A semente de linhaça contém propriedades curativas para muitas doenças. Ela contém fibras, ômega-3 e outros nutrientes que podem prevenir e tratar câncer, doenças cardíacas, diabetes, inflamação, problemas digestivos e mais. Recomenda-se tomar duas colheres de sopa por dia para obter os benefícios para a saúde.