primeira página do Capítulo 3 - Crenças. Eliminando as Crenças Limitantes
  • 11. Curso Aula 03- Conceitos "Neste sentido, Matta e Victoria (2016) observam que a maior dificuldade enfrentada no processo de coaching são as crenças limitantes, por exemplo, crenças equivocadas de que não merece uma promoção por não estar preparado ou qualificado, esperar pelo reconhecimento e sucesso sem dedicação e empenho, pensamentos negativos, falta de resiliência e inteligência emocional. Assim, as ferramentas e técnicas do coaching eliminam as interferências que impedem o alcance dos resultados esperados. " Trecho retirado do artigo "AS CONTRIBUIÇÕES DO COACHING DE CARREIRA NA PERCEPÇÃO DO COACHEE", desenvolvido por: Fransciély Valladas Velasques e Deisi Nara Bierende (2017) Eliminando as Crenças Limitantes
  • 12. Curso Aula 03 - Conceitos Então, o que seria uma crença limitante? Vou trazer para você uma tradução da página de Tony Robbins, realizada pelo aplicativo do Google Translate. Deixarei aqui a versão em português e em inglês em conjunto com o link de acesso para conferir o artigo na integra. Vamos lá? Eliminando as Crenças Limitantes
  • 13. Curso Aula 03 - Conceitos "Crenças limitantes são as histórias que contamos a nós mesmos sobre quem somos e que nos impedem de nos tornarmos quem devemos ser. Essas crenças nos limitam de alcançar todo o nosso potencial. Eles são muitas vezes subconscientes – nem sabemos que os temos até que alguém os aponte para nós. O cérebro humano está programado para conservar energia. Buscamos certezas em nossas rotinas, relacionamentos e trabalhos. Muitas vezes somos avessos ao risco e não queremos sair de nossas zonas de conforto. E só investimos energia na ação quando acreditamos que ela produzirá resultados. Quando não acreditamos que podemos obter resultados – quando não temos uma crença profunda em nós mesmos – desistimos antes de começar. Não colocamos todo o nosso esforço. Nós sabotamos nosso próprio sucesso. Essa é a própria definição de crenças limitantes". - Tradução com o Google Translate Eliminando as Crenças Limitantes
  • 14. Curso Aula 03 - Conceitos WHAT ARE LIMITING BELIEFS? Limiting beliefs are the stories we tell ourselves about who we are that hold us back from becoming who we are meant to be. These beliefs limit us from reaching our full potential. They are often subconscious – we don’t even know that we have them until someone points them out to us. The human brain is wired to conserve energy. We seek certainty in our routines, relationships and jobs. We’re often averse to risk and don’t want to get out of our comfort zones. And we only invest energy into taking action when we believe it will produce results. When we don’t believe we can get results – when we don’t have a deep belief in ourselves – we give up before we start. We don’t put in our full effort. We sabotage our own success. That’s the very definition of limiting beliefs. Trecho retirado de: https://www.tonyrobbins.com/limiting-beliefs-guide/ Eliminando as Crenças Limitantes
  • 15. Curso Aula 04 - Conceitos Crenças Fortalecedoras Eliminando as Crenças Limitantes
  • 16. Curso Aula 04 - Conceitos As “crenças limitantes” têm um valor negativo e devem sofrer um processo de transformação por meio do desenvolvimento da Inteligência Emocional, de forma a se tornarem “crenças fortalecedoras”, caracterizadas como positivas, sendo assim fonte de uma série de benefícios". Trecho retirado do artigo de Gabriel Elias da Silva Pereira, página 40: "AUTORRESPONSABILIDADE E INTELIGÊNCIAEMOCIONAL: O SUCESSO É RESPONSABILIDADE DO INDIVÍDUO?" Eliminando as Crenças Limitantes "Nossas crenças positivas e negativas têm impacto não apenas sobre nossa saúde como também sobre outros aspectos de nossa vida". - Trecho retirado do livro: A biologia da Crença, no capítulo NOCEBOS: O PODER DA CRENÇA NEGATIVA, primeira página do capítulo.
  • 17. Curso Aula 04 - Conceitos "Existem crenças racionais, as crenças fortalecedoras que dão à pessoa condições de analisar realística e objetivamente os problemas e encontrar soluções plausíveis ou até mesmo se adaptar e aceitar uma situação problemática. Pode-se dizer que as crenças racionais são as que proporcionam condições básicas de o ser humano enfrentar o stress, resolver seus problemas e tolerar frustrações". Trecho retirado do Livro: O Stress está Dentro de Você, página 36. Eliminando as Crenças Limitantes
  • 18. Curso Aula 04 - Conceitos Então, o que seria uma crença fortalecedora? Eliminando as Crenças Limitantes
  • 19. Curso Aula 04 - Conceitos Nada neste mundo é tão evasivo e tão poderoso quanto nossas crenças. Eles têm o poder de ditar a direção de nossas vidas, para o bem ou para o mal, e aparentemente surgem do nada. Mas o fato é que eles realmente vêm de algum lugar. Então, de onde suas crenças realmente vêm? Simplificando, eles são desenvolvidos como uma criança e ficam com você (como cola!) na idade adulta. A maioria das pessoas está completamente alheia ao poder que seus próprios pensamentos têm. As crenças carregam emoção, e a emoção se transforma em ação. Essas crenças, então, influenciam a maneira como vivemos. Se você tem crenças negativas ou positivas sobre relacionamentos, finanças ou suas próprias habilidades, todas elas traçam o caminho que é sua vida. Isso não quer dizer que você está preso às crenças limitantes que desenvolveu quando criança. Crenças negativas podem ser mudadas; basta cavar um pouco mais fundo. E ao fazer isso, você pode mudar o curso de sua vida para melhor. Aqui estão os passos para transformar pensamentos negativos em crenças fortalecedoras: Tradução com o Google Translate Eliminando as Crenças Limitantes
  • 20. Curso EMPOWERING BELIEFS TO LIVE BY Nothing in this world is so elusive yet so powerful as our beliefs. They have the power to dictate the direction of our lives, for good or bad, and they seemingly come out of nowhere. But the thing is, they actually do come from somewhere. So where do your beliefs really come from? Simply put, they are developed as a child and stick with you (like glue!) into adulthood. Most people are completely oblivious to the power that their own thoughts have. Beliefs carry emotion, and emotion turns to action. Those beliefs then influence the way we live. Whether you hold negative or positive beliefs about relationships, finances or your own abilities, they all carve out the path that is your life. That’s not to say that you’re stuck with the limiting beliefs you developed as a child. Negative beliefs can be changed; all it takes is digging a little deeper. And in doing so, you can change the course of your life for the better. Here are the steps to change negative thoughts into empowering beliefs: Trecho retirado de: https://www.tonyrobbins.com/mind-meaning/empowering-beliefs/ Eliminando as Crenças Limitantes
  • 21. Eliminando as Crenças Limitantes Curso Criado por: Olival Paulino Gostou do Curso? Siga a nossa Página do Instagram e Acompanhe as aulas Gravadas @eliminandocrencaslimitantes