A meditação Therapeuein utiliza técnicas como movimentos oculares, respiração, música clássica e artes plásticas para guiar a mente a um estado natural e agradável. Isso permite maior percepção dos pensamentos, sentimentos e ações, reprogramando material do inconsciente. As séries da meditação Therapeuein são associadas a sinfonias de Beethoven, chakras e mecanismos de defesa para proporcionar transcendência, relaxamento e equilíbrio emocional.
1. THERAPEUEIN- Meditaçao
É um exercício mental que utiliza-se de métodos como movimento ocular, respiração,
observação, música clássica e artes-plásticas. Conduza mente a um processo natural e
agradável, guiando-se o ser á sua própria casa. Possibilita-se maior percepção do
processo de pensamentos, sentimentos, e ações, reprogramando-se assim, material da
parte inconsciente da mente, da alma, ou do ser. Os instrumentos multimodais imbuídos
nesta meditação, objetivam o confrontamento aos bloqueios de energia psíquica, e etérea.
Onde a busca no balanceamento dos pontos de energia corporal, chakras, serve como
estímulo ao afrouxamento de representações mentais, relacionadas a recalcamentos e
mecanismos de defesas no inconsciente e pré-consciente, norteando-os ao processo de
consciência.
Revelações através de insight, ou intuições, apresentam-se durante ou pós o período de
meditação. É a expressão do inconsciente ou do espírito ao consciente, desvendando
material anteriormente reprimido, e exaurindo formas preexistentes e contemplatória de
impulsos e bloqueios intrapsíquico. O composto de técnicas facilita ao inconsciente
transformação de conflitos em representações alegóricas, onde tramitam perspectivas
racionais, infragmentadas e ressonantes em resoluções. Incrementando-se assim, a
dinâmica de equilíbrio na estrutura psíquica e espiritual.
Peças elucidante da arte de Van Gogh, como por exemplo, A Noite estrelada, O
semeador, O par de botas e Sunflowers, correspondem a sentimentos humanos e são
direcionadas a exposição no exercício de observação visual. Nas observações
congruentes com cognições e emoções, é Beethoven com suas nove sinfonias, cada uma
trazendo sua mensagem psíquica e espiritual, que acompanhado de Mozart, auxiliados por
Ravel, Vivaldi, Gardel, Strauss, Tchaikovisk, faz parte do cenário na supina satisfação do
ser humano a sua realidade, aumentando foco de concentração, auto-estima, e expansão
de consciência sobre si mesmo.
Meditaçao Therapeuein é distribuída em dez series, cada uma coligida a uma específica
sinfonia de Beethoven, a um específico chakra, e a uma específica defesa. No entanto,
todas direcionadas a novas experiências de transcendência a um estado de tranqüilidade,
relaxamento, harmonia e alerta, eliminando-se estresse, cansaço, desânimo, e
proporcionando saúde, bem estar, equilíbrio emocional e crescimento espiritual. Cada uma
é também recomendada como complemento no tratamento de específica patologia, como
transtornos depressivos, de ansiedade, psichóticos, dissociativos, neurocognitivos,
relacionados a traumas, alzheimer e outras. Servindo-se assim como prescrição auxiliar no
tratamento de condições pertinente a alma e a mente humana.
Catarina Valadares,MSW
Psicoterapeuta