A semente de linhaça contém propriedades curativas para diversas doenças. Estudos mostram que ela previne e trata câncer, ajuda na perda de peso, melhora a saúde digestiva, nervosa, imunológica e cardiovascular, além de tratar inflamações, retenção de líquidos, problemas de pele e cabelo, e diabetes. Sua ingestão diária é recomendada em duas colheres de sopa misturada em sucos ou sobre frutas.