A semente de chia contém mais cálcio do que meio copo de leite integral e é fundamental para a formação óssea e dentária, além de ajudar na prevenção de problemas como osteoporose e raquitismo. O consumo diário de chia também contribui para a saúde e perda de peso. Para mais informações e receitas, o site www.chia.ind.br oferece diversos recursos sobre os benefícios da chia.