O documento descreve a alma humana como contendo um pássaro no seu centro chamado Pássaro da Alma. O pássaro sente os sentimentos da pessoa e guarda-os em diferentes "gavetas" como alegria, tristeza e raiva. O conteúdo da gaveta aberta pelo pássaro determina o sentimento dominante da pessoa. O documento enfatiza a importância de ouvir o Pássaro da Alma para entender os próprios sentimentos.