Este documento discute a importância da NR 35 e fornece diretrizes para sua implementação. Em 3 frases: A NR 35 estabeleceu um sistema de gestão para atividades em altura que direciona empregadores, facilitando a implantação da norma. O documento também fornece dicas sobre análise de riscos, exames médicos, treinamento e sistemas de proteção para trabalhos em altura. Além disso, lista sites com materiais sobre a NR 35 e inclui algumas piadinhas.

1. Manaus, março 2013 – Edição 78 – Ano 7
Mensagem Por que
ao Leitor uma NR 35?
LEITURA
Prezados Prevencionistas, E scuto alguns profissionais criticando a NR
NA NET
35 com o argumento de que não era Como não achei nenhum livro exclusivo
No mês passado o Segurito teve uma edição necessária uma nova norma, bastando sobre NR 35, resolvi passar para vocês
aumentar a NR 18.
especial de aniversário e como este mês será É preciso entender que o objetivo da NR 18 é
endereços de diversos sites com excelentes
materiais sobre o assunto.
marcado pela total efetivação da NR 35, regulamentar as atividades na indústria da
resolvi fazer outra edição especial, um construção civil e a NR 35 veio abrangendo www.altiseg.com.br
todas as atividades econômicas.
Segurito nas Alturas, ou seja, com todos os Além disso, e talvez o principal, a NR 35
www.capitalsafety.com
www.cdnsafety.com/fall-protection.htm
textos relacionados à nova NR. estabeleceu um sistema de gestão para as www.gulin.com.br
Espero que a leitura ajude na interpretação atividades em altura com uma estrutura que www.hercules.com.br
direciona o empregador facilitando sua
de alguns requisitos da norma e os direcione implantação.
www.honeywellsafety.com/br
www.millerfallprotection.com
sobre as ações necessárias. Facilitando professor?! www.msanet.com.br
Aproveito para informar que estou aceitando Sim, meu filho, facilitando. A norma não é www.msasafety.com/global/
perfeita, mas estabelece diretrizes. www.osha.gov/STLC/fallprotection/index.html
textos para publicação no Segurito, com no Precisamos perder o hábito de querer receitas www.spinelli.blog.br
máximo 350 palavras (Ahh! Não se prontas e começar a verificar que quando
empolguem porque é gratuito). desenvolvemos as nossas próprias soluções
acabamos tendo ferramentas específicas para
Também estou aceitando piadinhas, mas
tenham cuidado, pois a censora (minha
esposa) é bem crítica.
a real necessidade e não apenas papéis para
serem engavetados
apresentados aos fiscais.
ou para serem
Outro item a destacar na nova norma é o maior
Piadinhas
zelo técnico necessário para a sua
Um abraço e boa leitura! implantação. Isto está obrigando aos O padre pergunta aos fiéis:
profissionais se aprofundarem no estudo sobre - Quem deseja ir para o céu?
o assunto por meio da consulta de NBRs, de Todos levantam a mão, menos um
Prof. Mário Sobral Jr. normas internacionais, fornecedores, etc. senhor sentado na última fila.
- O senhor aí atrás, não quer ir para o
Mas Parece céu quando morrer?
Tchau, EPI!
Tchau, EPI! ~ - Ah! Quando morrer, sim. Pensei que o
Pouco!
Tao Pouco! senhor estava organizando a caravana
para hoje.
P or que tem tanta gente que acredita ser o É comum ouvirmos a frase: Mas doutor eu
EPI a verdadeira prevenção? preciso usar cinto nessa altura? Diga-me João, tua mulher faz amor
A NR 09 já está velhinha e não cansa de dizer: A altura citada são os dois metros definidos pela
EPI em último lugar. A NR 35 na flor da idade já com você por amor ou por interesse?
NR 35 como limite mínimo para o uso do cinto
chegou dizendo: EPI só se não tiver jeito. de segurança. - Olha, eu acho que é por amor.
Mas professor, (lá vem esse cara!) não é melhor Na verdade, o valor poderia ser até um pouco - Como é que você sabe?
o trabalhador estar todo equipado com cinto de menor, como a altura de 1,80m estabelecida - Porque ela não demonstra nenhum
segurança com duplo talabarte e absorvedor de pela OSHA - Occupational Safety and Health interesse!
energia, linha de vida e tudo mais que tenha Administration, Agência do Departamento de
direito? Estado Norte Americano que tem como missão
Nãooooo, meu filho!
O tal do EPI depende de uso adequado,
inspeção contínua, bom treinamento,
impedir os ferimentos, doenças e mortes
relacionadas ao trabalho, emitindo as regras
para segurança e saúde.
Falha de
colaborador conscientizado de sua
necessidade, etc. Ou seja, são muitas variáveis,
Mas de onde inventaram que dois metros é
perigoso? Comunicação?
Comunicação?
aumentado a probabilidade de falha. Vamos a um exemplo: olhe para a porta do
Além disso, o trabalhador não irá conseguir ficar ambiente onde você está, se ela segue o
100% do tempo atento e caso resolva dar uns padrão deverá ter 2,10m, ou seja, um pouco
“passinhos” sem prender o cinto é neste dia que acima do estabelecido na NR 35.
ele irá cair. Agora imagine você pulando desta altura. Se
Por isso é que o conceito a ser alcançado é o você é um atleta, deve estar dizendo: É fácil
da falha segura, em que mesmo esperando que professor!
o trabalhador possa errar, ainda assim nada irá Ok, mas imagine que você não está pulando,
lhe acontecer. mas sim escorregando e caindo de costas ou
No entanto, este conceito é mais fácil de ser com o braço no chão.
aplicado eliminando-se o risco, ou seja, com É possível quebrar um braço, uma perna ou
procedimento ou equipamentos de proteção dependendo de como seja a queda, até morrer?
coletiva os quais vão agir na origem do Pode ter certeza de que sim.
problema. Ah!! Mas eu vou estar com o cinto!
O EPI vai agir na consequência, ou seja, no O problema é que mesmo com esta proteção, o
caso da NR 35 só irá atuar quando o impacto da desaceleração será realizado pelo
trabalhador iniciar a queda. cinto no corpo do trabalhador, podendo trazer
Pense bem, você acha melhor ter um EPI para graves consequências.
diminuir o impacto da queda ou ter mecanismos Agora imagine se a norma tivesse estabelecido
que impeçam o trabalhador de cair? um valor superior a este. Você não ouviu. Eu disse: não caia!
Para sugestões ou críticas : Prof. Mário Sobral Jr. sobraljr27@ibest.com.br

2. JORNAL SEGURITO
Exames para
evitar queda?
Basta evitar a queda?
trabalho em
altura C into de segurança com absorvedor de denominada de suspensão inerte, há
energia e duplo talabarte, funcionário treinado, consequências para a saúde do trabalhador em
U m dos requisitos da nova norma que está ancoragem dimensionada, análise de risco e
permissão de trabalho emitida. Tudo certo, mas
função da dificuldade da circulação do sangue,
podendo levar até ao óbito.
causando polêmica é o 35.4.1.2 que
estabelece ao empregador avaliar o estado de o colaborador escorrega, algo dá errado e.... Ou seja, é necessário primeiro evitar a queda do
saúde dos trabalhadores que exercem Não se preocupe, o colaborador ficou trabalhador, mas depois que houve a queda a
atividades em altura, garantindo que: pendurado. empresa precisa estar preparada para a
a) os exames e a sistemática de avaliação situação.
sejam partes integrantes do PCMSO, devendo Embora as normas regulamentadoras não
estar nele consignados; especifiquem um tempo, um boletim do
c) seja realizado exame médico voltado às Ministério do Trabalho americano, de março de
patologias que poderão originar mal súbito e 2004, informa que: “pesquisas indicam que a
queda de altura, considerando também os suspensão sob amarras pode resultar em perda
fatores psicossociais. da consciência, seguida de morte, em menos de
O grande problema é que medicina não é 30 minutos”.
matemática e para conseguir uma boa análise Em 1987, foi desenvolvido um estudo na Base
o médico do trabalho precisará “perder” um Aérea Wright-Paterson para determinar o efeito
maior tempo na anamnese para conseguir da falta de movimento em um corpo suspenso.
avaliar todo o histórico do colaborador. E este pode ser o grande problema, pois O teste de aptidão militar finalizava o teste entre
Serão um risco elevado para o médico e para a apesar de todos os procedimentos para evitar a 3,5 a 60 minutos com uma média de tempo
empresa, os famosos questionários aplicados morte com a queda, a segurança do trabalho entre 17 a 28 minutos.
pela técnica de enfermagem, que nem sempre não conclui seu serviço se não tiver elaborado Isto ocorre porque os membros inferiores
são analisados. um plano de emergência com as atividades comportam algo em torno de 20% do volume de
Tudo bem professor, a empresa vai encher o necessárias para o salvamento do trabalhador. sangue e com a pressão nas pernas, este
trabalhador de exames. Mas professor, ele está vivo. É só esperar a sangue fica represado.
ajuda da empresa ou se for necessário, do Uma forma de aumentar o tempo de suspensão
bombeiro. do trabalhador diminuindo as consequências é o
Meu caro, o problema é que se o trabalhador uso de uma fita de suspensão pós-queda que
ficar pendurado por muito tempo, situação permite alívio da pressão sanguínea.
Análise O que ver no
riscos
de riscos treinamento?
treinamento?
A NR 35 estabelece como obrigação do
empregador a necessidade de análise de risco.
C omo ovista no étreinamento de NR 35,coisa
pode ser
tema muito amplo, muita
mas
Não se iludam, os exames são No entanto, deixa em aberto a escolha da com apenas oito horas devemos ter algumas
complementares e sozinhos não irão fazer metodologia a ser utilizada. diretrizes. A engenheira civil e gerente regional
mágica. Caso não haja uma avaliação clínica Uma metodologia simples e que pode ser de produto da MSA, Silvia Pini Arruda cita
bem feita muito problema pode passar em utilizada é a APR – Análise Preliminar de pontos que devem fazer parte do treinamento
branco. Além disso, para ser sincero não Riscos. Para isto algumas etapas devem ser de trabalho em altura, dividindo-se em teórico e
acredito que a empresa vá liberar um mundo observadas, senão vejamos: prático.
de exames para cada trabalhador.
Téorico: como administrar um programa de
Daqui a pouco deve sair um novo protocolo
segurança em altura; fundamentos da proteção
sobre o assunto. Um novo, porque na verdade
contra quedas, riscos adicionais no trabalho em
já temos o protocolo da ANAMT nº 1 / 2004
altura; normas vigentes no Brasil; ancoragens e
denominado: Sugestão de conduta médico -
seus requisitos; dinâmica de uma queda; efeitos
administrativa, voltado para trabalhos em
de uma queda na saúde; suspensão inerte,
altura. Este pode servir como base para cada
equipamentos de proteção contra quedas;
empresa estabelecer seu próprio procedimento linhas de vida horizontal e vertical; dispositivos
de acordo com a sua realidade.
mecânicos, importância de ter um programa de
- Ir ao local de trabalho: parece óbvio, mas resgate; inspeção dos equipamentos e cálculo
Piadinhas alguns profissionais acabam realizando a
análise de risco no ar condicionado, sem
analisar as possíveis peculiaridades do local de
trabalho.
da distância de queda.
A secretária para o patrão: - Descrever as etapas do trabalho: se sabemos
- Chefe, tenho uma notícia boa e uma como será realizada a atividade temos como
ruim. identificar as possíveis consequências.
- Por favor, só a boa, sim? - Identificar os perigos: depois de ir ao local e
- O senhor não é estéril... descrever as etapas da atividade temos como
identificar quais serão os problemas que
podemos ter.
Fim da tarde, o médico liga : - Descrever as ações de controle para cada
- Tenho uma notícia ruim e uma problema detectado: como já temos os
problemas, agora podemos propor as soluções. Prático: exercício de subida e descida na torre
péssima para lhe contar. Verifiquei seus
- Descrever o processo seguro para execução de treinamento; exercício de posicionamento e
exames e constatei que você só tem 24 do trabalho: com as ações necessárias para restrição de movimento; uso de sistemas de
horas de vida. evitar possíveis acidentes devemos orientar os linhas de vida temporárias e permanentes,
- Meu Deus! E o que pode ser pior do trabalhadores sobre os procedimentos a serem vertical e horizontal; uso de sistemas de
que isso? adotados. evacuação de emergência; acesso e resgate em
- É que eu esqueci de lhe ligar ontem a Qualquer análise deve ter a contribuição dos espaços confinados e instalação de sistemas de
noite... trabalhadores, pois estes têm uma visão mais ancoragem.
completa da atividade. Fonte: Revista Proteção no 247 – Julho/2012

3. JORNAL SEGURITO
~
Sistemas de Protecao com
i Travaqueda
i
Linha de Vida Horizontal Retratil x
O sistema envolve aspectos de engenharia esticadores, etc), bem como a disposição, a
quantidade e a sua especificação;
Talabarte
de segurança como de verificação estrutural e
de resistência dos materiais.
O projeto deve conter:
d) Especificação dos EPIs componentes do
sistema (cinto de segurança, talabarte
P or anos, tivemos cinto de segurança nos
absorvedor de energia, etc.): quantidade, tipo, carros com três pontas e regulagem manual;
1. Descrição do ambiente a proteger, incluindo:
fabricante, modelo e número de CA. então foi incorporado a estes um sistema com
a) áreas a serem protegidas;
3. Dimensionamento do SPIQ, determinando, pré-tensionadores de ação rápida que hoje estão
b) tarefas a serem executadas pelos
com demonstração, os seguintes parâmetros: presentes em praticamente todos os automóveis
trabalhadores;
a) Massa do(s) trabalhador(es) com material; devido a sua praticidade e segurança. O sistema
c) número total de trabalhadores na área a
b) Altura de queda livre; retrátil utilizado nos automóveis é muito similar
proteger;
c) Características relevantes do EPI, tais como ao utilizado nos retráteis pessoais, então é de se
d) número de trabalhadores por lance (vão) de
força de captura de queda (máxima e média) do pensar que em algum momento, no futuro, o
linha de vida;
absorvedor de energia, máxima extensão do travaqueda retrátil pessoal vai ocupar o lugar,
e) posição de trabalho (em pé, agachado, etc..);
absorvedor de energia; que hoje é do talabarte com absorção de
f) peso máximo do trabalhador com ferramentas
d) Força de impacto no talabarte; impacto.
(referenciar com normas nacionais e/ou
e) Força de tração na linha de vida; Os avanços na proteção de queda de pessoas
internacionais);
f) Extensão do absorvedor de energia; saíram do cinturão abdominal, passaram pelo
g) ART.
g) Reação nos apoios; avanço da inclusão do absorvedor de impacto
2. Especificação do sistema de proteção:
h) Altura livre necessária para parada completa em talabartes e agora, pedem por travaquedas
a) Deve conter um desenho claro e fiel da área,
com segurança; retráteis pessoais cada vez menores.
mostrando a linha de vida e suas estruturas de
fixação. O desenho também deve mostrar toda i) Coeficientes de segurança do cabo e demais Algumas Razões para Mudar de
a área alcançada pelo trabalhador quando elementos; Talabartes para Retráteis Pessoais
conectado à linha de vida e com o talabarte j) Especificação completa do cabo a ser Retenção de queda mais rápida em menor
totalmente esticado, levando-se em conta as utilizado (Construção, resistência dos arames, espaço;
flechas que se formam quando a linha de vida é diâmetro) e sua carga de ruptura mínima; Retenção de queda sem folga com a linha
esticada; k) Fator de redução da carga de ruptura devido sempre tensionada, minimizando a queda livre;
b) Em todos os desenhos e diagramas devem ao tipo de conector (ex.: grampos = 80% da
ser especificadas as dimensões relevantes para carga de ruptura);
o sistema (largura, comprimento, altura, l) Dimensionamento da estrutura de ancoragem
diâmetro, peso, etc) e materiais utilizados; da linha de vida, conforme as normas técnicas
c) Detalhar a fixação da linha de vida nas apropriadas.
estruturas, mostrando todos acessórios Fonte: Miguel Branchtein – Auditor Fiscal do
utilizados (grampos, sapatilhas, laços, Trabalho
Tipos Pode mais
Retrátil
de Cintos de 100kg? Pessoal
É importante sabermos que os cintos de A NBR 15836 - Cinturão de Segurança Tipo Talabarte
segurança podem ser classificados em dois Risco menor de tropeços, não existe sobras de
Paraquedista estabelece método de ensaio
tipos: Posicionamento e Altura. fita com o retrátil;
para este tipo de cinto.
O cinto tipo posicionamento não tem Melhor mobilidade no trabalho, seu comprimento
No entanto, a referida norma tem sido
resistência para queda de altura, irá servir sempre automaticamente regulado ao mínimo;
interpretada de forma equivocada em relação a
apenas como um suporte para atividades Alternativa com bom custo benefício aliada a um
sua massa para ensaio.
paradas. incremento de segurança dos trabalhadores.
A NBR estabelece teste de resistência estática
com aplicação de força de até 15 kN e uso de Texto adaptador por: Marcos Amazonas,
um manequim com 100kg para teste de Gerente Técnico em Trabalho em Altura e Mayra
resistência dinâmica do cinto paraquedista. Villaboim, Gerente de Produtos Trabalho em
Pois bem, estão confundido o ensaio com a Altura – Honeywell Produtos de Segurança.
resistência máxima do cinto, restringindo este
tipo de cinto para trabalhadores com no máximo
Nós conseguimos identificá-lo por meio de um
pictograma (símbolo) que virar no seu corpo,
cem quilos.
Vamos entender o ensaio. Este é realizado de
Piadinhas
uma altura de 4m com talabarte sem
identificada pela figura abaixo. absorvedor de energia e deve aguentar um A mulher humilde vai ao ginecologista
impacto de 9 ± 1,5 kN. reclamar que não conseguia
Pois bem, no ensaio o cinto tem que aguentar
engravidar.
algo em torno de 9 kN de uma altura de 4m,
mas a NR 35 estabelece que o trabalhador com Diz o médico, preparando-se para
talabarte superior a 90 cm, já seria obrigado a examiná-la:
utilizar um absorvedor de energia e não poderia - Por favor, tire a roupa e deite-se ali.
ter um impacto superior a algo em torno de 6 E ela, indecisa:
kN, ou seja, nossa preocupação com os - Mas doutor! Eu gostaria tanto que o
gordinhos não deve ser em relação a filho fosse do meu marido!
O cinto para altura terá resistência adequada resistência do cinto, pois este deve resistir em
para o impacto de uma possível queda do torno dos 9 kN, mas as consequências à saúde
trabalhador, e de acordo com a NBR 15836 do trabalhador em função de um impacto que - Tem viagra?
deverá vir um pictograma com a letra "A" supere os 6 kN. Além disso, caso o trabalhador - O senhor tem receita?
maiúscula em cada elemento de engate para esteja muito acima do peso há maior - Não, mas estou com a foto da minha
proteção contra queda do cinturão de possibilidade de queda em função de maior mulher, serve?
segurança tipo paraquedista. dificuldade de movimentação.

4. JORNAL SEGURITO
Tipos de Ancoragens ZLQ
O k, já comprei o que tem de melhor em O modelo abaixo também é definitivo, porém a N ão sei se você já viu acinto de segurança
trabalhador utilizando um
seguinte situação o
relação a cinto e linha de vida, mas onde vou sua fixação é realizada por meio de um agente
me ancorar? E qual a resistência necessária químico que é injetado no furo e em poucas com o talabarte tão longo que caso ele caia,
para esta ancoragem? horas terá solidificado. antes do cinto segurá-lo já terá atingido o chão.
De acordo com a NR 18 no seu item 18.15.56.2 Para evitar este absurdo temos que prestar
os pontos de ancoragem devem: b) suportar atenção no conceito de Zona Livre de Queda –
uma carga pontual de 1.500 Kgf. Parece muito ZLQ, que seria a distância do ponto de
mas a OSHA estabelece valor de 2200kgf. ancoragem até obstrução mais próxima abaixo
Além da resistência da ancoragem temos que do trabalhador.
avaliar o local onde será instalada. Por exemplo, Para isto alguns cuidados devem ser
não adianta termos um material que atenda ou observados:
até supere a resistência estabelecida na norma Para se prender a estruturas metálicas, tem-se Caso o trabalhador esteja preso a uma linha de
se o local em que será instalado (concreto, o hábito de envolver o próprio talabarte, isto só vida horizontal, precisamos saber qual será a
metal ou madeira) não tem resistência suficiente é possível se o referido talabarte tiver sido deflexão (flecha) do cabo ou corda utilizada,
para dar segurança a ancoragem. fabricado para esta função. Ao invés do quanto maior este valor, mais espaço será
Além disso, são diversos os tipos de talabarte, podemos utilizar as ancoragens necessário para uma “queda segura”. Devemos
ancoragem, abaixo apresento alguns: Este abaixo, projetadas para esta finalidade. verificar que não basta colocar um peso similar
modelo é indicado para uso em vigas metálicas. ao trabalhador para conseguir esta deflexão,
pois haverá um estiramento devido ao impacto
da queda que também precisa ser considerado.
Depois temos que analisar a altura decorrente
do tamanho do talabarte mais o seu
alongamento.
Em seguida temos que acrescentar a distância
da argola dorsal do cinto de segurança até os
pés do trabalhador.
O modelo abaixo é uma ancoragem móvel
E por fim acrescentar uma altura de segurança
fixada em concreto. Você faz um furo na
estrutura e o insere manualmente (sem
I
para evitar possíveis falhas.
Este valor oscila bastante podendo passar de
esforço), ele fará a ancoragem em função da
seis metros.
pressão lateral no interior do furo.
Para atividades específicas onde se tenha
superfícies lisas, pode-se utilizar uma
ancoragem à vácuo, Deflexão
(flecha) do
cabo ou corda
Talabarte
(comprimento +
Ancoragem fixa, este modelo será alongamento)
simplesmente engastada no concreto para uso
quando necessário.
Distância da
argola dorsal até
os pés do
trabalhador
Sempre que possível, devemos selecionar um
ponto de ancoragem verticalmente acima da Altura de
cabeça, para evitar os riscos de uma queda em segurança (1m)
pêndulo.
PIADINHAS
Talabartes Y e V
- Você é capaz de guardar um segredo?
- Claro, amigo são para essas coisas...
- Tô precisando de 500 mil reais.
S ó para confirmar que utilizar EPI não é tão Imagine que você está com o talabarte “1” e na
hora da queda as duas pernas estão presas.
bom assim.
- Pode ficar tranquilo, vou fazer de Vejamos o caso dos duplos talabartes com Como o esforço é calculado individual para cada
conta que nem ouvi! absorvedores de energia (os absorvedores perna e as duas estão atuando, o absorvedor
passaram a ser obrigatórios para talabartes pode não ser acionado e o impacto superior ao
com comprimento superior a 90 cm). esperado ir para o corpo do trabalhador.
General, estou avistando uma tropa Temos talabarte com absorvedor nas duas Ok, então basta eu usar o talabarte 2.
que se encaminha ao nosso forte! “pernas”, ver figura 1: Neste talabarte teríamos outro problema,
- São amigos ou inimigos, sentinela? imagine que uma perna está presa em um ponto
- Olha, eu acho que são amigos. Vêm 1 2 de ancoragem e a outra foi posicionada em uma
todos juntos... parte estrutural do cinto de segurança do
trabalhador, de repente este escorrega e o
absorvedor não é acionado totalmente.
Dois jacarés conversando: Mas por quê?
- Cara, o meu pai está cheio da grana. O absorvedor aumenta de tamanho para
- Ganhou na loteria? desacelerar o impacto da queda e caso a perna
E outros com um único absorvedor que atende tenha comprimento inferior ao absorvedor,
- Não, fizeram uma carteira com ele.
a ambas as pernas, veja figura 2: quem acabará recebendo o impacto será o
E qual o problema, professor? trabalhador.