O documento fornece três conselhos para uma vida feliz: ouça os outros com paciência e sem julgamentos precipitados; busque entender diferentes pontos de vista mesmo quando expressos de forma imperfeita; e dialogue sem azedume, procurando o entendimento em vez de acusações.

1. Federação Espírita do Paraná
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Vida Feliz
Ouve com serenidade sempre que a tal sejas
convocado.
Permite que o outro conclua o pensamento, não
antecipando conclusões, certamente incorretas.

2. Federação Espírita do Paraná
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Vida Feliz
Nem todos sabem expressar-se com rapidez e clareza.
Escuta, portanto, com boa disposição, relevando as
colocações e palavras indevidas, assim, buscando
entender o que ele te deseja expor.

3. Federação Espírita do Paraná
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Vida Feliz
Se te acusa, procura a raiz do mal e extirpa-a. O diálogo
deve sempre transcorrer sem azedume, deixando saldo
positivo.
Se te esclarece ou ensina, absorve a lição.

4. Federação Espírita do Paraná
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Vida Feliz
Se acusa alguém, diminui a intensidade da objurgatória
com expressões de conforto ao ofendido.
Joanna de Ângelis