O documento descreve as propriedades curativas da linhaça, incluindo sua capacidade de prevenir e tratar câncer, doenças cardiovasculares, inflamação, diabetes e outros problemas de saúde. Ele lista os benefícios da linhaça para o sistema digestivo, nervoso, imunológico e dérmico, além de promover a perda de peso e vitalidade. Recomenda-se o consumo de duas colheres de linhaça moída por dia.